ストレスがプラスに？！TEDで観る「なりたい自分」になる方法

企画や提案で独創的なアイデアが出せるようになりたい！

Movie by TED

独創的な人の驚くべき習慣アダム・グラント
仕事ではアイデアを出さないといけないのに、いいアイデアが全然思いつかないということってありますよね。期限が迫ってきているのに……そんなときの一番の対処法として、組織心理学者のアダム・グラント氏は先延ばしにすることを勧めています。

創造性に関する調査では、すぐに課題に取りかかり完了させる人たちは、適度に先延ばしにする人たちよりも創造性に乏しいと評価されているという結果が出ました。レオナルド・ダ・ヴィンチやマーティン・ルーサー・キング・ ジュニアなど歴史的な偉人も、先延ばしにして歴史に残るようなアイデアを思いついたということがあったそうです。

結論として、ただ単に先延ばしにするのではなく、素早く着手してから仕上げまでにはたっぷりと時間をかけることが重要だと言います。とにかく早く仕上げてしまいたいという気持ちになることがありますが、素晴らしいアイデアのためには考えを熟成させる期間も必要なようです。

仕事やプライベートのストレスとどううまく付き合っていくか悩んでいる人にとっては興味深い話だと思うので、ぜひ聴いてみてください。