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認知症予防だけじゃない!ホタテ・タコ・サケの嬉しい効果
ビューティ情報『認知症予防だけじゃない!ホタテ・タコ・サケの嬉しい効果』
2021年4月29日 06:00
認知症予防だけじゃない!ホタテ・タコ・サケの嬉しい効果
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まずは“三大プラズマローゲン食材”のなかから、とくに自分が好きなものを選んで、それを優先的に食べてみよう。より効果的に脳を老化から遠ざけてくれるはず。
「女性自身」2021年4月20日号 掲載
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