恋愛

「え？なんで？私、何かしちゃったかな・・・・・・」それまでは彼と毎日のようにメールやLINEしてたのに、急に途切れてしまった・・・・・・なんてことはないでしょうか？このたびハウコレが行ったアンケート「Q.彼から急に連絡が途絶えた経験、ある？」では、実に77.4%もの女子が「ある！」と答えました。不安に襲われても前向きになるための方法を探ってみましょう。■1.とりあえず待つ！・「すぐに連絡せずに、あえて何日間か待ってみてそれでも返って来なかったら連絡をしてみる」 (20才 / 女性 / フリーター)・・・・・・最も多かった回答がこちら。「なにか事情があるかもしれないからしつこく追わない」「なんか悔しいからコッチからも連絡しない(笑)」という声が目立ちました。急に返信が途絶えたときは、彼の状況を想像して身動きとれなくなってしまう女子が多いようです。■2．軽～い感じのメッセージを送ってみる・「次の日に『最近どうしたのー？』というニュアンスのあっさりした文を送ってみる。 それでも来なかったら、時間をあけて様子をみる」 (18才 / 女性 / 高校生)・「『生きてるー？』とか『大丈夫ー？』という心配の文面のLINEを送る。 それでも返信がこなければ彼の友達に聞く」 (17才 / 女性 / 高校生)・・・・・・「連絡がこないことを心配している」という気持ちは全面に出さず、別の話題で彼の様子伺いする方法。「連絡くれない」「なんで？」などと深刻になったり、またはヒステリックになることなく、軽い探りを入れてみるのは彼もすぐに返事がしやすいかもしれません。彼から連絡がなくて不安な女子はとりあえずこの方法をとってみるとよいかも。■3．別のことをして気を紛らわせる！・「ひたすら自分磨きして、あんまり考えないようにする！そしてLINEくるまで待つ！(笑)」(21才 / 女性 / 大学生)・「とりあえず、考えないように他の事をして気を紛らわす」 (16才 / 女性 / 高校生)・・・・・・ひとりでスマホの画面をじーっと見詰めて、悶々としていたって返信が来るワケじゃありませんよね。そんな時は携帯から離れて気晴らしにいってしまったほうが、ただじっと待ってるより精神衛生には良さそうです。■4.自分から振る！・「時期をおいてもう一度アタックしてみる！それで反応は悪かったらもう次に行く！いつまでも気にしてたら新しい出会いを逃しちゃうかもしれないし！」 (21才 / 女性 / ホテル・旅行)・「連絡先、写真、彼に関するものを全て削除。それだけの人だったってこと。引きずらないためにも手っ取り早い気がする」 (19才 / 女性 / 小売)・・・・・・連絡がない彼への潔い手段がコレ。上の回答とおり連絡を途絶えさせる彼は、残念だけどあなたにとって“それだけの人”。そんな時は自分の手で恋を葬ってしまったほうがスッキリするでしょう。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ「急にメッセージが途切れた彼」への対応策としては、(1)とりあえず待ってみる(2)別の話題で様子伺いをする(3)ほかのことで気をそらす(4)もう自分から振っちゃう！・・・・・・の４つ。この方法はどれを選んでも正解でしょう。しかし彼氏と音信不通になった時、絶対にやってはいけないのが「どうして！？なんで！？」「私のことイヤになったの」「他の女と浮気してるの！？」・・・・・・など、“彼を追い詰めること”。男子は「女に追い詰められる」「逃げ場を一切封じられる」ことを極端に嫌います。たとえ「返事するのがめんどくさかっただけ」「仕事やバイトが忙しくてつい」・・・・・・なんてことのない理由でちょっと連絡するのをサボっていたとしても、女性から詰め寄られると「なんでコイツ、こんなに喚くワケ？」「ウゼェ女・・・・・・俺には自由もないのかよ・・・・・・」と、あなたを避けたがるようになるものです。「便りがないのは元気な証拠」「彼にかまける以外の時間ができた。コレを機に女磨きしよ！」・・・・・・など、その“空白の時間”を前向きに捉えてみましょう。それでもあなたを放置するような彼氏なら、あなたには不要なハズ。“彼から与えられた時間”でキラキラした女子になって、次の新しい恋を見つけちゃいましょう！！（神崎桃子／ライター）（ハウコレ編集部）（平尾優美花／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

どんなことでも、一生懸命に努力している姿というのは素敵ですよね。その人を輝かせるだけではなくて、「自分も頑張らないとな」というインスピレーションを与えてくれるものでもあります。では、みなさんはどんな頑張りでカレをウルッとさせることができていますか？もしかして、「俺の彼女、いーっつもただぐーたらしてるだけだなー」と思われてしまっていませんか？「この子から目が離せない！」と思わせるためにも、ひとつくらいは努力してる姿を見せたいものです。そこで今回は、男性の方々にアンケートを行い、「ついついウルッとくる彼女の頑張る姿」について聞いてみました。■１．仕事「普通だけど、仕事に一生懸命ってやっぱり男女問わずカッコいいよね」（営業／２６歳）こういう彼女の姿には、「俺も負けてられないっ」とヤル気が出る男性がとても多かったです。カレに「仕事行きたくないー」と愚痴るのはたまにはいいかもしれませんが、それでもやっぱり責任をもって頑張り抜く姿でカレの心を打ち抜きましょう。■２．料理「週末とか時間があると、俺が好きって言ってる料理をもっとおいしくしようと試行錯誤してる姿にクラっとくるね。この前、俺が『家系ラーメン好き』って言ったら、豚骨買ってきて頑張って作ろうとしててすごかった（笑）。結局失敗だったけど、その微妙な味のラーメンを２人で食べるのも楽しかったよ」（フリーランス／２４歳）こういうのは本当に男性は喜んでくれますね。すでに料理上手ならそれはそれでいいかもしれませんが、「上手になりたい」というその姿勢にカレは打たれるのでしょう。■３．プレゼント選び「誕生日が近くなってくると、彼女がずーっとパソコンの前に張り付いて、『ねえプレゼントこういうのどーかなー？』って探しまくってる。すごく嬉しいよねこういうの」（公務員／２５歳）カレからリクエストされてすぐそれに決めてしまうのは間違いないけど、「あなたが思う最高のプレゼント」を頑張って選ぼうとしているところがグッときますね。■４．恋愛コラム研究「ある日彼女のパソコンの画面ふと見たら、めちゃくちゃ恋愛コラムサイトのタブが出てて、『めっちゃ研究してるんだなー』って感心した」（大学生／２１歳）そのコラムが「浮気がバレない方法」とかだと困りますが、「カレに愛される方法」とかなら嬉しいでしょうね。これをするときにはぜひハウコレの記事を使ってくださいね（笑）。■５．かわいくなりたい！「なんだかんだ一番嬉しいのは、自分磨きじゃないかな。『こっちのほうがかわいいかな～？』とかいろいろ聞かれても正直よくわからないけど、聞いてくれること自体が嬉しい」（営業／２６歳）カレのためにもっとかわいくなりたい。これが一番嬉しい頑張りでしょうね。その際のポイントは、きちんとカレにアドバイスを求めること。黙ってやると、「誰にモテようとしてるわけ？」と思われてしまいますからね。■おわりに努力しないと、こころもからだも錆びついていってしまいます。大好きな男子をゲットしてもそれに満足しないで、もっともっと上を目指して頑張りましょうね。（吉沢みう／ライター）（ハウコレ編集部）

普段使用している下着ってどれくらいの期間で買いかえていますか？「そろそろかな」と思いつつも「まだ着られそう」とそのまま使っている人もいることでしょう。洋服とちがって直接目に触れるものではないため、手を抜いてしまうことも…。でも、その古い下着が恋愛運によくない影響を与えているのかもしれません。■運気に影響を与えやすい!?風水にも「人は身に着けるものから運気を吸収する」という考え方があります。特に肌に直接触れるものは運気に影響を及ぼしやすいといわれています。肌に一番近いもの…つまり、下着です。もったいないからといって古い下着をつけつづけると、悪い縁を呼びこんでしまったり、恋愛運を下げてしまったりすることもあるとか。■古くなった下着で体のラインが崩れてしまう!?ブラジャーがずれやすくなったとか、パンツが大きくなった気がすると感じたら、下着が古くなっている証拠です。ワイヤーがゆがんでしまうと、ブラジャーが胸にフィットしにくくなってしまうもの。また、生地が傷んでいるパンツでは、お尻をしっかり支えられなくなってしまいます。つまり体のラインが崩れやすくなってしまうのです。■下着の買いかえポイント古い下着はよくないとはわかったものの、実際にかえどきってむずかしいですよね。そこで、チェックすべきポイントを紹介します。レースがほつれた色があせた生地が薄くなったゴムが伸びたワイヤーがゆがんだタグが読めない上記のようになったら、潔く捨ててしまいましょう。着用する頻度にもよりますが、理想は洋服と同じくシーズンごとに新調することです。少なくとも1年に1回は買いかえるようにしてみましょう。「3年使っているから物もちがいい！」なんて、思わないようにしてください。■捨てるときのワンステップ下着をゴミと一緒に捨てることってなんだか気が引けますよね。また、人に見られたくないものでもあります。紙袋などに入れてからゴミ袋に捨てるようにして、外から中身がわからないようにしましょう。筆者が下着を捨てるときは、塩をひとつまみ入れて「ありがとう」という気持ちで捨てています。子どものころから続けていますが、なんとなく、清めてくれる気がしています。まずは古い下着を捨てて、新しいお気に入りの下着で恋愛運を上げましょう！！　　　

出会った頃の情熱もないけど、別れるのもなんとなくさみしい」と言いながらダラダラつき合い続け、先のない恋愛へ突っ走ってしまう女性は、イタリアでも見かけます。新しい幸せを探す勇気が出ず、あげくキープしていたはずの彼から愛想をつかされる話もチラホラ。こういうタイプほど「幸せつかみたい」と寝言を連発し、周囲の人からひんしゅくを買うパターンが多いようです。ここでは、そんな「別れたいけど、別れられない」女性たちに共通する特徴をご紹介します。 1.目先の幸せを優先するとある知人男性は、長い付き合いだった彼女と最近破局しました。「僕が転職に成功して、お金にも時間にも余裕が出てきてから、媚を売るような彼女の態度に違和感を感じて…」と別れの理由を語る彼。それまでは、マンネリ気味のつき合いに彼女が不満をもらすことが多く、別れ話寸前までこじれたこともあったと言います。「結局、彼女の『男性の魅力＝経済力』という価値観にがっかりして、気持ちが冷めた」とこぼしていました。お付き合いに不満があっても、ずるずる続ける人は「一人ぼっちになるのがこわい」という本音を持つことが多いもの。目先の幸せを優先しがちなので、都合よく状況が変わると手のひらを返し、相手を傷つけてしまう場合もあります。「一人でいるのも悪くない」という気持ちにシフトし、先の見えないおつき合いは早めに終わらせるのが、幸せへの近道と言えるでしょう。　　2.情で相手にすがりつく自他ともに認めるイケメンとつき合っている知人女性がいます。彼のモテっぷりを承知の上でつき合っていると言いますが、酔うと「別れようかな」とグチをこぼすことも。それなら別れなさいよ、と話をふると「でも、彼は私がいないとダメみたいだから」というあいまいな返事ばかりするので、最近は周りもあきれ顔です。どちらかに気持ちがないことに気づいた時点で、お付き合いは終了したようなものです。そんな現実を受け入れられず「一応、彼女」の座をキープしようとする人は、情だけで相手にすがりつく自分に、気づかないことがほとんど。知らないうちに「都合のいい女」扱いされるリスクを避けるためにも、「自分の幸せのためにきっぱり別れる」と覚悟を決めて前に進むことをオススメします。自分の本当の気持ちにフタをして、楽しめないお付き合いを続けることにいい結果はやってきません。迷ったときは「自分にとって何が一番幸せなのか」を考えて行動しましょう。自ずと進むべき道が見えてくるはずです。　　

