睡眠中に鼻血がよく出る？　それは睡眠時無呼吸症候群かも

ここのところ、よく睡眠中に鼻血がでるなぁ。そんな人はいませんか？もしかするとそれは、睡眠障害の一つである睡眠時無呼吸症候群かもしれません。自分で勝手な判断をせずに、お医者さんに相談しましょう。

睡眠中の鼻血は何のサイン？

睡眠中にタラーッと鼻から血が……。そんな経験はありませんか？

この睡眠中の鼻血。頻繁に起こるようだと睡眠障害を疑ったほうがよいかもしれません。鼻血で睡眠障害？！ と思われるかもしれませんが、その病名は「睡眠時無呼吸症候群」。

これは夜間、睡眠中に突然、呼吸が止まってしまう病気です。この病気は肥満体質の人が、気道が狭くなってなるものなどと誤解を受けていますが、痩せている人も、また老若男女にかかわらずかかる恐れがあります。

鼻血の応急処置の方法

睡眠時無呼吸症候群の検査や治療方法をご説明する前に、夜中に大量の鼻血が出た場合の応急処置方法について解説します。

真っ赤な血を見るとパニックになってしまう方もいるかと思いますが、まずは落ち着いて鼻血は飲みこまずにティッシュなどに吐き出すようにしましょう。

鼻血が出た側の穴を確認し、ティッシュなどを入れて栓をして、両方の小鼻をつまみます。