睡眠調査。朝の目覚め、男性は自然に、女性は携帯のアラームで　-ライフメディア調べ

対して女性は「携帯電話のアラーム」が48.5%ともっとも多かった。

「朝起きてから完全に目を覚ますためにやっていること」については、「トイレ」(50.7%)、「顔を洗う」(42.6%)が多かった。

以下「飲み物を飲む」(30.5%)、「歯を磨く、うがいをする」(29.2%)と続いた。

特に何もしない人は21%だった。

この調査では、他にも「平均睡眠時間」「理想とする睡眠時間」「寝るためにどんな準備をしているか」などの調査結果が報告されている。

詳細内容は同社のアンケート結果発表ページ「リサーチバンク」へ。

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