非常時用にナプキン備えてる？ 約40種の月経用品を試した筆者の「おすすめ備蓄アイテム」

緊急時はストレスで不調を感じることも考えられるため、飲み慣れた薬も用意しておきましょう。


使うシーンを考えて、ポーチにまとめて保管しています。



ちなみに別のポーチには、毎日使いそうなアイテム（携帯トイレ、マウスウォッシュ、携帯歯ブラシ、ドライシャンプーなど）をまとめています。

どのようなパターンの緊急時かをイメージして、自分に必要なアイテムを備えておくと、いざという時に役立つはず。ぜひ参考にしてみてくださいね。

【参考】
『ソフィ』公式サイト
『生活の木』公式サイト
『ユニクロ』公式サイト

©Isabel Pavia/gettyimages

文/寒川あゆみ