こんにちは、ちんまいです。
今日は初めての出産の思い出を振り返ってみます。
陣痛を乗り越えこの世で味わったことのない痛みを経験。そして味わったことのない尊いという感情。
しかし、幸福感に満ちたひと時はつかの間。私を待ち受けていたのは「産後メンタルの洗礼」 でした。。
入院中の6日間、こんなに精神がもろくなったのは初めての経験。ニュースで赤ちゃんカンガルーを見て泣き、助産師さんの何気ない言葉に泣き。
自分でも解っているのです、頭では。
「なんでこんなに悲しくなるの？こんな母親で赤ちゃんがかわいそう。箸が転んでも悲しいかな。」
このように、もう思考回路はショート寸前 です(笑)
これが噂のホルモンバランスの乱れかと。しかしわかったところでどうしようもありませんが。
赤ちゃんと会えてこれ以上ないくらい幸せなのに、泣いてばかりの6日間。
産後メンタル恐るべし‼︎
退院して徐々に落ち着きましたがあの6日間は、色んな意味で人生で1番泣いた日々でした。
そして間違いなく人生で1番幸せを感じたとき。退院して見た外の風景は出産前と180度違って見えるものでした。
なんだか生まれ変わった気分というか…
出産後、ホルモンの乱れで情緒不安定になるかもしれません。訳もなく不安で涙が止まらないこともあります。
どうかダメな母親だと嘆かないでください。
すべては産後メンタル！
その先には必ず、幸せな日々を感じられるはずです。
これから出産を控えた皆様、どうか無事元気な赤ちゃんと出会えますように。 たくさんの幸あれ！
●ライター／ちんまい
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