・「WOWOWで撮り溜めた映画を観ている」(24歳/自動車関連/財務)
・「18時以降はTVの前」(27歳/官公庁/総務)
・「録画したドラマを見ることが多い」(22歳/教育関連/クリエイティブ)
■翌週に備える派
・「寝る前に仕事の準備をして、翌朝はかばんの中身を確認しなくても良い状態にしておく。さらに一週間の予定を見て、どのような順番で取り組むかリストを作る」(23歳/学校/教育系)
・「徐々に気持ちを仕事モードに切り替えて行きながら、スケジュールの確認」(26歳/通信/SE)
・「いつもよりも湯船に浸かる時間を延ばし、来週以降の公私に渡る予定を考える」(26歳/鉄鋼/マーケティング)
■家事や料理を張り切る派
・「いつも夕食は簡単なものだが、料理に時間が掛かるものを作る」(26歳/IT/SE)
・「一週間分の夕飯をまとめて作っている」(27歳/コンサルティング/マーケティング)
・「部屋の掃除や模様替え、洗濯をする」(24歳/金融/営業)
■お酒をたしなむ派
・「家族でリビングに集まって、ごろごろしながらビールを飲んでます」(25歳/卸/法務)
・「ウィスキーをストレートで3杯」