『ZIP!』お天気キャスターとして活躍中！ マーシュ彩が明かす、美肌キープの秘訣

日々、続けていたら、毛穴が目立ちにくくなってきて、想像以上の効果を実感中。今後も肌の負担になることは、些細なことでも控えていこうと思います」

2、手作りスープで栄養補給！

「肌や体調管理のためにも野菜をたっぷり摂りたくて、スープ作りにハマリ中。作るといっても、レシピ本を参考に材料を用意して、煮込むだけだから超簡単なのですが…。ヘルシーなのに満足度が高くてオススメです。ちなみに最近のお気に入りは、サンラータン。酸っぱさがヤミツキに」

3、週1ジムでスタイルキープ。

「半年ほど前から、ピラティス＋ウェイトトレーニングが同時にできるパーソナルジムに通っています。体が硬いので、ピラティスで柔軟性を高めつつ、ヒップを中心に鍛えて、目指すはメリハリのあるボディ。ストイックになりすぎても続かないので、マイペースに頑張っています」

まーしゅ・あや2000年9月29日生まれ、アメリカ合衆国出身。小学2年生の時にスカウトされ、芸能界デビュー。’22年4月より、日本テレビ系の情報番組『ZIP!』にて8代目お天気キャスターを務めるほか、映画やドラマ、雑誌などで幅広く活躍中。

トップス￥11,000（ナイスナイスモーメント／ショールームリンクス TEL：03・3401・0842）