「高気圧酸素カプセル」は睡眠不足や眠気解消に効果的って本当？

毛細血管の中も通れるほど小さいという利点があるものの、量は非常に少ないのです。

しかし、この溶解型酸素は気圧を高めることで増える（酸素が増えるため）という特徴があるのです。

眠気解消にも効果あり

つまり、高気圧酸素カプセルを使うことで、体内の溶解型酸素の量を増やすことができる、というわけです。その効果は以下の通り。

・睡眠不足解消

脳への血流が増えることで副交感神経が優位になり眠りやすくなります。カプセル内の睡眠は、通常気圧の約3倍の睡眠時間にあたるとも言われているのだそうです。

・疲労回復

酸素供給が増えると乳酸が燃焼するため、疲れがとれ、エネルギーが生まれます。

もしもこのような効果が本当に実感できるなら、ぜひ試してみたいと思いますよね。睡眠不足で悩んでいる方も一度検討してみてはいかがですか？

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