いつもよりゆったりと。雨の日は“おこもり美容”で自分リセット

たとえば1時間だけ調べものをするとしたら、20分ずつ区切り、最初はネイルのデザインについて、次はファッションのトレンド、そして最後は流行りのコスメを徹底的に調べるなど、あらかじめ時間と目標を決めておけば、ダラダラといつまでもSNSをみることもなくなるでしょう。

夜は時間をかけてスキンケア

出典：pinterestより

どうしても翌日が仕事だと思うと、スキンケアも急ぎ足で済ませがち…。
でも、おこもり美容で1日お家にいれば、おそらく、いつもよりは早くお風呂に入れて、なおかつスキンケアにも時間をかけられるでしょう。

普段は化粧水とクリームしかしていないなら、美容パックも使って、さらにお肌のために時間を割く。あるいは彼と一緒にキャラクターパックをつけて元気を出すのも、モチベーションアップに繋がりますよね。スキンケアをしている間はテレビもスマホも全て電源オフに。
窓を開けて、外から流れてくる梅雨ならではの涼しい風を感じながら、そして雨音にじっくりと耳を傾けながら、疲れているお肌を労わってあげて。

おこもり美容をすると決めたら、いつもよりスピードを思いきり落としちゃいましょう。
常に前を見続けていては、心も疲れてお肌も荒れてきてしまいます。悩みや心配事も端のほうに寄せて、キレイ磨きに集中せよ！


出典：weheartitより