くらし情報『これで太らない!500kcalを消費する超シンプルな方法5つ』

これで太らない!500kcalを消費する超シンプルな方法5つ

栄養バランスのとれた健康的な食生活と日常の運動によって、スリムで健康的な身体を維持したいものですね。

(文/Zoe)

【参考】

※5 ways to burn 500 calories-Fox News
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