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。冬になると、寒さのせいか自然と人肌が恋しくなるもの。皆さんも、ふと大好きな彼のことを考えてしまうのではないでしょうか。そんな恋の季節、せっかくなら寒さを味方にして彼との距離を一気に縮めたいですよね。そこで今回は、冬だからこそ作りだせる「ドキドキシチュエーション」についてご紹介したいと思います。■１．コートのポケットの中で手を繋ぐ「やっぱ定番だけどこれが良いよね。見えないところで繋がっている感が、ドキドキさを増してくれるというか。」(25歳男性／介護士)彼氏がいる、またはいたことのある女性はこのシチュエーションを経験している方も多いでしょう。彼とデートをしてお店を出た時に「寒い～」なんていって、自然と彼のコートの中に手を入れれば、あとはもう手を繋ぐだけ！ポケットという見えない部位で、密かに愛を育んでみてはいかがでしょうか。■２．お互いの頬を触り合う「私は『冷えたね～』って言いながら彼のほっぺたを触る(笑)そのままチューとかもしちゃうしね。」(23歳女性／事務)外デートからのお家という流れでは、このシチュエーションがとても役に立つと思います。「外、本当に寒かったね～」なんて言いながら、お家で彼の頬を触ればそこからムードが出来上がること間違いナシです。外でやると周囲から痛い目で見られる可能性があるので、出来るだけ周囲の目が気にならないお家やホテルなんかでやってみると良いかもしれません。■３．こたつの中で足を突っつき合う「家デートの醍醐味ってやっぱこれじゃん。じゃれ合いながら、こたつの中でお互いの足を突っつき合いたい！」(27歳男性／エンジニア)２人きりの空間ではもちろん、友人たちと集まっている時でもこれはできるかと思います。「誰かに気づかれるかもしれない・・・」なんていう背徳感にも近い感情を抱きながら、これもまた見えない空間でイチャイチャすることが出来ます。しかし、誤って違う友達の足を突っついてしまう可能性も大アリ。「ハイレベルすぎる！」と思った方は、無難に２人きりの時に足をつつき合って彼氏とイチャイチャしましょう。２人きりだとエッチなムードに持っていくことも可能ですので、彼とそういうことをしたいと考える女性はこのシチュエーションを使ってみると良いですね。■４．肉まんを半分こにして食べる「寒い外で好きな人と肉まんを半分こして食べるの、多分、女の子なら憧れるシチュエーションだと思う！」(22歳女性／学生)これは私個人的にオススメのシチュエーションです。肉まんはコンビニに入ればどこにでも売っている、とても身近なメニューですが、冬のラブアイテムとしても非常に有効活用できる万能なものでもあるのです。彼氏だけでなく、片想いしている彼との距離を縮めたい方も勇気を出してコンビニで「肉まん食べない？」と誘ってみる価値はアリ。１つのものを共有するのは、心理的にも人との距離を縮めてくれる効果があるので、是非やってみてください。■おわりにこうして見てみると、冬って本当に恋愛が進めやすい季節なのかなと思います。これ以外にも多くのラブシチュエーションが冬には存在しますし。是非、冬の寒さを味方につけて、好きな彼との距離を縮めてみてくださいね。(矢沢ゆう／ライター)（ハウコレ編集部）

名前の最初の一文字には音韻のパワーが込められています。ア行～ワ行の10のタイプに分類される音の響きであなたの全てが分かります。そこで今回は、音の響きを活用して性格を分類する「コトダマ診断」にて、タイプ別の相性と、その相手の心をつかむためのテクニックをご紹介いたします。今回は、サ行のあなたとの相性を、それぞれ見ていきましょう。（例）タイプの見つけ方：もし涼子なら・・・最初の一文字は「り」⇒ラ行タイプ■素直な木のタイプ・・・・・・カ・タ行・相手がカ行の人の場合あなたが無意識の内に相手を追い詰めてしまう相性です。自分が良かれと思ってしたことでも、相手からすると非常に辛い行動だったということが多そうです。このタイプには、自分で思う以上に気を遣ってあげたほうが良いでしょう。・相手がタ行の人の場合お相手の方から強いプレッシャーを受けやすい相性です。その意識がなくても、お相手の方はあなたを攻撃してくる可能性があります。このタイプには無理に合わせないでマイペースさを保つことが必要でしょう。■エネルギッシュな火のタイプ・・・・・・ナ・ラ行・相手がナ行の人の場合お相手の方の情熱に、あなたが身を焦がすような恋愛をすることになりそうです。ただ、あまりに距離が近すぎると自分が疲れてしまうので、このタイプとは程よい距離感でお付き合いしてくと良いでしょう。あなたの力になってくれるはずです。・相手がラ行の人の場合一緒にいられるだけで幸せになれる相性です。お相手の方があなたの良いところを高めてくれますし、そうして活躍していくあなたを見て嬉しく思うでしょう。ただし、自己主張の強い組み合わせなので、お相手の方に対する気遣いが重要になるでしょう。■情に厚い土のタイプ・・・・・・ア・ヤ行・相手がア行の人の場合一緒にいて付き合いやすいタイプです。お相手の方から学ぶところや得るものは多いのですが、反面お相手の方が気疲れしてしまうところがあるようです。そのためこのタイプには、相手にどんなことができているかを考えて付き合うと良いでしょう。・相手がヤ行の人の場合正反対の価値観を持った相性のようです。お相手の方の色香に惹かれますが、のんきすぎるところにイライラさせられることも多いでしょう。このタイプとは、はじめから自分とは違うということをわかっていると、お相手の方も心を許し長く付き合えるでしょう。■さっぱり堅実な金のタイプ・・・・・・サ・ワ行・相手がサ行の人の場合お互いに繊細で、相手の気持ちを理解しつつも完全には一致せず、むしろ冷たく接してしまう。ヤマアラシのジレンマのような相性です。このタイプと交流するには、あまり細かいことは気にせず、余裕を持ったつながり方をすると良いでしょう。・相手がワ行の人の場合あなたよりも熱い性格を持つお相手の方が、妙に気になるような相性です。しかし、その暑さが少々嫌になってしまうこともありそうです。このタイプには、激情的になっても広い心で受け止めてあげましょう。やがて、お相手の方もあなたに惹かれていくはずです。■柔軟で神秘的な水のタイプ・・・・・・ハ・マ行・相手がハ行の人の場合お相手の方の行動力によって、自分が引っ張られ磨かれていく相性です。よい関係性は築けそうですが、時折考え方の違いでケンカになるかもしれません。このタイプには、あまり自分の気持ちを押し付けすぎないほうが良いでしょう。・相手がマ行の人の場合こだわりが強いあなたに対して、様々な方向に興味関心が強いお相手の方。方向性が真逆のようですが、互いに受け入れられればよい相性になります。そのためこのタイプには、子供っぽく思えるお相手のことを、寛大な心で見てあげると良いでしょう。■おわりに生まれてからずっと呼ばれ続けてきたあなたの名前。もしも一日に100回呼ばれるとしたら、一生のうちで3百万回以上は呼ばれることになります。それくらい日常的で無意識の内に「音の響き」が刷り込まれます。このコトダマ診断を活用してより楽しく素敵な毎日を送ってみてはいかがでしょうか？（草彅健太／ライター）（ハウコレ編集部）

金曜の夜、いわゆる「華金」に彼とデートするのを楽しみに、一週間仕事を頑張っている女性も少なくないはず。でも夜だと行けるところも限られているし、『金曜日は基本的にご飯を食べるだけ・・・』とデートにマンネリを感じてきている人はいませんか？そこで今回は『お仕事終わりのデートスポット』について、働く２０代女性からのアンケート結果をもとにまとめてみました。■１．レイトショー「観たい映画がある時は、彼を誘って金曜のレイトショーに行きます。ストレス発散になっていいですよ。」（２３歳／受付）『いつも華金デートはご飯だけ・・・』という人は、映画もデートプランに組み込んでみましょう。映画なら身体が疲れるということもないし、華金デートにはもってこいです。きっと嫌がる彼も少ないと思います。それにレイトショーだと、お値段が少し安くなる地域も多いはず。映画館って割とどこにでもあるし、ぜひこの機会に利用してみてはいかがでしょうか。■２．水族館「ナイトアクアリウムって滅多に行けないし、ちょっとワクワクしますよ！」（２４歳／後方事務）夜遅くまでやっている水族館も結構あります。それに夜の水族館って幻想的だし、ちょっとロマンチックですよね。中には夜限定で様々なイベントを開催しているところも。たまには仕事帰りに彼と癒されちゃいましょう！■３．夜景を見にドライブ「夜景を見ると嫌なことが忘れられる気がするんです。なので定期的に彼と夜景を見にドライブへ行っています。」（２５歳／WEBデザイナー）「工場夜景が好きなので、ドライブがてら彼と見に行っています。」（２６歳／営業事務）夜景は夜しか見ることができないので、華金にはピッタリです。彼の負担にならない範囲で、ドライブを頼んでみましょう。また都内なら、東京タワーやスカイツリーに向かってドライブを楽しんでみるのもアリ。キラキラした夜景を見れば、彼と本音を語ることもできるかもしれません。■４．プチ旅行「金曜日の夜から夜行バスに乗って、彼と旅行に行ったことがあります。時間を有意義に使えてすごく楽しかったですよ！」（２６歳／経理事務）思い切って夜行バスや夜行列車に乗って彼とプチ旅行に出かけてみましょう。限られた時間だからこそ、楽しく感じられることもあるはず。リフレッシュした気持ちで月曜日を迎えられそうです。■５．おうちデート「次の日まで誰にも邪魔をされずに二人っきりでいられるのが嬉しい。メイクとかも落としたいしね。」（２６歳／不動産）最後は定番ですがおうちデートが人気でした。一緒にお風呂に入ったりDVDを観たり・・・。仕事や残業でお疲れ気味の身体には、おうちが何よりもリラックスできて最高でしょう。金曜の夜はたっぷり二人で休んで、土曜日に街へ繰り出してみるのも悪くなさそうです。■おわりにいかがでしたか？アクティブなものからゆっくりできるものまで色々ありましたね。その時の気分や仕事の忙しさに合わせて、華金デートを満喫してしまいましょう！（和／ライター）（ハウコレ編集部）

新年の恒例と言えば「箱根駅伝」、皆さんも見ましたか？ゴールに向かって一心不乱に走る若くさわやかな男子たち…。その一生懸命な姿にドキドキしてしまった方も多いのではないでしょうか？とくに今年は、イケメン選手が多いなんて話題もありましたよね！そんな駅伝ボーイズが彼氏になってくれたら……素敵すぎますよね！というわけで今回は、「駅伝選手の大学生をゲットする方法」をご紹介します！■駅伝について勉強する「職場に昔駅伝部だったイケメンがいたんだけど、私も親の影響で年末年始にはかならず駅伝を見ていて、コースのこととか、駅伝に詳しかったから、会話が弾んだ。なんでも、若い女子は駅伝をあんまりちゃんと見ている人が少ないから、わかる人がいると嬉しいらしい」(26歳・金融)スポーツ男子の中でも駅伝男子を狙うなら、ずばり駅伝についてたくさん知っておきましょう。サッカーや野球などは、若い女性でもファンが多く、なにかとチヤホヤされ慣れていますが、意外と駅伝をマジメに見ている若い女性は少ないもの。そのぶん、真剣に駅伝を見ていて応援してくれる女性は、駅伝男子にとっては魅力的かもしれません。■強豪校の周りをうろつく「昔、駅伝選手と知り合いになりたくて、駅伝強豪校の周りの居酒屋とかカフェをうろついてみたことがある。そしたら、その選手と友達だっていう人は何人か見つけたんだよね！結局、練習が大変とかでお近づきにはなれなかったけど、楽しかった」（24歳・大学院生）まずは基本のフィールドワーク。駅伝強豪校の周りを訪れ、選手との出会いを期待してみるのももちろん、その選手と同じ大学の生徒とたくさん知り合えるので、もしかしたら選手の友達…という人を捕まえられるかもしれません。注意すべきは、選手の学部や練習場の場所。学部によってキャンパスが違ったり、駅伝選手の練習場所が校外だったりするので、事前にしっかりリサーチしておきたいところです。■彼に依存しない「大学時代、駅伝部の人と付き合っていたことがあるけど、特に強い選手ほど、本当に練習が忙しい。だから、記念日とかイベントごととかを彼氏に大事にしてほしい、って人は辛いかも。クリスマスなんて特に大事な時期だし、ほぼ無いと思った方が良い」(27歳・事務)駅伝に限らず、スポーツなど一生懸命に打ち込むものがある男性と付き合う時にはいつもそうですが、彼をしっかり支えるつもりなら、デートの約束や記念日などに執着しないほうがよさそうです。彼に能力があればあるほど、練習や準備はハードになります。なにがなんでも自分を優先してほしい！という女の子のワガママは、迷惑になってしまうかも。自分も打ち込めるものを作って、お互い高め合える関係にしていけるといいかもしれませんね。多くの人の憧れと夢を乗せて、一生懸命ゴールを目指して走り続ける駅伝選手たち。そんな駅伝選手のまっすぐな姿を、そばでしっかり支え、応援したい！という方は、こういう手段を使って、駅伝選手とお近づきになってはいかがでしょうか？

