流行りに左右されない美容成分。“海藻”の人気が衰え知らずな理由とは？

女性が不足しがちなビタミンB群や鉄分など、健康維持に役立つ栄養素がバランス良く凝縮されていることから、別名“海のパセリ”とも呼ばれています。

美貌を極める海外セレブたちがこぞって食事やスキンケアに取り入れていることでも知られ、肌と髪のエイジングに多角的に働きかけたり、便通や新陳代謝を促しながらダイエットの手助けをしてくれたりと、美容面でも大きく貢献する万能選手。

3.シーケルプ

出典：byBirth
誰もが憧れる高級スキンケアブランドDE LA MER（ドゥ・ラ・メール）のキー成分でもある「シーケルプ」は、類まれな自己再生能力と驚くべき保湿力を誇る海洋藻類。

環境ストレスによる炎症を緩和しながら肌や髪に備わっている自己治癒力を最大限にブーストしてくれるため、必ずや過酷な環境下を生き抜く現代人の救世主的存在となってくれるはずです。

手軽に作れる「海藻レシピ」をご紹介！出典：byBirth海藻ドレッシング
フードプロセッサーで粉末状にした「海藻」と、「オリーブオイル」「りんご酢」「すりごま」などをお好みで混ぜ合わせるだけで、罪悪感なく食べることができる栄養満点なドレッシングが完成。

海藻スムージー
「生もずく」