普通体重でも見た目がヤバい!?　BMI調査

健康も大切だけど、やっぱり見た目が気になるのが、オトメ心ですよね。
「BMIは体重から計算されるけど、体脂肪率は自分の脂肪量ズバリで怖い」（もも）
「若い頃は痩せているほうが洋服もキマルるけど、年齢を重ねると、貧相かつ老けて見えるだけ！」（サヨナラ三角また来て四角）
「体脂肪率は体重計によって数値が違うので、わかりにくい。結局、見た目は体重に左右されると思う」（SN）
「痩せていても、引き締まっていないと見苦しい」（otk）
「BMIは普通だけど、外見は太め…体脂肪率がヤバい。BMIの基準を、もっと厳しくても良いのでは？」（サマーちゃん）
「年齢的に、筋肉量が減り、脂肪が増えるのが気になる。」（スマイル）

編集部VOICE

一般的には一番病気にかかりにくいのは、BMI=22といわれています。

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調査期間：
2016年2月24日〜3月15日
有効回答数：
206件