『絶対良い人そうなこっちの男性と付き合った方が上手く行くのに、結局付き合ってしまうのはちょっと不真面目な悪いタイプの男性・・・』という人は意外と多いはず。そこで今回は『女性が悪い男や不良っぽい男性に惹かれる理由』について１０代～２０代女性のアンケート結果をもとにまとめてみました。■１．強引さがある「ちょっと悪いぐらいの男性の方が強引さがある。私は優柔不断なタイプなので、彼に主導権を握って欲しい。」（２２歳／大学生）草食男子や絶食男子などと言われる「恋愛に奥手な男性」が増える中、強引さのある男性は魅力的に映ります。確かに草食系の不良っぽい男子ってあまり見かけませんよね。やはり女性は多少強引でも、自分を引っ張っていってくれる男性を求める傾向にあるようです。■２．ギャップ「ちょっとワイルドな感じの人が女性に対して優しかったらキュンと来ちゃいますね。」（２０歳／専門学生）「コワモテな男性が実は甘いもの好き・・・とかってなると年齢関係なく可愛くみえちゃう。」（２４歳／秘書）優しそうな顔立ちの男性が優しいのは当たり前。だけど不良っぽい男子が少し優しくしてくれるだけで、女性はそのギャップにやられてしまいます。ベタですが不良少年が雨の日に捨てられた子猫を拾っている・・・みたいなギャップが好きなんですね。そう考えると見た目からして良い人オーラが漂っている人は、ちょっと損な気がしてしまいます・・・。■３．周りに自慢できる「不良グループに入っている学校の先輩と付き合うと周りに自慢できます。」（１７歳／高校生）「高校時代にクラスの女子からシカトされていたことがあったんですが、学年でも有名なちょっと不良っぽい男子に告白されて付き合ったら、急にチヤホヤされはじめました。」（２２歳／アパレル）学生の頃って『○○先輩と付き合っているのがステータス』なんてこともあったのではないでしょうか。不良っぽい先輩ってスクールカーストでも上位で、目立っていて憧れちゃうもの。恋愛は周りに見せるものではないですが、このような『自慢できる』という理由から不良男子に惹かれるのも分かるような気がします。■４．ドラマチックな恋愛を求めている「普通じゃつまらないっていうか・・・。良い人は付き合っても大切にしてくれるとは思うんだけど刺激がない。不良っぽいというか、ちょっとチャラチャラしている男性の方が一緒にいて楽しいんです。」（２３歳／フリーター）恋愛に刺激を求めるタイプの女性にとっては、まじめすぎる男子や草食男子では物足りないそう。たしかに自分とは真逆の男らしい男性の方が、色々な世界を知れて楽しいかもしれません。でも年齢とともに『刺激のある恋愛はもうコリゴリ』なんて思う女性もいます。そんな時に『周りはチャラチャラした悪い系の男性ばかり・・・』とならないように気をつけたいものですね。■おわりにいかがでしたか？恋愛って自分が思った人とは違う男性に惹かれてしまったりするもの。『不良っぽい男性やワイルド系な男子と付き合っていつも失敗する』という人は、たまには路線変更してみるのも悪くないかもしれないですね。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週は牡羊座です■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★★女子として何をしていけば良いのか、具体的に理解できるようなことが起こるでしょう。女子との挑戦が始まる人も。16-17日（土-日）の誘惑は性欲に溺れる一歩。【今週の牡羊座男子】積極性が高まり、意欲的に行動するのですが、英雄色好む状態になるかも。【性交自慰禁止日】16日（土）16日、堕落を目論むリリスが牡羊座の皆さんの前で微笑みます。この時、性的な快楽に耽ると、人生に支障をきたすような出来事が待っているでしょう。前日の深夜から翌日の日が昇るまでは我慢を。ちなみに男女共通の禁止事項となっております。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★一歩進んだ恋愛を楽しめる時。意外に、友達付き合いとしてのグループから、二人だけ離れて特別な関係となる場合も。18日（月）、大人の雰囲気に呑まれるそう。【今週の牡牛座男子】気の利いた言葉をかけたりはできませんが、貴女に想いがあるなら、アプローチしてくるでしょう。■●双子座(5/21-6/21)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★★お付き合いや恋愛において、大事なところを押さえるような状況となるでしょう。もちろん、身体でそれを押さえる必要性も。21日（木）、女子として解放されるかも。【今週の双子座男子】印象が強く残りそうなので、タイプではないのに好きになってしまうかも。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★自分のプライベートについて、考える時間ができるでしょう。好きな男性にアプローチするチャンスかも。16日（土）は、貴女の積極性次第で、男性と仲良くなれる日。【今週の蟹座男子】落ち着いた状況となるので、コミュニケーションを取りやすいでしょう。仲良くなるなら、今週がチャンスかも。■●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★恋愛における結果や希望が得られるでしょう。先週までのもやもや感が消え、女子として満足ができるはずです。現時点でシングルの人は微妙かも。今週も流れに身任せるのがベスト。【今週の獅子座男子】側にいる女性が貴女であれば、納得して貴女にアプローチするでしょう。つまり、先週の貴女次第。■●乙女座(8/23-9/22)交際運★★愛情運★★★★性愛運★★★★★男女におけるセックスや性を経験する時であり、良い部分も嫌な部分も体験することになるでしょう。15日（金）は覚悟と我慢が必要になるかも。【今週の乙女座男子】自分にケジメをつけるので、相変わらず結婚を意識して行動するでしょう。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★自分の良さに気づいて貰える時。意外な人からアプローチがあったり、恋のきっかけになるような出来事があったりと、忙しくなりそう。15-16日（金-土）それぞれの日に出逢いアリ。【今週の天秤座男子】モテ期到来のような週なので、誘えますが独占は無理かも。■●蠍座(10/24-11/22)交際運★愛情運★★性愛運★★無理なことを考えたり、押し付けてしまったりして、好きな男性と最悪の雰囲気になるかも。背負い込み過ぎてしまわないように。17日（日）まで野望や欲求は抑えること。【今週の蠍座男子】相変わらず周りに振り回され、自分を見失っているでしょう。今週は冷静さ取り戻すために、一役買ってあげて。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★相手が求めていることを理解できるので、それに応えていくことになるでしょう。片想いの男性でも、距離を縮められる時。19-20日（火-水）自分が注目されるかも。【今週の射手座男子】決めにくる時なので、貴女に好意があるなら、進展は早いでしょう。結婚にまで発展するかも。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★愛情運★★性愛運★★★先週の高まりが嘘のように引いていくでしょう。冷静さを取り戻すので、恋愛に関して警戒心が強まるかも。21日（木）女子としての欲求が再び燃え上がるでしょう。【今週の山羊座男子】何を考えているのか判らない、いつもの山羊座男子に戻るでしょう。貴女に好意的なら、側にいても嫌がらないはず。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★★愛情運★★★★★性愛運★★★★全ての展開が、女子として納得できるものとなるでしょう。関係性が変わり、節目を迎える人も多いはず。今週の愛情面の流れは、良くも悪くも大河のようにゆったりと力強く。【今週の水瓶座男子】先週に引き続き、結婚や家族を強く意識する時。そのつもりなら、貴女に対する扱いも変わるはず。■●魚座(2/19-3/20)交際運★★愛情運★★★性愛運★★★どういう状況の変化であれ、貴女にとってそれは予測範囲のはず。女子として動いたのであれば、楽しい時間となっているでしょう。19日（火）、シングルの人は後悔する出来事があるかも。【今週の魚座男子】考えしっかりしている魚座男子となっているでしょう。素の状態ので、コミュニケーションをとるなら、今かも。（Wicca／ライター）（ハウコレ編集部）

パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します！今回は、目標達成や願望成就の助けになってくれるストーンについてみていきましょう。■アマゾナイト・・・気持ちをポジティブにし、夢にまっすぐ向かわせてくれる和名で「天河石」と呼ばれています。生活の欲求を満たし、明るく夢や希望を持てるようにしてくれるストーン。自己や他者を許し、不安や緊張を取り除いてくれます。効用としては、夢を叶えてくれる、将来の不安を取り除いてくれる、ネガティブな気持ちをポジティブに変える、調和をもたらすことが挙げられます。そのため、質の良い睡眠を取りたい人、健康的な暮らしを送りたい人、やる気や活力に溢れたい人、毎日の暮らしに感謝したい人、本能的な欲求を満たしたい人にオススメです。■コスモオーラ・・・宇宙の力を与え、ひらめきと夢を叶える力をくれる和名で「蒸着水晶（紫）」と呼ばれています。自己表現力を助け、冷静な判断を促し、社交性・対人運を高めてくれます。効用としては、魅力を与えてくれる、才能を伸ばしてくれる、目標達成のための道筋を示してくれる、インスピレーションをもたらすことが挙げられます。そのため、社交的になりたい人、周囲とのバランスを整えたい人、指導する人、表現力を高めたい人、親しみやすさの欲しい人、冷静になりたい人にオススメです。■ハウライト・・・周囲の雑音から身をまもり、夢に一点集中させてくれる和名で「菱苦土石」と呼ばれています。浄化作用が強く、感情の波を安定させ、チャレンジする気持ちになります。効用としては、計画性をもたらしてくれる、欲望をコントロールできる、気持ちの整理をつけてくれる、自信をもたらすことが挙げられます。そのため、忍耐力が欲しい人、バランス感覚が欲しい人、純粋になりたい人、プレッシャーを取り除きたい人、誘惑に負けたくない人、目標がある人にオススメです。■ロードライトガーネット・・・ここ一番の逆転劇をもたらす、エネルギーの強いストーン和名で「薔薇石」と呼ばれています。強いエネルギーで判断力を高め、勝負運を引き寄せます。効用としては、エネルギーの方向を絞ってくれる、勝負強くなる、一発逆転できる運を呼び込む、諦めない強さをくれることが挙げられます。そのため、ライバルがいる人、向上したい人、洞察力が欲しい人、責任感を持ちたい人、自信が欲しい人、素直になりたい人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

自分が相手にどんなイメージを与えているのか。これってすごく大切なポイントで、そのイメージによって、男性から距離を置かれてしまっているなんてこともあるかもしれません。気になる男性がいたとしても、悪いイメージを持たれてしまったら、恋には進展しにくくなってしまうでしょう。そこで今回は、「この子は遊んでそうだな」と感じる女性の言動について、男性に聞いてみました。■1．ボディタッチがやたらと多い「ボディタッチがめちゃくちゃ多い子って、『軽そうだな』って思っちゃうよね。遊びの女としては最適だけど、絶対に彼女にはしたくないよね」（28歳／アパレル）女性からのボディタッチにドキッとする男性はとても多いです。でも、限度を超えると、それは逆効果になってしまいます。「男慣れしている」とか「遊んでそう」、「軽そう」といったイメージになってしまうだけなのです。男性を欲情させることはできるかもしれませんが、本命の女性としては見られずに遊び相手になってしまう可能性も高いので、触りすぎには注意が必要でしょう。■2．常に携帯電話が鳴りまくっている「電話とかメールとかLINEとか、とにかくいつも携帯電話が鳴りまくっている子って、信用できないです。他にも男とかいそうだし、遊びまくってそうなんで無理です」（27歳／営業）いつも携帯電話がひっきりなしに鳴りまくっている女性は、いい印象は持たれないでしょう。「誰からの電話だよ？他の男か？」と、男性からは思われてしまうだけです。特に、夜中に電話が何度も鳴る女性は、確実に「遊び人」というイメージになってしまいますよ。■3．SNSで色んな男と絡んでいる「SNSで色んな男からコメントが来まくっていたり、自分も色んな男のところにコメントを書いているような女性は、危険な気がしますね。男友達が多そうだし、男にも慣れてる感じがします」（25歳／WEB制作）男友達があまりにも多い女性は、男性はどうしても恋人候補に入れることができません。男遊びをしているイメージを持ってしまいますし、彼女にしたら大変そうだし、不安になりそうという思いもあります。SNSで色んな男性たちと楽しそうに絡んでいる女性には、それと似たような感覚を抱いてしまいます。全く男性と絡むなとは言いませんが、あまりに数が多すぎると、男性からは敬遠されてしまうかもしれません。■4．下ネタ慣れしている「下ネタにノリノリだったり、妙に慣れている女性には、『この子、遊び慣れてるな』という印象を持っちゃいますね。飲み会とかにも参加しまくってるイメージですね」（26歳／出版）下ネタを拒絶しすぎるのも、男性からは面倒に思われてしまいますが、かと言って、あまりにも下ネタ慣れしすぎている女性は、ドン引きされてしまいます。その場を盛り上げようとして、下ネタに付き合ってあげているだけかもしれませんが、男性はなかなかそうは思ってくれないので、気をつけた方がいいでしょう。■おわりに「遊んでそう」と男性に思われてしまうと、本命相手としては見てもらえなくなってしまいます。遊びの相手として近づいてくる男性も増えてしまう可能性もあるので、そういうイメージを持たれてしまわないように注意してくださいね。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「好きな人との会話を続けたい、盛り上げたい！」というのは片想いをしている女子だったら誰もが悩むもの。私も大学で心理学を学ぶ前、好きな人との会話が長く続かなくて自分の口下手な性格が嫌だなあと悩んでいました。しかし、意外にも口下手女子から卒業できるキッカケは本当に些細な心がけなんだとか。今回は、都内の大学の心理学科に通う学生50人に、好きな人との会話が盛り上がる会話術に聞いてお話を聞き、私の実体験も踏まえてご紹介したいと思います。■１．会話が上手な女は意識的に相手を褒める「会話が上手な女って絶対、男のこと褒めているよね。合コン開いて友達を連れていったけど、１人１人相手側の男の子を褒めていて凄いと思った。」(21歳女性／Ｓ女子大学)褒められることを嫌がる人はこの世の中にいません。あなたも親や友達などから褒められたら、嬉しい気持ちになりますよね。あなたが好きな彼も、同じようにあなたから褒められて嬉しい気持ちになるはず。相手を褒めるということは自然と相手の良い部分を見つける力をつけることにもなります。彼との距離が縮まるだけではなく、あなた自身の人間力を高めることにもなりますので、これは是非とも実践をして欲しいです。■２．表情を豊かにすることは感情表現を豊かにする「表情が分からない人って感情がないのかなって感じる。喜怒哀楽が分かる人とやっぱり一緒にいたいと思うよね。」(20歳男性／Ｒ大学)例えば美味しいものを食べて「美味しい！」と自分は表現をしているつもりでも、相手には意外と伝わっていなかったりするもの。「美味しい！」「嬉しい！」「楽しい！」の３ワードは、感情を豊かにしてくれる力を持っています。プラスの感情表現をすれば自然と自分が笑顔になれますし、その笑顔は人を惹きつけます。好きな彼の前では、挨拶＋笑顔のセットを忘れずに心がけましょう。■３．彼の話に相槌を打つ＝共通点を作りだす「会話の中で相槌を打つだけでも話を聞いてもらえているんだなって思えるから、自然と親近感が湧くものだよね。」(22歳女性／Ｓ大学)共通点と聞くと「趣味が同じ」というものを思い浮かべますが、共通点はそれ以外でも作りだすことが可能なんだとか。その第一歩として、相手の話にきちんと耳を傾けるということをやってみましょう。「うんうん」という相槌をするだけでも、この人は自分の考えていることを分かってくれているんだなと思ってもらえます。これを「考え方の共通点」と捉えると、よく好きなタイプで挙がる「価値観の合う人」に近づくことができます。■４．話す内容は考えていることの1/2にする「考えていることを全て話そうとするから緊張して話せないんだよ。全部話そうと意気込まなくて良いんじゃないのかな。」(21歳男性／Ｗ大学)話す内容を半分に減らすことで「わざと」質問をするキッカケを作ることができます。「今度、ライブに行くからワクワクしているんだ」を「今ね、ちょっとワクワクしているんだ」と敢えて重大なところを消した形で会話を振るとします。そうすると「何があったの？」と自然に向こうが質問する流れができ、そこから会話が弾むようになります。とはいえ、やり過ぎると面倒な人だなと思われる可能性があるので会話の切り口で使うなどさじ加減を考えるようにしましょう。■おわりに４つ全てのテクニックを使うのはなかなか難しいです。「これならやれそう！」と思ったものがあったら、是非、実践してみて下さいね。(矢沢ゆう／ライター)（ハウコレ編集部）（古泉千里／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

