忙しい朝はコレ！簡単に“サラツヤ髪”を叶えるスタイリング剤5つ

毎朝のヘアセットをもっと楽にしたい！出典：byBirth
お出かけ前に髪がきちんと整っていると、気分よく1日をスタートできますよね。しかし、朝起きて鏡を見ると寝ぐせが大変なことに…！なんて経験がある方も多いのではないでしょうか。

そもそも、なぜ寝ぐせがついてしまうのか知っていますか？まずは寝ぐせの原因と対策を知り、毎朝の寝ぐせ直しをもっと楽にしましょう。

寝ぐせの原因は「髪の水分」

多くの人が悩まされている寝ぐせ。その1番の原因となっているのは、髪の水分なんです。髪の内部には「水素結合」という部分があり、濡れた状態では水素結合が切れて自由に髪の形を変えられるようになっています。そして髪が乾くと再び結合し、そのときの状態で髪の形が決まります。

つまり、髪を乾かさないまま寝てしまうと、寝ている間に乱れた形で再結合されて、それが寝ぐせになってしまうというわけです。

寝ぐせを防ぐためには？

出典：byBirth1.寝る前にしっかりとドライヤーで髪を乾かす
水素結合による寝ぐせを防ぐためには、ドライヤーで髪をしっかりと乾かしてから寝ることが重要になります。

乾くのが早い前髪を先に乾かし、続いて根元から中間、毛先の順にドライヤーを当てていきます。