【雑学キング！】給料日前に！　お金がないときの楽しい腹ごしらえレシピ

(24歳／飲食業)

「みそ、しょう油、みりん、酒少々でうどんと野菜(あれば)を煮て放置。できれば一晩以上放置すると、うどんがドロドロにふやけて倍以上の量になる。お金がないときは、この『煮込みまくりうどん』で腹を満たす！」

ほかのめん類には当てはまらないことかもしれませんが、煮込みうどんに限ってはドロドロにのびためんもおいしいんですよね。味が染みてて。

■「わかめ」(22歳／美容師)

「乾燥わかめを戻して、ポン酢やしょう油で食べる。おなかの中でふくれるから満腹になるし、便通はよくなるし、ダイエットにもなるし、給料日前はわかめが大活躍。ほとんどわかめしか食べてないかも」

乾燥わかめって大量に安く手に入るので、助かります。ビタミンやミネラル以外の栄養素は不足しそうですが、給料日を迎えたら思い切りほかの栄養を補いましょう！

■「ポテチご飯」(26歳／アパレル)

「ポテチを砕いてご飯にかけるポテチご飯。おいしいし楽しいですよ」ということなので、実践してみました(写真参考)。正直、「おいしい！」と絶賛するほどではないかと思いきや、意外とおいしかったです。味のひきしめに、しょう油なんかも垂らしてみたくなりました。