名前の最初の一文字には音韻のパワーが込められています。ア行～ワ行の10のタイプに分類される音の響きであなたの全てが分かります。そこで今回は、音の響きを活用して性格を分類する「コトダマ診断」にて、タイプ別の相性と、その相手の心をつかむためのテクニックをご紹介いたします。今回は、タ行のあなたとの相性を、それぞれ見ていきましょう。（例）タイプの見つけ方：もし涼子なら・・・最初の一文字は「り」⇒ラ行タイプ■素直な木のタイプ・・・・・・カ・タ行・相手がカ行の人の場合あなたが相手を何かと支えたくなるような相性です。あなたに相手を伸ばす力はありますが、必要以上に近づくと嫌がられてしまいます。そのためこのタイプには、じっくりと自分の良さをわかってもらう時間を取る必要があります。・相手がタ行の人の場合互いが互いを支えあい、長く一緒にいたくなる関係です。ただ、なにかトラブルが起きたときに弱いという側面があるようです。このタイプには、自分の弱い面を見せることで、信頼を勝ち得るというプロセスが必要になってくるでしょう。■エネルギッシュな火のタイプ・・・・・・ナ・ラ行・相手がナ行の人の場合相性は非常に良いですが、どちらかと言えばあなたが尽くしたくなる傾向にあるようです。相手もそれを喜んで受け入れてくれますが、ついつい過剰になってしまいがちです。一度気分を損ねると長いので、自分が尽くし過ぎではないかを常にチェックしておきましょう。・相手がラ行の人の場合あなたの良いところも悪いところも、すべてをひっくるめて受け止めてくれる力を持っています。見返りを求めない愛を注いでくれるこのタイプには、だからこそ何かをしてもらったときに最大限のお返しをしてあげることが効果的でしょう。■情に厚い土のタイプ・・・・・・ア・ヤ行・相手がア行の人の場合お互いに相手を理解することが難しい関係性です。もしかすると、相手からは冷たく思われてしまっていて、ときには疎まれてしまうこともあるかもしれません。このタイプには、とにかく相手を優しくいたわってあげることが必要でしょう。・相手がヤ行の人の場合このお相手から受け取る愛情は、計り知れないものがあります。もしかすると、自分から仕掛けるよりも、相手からやってくるかもしれません。このタイプは、最初のうちは愛情が伝わりづらいので、しっかりと愛を伝えることが大切です。■さっぱり堅実な金のタイプ・・・・・・サ・ワ行・相手がサ行の人の場合お相手の方はかなり繊細で、いっしょに居続けるにはかなり慎重に動かなければならないでしょう。このタイプと付き合いたいなら、自分が気づかないうちに相手を傷つけているかもしれないと考えながら行動したほうが良いかもしれません。・相手がワ行の人の場合あなたにとっては先生やアドバイスをくれる相手になりそうです。そのため、ときには相手の発言に傷つけられてしまうこともあるかもしれません。しかしそれは、あなたにとって素晴らしい効果をもたらしてくれますから、素直に受け止める強さが必要でしょう。■柔軟で神秘的な水のタイプ・・・・・・ハ・マ行・相手がハ行の人の場合いっしょにいることで楽しい時間を過ごすことは出来ますが、依存しすぎてしまう傾向があります。このタイプと長続きするためには、自分が相手に甘えすぎていないかを常にチェックしておくと良いでしょう。・相手がマ行の人の場合この人といっしょにいると、常に愛情が注がれるような関係性になります。それにより、あなたは非常に魅力的な人になっていくでしょう。ただ、相手の愛情が深すぎるために、自分がダメになってしまう可能性があるので注意が必要です。■おわりに生まれてからずっと呼ばれ続けてきたあなたの名前。もしも一日に100回呼ばれるとしたら、一生のうちで3百万回以上は呼ばれることになります。それくらい日常的で無意識の内に「音の響き」が刷り込まれます。このコトダマ診断を活用してより楽しく素敵な毎日を送ってみてはいかがでしょうか？（草彅健太／ライター）（ハウコレ編集部）

新年を迎えて、心機一転恋をしたい！という女子は多いことと思います。しかし、占いのほとんどは、相手の生年月日や姓名、血液型などのデータがないと分かりませんよね。でも、自分から気になる彼に個人的な情報を聞くのも気が引けるもの。そこで相手の人相から運命の人を導いちゃいましょう！12星座別に2016年、あなたの運命の人となる男性の顔立ちを相性がいい順にご紹介。これで運命の男性をゲットしてみて。■天秤座のあなたの運命の人基本の相2016年、あなたの運命の人は、遠いところまで聞こえるほど大きい清らかな声と、座った時の穏やかな気が印象的。顔よりも身体が白く、身体は細く小さいでしょう。その反面、肩や背中は重厚で、滑らかな皮膚と珠玉のように白く美しい手足の持ち主。脚は短く、手は長く、指は丸みを帯びていて長いでしょう。骨は細いですが、背や腰がまっすぐ伸びていると理想的。さらに、顔の長さに比べて目が長く、鼻が高ければ申し分ないでしょう。■運命の男子人相その１イザという時に強く忠実で権力者に多い相（人相）頭が四角く面長な顔立ち、アゴはやや削げている人が多いでしょう。口は尖っており、男性はヒゲが濃いタイプ。黒目が少なく白目が多いとされ、瞳は漆のように黒いでしょう。頭を垂れて下向きであることが多く、脚は短めですが、顔色は白く清らかな雰囲気があります。（性格）孤独を好み、歌好きな人が多いでしょう。富と長寿に恵まれる実直な性格。精神的にも和やかで目上の人の話をよく聞くでしょう。アゴや頬のヒゲが特に大事で、これが立派であれば、社会的な地位は高くなるでしょう。意外と面食いだとされます。■運命の男子人相その２無邪気で引き立て運が強い相（人相）丸顔で、眉毛がアーチを描いている様相。目がキラキラと光輝き、柔和さをたたえた表情の中に鋭い眼光が潜んでいるはず。胴がやや長め。気性はゆったりとしていますが、話す言葉は多いでしょう。（性格）純粋で善良な気質の持ち主。性格は明るく暖かいでしょう。やや気まぐれではありますが、才能も社交性もあり、任された仕事を十分にこなすことができるとされます。しかし、やや見識が浅く狭い傾向が。地位のある人からの引き立てを得られることが多いでしょう。■運命の男子人相その３身近ながらも行動に品格がある相（人相）頭が小さく、額も顎も小さい様相。目が丸くクリッとしており、口もやや小さめ。眉が細く少なく、鼻もやや赤みがあり細めでしょう。耳は長くて丸く大きめで、歯は白く密集しているとされます。脚は短めですが、動作や仕事には品格があります。（性格）この相は「貴族の相」と呼ばれ、着る物や食べるものに関して美しいものを好みます。高尚な趣味を持ち、優雅な生活に憧れる人が多いでしょう。高い身分に就き栄えますが、中年以降は騒がしさを避けて静かに暮らすように。文筆の才能もあるでしょう。■おわりに「顔」というのは実はその人のプロフィールを表しています。その人の生き様がはっきりと刻まれていくものだからです。もちろん、両親や先祖から遺伝的に受け継ぐものもありますが、自分の生き方や環境から作られていく後天的な要素も刻み込まれていきます。西洋占星術のバイオリズムから、あなたにどういった相手が良いのかを見出し、人相学的観点から適した相手を導くことで、きっと運命の人が見つかるはず。あなたの運命の相手は、実はすぐそばにいるのかもしれません。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

手相とは、手のひらに入った筋や、肉づき、皺などで性格や運命を読み解く占いのことです。手のひらだけでなく、爪の形や指の長さ、手の形、指紋などを見ることもあります。左右、どちらの手を見るかは占者や流派によってわかれるとされ、また手相は一生変わらないわけではなく運気の状態などによっても変化するといわれています。今回はその基本となる４つの線についてご紹介していきます。■１．生命線・・・その人がもつエネルギーや生命力を意味する線生命線は、図の１のように刻まれる線を言います。この線は内側に向かう程、強靱な体力を現し、外側に向かうほど、虚弱体質を現します。生命線は濃厚でくっきり刻まれるものほど体力が強いことを現し、逆に薄いものほど体力がないと判断するのが一般的。ただし、２の知能線が良い形状の場合、仮に生命線が短くても長寿の場合も。でも、途中で切れているような場合は、体調を壊したり怪我をしたりする暗示なので気をつけて。■２．知能線・・・その人が持つ知能や知識、才能を意味する線２の線は、頭脳線または知能線と言われ、主に頭の働きを現す線です。知能線が明確に深く刻まれる程、頭脳明晰であることを現し、逆に切れ切れであったり、鎖状であった場合には思考力が散漫になり集中できないと言われます。知能線は深く明確に刻まれているものを吉とし、分かれていればなお良いとされます。また、生命線から離れるほど行動的で活発な性格となり、生命線と重なるほど慎重で冷静な性格の傾向があります。■３．感情線・・・その人の感情の起伏を意味する線３の感情線はその人の性格を現します。また、過去に受けた悲しみや喜びも意味しています。感情線の起点が上に行けば行くほど物質的で主観的な考え方の持ち主になり、下にいけば行くほど、精神的で客観的な傾向になります。また、感情線の末端が上に行けば行くほど感情的な性格が強くなり、水平に近づくにつれて冷静沈着な性格が強くなります。鎖（チェーン）状の場合は、敏感で情緒不安定な傾向と言えます。■４．運命線・・・その人の人生や運勢を意味する線運命線とは、男性の場合は主に仕事運を、女性の場合は仕事運と家庭運を主に表している線です。女性の場合、運命線が太く刻まれていると仕事を現し、細く刻まれると家庭に入る暗示があります。内面を表す左手に刻まれる運命線は本人のやりがいを表し、外面を表す右手に刻まれる運命線は社会的に見た本人の境遇を表しているとされています。若い頃は、あまり深く刻まれない場合もありますが、年齢を重ねるにつれて刻み込まれていくでしょう。■おわりに手相は奥が深く、その歴史はおよそ3000年前から5000年前の古代インドという説が有力です。古代インドで始まった手相は、仏教とともに中国に伝わり、そこで易学(えきがく)を取り入れ発達し 平安時代の日本にもたらされました。最近では、手のひらに吉相となるようなシワを書く開運法もあるようです。しかし、いずれにせよ自分の人生が刻まれた線であることは確かと言えるでしょう。誰もが持つ手相、あなたも自分の手のひらの神秘を解読してみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

