束縛を生む心理と建設的な対処法

彼もまた、あなたを支え、一緒に問題を乗り越えていきたいと願っているでしょう。他者との接触に敏感になるとき大切な人が他の女性とフレンドリーに交流する姿を目にすると「彼が奪われるかもしれない」という恐怖に駆られることがあります。不安に駆り立てられた結果、彼に対して過剰に警戒心を抱いてしまうことも。しかし、根底にあるのは彼への信頼不足かもしれません。信頼を再構築することが、より健全な関係へと進むための土台となるでしょう。自信のなさが邪魔をして…どうしても手放しで相手を信頼できない、そんな経験は自信の不足に起因している場合があります。自身を深く愛し、自信を持つことができれば、パートナーへの過度な束縛から脱することが可能になるかもしれません。日々の自己反省を通して、自分自身を高め、ポジティブな自己イメージを築いていきましょう。（CoordiSnap編集部）