眠りながら性行為!? 「セクソムニア」という睡眠障害とは？

寝ながら歩きまわってしまう「夢遊病」という病気は有名ですが、最近はその上を行く「セクソムニア」という睡眠障害に注目が集まっているのを知っていますか？自分では気づきにくいというこの病気。どんな症状が現れるのでしょうか？

そもそも睡眠障害とは？

睡眠障害とは、睡眠に何らかの問題がある状態のこと。睡眠障害と聞いて、誰もがすぐに思い浮かべるのは不眠かもしれません。日本は、5人に1人が「不眠で悩んでいる」と言われているので、あなたの身近な人もじつは不眠で悩んでいるかもしれません。

睡眠障害には不眠だけでなく、さまざまな症状が存在します。睡眠中に一時的に呼吸が止まってしまう、日中に強烈な眠気に襲われる、睡眠のリズムが狂ってしまうなど、その症状はまさに多種多様。

睡眠障害の難しいところは、ひとつの明確な原因によって起こるのではなく、複合的な要因によるものが多い点。ですから、身近な人で睡眠に悩みを抱えている人がいたら、素人の判断ではなくお医者さんに相談することをすすめましょう。

海外で注目を集める「セクソムニア」

最近、海外で新たな睡眠障害と疑われている症状が話題になっています。それが「セクソムニア」