結婚を真剣に考え始めている男子にとって、やはり「家事ができる女性」というのはとても魅力的なものです。少し古い考え方になりつつあるのかもしれませんが、「奥さんには専業主婦になって支えてもらいたい」と考えている男子は未だに多いようです。なのであなたも、カレに「私、家事できるんですよっ！」という一面を見せまくれば、どんどんカレの中でのお嫁さん候補としての株が上がってくるはずです。そこで今回は、20代男子30人に、「これができるととくに評価が高い家事」について聞いてみました。■１．服たたむの本気でうまい「服って、うまくたためないよね。だから面倒で、干しっぱなしとかにしちゃう。でも彼女はYシャツとかも余裕でキレイにたたんで、もはや尊敬すらする」（公務員／26歳）料理上手よりも多くの票数を獲得したのがこれ。男子でも、みんなそこそこ料理できる人が多いですが、服をキレイにたためる男子はほとんどいないようです。これは、一度ユ◯クロで働いて修行した方がいいかもしれませんね（笑）。■２．掃除好き「キレイ好きで、掃除が大好きって人もすごい。掃除って、プラスを生み出す家事じゃなくて、マイナスをなくす家事だから結構地味なんだよね。だからこれを好んでできるのはすごいよ」（営業／24歳）うまい物言いですね。「プラスを生み出す家事」というのは、典型的には料理でしょう。「マイナスをなくす家事」というのは、掃除や洗濯など、汚れやゴミを減らす家事ですね。たしかに、家事の花形は前者。しかし、後者なくして家事は成り立ちません。ここに注力できる女子には、高い評価が集まりました。■３．残った食材で野菜炒め以外の料理が作れる「冷蔵庫に悪くなりかけの野菜とかいっぱい入ってて、そんときにそれ使ってちゃちゃっとなんか作ってしまえるのが本当の料理上手だと思ってる。レシピ見ながら作ったりなら男子でもできるもん」（Web系／28歳）料理上手と言えるには、ここまで求められるのかもしれません。ハードルは高いですね（笑）。しかも、「野菜炒め以外で」との条件付き。「これなら俺でも考えつくから」との理由でした。■４．アイロンかけてくれる「就活の面接の前日に彼女に家に泊まったんだけど、そしたら彼女が朝起きたらスーツにアイロンかけてくれてた。感動した。なんか、『お仕事頑張る旦那さんのために・・・・・・』っていうその一生懸命さというか、けなげさにグッと来るんだよね」（大学生／22歳）男子だと、そもそも家にアイロンがないという人がほとんどです。頻繁にスーツを着ない男子ならなおさらですね。なので男子のスーツなど勝負服は、クリーニング直後でもない限りシワだらけなこともしばしば。そこで彼女であるあなたがしっかりアイロンがけをしてあげて、カレに闘魂を注入してあげるのはまさに「惚れぼれ」ポイントでしょうね。■おわりにいかがでしたでしょうか？ 奥さんを専業主婦にするには、彼氏の方に２人分の生活費を稼ぐだけのお給料がなくてはなりません。なので、こういうふうに「家事力の高い女子」でいることで、自然とそういう「デキる男子」を捕まえることにもつながるんです。仕事ができてお給料もいい男子は、「とにかく専業主婦志望な人」をお嫁さん候補に探している人が多いので。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

キスをするときって、最高にドキドキしてますから、相手のさりげない動きにも敏感になってます。なので、キスのときに空いてる手で、カレの身体にさりげなく触れてあげるのはすごくオススメなんです。ドキドキと敏感になっちゃってるカレにぴとっと触れたら、カレの興奮はさらに倍になるはずですから。ということで今回は、20代男子30人に「キスのときに手で触られたら猛烈にドキドキしてしまう場所」について聞いてみました。みなさんは、キスのとき手をきちんとうまく使えていますか？ なんにもしないで、自分の腰のあたりにただ置いているだけになってしまっていませんか？■１．手「キスしながら、手をつながれるのにすごく弱いです。めっちゃドキッとする。ギュッと握ったりもいいけど、ふわっと触られる感じのソフトタッチもいいですよね」（フリーランス／24才）まずはこちら。カレと向き合ってキスしてますから、自分の両手でカレの両手にほんの少しでいいので触れてみましょう。「手をつなぐ」ってより、「手に触れる」ってイメージでいいと思います。■２．胸「キスするときに、胸に両手を置かれるのが好き。心臓って、人に触られるとドキドキするもんね。いや、性的興奮とかそういう意味じゃなくて」（大学生／22才）これもオススメ。カレの胸にそっと添えるような感じで手を置きます。なんだか、想像しただけですごくロマンチックな画ですよねぇ。■３．太もも「自分の彼女は、太ももを触ってきます。これは正直、性的興奮しかしないですね」（公務員／25才）これはちょっぴり大胆ですが、効き目はスゴイと思います（笑）。お泊りの予定があるデートのときとかにしてみたら、カレはやる気全開になってくれるはず。太ももからお腹までのあたりをサーッとなぞる感じもよさそう。１のテクと融合で使えますね。手を触って、そこから太ももに手を移動させて・・・・・・みたいに。■４．背中「俺は背中に手を回されるのが好き。両手で輪っかを作って、その中で包まれる感じは気持ちいい～」（大学生／21才）これでもいいですし、逆に思いっきり両手でギュッと締め上げる感じでハグをしてあげるのもいいと思います。あとは、カレをムラムラさせたいってときには、背中を上下に指でなぞる感じのがいいと思いますよ。これはそうとうゾクゾクするはず。■５．ほっぺ「キスしながら、頬に手を当ててくる女子ってすごくセクシーだと思う。大人の女って感じ。すごくドキドキします」（記者／28才）これもロマンチック。私だったら、２と合体させて。まずはカレの胸に手を当てて、そこから徐々に手を上に移動させて、ほっぺに触れるかな（笑）。■おわりにどうでしたか？ キスをするとき、なんにもしないと手が空いちゃっててもったいないです。せっかくですから、その空いた手を使ってさらにカレに猛アタックしちゃいましょう。これでカレは、あなたとするキスのとりこになるはず。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

風の噂で「実は彼氏が自分の悪口を言っていたこと」が発覚してしまった・・・。という悲しい経験を持つ女子はいませんか？そういう時って裏切られたようなショックと、どうしたらいいのか分からない気持ちが入り混じってモヤモヤしてしまうもの。そこで今回は『彼氏が自分の悪口を男友達に言っていた時の対処法』について１０代～２０代女性からのアンケート結果をもとにまとめてみました。■１．ストレートに彼に聞く「前にサークル内で『なんか彼氏に悪口言われてるらしいよ』って言われたことがあったんですが、僻みからくるデマだったことがあります。こういうこともあるので、彼に直接聞くのが一番だと思いますよ！」（２２歳／大学生）「彼とは付き合って５年になるんですけど、こういうトラブルがあったら、まず彼本人に直接聞きますね。」（２４歳／受付）もしかしたら何かの間違いだったり、誤解していることもあるかもしれないですしね。二人の関係が信頼できるものなのであれば強い口調ではなく、でもストレートに『こういうことを言ってるって聞いたんだけど本当？』と聞いてみましょう。もし本当だったとしても、彼も『実はずっと言えなかったんだけど不満があって・・・』『酔っぱらった勢いでつい・・・ごめんね』などと本音を伝えてくれるかも。周りからどう言われようと、あくまで付き合っているのは彼本人だということを忘れないようにしましょう。■２．彼には何も言わず受け止める「私はなかなか本人に言えないタイプなので・・・。『彼そんなこと思ってたんだ・・・』とひっそりと指摘されていた悪いところを直します。」（２１歳／大学生）けなげな彼女ですね・・・。確かに、言われていた内容に見に覚えがあれば、それを改善していく必要も確かにあるのかもしれません。かといって、彼に直接言われたわけではないので落ち込みすぎる必要はありません。『彼の気持ちが知れて良かった』くらいのポジティブな感覚で受け止めるようにしましょう。■３．男友達から事情を聴く「とりあえず男友達に『なんか彼が私のこと悪く言っていたって本当？』と事情を聴きます。」（２４歳／アパレル）『どうしても彼がなんでそんなことを言ったのか気になる・・・』という人は、それを言われたであろう男友達に聞いてみましょう。『別にそんな大げさな話じゃなかったよ』ということもありえるかもしれません。ただし男友達から事情を聴いたことが彼の耳に入ってしまうと、またややこしいことになってしまう可能性があります。そのことを頭に入れた上で、聞くときは一回だけ、あまりしつこくし過ぎないよう徹底しましょう。■４．別れる「彼女の悪口言う男なんか無理！私だったら速攻別れます。」（１９歳／大学生）どんな理由であれ、悪口を言うことは良くないですからね。実際に彼が自分の悪口を言っていた、しかもそれが納得のいかない内容だったとくれば、これから先、彼に不信感しか残らないのもうなずけます。これを機に、新たな男性をみつけましょう！■おわりに意外と様々な解決策があったのではないでしょうか。自分と彼の性格や二人の付き合ってきた期間に合わせて、臨機応変に使い分けるのがいいかもしれませんね。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

DAIGOさん、北川景子さん、ご結婚おめでとうございます！会見中のお二人はキラキラしてまぶしかったですね。もう目に焼きついて離れません。相思相愛ですし、占うまでもないかもしれませんが、お二人の相性は「仕事は100%、恋愛は95%」。『24時間テレビ』でのマラソン後にプロポーズしたというあの日も、空の星は順調な関係の育みを示していました。◆DAIGOさんと北川さんの結婚は運命的なもの星が恋に関わっているなんてロマンチック！でも、そういった運命の出会いや星の導きは、決して芸能人だけのものではありません。みなさんはご自分の運命を信じていますか…？今回は前回のお二人の恋愛相性の記事に続く第2弾として、星の動きとホロスコープから、北川さんがDAIGOさんに「結婚前提でお付き合いを」と思わせた秘訣を探っていきます。◆再会の日の空が表していたものは？まずは、お二人がお付き合いを始めてから結婚会見に至るまでの2年間を星で辿ってみましょう。DAIGOさんと北川さんの再会は、『火曜サプライズ』（日本テレビ系）のロケが行われた2014年1月11日。この日の空の星は、山羊座に太陽、水星、金星、冥王星と4つの星が並び、月は牡牛座に、火星は天秤座、木星は蟹座、土星は蠍座にありました。それは、当日の予定や出会いが今までのお互いの殻を破り、好奇心をくすぐるムードであったことを物語っています。みなさんはこの日、何をしていたか、誰と過ごしていたか思い出せますか？◆DAIGOさんが北川さんに惹かれた理由前回の記事にて占いましたが、DAIGOさんは、火星が蟹座。西洋占星術で男性の恋愛観を見るときは、ホロスコープ上の火星の位置を確認します。DAIGOさん（1978年4月8日生まれ）のホロスコープ火星が蟹座の人は、身内には優しく、その他の人に対してはガードが硬め。DAIGOさんの火星星座は獅子座に近い蟹座なので、好きな相手には一途で、恋人に振り回されたいと思う自虐的なところや嫉妬心もお持ちです。実際、DAIGOさんは嫉妬深いことで有名で、過去には交際相手の美容師などが男性というだけでもNGだと発言していたことも。さておき、再会の2014年1月11日の空の星は、DAIGOさんの火星に予想外なアプローチが届く配置となっていました。DAIGOさんにはDAI語を含め、ご自身を認めてほしいという気持ちがあったはず。また、彼の持つ他の複数の星たちも読むと、熱く勝負に出るような配置でしたから、いつも以上に仕事に前向きでやる気がみなぎっていたのでしょう。ご本人が会見で話していたように、DAI語が大ウケしたことは、仕事を続ける上での自信につながったはず。「こんなに笑って喜んでくれる女性もいるんだ～」と素直に感激したことと思います。この瞬間、北川さんを身内に、結婚前提で付き合いたいと感じたのではないかしら!?◆再会は、まさに運命だった！北川さんは、やはり前回の記事で占いましたが金星が天秤座。女性の恋愛観を占うときは、金星の位置をチェックします。北川景子さん（1986年8月22日生まれ）のホロスコープ天秤座の金星は、パートナーとのバランスの良い関係を理想とし、サッパリして飾らない中にも美しさや品を兼ね備えています。実は再会の日の空の星は、金星の好感度や女子力が増す配置でもあり、男性との出会いを予感させていました。おそらくはこの日、DAI語が彼女の好奇心をくすぐり、新鮮で刺激的、なおかつオシャレにも映ったのでしょう。これこそ運命の再会ですね！◆入籍に最適な日は、実は何度もあった!?DAIGOさんと北川さんが入籍したのは2016年1月11日11時11分。会見に至るまでのお二人の2年間を星で辿ってみると、2014年の5月、10月、12月、そして2015年の2月、4月、5月、7月、10月、11月と、お二人の星同士が「あうん」の呼吸で親密に結びつく様子がうかがえます。特に2015年の5月頃は、DAIGOさんの決意を二人三脚で支えていく北川さんの精神的サポート や研究熱心さが感じられました。ですから、1月11日が再会の日であることや、北川さんの「1が好き」という想いから入籍自体はこの日となりましたが、お二人はこれまでにも、何度となく結婚に最適なタイミングを迎えていたようです。なお、2016年1月11日11時11分の空の星は、山羊座に太陽、水星、冥王星と山羊座に星が3つ並び、月は水瓶座に、火星は蠍座、木星は乙女座、射手座には土星と金星がありました。それは、この日のお二人の誓い（発表）が、世の人々に、年の差カップルの恋への憧れを抱かせることを物語っています。◆ビッグカップルに学ぶ恋の秘訣ここで、お二人の共通点から読み解いた占い結果を踏まえ、みなさまへのアドバイスをお届けします。【好きな人との距離を縮めるには？】もしも好きになった人が、ガードが硬めで全く手の届きそうもない相手であったとしても、ご縁やつながりを感じるのであれば、彼にとって予想外の行動に出てみましょう。予想外といっても自分の欲求に従うのではなく、彼を喜ばせることが前提となります。星の導くタイミングであれば、突っ込みどころ満載のアプローチに、自然と打ち解けやすくなるのではないかと思います。【結婚式や合コンにぴったりの日は？】DAIGOさんと北川さんは1月11日に入籍しましたが、星の動きを見るに、仮にお二人が2016年11月11日11時11分に結婚したとしても、特に問題はなかったようです。けれども一つ言えるのは、今回、会見をした日には金星が射手座に輝いていたということ。この射手座は北川さんが持つ天秤座の金星を引き立て、さらに美しいキラキラオーラを放っていました。というわけで、みなさんも結婚式や初デート、合コンなどにはご自身の金星が引き立つ日を選ぶといいですよ。◆男性が結婚に踏み切るタイミングは？「結婚しよう」と決意する理由は人それぞれですが、占星術では一般的に、男性の太陽に、彼自身に影響を与える星が重なったときが、運命の導きとしてのタイミングだと言われています。DAIGOさんで言うと、彼は芸能人なので大きな勝負に出る日が似合います。もし今回でなかった場合は、2016年2月22日とか、2016年11月22日あたりが、お二人にとっても、数字的に見てもおすすめだったかも!?最後に、みなさんにも運命の出会いをしていただくために、簡単なキーワード例をご紹介します。よろしければこちらのページでご自身のホロスコープを見つつ、以下を参考に、今後の出会いにまつわる物語を組み立ててみてくださいね。◆星を読み解くキーワード例牡羊座＝主張する牡牛座＝所有欲がある双子座＝知りたい蟹座＝身内ひいき獅子座＝世界の中心乙女座＝断捨離する天秤座＝パートナーが大切蠍座＝一体感を求める射手座＝理想追求山羊座＝現実性が大事水瓶座＝新しい形魚座＝器のある優しさ太陽＝人生月＝プライベート水星＝アプローチ、リアクション金星＝恋愛、恋する女性火星＝積極性、恋する男性冥王星＝底力木星＝成功土星＝努力天王星＝転機、きっかけ海王星＝直観、不思議な世界最後になりましたが、DAIGOさん、北川さん、どうぞ末永くお幸せに。そして、この記事を読んでくださったみなさんも、お二人と同じくらいハッピーになれますよう、心からお祈りしています。（文＝はゆき咲くら）【プロフィール】土と陽の独自メソッドで占い。新宿、町田、東京タワーの占い処に不定期で出没中✴略歴：相性研究家・プロ占い師。メディア&雑誌多数連載。昭和レトロな商店街生まれ。お風呂から見上げる宙とタロットと猫と格安ランチが大好き♡Hayuki Sakura Official Blog年×月×日の無料占い誕生日占いパレット【無料占い】

