【新刊】『認知症と脳卒中は同時に予防できる』3月8日発売！長嶋茂雄氏を脳卒中から生還させた主治医・内山真一郎教授が解説（桜の花出版）

危険因子の個別対策：高血圧／糖尿病／脂質異常症／喫煙／飲酒／肥満／心房細動／慢性腎臓病／食事／運動

危険因子の一つ「高血圧」正しく血圧を測れていますか？

例えば、「高血圧」は、脳卒中と認知症の発症への危険度が高い要因です。「血圧を測りましょう」と言われて、起床直後と寝る前に測定していませんか？
血圧は1日2回、朝食前と夕食前に測定して下さい。起床直後は体を覚醒させようとして交感神経が優位になり血圧が高く出過ぎてしまい、寝る前は体を安眠させようとして副交感神経が優位になって血圧が低く出過ぎてしまうのです。わかっているようで間違った対応をしていることが多いので要注意です。


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書籍概要

書籍名：認知症と脳卒中は同時に予防できる
著者：内山真一郎
定価：1,400円（税込1,540円）
ページ数：192ページ
ISBN-10：4434318349
ISBN-13：9784434318344
発売日：2022/3/8
サイズ：四六判並製本 12.8 x 18.8 x 1.3 cm
発行:桜の花出版／発売:星雲社

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著者プロフィール

北海道大学医学部卒業、米国メイヨークリニック留学、東京女子医科大学神経内科主任教授を経て、現在国際医療福祉大学臨床医学研究センター教授・山王メディカルセンター脳血管センター長・東京女子医科大学名誉教授。