くらし情報『ダイエット向けの弁当をレタスクラブが特集 - 500kcal以下のから揚げ弁当も』

ダイエット向けの弁当をレタスクラブが特集 - 500kcal以下のから揚げ弁当も

では、ご飯を握る必要がないため手が汚れず、具もたっぷり入る「おにぎらず」を特集。「常備菜なども活用して、いろんなアレンジを楽しんでください」と編集部はコメントしている。

Part.4は、厚労省の「健康な食事」の基準で考えた「パーフェクトバランス弁当」を掲載した。価格は330円(税込)。

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