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ぽっこり・ずん胴・三段腹に 3万人指導のくびれ筋トレ
ビューティ情報『ぽっこり・ずん胴・三段腹に 3万人指導のくびれ筋トレ』
2020年1月14日 10:15
ぽっこり・ずん胴・三段腹に 3万人指導のくびれ筋トレ
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新刊では“くびれ筋”のエクササイズに加え、タイプ別のエクササイズの取り組み方などを紹介。その時だけでなく、美姿勢、やせ体質に変えるエクササイズが紹介されている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※くびれ筋トレ - 青春出版社
http://www.seishun.co.jp/book/21704/
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