考え方で人の寿命は平均7.6年延びる！心を強くする10の言葉

しかし自分のことは棚にあげ、他人に多くを望むから、人間関係に疲れてしまうのです。

自分の望む6割を満たしてくれたのなら、貴重な人材だと考えてみましょう。最初は6割でも、今後成長する可能性もあるのですから。

■6：仕事への対価の80％は経験と学びによって得られる

会社の文句や不満ばかりを言っている人はいませんか？

そのようなことに時間を使うなら、どうやって会社を利用するかを考えましょう。例えば、会社の名刺を使って人脈を作ったり、特殊なスキルを身につけたり。対価が給料だけだと思っている人は、損をしているのです。

■7：寝る前の40分間はどうしても覚えたいこと、その日やったことをサッと復習する

一度は覚えたと思っても、すぐに忘れてしまうことってありますよね。

人間の記憶の定着には、覚えてから寝るまでに余計な情報が入らないことが重要とのこと。寝る前の40分間を使うことで、面白いほど記憶が定着するそうです。

■8：最初の5回は覚えるためにすると割り切ってやる

教わったことは忘れやすいため、教わったらすぐに試すべきなのだとか。最初の5回は覚えるためと行うことで、自然と教わったことを身につける習慣がつくといいます。