「ダイエット中のおやつに最適」とフードライター太鼓判！【マツキヨ】高たんぱく質フード&ドリンク

『マツモトキヨシ（マツキヨ）』のオリジナル商品が優秀ってご存知ですか？ 今回はフードライターの筆者が『マツキヨ』でしか買えない、たんぱく質豊富なフード &ドリンクを3点ピックアップ。パンやおにぎりなど、炭水化物中心の食事で済ませてしまうことが多い人こそ、ぜひチェックしてみてください。

甘くておいしいたんぱく質！「matsukiyo LAB 糖質 9.7g チョコチップブラウニー 抹茶」¥213

©市岡彩香

たんぱく質が不足してしまうと、健康を維持するうえで大切な筋肉や皮膚、髪の毛を作る成分が足りず、さらには免疫機能の低下にも繋がってしまいます（※）。そこで、たんぱく質を摂ることを意識しながら『マツキヨ』のフードを紹介していきます。

『マツキヨ』のオリジナルブランド『matsukiyo LAB』の「チョコチップブラウニー」は、たんぱく質が8.1g含有されているチョコチップ入りのブラウニー。甘くておいしいお菓子からたんぱく質が摂れるって、甘いもの好きにとってはありがたいですよね。


©市岡彩香

袋を開けてみると6個入り。袋にはジッパーがついているので、小腹が空いたときにちょこっとつまみやすくて便利です。