あなたの枕、まだ大丈夫？ 睡眠の質をあげる枕はこれ！

「寝ていてもなんだか首の辺りがゴロゴロして落ち着かない！」なんてことはありませんか？枕は毎日7、8時間もお世話になる大事なアイテム。快眠には欠かせません。この機会にあなたの枕の状態をチェックしてみましょう！

知ってた？枕にも耐用年数があるんです！

あなたが今使っている枕、使いだしてからどれくらいになりますか？

東京西川が20～40代の男女510人に調査した結果によると、5～10年使用している人の割合は22.5％。10年以上の人は12.2％に上るそう。30％以上の人が5年以上使っているというわけです。

「なら安心。私も一般的！」と思われた人、それで大丈夫でしょうか？人の頭の重さは約4～5キログラムあります。枕はその重さを毎日7、8時間も支えているため、中身がへたったり固くなったりと、意外と寿命が短いそうなのです。

さらに首の部分にいたっては、毎晩茶さじ1杯分の汗をかいているそうで、衛生面を考えてもそんなに長くはもたないかもしれませんね。

枕の耐用年数は意外に短い！

では、実際枕の耐用年数はどんなものなのでしょう？東京西川によると、素材別に以下のようになっています。

・綿素材2～3年
・フェザー（羽根）