【脳の専門家も太鼓判】脳科学者監修『脳科学でわかった！ ８０歳からでも若返る すごい脳活おりがみ（伊達博充著/西剛志監修）』３万部突破のお知らせ

86歳の現役建築士と数々のベストセラーを生み出した脳科学者が、おりがみを折ることで、いくつになっても元気な脳を保つ方法を教えます。

おりがみを使った指先トレーニングや、誰も簡単にできる見た目も美しい著者オリジナルの脳活おりがみを、世界中の数々の脳に関する研究とともに紹介、折り図はすべて動画の解説付きです。

● 細かい指の動きは脳のあらゆる部分を活性化させる

● おりがみを折ると認知機能が上がる

● おりがみで言語力がアップする

● 指の動きを速くするだけで、ついうっかりがなくなる

● 指先に注意を向けると「あれ、どこに置いたっけ？」がなくなる

● 先を想像して折ると判断力まで高まる

● 制限時間を設けて折るとやる気が出て疲れにくくなる

● 人に教えることは認知症まで遠ざける効果がある

おりがみによる脳活性効果

脳がよろこぶ “脳活おりがみ” 折り方を図と動画で紹介！

著者オリジナルの“脳活おりがみ”の折り方を図と動画で解説することで誰でも簡単に折ることができます。さらに折り方を自分なりにアレンジすることで、脳活性効果が高まります。




折り方を図と動画で紹介！

書籍情報

表紙

タイトル：脳科学でわかった！ ８０歳からでも若返る すごい脳活おりがみ
著者：伊達博充
監修者：西剛志
ページ数：160ページ
価格：1,540円(10%税込）