新年を迎えて、心機一転恋をしたい！という女子は多いことと思います。しかし、占いのほとんどは、相手の生年月日や姓名、血液型などのデータがないと分かりませんよね。でも、自分から気になる彼に個人的な情報を聞くのも気が引けるもの。そこで相手の人相から運命の人を導いちゃいましょう！12星座別に2016年、あなたの運命の人となる男性の顔立ちを相性がいい順にご紹介。これで運命の男性をゲットしてみて。■蠍座のあなたの運命の人基本の相2016年、あなたの運命の人は、動作がのんびりとしていて、優雅な雰囲気。マイペースで少し眠たそうなまぶたが印象的でしょう。気性は寛容で和やか、心は清らかで平穏、善良かつ慈愛の心に満ちていると言えます。頭が長くて大きい福寿の相の持ち主で、身体は肉付きがよく、座ると山のような印象があるでしょう。やや太っているタイプが多いですが、固太りで身体は緩んでいません。手が白く柔らかく、肌も滑らか。背は広く厚いでしょう。■運命の男子人相その１優美で学問に優れる相（人相）体型は細くて美しく、歯は珠のように白いでしょう。骨格が硬くしっかりしており、首が長く、声は高らかで耳に快く感じられるでしょう。額は高く顎はやや低いとされます。鼻は高め、目は黒目と白目がはっきりと分かれ、一重（奥二重）まぶたで横に切れ長なのが特徴でしょう。（性格）精神は清らかで知恵者。心は温かく風流な趣を理解するところが。高尚なことを好み、誠実でしょう。美しい容姿を持ち、若い頃から学問に優れるとされます。もしも痩せていれば何事もうまくいきますが、太りすぎると運気が下がる傾向があります。■運命の男子人相その２頭脳で勝負する権力者の相（人相）頭が四角く額が広いという特徴があります。鼻は鷲鼻で曲がっており、鷹のくちばしのように曲がっているでしょう。眉は濃くて目は丸く、人を射るような光沢を放っているとされます。声は清らかで、瞳は赤みがあり、耳は高く立ち、口は小さくまとまっています。（性格）豪放で存在感があり、どんなところにいてもカリスマ性を発揮するでしょう。大げさな演説をしてスケールの大きさを見せるところも。行動は早いですが、その性格はなかなか捉えにくいでしょう。気ままで爽やかな性格ですが、争いごとが起こりやすいところは短所と言えます。■運命の男子人相その３我が強いものの妖艶な相（人相）媚びるような光が目や眉にあるものの、吸引力があり人を惹きつけるのがこのタイプ。頬は大きく、美しい容姿を持っているでしょう。骨格は華奢ですがお尻の骨が発達しているとされます。悩み事や思いわずらうことが少なく、いつもフラフラと世間に遊んでいる風情です。（性格）セックスに溺れてしまうような淫らなタイプで、頭の回転も早いのでプレイボーイ的な人が多いでしょう。感情は穏やかですが、気性はせっかちで疑り深いところがあります。趣味に興じるところがあり、あまり悩まないとされます。人生を楽しめる人ですが、やや人を誘惑するところが。■おわりに「顔」というのは実はその人のプロフィールを表しています。その人の生き様がはっきりと刻まれていくものだからです。もちろん、両親や先祖から遺伝的に受け継ぐものもありますが、自分の生き方や環境から作られていく後天的な要素も刻み込まれていきます。西洋占星術のバイオリズムから、あなたにどういった相手が良いのかを見出し、人相学的観点から適した相手を導くことで、きっと運命の人が見つかるはず。あなたの運命の相手は、実はすぐそばにいるのかもしれません。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

食べて飲んで寝て。のんびり過ごした年末年始が終わると、「顔がむくんでる・・・・・・？」なんて気づく方も多いのではないでしょうか。むくみを放置すると老廃物や毒素が詰まり、顔が一回りも二回りも大きく見えてしまうことも・・・・・・。そこで今回は、むくみを解消してくれるお茶をピックアップしました。■どくだみ茶どくだみ茶は、昔から優れた薬草として重宝されてきた“どくだみ”を煎じたお茶です。どくだみ茶は老廃物を排出してくれるデトックス茶としても有名で、どくだみに含まれるフラボノイドの一種クエルセチンやカリウムによる利尿作用が、むくみを解消に一役買ってくれるのです。味に少し癖があるものの、ノンカフェインで飲む時間を選ばず、美肌や抗酸化、デトックスなど、女性のキレイをサポートしてくれる成分が含まれているものも魅力のひとつです。■コーン茶日本で認知度が上がってきたのは最近のことですが、韓国では昔から親しまれてきたお茶です。コーン茶はトウモロコシの実を炒って出来たお茶と、トウモロコシのひげを煎じたお茶があり、どちらのお茶にもデトックス効果があると言われています。トウモロコシの実から出来たコーン茶は甘く香ばしい香りが特徴で、鉄分やカリウムなどを豊富に含んでいます。一方、トウモロコシのひげから出来たコーン茶は少し癖がありますが、こちらの方がむくみ解消効果に優れています。どちらが好みか、一度飲み比べてみるといいかもしれませんね。■明日葉茶強い生命力を持つと言われる明日葉は、今スムージ―やサプリメントにも多く用いられている人気の植物です。その明日葉から出来た明日葉茶には、カルコンという明日葉にしか含まれない成分が含まれています。カルコンは、むくみ解消だけでなく、脂肪燃焼にもアプローチしてくれる成分と言われています。セルライトの予防・解消にも効果があると言われているので、年末年始に食べ過ぎてしまった方は、明日葉茶を取り入れてみてくださいね。■ハトムギ茶お米に混ぜて炊いたり、化粧品にも用いられたりしているハトムギも、むくみ解消に最適です。ハトムギの殻を除いて乾燥したもののことをヨクイニンと呼び、このヨクイニンには体の余分な水分を排出する働きがあります。むくみは体の中の塩分濃度を下げようと、水分を溜め混むことによって引き起こされます。このヨクイニンから作られたハトムギ茶は、この身体の中に溜まった水分にアプローチしてくれるのです。■プーアル茶ダイエット中飲むお茶として、プーアル茶も有名ですよね。プーアル茶は、中国茶の一種でポリフェノールによる利尿作用の強いお茶です。また、脂肪燃焼を助けてくれたり、脂肪の吸収を抑えてくれたりする作用があると言われているため、代謝アップも期待できます。代謝が上がるということは、体内水分の巡りが良くなり、むくみにくい身体を作っていくことにも繋がります。■おわりにどんなにむくみに良いとされていお茶でも、口に合わなければ長続きしません。コンビニのペットボトルで購入できるものもありますので、まずは味を試してからお気に入りのお茶を見つけてくださいね。（大野えりか／ライター）（ハウコレ編集部）

結婚できるように色々頑張っているつもりなのに・・・彼氏はすぐにできるのに・・・結婚にはなかなか結びつかなないまま◯○歳・・・。「私は結婚している女性と何が違うの～！！」って叫びたくなってしまう時ってありますよね。そんな叫びたい人必見の、結婚できる女性ってどんな人なのか？をお伝えします。■１．「なぜあの人が・・・」「私ってそこそこモテるし、どちらかといえばイケてるほうに入っていると思うんだよね。でも彼氏は一切結婚の話とか出してこなくてさ。なのに彼、私と別れたとたんに結婚したのよ！しかも、たいしたことない地味な女！こんなことある？？」こういう話、あなたのまわりにもありませんか・・・？これは、男性の結婚にたいしての考え方がよ～くわかる事例です。男性は“恋愛したい時に求める女性像”と、“結婚したい時に求める女性像”が違います。このポイントを間違えてしまうと、結婚したいと思って一生懸命頑張っていることが、逆に結婚を遠ざけてしまっている可能性も・・・それでは男性が結婚したいと思う女性像はどんな人なのか？を詳しくお話ししていきますね。■２．「オシャレ」だから結婚できるわけではない結婚したいと思っている女性が一番勘違いしてしまう頑張りポイント、それは“おしゃれ女子”を目指してしまうことです。私自身も水商売をやっていた頃は、今と違ってファッション雑誌に出てくるような格好で、高級品を身にまとい、ネイルも髪もかっちりキメていました。でもね、正直言ってその頃の恋愛はろくな恋愛ではありませんでした。遊びたい、彼女にしたいという男性は近づいてきても、結婚したいと思ってくれる男性はあまり近づいてこなかったんですよね。男性が求める結婚したい女性像は、オシャレな女性ではなく、ステキな女性です。高そうな服を着た、気合いの入ったおしゃれ女子は、自分の隣に連れて歩きたいとは思っても、結婚相手として考えると「なんだかお金がかかりそうだし、家庭的な姿が想像できない女」に分類されてしまいます。結婚したいと思われる女性を目指すのであれば、流行のファッション・オシャレは捨てて、ステキに見える綺麗な色、露出を控えて年齢問わず愛されるシルエット、を意識してみましょう。■３．自分の家族と仲良くなれそうな女性次に男性が結婚したいと思う女性像、それは自分の親やまわりにいる大事な人たちと仲良くなれそうな女性です。例えば彼の上司と初めて会った時に、上司とあなたがうまくやりとりをしていたりすると、「あ、この子は社交性があっていいかも」と思われます。女性はついつい、彼と私だけの関係性だけを求めがちですが、彼のまわりの人たちとうまく関わりを持つことで、彼は勝手に結婚しても自分の家族とうまくいくあなたの姿を想像し、結婚を意識してくれるようになります。同世代との楽しいトークだけでなく、幅広い世代へ「愛嬌のある対応」ができると素敵ですよね。■４．仕切り屋ババアにならないで！もうひとつ、女性が勘違いしがちなことがあります。たとえは合コン。男性陣に食べ物を「はい♪これ食べるでしょ♪」と、仰々しく取りわけたり、みんなの意見をまとめて「みんな～次は何飲む～？」と大きな声でお酒を注文してたり・・・「気が使える女性だと見られているにちがいない！」と思っているかもしれませんが、実はマイナスかも。仰々しく大声で仕切ってリーダーになる女性は恋人候補どころかお母さん・・・もしかしたら仕切りやババア認定されてしまいます。では男性が求める気がつかえる女性はどんな人なのかというと、彼が気付かないうちに次のお酒を注文して、スッと彼の横に置いておけるような、「さりげない、一歩引いた気遣い」ができる女性のことなんです。これができると「あれ、頼んでおいてくれたの？気がきくね」になるんですよね。さりげなく気を使える女性、これが本当の気遣いができる女性なんです。ここを勘違いしないようにしてくださいね。■コミュニケーションマナー講師・吉井奈々からのメッセージいかがでしたでしょうか？このように女性が想像する結婚できる女性と、男性が考える結婚したい女性には「ずれ」があります。そして女性の憧れる女性像や、女性からモテる女性「アネゴ系」も、男性が求めている「結婚したい女性像」とは多くかけ離れていたりするんですよね。（吉井奈々／ライター）（ハウコレ編集部）

