４７都道府県の眠りが味わえる「ご当地まくら」って何！？

自分に合う枕がなかなか見つからない、枕が合わずになかなか寝付けない、そんな方々に朗報です。４７通りの「眠り」でご当地の気分が味わえる、「ご当地まくら」が登場しました。いくつかのユニークな「ご当地まくら」をご紹介します！

枕が変わると眠れない訳

実は、枕は人の睡眠を左右する、とても重要な存在です。「枕が変わると眠れない」という話を良く耳にしますが、これは、枕が変わったことで脳が緊張し、交感神経が優位に立ってしまうことで起こると言われています。また、枕が合っていないと、頭痛や肩こり、イビキなど、さまざまな症状の原因にもなるそうです。良い睡眠を得るためには自分の睡眠に適した枕が大切です。

枕選びの3つのポイントは、“高さ”と“大きさ”と“素材”

枕選びは、体型や敷きふとんに合わせて選ぶことが大切です。ふとん・寝具の東京西川によると、良い枕選びのポイントを以下の3つです。
・立っているときの姿勢がキープ出来る高さの枕であること
・寝返りしても頭が落ちず、肩先までをしっかり支えるサイズであること
・リラックスできる素材であること