39歳のわたし。運動するときに切実かつ現実的な問題とは…。

娘の逆上がりを見守るあいさん。「きっとわたしもできる」そう、脳内でイメージしました。脳内のあいさんは、二重とびだって、8段のとびばこだってできています。

しかし、現実的にはあの問題が……。

尿漏れが気になる39歳。

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近所の公園で、逆上がりする娘を見守るあいさん。

見守りながら、自分を娘さんに重ねます。

「わたしは逆上がりができる……」

あいさんの脳内では逆上がりも縄跳びの二重とびも、ゴム跳びも、とびばこ8段もできるイメージが！

しかし……、冷静になったあいさん。

力を入れると尿漏れが起きると悟ったのでした。

◇◇◇

産後、尿漏れが気になるという方は多いですよね。助産師さん曰く、産後の尿漏れは骨盤底筋体操で予防できるそうです。気になる方は助産師さんや医師に相談ぜひ試してみてくださいね。

著者：マンガ家・イラストレーター あい
2018年5月生まれの長女ゆいどんの母。ゆいどんに振り回され毎日ドタバタな日常を送る新米ママデザイナー。育児の大変なことも笑い変えて前向きに！をモットーに、ブログやInstagramで妊娠・出産・子育ての体験記を更新している。