健康寿命延伸！千葉県柏市のゴルフ練習場が実施するシニアゴルファー向け“無料”レッスン会を毎月4回開催

人は生まれてから「触りたい！」という好奇心から手を伸ばし寝返りが起き、遠くのものを触りたい！という興味からその手段としてハイハイをおこし、やがて立つという過程があります。このことから人は身体が動かないということは興味ややる気の喪失など精神的側面においてもマイナスな影響を与えます。フレイルを予防するためにも効果的な運動は必要不可欠と言えるでしょう。

◇担当する所属トレーナー
今堀 和真(いまほり かずま)
＜保有資格＞
TPI-GFI(タイトリストパフォーマンス研究所認定ゴルフフィットネスインストラクター)
TPI-FP2(タイトリストパフォーマンス研究所認定フィットネスプロフェッショナルLv.2)
NASM-GFS(全米スポーツ医学アカデミー認定ゴルフフィットネススペシャリスト)
NESTA PFT(全米スポーツトレーニング協会認定トレーナー)


今堀 和真トレーナー

【ガーデン藤ヶ谷ゴルフレンジ】
2018年9月に施設をフルリニューアルし営業をスタート。
「心地よい時間と空間を提供するコミュニケーションスペース」をコンセプトに、ラグジュアリーだがカジュアルにゴルフを楽しめるスペースとしてリニューアル。