2020年9月18日 09:00|ウーマンエキサイト

仕事も辞めるしかない…体調不良の原因がわからず苦しむ日々/パニック障害がわかるまで【パニックにゃんこ Vol.7】


仕事も辞めるしかない…体調不良の原因がわからず苦しむ日々/パニック障害がわかるまで【パニックにゃんこ Vol.7】もう出かける度、会社に行く度この症状が現れるようになりました。

この時点で外に出ることが怖くなっていました。


もちろんウォーキングどころではないので、運動も全て終了…

仕事も辞めるしかない…体調不良の原因がわからず苦しむ日々/パニック障害がわかるまで【パニックにゃんこ Vol.7】
もう会社に行きたいのに行けない状態、会社を休む罪悪感、病気への不安…

どうにもならない状態にシクシク泣きました…

私がしていた業務は他に担当している人がいないので、職場に迷惑をかけていました。残念でしたが急いで引継ぎを探してもらい会社を辞めました。

自分の好きな仕事ができて、人間関係も良く、大好きな職場だったのにこんな終わりを迎えるなんて…

本当に辛い選択でした。

次回に続く


『パニック障害とは』
理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、手足の震えといった発作が起こり、そして発作が繰り返されることで、発作に襲われることに対する不安を感じるようになり、毎日の生活に支障をきたすようになってしまう症状です。

本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。

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