“東日本初”「ウエルネスウォーキング」がミナト町ヨコハマで10月10日に開催　横浜中華街での美味しい食事も！

住所 (5)携帯電話番号
(6)既往歴 (7)服薬 (8)運動制限
(9)ウォーキングポールのレンタル希望有無
申込先 ：メールアドレス：yoyaku-m@yokohamaport.org
FAX ： 045-788-9841
締め切り：10月7日(金)まで
その他 ：◇ポールのレンタルをご希望の方は別途500円掛かります。
(事前予約制)
◇ウォーキングに適した服装、シューズ、両手が空くバッグで
お越しください。
◇雨天でも催行いたしますが、大雨、強風など荒天時は中止となります。
中止の場合、連絡先携帯電話へご連絡いたします。
◇85歳以上の方が参加を希望される際にはご相談ください。
◇感染予防と防止のためスタッフがマスク着用している場合が
ございます。
注意事項：◆小学生未満のお子様は参加することができません。
◆風邪のような症状がある方のご参加はお控えください。
◆医師の判断により運動の制限のある方は参加できません。

≪当日のスケジュール≫
09:00 受付開始
10:00 オリエンテーション、血圧測定
準備体操
10:30 ウエルネスウォーキング開始

大さん橋ふ頭ビル → 象の鼻パーク → 赤レンガ倉庫(海沿い)