仕事始めから2週間。お正月気分もすっかり抜けた今、実は気になる彼に「あけおめLINE」を送れなかった…という方もいるのではないでしょうか？「返信が来なかったらヘコむし」「今更あけおめって」「あけましておめでとうの後、何を書けばいいのかわからない」と悩み続けて悶々としていたそこのあなた、今からでも遅くはありません。そうです、この期に及んで「あけおめLINE」をしちゃいましょう！ そしてあわよくば、デートに持ち込んでしまいましょうよ。夜は都内でホステスとして働いている筆者が、出遅れたLINEをキメLINEに変える方法を指南します。◆むしろ遅れて送ったほうがいい新年の恒例行事と言えば「あけおめ」メッセージを友人・知人に送ること。LINEを送ったり・送られたりで、年始は返信に追われていた人も多いでしょう。そう、気になる彼もきっと返信に忙しかったはず。そんな時の返信なんて数をこなさなきゃならないので定型文になりがち。あなたからのLINEの印象も薄くなるだろうし、いいことなんてないんです。そう考えれば、年明けから半月経った今のほうが彼の目にも留まりやすいし、ゆっくり返信してくれる時間もありそうです。ぜひとも今すぐ彼に「あけおめLINE」を送りましょう。◆読み手に「会いたいな」と思わせる文章文頭は普通に「あけましておめでとうございます。連絡遅くなっちゃいました」などでいいでしょう。その続きが大切です。【文中には必ず相手の名前を入れる】「〇〇さん」「〇〇くん」と入れるだけで、相手に使いまわしのLINEではないことが伝わります。筆者もホステスとしてお客様に営業メールを送る際は、必ず文中にお名前を入れています。そうするとお客様も丁寧なお返事をくれるもの。届いたメッセージに自分の名前が入っていてイヤな気持ちになる人はいませんよね。【前回会ったときの相手の様子を盛り込む】「〇〇くん、年末に会った時は風邪を引いてたけど、今は体調はどう？大丈夫？」なんて具合に続けてみてください。≪ちゃんとあなたのこと覚えてるよ≫プラス、≪今のあなたのことも気にかけているよ≫という2つの想いが伝わって、彼は「この子、オレのこと覚えててくれたんだ」且つ「オレのこと、もっと知りたいんだ」とうれしく感じます。また、「私は年末年始、◯◯してました」なんて話題は出さないほうがベター。楽しいネタがあったとしても、それは直接会うときのために取っておきましょう。彼の体調を気遣ったり、ほめたり、とにかく彼について書くことが大切です。【質問にはほめ言葉をプラス】ただし、質問攻めはNG。一方的に尋ねるばかりではあなたの気持ちは伝わりません。たとえば「◯◯くんって、お正月はどうしてたの？」と質問した上で、次のレスでは「きっと◯◯くんらしくアクティブに動き回っていたんだろうな～」など、彼が喜びそうなことを書くと相手のテンションは急上昇！「やっぱオレってアクティブでカッコいいって思われてるんだ～」なんて、文章以上のほめ言葉を勝手に読み取って一人で悦に浸ってくれること間違いなしです。【大人の男性にはそれ相応のメッセージを】なお、彼が目上の人だったら「◯◯さん、お仕事始め、お忙しいのではないですか？」から入って、「でも◯◯さんだったら、お正月休みのブランクなんて感じさせずに現場を仕切っていらっしゃるんでしょうね」など、彼について自問自答してみせましょう。長々と書かず、コンパクトにまとめるのが大事です。【最後の一文で、軽くお誘いを】最後にやっと「よかったら、今度ゴハンでもご一緒できるとうれしいです」とさらっとしめくくりましょう。彼もあなたからの誘いを待っていた場合は、そのLINEのやりとりで具体的なデートの日時が決まるかもしれません！仮に社交辞令っぽい淡白な返事が来ても、時間を空けてまた誘ってみるのもいいでしょう。仕事や新年会で忙しかった彼も、時間が経てば「一回くらい行こうかな」と気が変わったり、あなたからのLINEを思い出したりする可能性も大いにありえます。筆者も営業メールを送る際は、文章の最後で「またお顔を見せにいらしてくださいね」とお誘いしています。お客様も、ふとそのメールを思い出したときにお店に来てくれますよ。このように、新年などのイベントから日が経ったほうが、レア感のあるLINEを送れること請け合いです。印象に残りやすい分、彼から丁寧な返信がくるのは必然…？さあ、ちょっとだけ勇気を出して、今すぐ彼にLINEを送ってみましょう！（文＝美佳）12星座別2016年上半期あなたの運命の日【無料占い】

片思いであっても好きな人がいると、毎日が楽しいですよね。毎日その人のことを考えるだけでも幸せな気持ちになるはず。片思いの彼と私、どのくらいの可能性で付き合えるんだろう？！って考えちゃったりしませんか？元女探偵の筆者が状況別に片思いの男性と付き合える可能性を判定します。■１．確率80％以上普段からよく出かける普段からよく一緒に出かけたり、飲みに行く機会が多いなら両思いになれる見込みありです。彼の方から誘ってくれなくていつも自分か誘っていたとしても誘っても断らないということは、かなり可能性が高いといえます。一緒にいてイヤな相手とは出かけません。あなたが彼のことをただの友達と思っているのか恋愛対象に見ているのか彼の方も測りきれていないのかもしれません。もう一歩進展させたかったら、遠出を提案してみたりイルミネーションを観に行くなどカップルでしかやらないようなデートを提案してみるといいでしょう。■２．確率50％2人では出かけないけど、接点は多い同僚や同じサークルなど、普段から接点が多い相手は恋愛に発展しやすいのです。「半径3メートルの方則」といわれる方則がありますが、人は身近な存在と恋に落ちやすいもの。職場恋愛が多いのも、一緒に過ごす時間が多い相手を好きになる人が多いからです。しかし、いつも顔を会わせる間柄なら、デートに誘って断られるのも恥ずかしいですよね。恋心を直接アピールするよりも、ちょっとだけ他の人より親切にしてみたり、仕事や勉強を頑張って認めてもらうなど違う面でアピールするのも良いでしょう。身近だからこそプライベートな相談で職場とは違う面を見せるのも効果的ですよ。■３．確率30％以下連絡が殆ど返ってこない女性のほうからLINEを送ったり、飲みに誘っても返事があまり返ってこないというパターン。これは脈なしかな、と思う人が多いでしょう。しかし中には、女性への返信を考えるのが苦手な男性や予定がはっきりしないうちに返すのが失礼だと思っていてタイミングを逃してしまう人もいます。相手が迷惑そうにしていれば別ですが、ただ返信が遅かったり返ってこないだけなのであれば、根気強く誘っていればタイミングの合うときが来るかもしれませんよ。■４．確率10％以下接点がまるでない飲んでいるときにたった1度だけ話したことがある、電車でたまたま見かけただけ、など全く連絡先も分からなければ接点もない人を好きになってしまった場合は、かなり厳しいといえます。全く手がかりがなければ、探偵でもその人を特定するのは困難です。ただ、飲み屋で遭遇したり同じ電車で会った場合は行動パターンが似ていたり、生活圏内が被っているかもしれません。もし、偶然もう一度会えたらそれは運命だと思って迷わず突撃しましょう！■おわりにいかがでしたか。片思いって、辛いこともあるけれど理想の彼のままで悪い面が見えないから両思いになったときより楽しい部分も大きいんですよね。実際に付き合ってみると違った・・・・・・ということもあるかもしれませんが、それはそれで良い経験になるはず。片思いを成就させるために、ぜひ上記のポイントを参考にしてみてくださいね！（上岡史奈／ライター）（ハウコレ編集部）

昔の同級生や疎遠になっていた男性と連絡を取りたい・・・ふとそんな衝動に駆られる女性はいませんか？でも脈絡もなく急に連絡するのは気が引けるという人も多いはず。そこで今回は『久しぶりの男性とスムーズに連絡を取る方法』について２０代男女からのアンケートをもとにまとめてみました。■１．相談を持ちかける「ベタだけど『○○君に相談があって・・・』とか言われると、何とかしてあげたいなとか思っちゃう。」（２４歳男性／営業）女性側も久しぶりの男性に連絡を取るときって、大抵何か悩みごとがあったり、寂しい時だと思います。そんな時は思い切ってその気持ちを彼に打ち明けてみましょう。下手に自分の気持ちを隠して連絡を取るよりも、スムーズに会話が続くでしょう。■２．あらかじめゲームのアプリ内でコンタクトを取っておく「彼がツムツムをやっていたので、めっちゃハートを送っていました。彼からもハートが送り返されてきたので、思い切って自分から連絡をしてみたらスムーズに話が続きましたよ。」（２１歳女性／大学生）たかがゲームとあなどってはいけません！『いきなりLINEをするのはちょっとな・・・』という人は、まずは気軽にコミュニケーションが取れるゲームアプリから彼にコンタクトをとってみましょう。向こうからも何らかのアクションがあれば、自分が嫌われていないということも分かります。少なくともゲームアプリを開くときは、彼はあなたのことを思い出しているはず。段階を踏んでLINEを送れば彼も『いきなりどうしたの？』なんて気持ちにはならないでしょう。自分もゲームを楽しめて一石二鳥ですよ。■３．トップ画を最新の盛れた自分に設定「前にコスプリをした盛れた自分をLINEのトップ画にしていた。その時に久しぶりの彼に連絡を取ったら『ていうかトップ画かなり可愛いんだけど！』と褒められた。」（２３歳女性／アパレル）「久しぶりの子はやっぱどんな感じになってるのか気になる。ぶっちゃけ今の顔があんまり分かんない子とはLINEしたいと思わないし。」（２０歳男性／専門学生）久しぶりに連絡をもらう男性の方も『あの子今どんな感じなんだろ・・・』と気になっているはず。とはいえ男性側から『写メ送ってよ』とは言いづらいもの。そこであらかじめ自分で最高級に盛れた画像を、LINEなどのトップ画に設定しておきましょう。彼も『え！あの子こんなに可愛くなったんだ！』と内心テンションが上がってしまいます。彼との会話を続けるためにも、例え詐欺でもいいので自分の盛れた写メを載せておきましょう。■４．重大ニュースを提供「『○○ちゃん結婚したんだよ～』とか自分の知らないネタを教えてもらえると『マジか！』ってなる。」（２７歳男性／公務員）何年も連絡を取っていないのであれば、何かしらのネタはあるはず。自分から連絡をする以上、会話のネタはいくつか用意しておきましょう。とはいえ、人の悪口はNG。あくまで自分の話か、ハッピーな話題を提供するようにしましょう。■おわりにいかがでしたか？彼との連絡をスムーズかつ長く続けたければ、自分から相手の警戒心を解くようにしましょう。上手くいけば彼と数年ぶりの再会・・・なんてことあるかもしれないですよ！（和／ライター）（ハウコレ編集部）

みなさんはお家の玄関を工夫していますか？やはり玄関というのは、家に帰ったり出掛けたりする場面で必ず通る場所。ここを２人の愛で埋め尽くせば、毎日幸せを実感できるので、すごくオススメです。（半）同棲している方も、そうでない方も、ぜひ試してみてくださいね。ということで今回は、女性の方々に「ラブラブ度アップのために玄関でしていること」について伺ってみました。■１．２人の写真を飾る「私は、自分の家によくカレがお泊りに来るので、半同棲してるのに近いですね。なので、玄関には２人の写真を飾って、いつでもラブラブな瞬間を思い出せるようにしてます」（営業／２５歳）素敵ですね。カップルの写真を部屋に飾ったりすることは減りました。みなさんスマホの中にはあるけど、現像はしてないという方が多数のはずです。でも、せっかくなら玄関に飾って、必ず目に入る位置に飾ってみてはどうでしょう？ スマホの中にあったって、毎日は見ないでしょう？■２．２人分のスリッパ「玄関に２人分のスリッパを置いてます。これだけでもだいぶテンションが上がる。『２人の家』って感じが出ます」（事務／２４歳）色違いでおそろいのスリッパとか置いたら、「２人の愛の巣」という感じがすごく出ますよね。まあ、男性にはスリッパを履かないという方も多いですが、いいんです！ 大事なのは２人分のスリッパがあるという事実ですから（笑）。■３．キス「何かを置いておくってことはしてないけど、いってらっしゃいとお帰りのときには必ずキスをするようにはしてますよ。やっぱり、そういうことをしないと、長く付き合ってるとだんだんキスするタイミングが減ってきますからね」（不動産／２６歳）そうなんですよね。長く一緒にいると、本当にキスする機会って減ってきてしまいます。こういうふうに、「ここではキスをする」という決まりを作っておくだけでも、いつまでも２人の愛を保つことができそうです。■４．表札を作っちゃう「馬鹿みたいだけど、私は昔カレと２人分の表札を玄関につけてたことあるよ（笑）。勝手に結婚したことにして、苗字もカレのにしてた」（営業／２３歳）これはジョークですが、こういうのも楽しそうですよね。お手軽に結婚気分を味わえそうです。宅配便とかも、おそらくきちんと届くはず・・・・・・。■５．記念日カレンダー「カレンダーを置いて、２人がデートした日とか、２人の記念日とかお互いの誕生日とかを書いてある。２人の専用のカレンダーだね」（大学生／２１歳）こういうふうにしておけば、カレが記念日を忘れてしまって険悪に・・・・・・みたいなことが防げますね。たまにカレンダーを見返したりして、「この日はあれをしたねー」とか思い出トークを楽しむのもよさそうです。■おわりにこういった些細な工夫で、味気ない玄関を２人の愛で溢れた空間にすることができますね。みなさんも、ぜひ試してみてください。こういうふうにしておくと、他の異性を部屋に寄せ付けないなんていう魔除けの効果もあるかもしれませんよ？（吉沢みう／ライター）（ハウコレ編集部）

