＜2人目に踏み切れない話＞「終わったぁ！?」つわりに悩まされていた妻。ようやく回復の兆しが見え

「つわりが怖くて2人目に踏み切れない話」第4話。Instagramにて自身の体験談マンガを投稿されている、松本ぽんかんさん。松本ぽんかんさんは娘さんを妊娠時にかなりひどい「妊娠悪阻」になったそう。今回は、そのときのトラウマを乗り越えるために描かれた、娘さん妊娠時から出産後までのお話をご紹介します！

つらいつわり期間を抜け出し…！？

妊娠16週になってもつわりがひどく、トイレとベッドを往復する日々で……。

妊娠16週になっても、一向に治らないつわり。

そんな状況に苛立ちを感じながらも、徐々に食べられる物やできることが増えていった。

そして妊娠18週と5日目。

ようやくつわりがなくなり、「つわりがおわったらやりたいリスト」を夫に渡して、私は真っ先に大好きな牛タンを食べに行った。

しかし、そんな快適な日々も長くは続かなく……。

◇◇◇

ようやく、つわりの気持ち悪さから解放された、松本ぽんかんさん。

そして、大好きな牛タンを食べに行き、やっと好きなものを食べられる生活が戻ってきました。

助産師さんによると、つわりの時期が終わると、自然に食欲も回復いくため、これまで食べられなかった分「赤ちゃんに栄養を！」と言って食べ過ぎてしまい、一気に体重が増加してしまう方も少なくないそう。また、妊娠中に体重が増え過ぎてしまうと、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病の発症や難産などのリスクが高まってしまうこともあるのだとか。

助産師さんからのアドバイスとしては、つわりが終わったあとのご褒美として食べたい物を食べるのもよいのですが、妊娠中の体重増加の目安や栄養バランスなどを考えて食事をとるようにする意識を持っておいたほうがいいようです。