くらし情報『ティップネスが新感覚の脂肪燃焼運動など、女性向けプログラム開始』

ティップネスが新感覚の脂肪燃焼運動など、女性向けプログラム開始

、しめて(Resistance)、ゆるめて(Release)、整える。この体によい動きを徹底して行うことで、日常の動作や歩行を機能的に改善することが可能になるという。時間は45分、60分。

各プログラムの紹介動画は、ティップネスのホームページで公開している。
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