「なんで？どうしてそんなウソついてたの・・・・・・！？」『心の底から信じていた彼に騙された』・・・・・・なんて、これほど苦い経験はありませんよね。このたびハウコレが行ったアンケート「Q.今まで男に騙されたことってある？」では、58.2％もの女子が「ある！」と答えました。ツラすぎるそのエピソードから「男性に騙されない方法」を学んでみましょう。■1.他に彼女がいた！・「彼女がいないと思って体の関係を持った好きな男性が実は彼女がいたこと。騙されたというか､ショックでした」(22才 / 女性 / 小売)・「入学して7ヶ月、彼女いないって聞いてたからずっと2人でいい感じだったのに、いきなり『さっき彼女に振られた』とカミングアウトされた。騙された怒りを抑えて慰めて、その後も2人でクリスマス過ごしていい感じになってたのに、『実はより戻した』と言われてショック過ぎた」 (18才 / 女性 / 高校生)・・・・・・一番多かった「騙されポイント」はコレ。彼女がいても「オマエだけ」「誰とも付き合ってない」とウソをつく男子が多いようです。口先だけの愛の言葉を信じ込むのは最も危険な行為。あなたの洞察力で、彼に不審な行動がないかチェックしましょう。■2．彼女どころか奥さんがいた！・「『彼女はいない』って言ってた彼。でも、妻と子供がいた」 (22才 / 女性 / その他)・「出会い系アプリで知り合った彼と、出会ったその日のうちにキス。けどあとから電話で奥さん、子供2人いるって言われた。好きになりかけてたからショックだった」(25才 / 女性 / その他)・・・・・・「彼女はいないけど妻はいた」・・・・・・本当にコレは悲しいパターンですね。特に出会い系アプリなど、SNSで知り合った男性にこんなケースが多発しているようです。独身ぶって女性と付き合いたい男の餌食にならないよう安易なアプリの利用は控え、信頼できるところで男性と出会いたいですね。■3.実は好かれてなかった！・「元彼に告白した時、OKもらえてすごい嬉しかった！だけど元彼はただ彼女が欲しかっただけで、別に私のことが好きなわけじゃなくてむしろ嫌いだったそうです・・・・・・。そのあとはすぐに別れました」 (14才以下 / 女性 / その他)・・・・・・これは女子にとって最もツライエピソードではないでしょうか。「ホントは愛されてなかった」「誰か他の女性の代わりにされてただけ」なんてプライドも傷つきますし、それ以上に心が粉々に砕けてしまいそうです。■4．タダの身体目当てだった！・「付き合おうと言われたものの、会うのはいつも家ばかりで、関係は完全にセフレ。チヤホヤされたからって簡単に付き合ってしまった私自身もバカだなあと思います」 (19才 / 女性 / 大学生)・「高校生の頃に付き合った彼が、実は私の事をセフレとしか思ってなくて、何も知らないでセックスしたその日に『お前のことはセフレとしか思ってないから、ごめん、体の相性が合わないから別れて欲しい』と言われてしまいました。ついでに性感染症にもなりました」(20才 / 女性 / その他)・・・・・・身体目当ての男は、最初はとにかくマメ。毎日のようにLINEやメッセージを欠かしません。そんな熱心さを「私のことそんなに好きなのね！」と勘違いしてしまう女子も多いようです。あまりに優しすぎる男はセックス目当ての可能性大。「なんかコイツ、マメすぎるんじゃね？」と思ったら“ただの体目当てかも？”と疑ってみましょう。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ残念なことですが、“女性を騙す男性”はどこにでもいるものです。ましてあなたが若くて可愛くて、または魅力的な顔や体を持った女性だったりしたら・・・・・・。あなたという“利益”を求めて、自分は傷つかず甘い汁だけ吸いたい！というヒドイ男に遭遇する確率は高くなるでしょう。「遊びの女には一切自分の素性や本性を見せない」男性というのも存在するのですから、男に騙されてしまうのは、あなただけが悪いワケではありません。問題は「騙された！」と気付いたその後なのです。「彼、根はそんなに悪い人じゃないのかも・・・・・・？」「別れるのめんどくさいし、周りに知られるの恥ずかしいし・・・・・・」そんな風に彼をかばったり別れるのをためらっていては時間の無駄というもの。「女を騙す男性」は必ず同じことを繰り返し人の心を弄ぶのです。「騙された私がバカだった」「この痛みは恋の授業料」と割り切ってキッパリと彼とお別れしましょう。(神崎桃子／ライター)（ハウコレ編集部）

西洋占星術においては、12星座それぞれが身体の部位を象徴しているとされます。その部位は各星座の魅力となる部分でもありますが、同時にかかりやすい病気や疾患とも関係しているとされます。そのため、その星座に合わせた身体のケアをすることで、自分の魅力を高め、病気を未然に防ぐことが可能なのです。そこで、アロマを用いて12星座それぞれの魅力を高め、心身を整えるための処方箋をご紹介致します。乙女座を身体で表すと「大腸」や「小腸」などの消化器官。「脾臓（ひぞう）」や「膵臓（すいぞう）」なども含みます。今回は、そんな乙女座のアロマについて見ていきましょう。■胃腸の不調を和らげる乙女座のためのアロマ乙女座はかなり繊細でデリケート、いつも自分が人のために役に立っているかを気にするところが。そのため、胃腸を痛めることも少なくありません。心の状態は内蔵に影響を与えます。胃腸はリラックスしている時に優位になる副交感神経によって活発に動きます。そのため、強いストレスにさらされると不調になり免疫力も低下することに。そこで、自律神経を整えるアロマを。「ジンジャー」1滴と「パルマローザ」1滴に基本となる植物油10mlを加え、腹部に塗ってみて。心が解放され心身が整えられるでしょう。■冷え性を改善する乙女座のためのアロマ乙女座は他人に気を遣いすぎるため冷え性の傾向が。「冷えは万病の元」と言われるとおり、冷えで血行が滞ると、免疫力をはじめ身体全体に悪影響を及ぼしかねません。原因は神経のバランスの崩れや身体を冷やすものを食べ過ぎ、運動不足など。そこで、内臓の冷えを改善するアロマを用いましょう。「ブラックペッパー」2滴と「オレンジ・スイート」1滴を洗面器一杯のお湯に入れ、フェイスタオルをつけて絞り、患部に当てる温湿布が効果的。加温作用のある精油で、内臓を温めて。■便秘を整える乙女座のためのアロマ乙女座は「こうありたい」という理想が高いのですが、その理想に現実がなかなか付いていかない時にいらだちを感じます。そんなときにストレスから便秘になることが。便秘のタイプにも様々なタイプがありますが、胃腸の働きは自律神経によって支配されているため、神経のバランスを整えることが重要。そこで、リラックスできる精油を使い自律神経を整えましょう。「パチュリ」4滴もしくは「ベルガモット」4滴をティッシュペーパーに滴らし、就寝前に枕元に置いてみて。ピリピリした神経が朝には整えられるでしょう。■食欲不振をケアする乙女座のためのアロマ縁の下の力持ち的な立ち位置になることの多い乙女座。多忙さと細やかな神経から、一時的に食事の時間がなくなったり、食べる意欲をなくしてしまうことも。長期的に食欲不振が続くと栄養失調になるおそれも。そこで、食欲を刺激するアロマが助けに。「サンショウ」2滴に「ユズ」3滴をブレンドし、ディフューザーで拡散してみましょう。楽しげな香りや普段食事から取り入れている香りを嗅ぐことで脳が刺激され、内蔵も動き出すはず。次第に食欲が出てくるでしょう。■おわりに現代人はストレスを感じることが多く、心身のバランスが崩れがちです。アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、そのバランスを整える効果が期待できると言われています。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、オイルとして抽出し用いるのが、アロマテラピーの基本的な行い方。12星座の各対応する部位をアロマによって癒すことで、あなた自身がより美しく輝き、ストレスや疾患から身を守ることができるのです。あなたもアロマの持つ大自然の力を占星術で取り入れてみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

最近ちらほら耳にする「あざと可愛い」という言葉。少し前まで「小悪魔」と言われていたタイプが、最近では「あざと可愛い」と言われているようです。あざと可愛い・・・つまり、あざとい＋可愛いということですが、そんなタイプを「女の敵」と思う女性は多いのでは？男性を惑わせる、実はしたたか・・・等、良くないイメージもありますが、悔しいけど、男性には魅力的に映るのは確か。今回、女性の敵とも言える「あざと可愛い」女子の何がそんなに魅力なのか、迫ってみました。敵の「ウリ」を知って、自分の武器にしませんか？■１．いつも笑顔「同じクラスにいる女の子が、まさに『あざと可愛い』女子。失恋ショコラティエで石原さとみが演じた紗絵子みたいに、いつも笑顔。しかも作り笑顔じゃなく、無邪気な笑顔なんですよね。特別可愛いわけではないけど、彼女を好きな男は多いです。」（大学生／21歳）あざと可愛い女子は、どんな時でも笑顔が基本。しかも笑顔は無邪気なのが鉄則のようです。無邪気な笑顔を向けられると「キュン」とくる男子は多いのです。単純ですが、効果は絶大のようです。■２．仕草がいちいち可愛い「前の職場にいた後輩は典型的な『あざと可愛い』女子。小柄だったせいもあって、高いところのものが取れなくてつま先立ちしたり、話すときは上目づかいになったりと、守ってあげたくなるような仕草が多かったです。考え事をする時にちょっと首をかしげたりとか、仕草が可愛らしく、ノックアウトされる同僚が多かったです。」（マーケティング／26歳）ちょっと頼りない仕草が、あざと可愛い女子の特徴。男性の庇護欲をかきたてるような仕草を「さりげなく」するのがポイントのようです。あまりやりすぎると「ただのぶりっ子」と思われてしまいますが、あざと可愛い女子は、このあたりのさじ加減が絶妙なのです。■３.ゆるふわ系ファッション「あざと可愛い女の子って、パステルカラーの服とか、程よい丈のスカートとか、フェミニンな感じの服装が多い気がします。こういう服装は男からみても可愛いと思うし、自分の彼女にも着て欲しいと思う。」（サービス業／25歳）あざと可愛い女子は、ビビッドな色よりもパステルカラーなど柔らかい印象を与える色の服を選ぶことが多いようです。もちろん露出度の高い恰好はせず、ふんわりしたフェミニンなシルエットの服を選びます。「手が届きそう」「親しみやすそう」という印象を与えられ、かつ、女性らしい服装が、あざと可愛い女子の典型的なスタイルのようです。■４．表情が豊か「僕が学生時代に片思いしていた子が、まさにあざと可愛いタイプ。表情がコロコロ変わって可愛かったです。嬉しいとか楽しいとか、ポジティブな感情の表現がストレートなのと、悲しいとかネガティブな感情の表現も、あまり深刻にならないような感じで可愛く表現するのにやられて、2年半片思いが続きました。」（保険営業／27歳）あざと可愛い女子は表情が豊か。嬉しい、楽しいことを素直に表現します。でも大きなポイントは、喜怒哀楽の「怒」と「哀」の表現。ネガティブな感情を素直に出しつつ可愛く表現することが、男性を虜にするようです。■おわりにいかがでしたか？女性から見た場合、あざと可愛い女子は油断ならない存在ではないかと思いますが、今回の取材で、彼女たちはセルフコントロールとセルフプロデュースに長けていることが分かりました。あざと可愛い女子の特徴を一から十まで全てなぞるのは難しいかもしれませんが、男性を虜にするその手法を少し取り入れてみるだけで、モテ度が変わるかもしれませんよ。(恋愛エステティシャン桜子／ライター)（ハウコレ編集部）（横田彩夏／モデル）（柳内良仁／カメラマン）