不眠症の原因解決にはどんな色が効果的？　快眠のための寝室コーディネート

【快眠？不眠？説が分かれている色】

・紫色

実は、紫色は専門家によって説が分かれています。紫色は創造性や思考運動を刺激するので寝室には向かないとする専門家と、高貴なイメージで気持ちを落ち着けて入眠しやすくなるという専門家がいるのです。

人によって合う、合わないということもあるでしょう。まだまだ解明されていない色と眠りの関係性。カラーセラピストやカラーコーディネーターなどの専門家に意見を求めるのも一つの手。

上手な色の使い方で、快眠を手に入れてくださいね。