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筋トレのし過ぎにご用心…「週130分超で発がんリスク」が高…
ビューティ情報『筋トレのし過ぎにご用心…「週130分超で発がんリスク」が高まる』
2022年9月14日 06:00
筋トレのし過ぎにご用心…「週130分超で発がんリスク」が高まる
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さらに筋トレをやると病気の予防になるならやってみようかなと、行動に移す人が増えてくれれば、なおうれしいですね」(門間さん)
すでに筋トレに励んでいる人も、これから筋トレを始めようという人も、“やりすぎのリスク”には注意しよう。
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