OLたちが人知れず繰り広げる「仕事VS.眠気」の激しいバトル

普段、スマートに仕事をしているように見えるOLさん。颯爽と街を歩き、オフィスでも姿勢よくパソコンを打つ……そんなイメージとは裏腹に、その水面下では必死の努力があるようです。

OLだって一人の人間。仕事中に眠くなることは当然あります。そこで、彼女たちの眠気の実態に迫ってみましょう。

OLのほぼ全員が仕事中に眠くなったことがある

サンケイリビング新聞社が2010年3月に、OLに対して行ったアンケート調査では、「勤務中に眠くなったことはありますか？」の問いに対して、「ある」と答えた人が93.7％にも上りました。ほぼ全員が仕事中に睡魔に襲われ、眠気と闘った経験があることが分かります。

また、同社の2004年7月に平均年齢32.8歳のOLに対して行われた「睡眠」にまつわるアンケート調査では、平日の平均睡眠時間が5.9時間で、「～5時間」の人が26.3％、「～6時間」の人が45.5％と、だいたい5～6時間であることが分かっています。

やはり十分に睡眠がとれている状況ではなさそうですね。

水面下で闘うOLたち

普段、すまし顔で仕事をこなすOLたちも、人知れず眠気に襲われていることが分かりました。