恋愛

「どうしてあの子と付き合ってるの？」と思わず聞きたくなってしまうような「同性から見て問題アリ」な子っていますよね。そして、当然のことながら、「どうしてあいつと付き合ってんの？」と、思われるような「男から見て問題アリな男」もいます！自分が好きになった人、付き合う人は、同性からの評価も高い人だと嬉しいですよね・・・。今回は、男性からの意見を参考に「男性が女性に勧めないタイプ」をご紹介したいと思います。あなたの彼、想い人は大丈夫ですか？■１．頻繁にお金を借りている人「金融機関にって意味ではなくてね。給料日前はカツカツのカツカツ。飲みに行くと、『今度返すから！』が口癖。ちゃんと返すからオッケーとかそういう問題ではなくて、どうしてもお勧めできない」（２５歳／会社員）「『残高３桁になっちゃった、やばい(笑)』とか言ってる人は、本当にやばいから、絶対にやめておいた方が良いです！」（２３歳／大学院生）お金を借りて、返せていない人は論外ですが、どうやら「借りる」という行為自体に問題があるみたい。考えてもみれば、借りなくちゃいけないくらい瀬戸際を生きている人って、お金の使い方が荒いか、働きが足りていないか、計画性がないか・・・ネガティブな連想が続きます。注意しましょう。■２．理詰め勝負で相手をねじ伏せる人「論理的に話せる男に憧れてる女の子に注意したいけど、一歩間違えれば、人のあら捜しをして、それをつついて楽しんでるサド野郎だからね！」（２６歳／コンサル）「何を言っても、理詰めで返してきて、最終的に相手を説き伏せる奴はあんまりおすすめしないですね」（２４歳／商社）物事を論理的に組み立てて話すことができる人は確かに尊敬に値しますが、女の子に対しても容赦せずに切りつけてくる人には警戒心を持ちましょう。言葉は暴力にもなりかねない繊細なものです。好きな人とは、楽しく話したいですよね。■３．「～したい」ばかりで行動しない人「夢とか目標を語る人が悪いとは言わないけど、口先ばっかりで行動してない人は将来の甲斐性に疑問を感じますね、本当に実現したいと思ってる人は人に言う前に行動してます」（２６歳／自営業）「『起業したい』『世の中を変えたい』『必要とされる場所で頑張りたい』とか言っちゃう奴は、まず自分が変わらなくちゃいけない系男子です、注意してください」（２４歳／コンサル）夢を大きく、そのために頑張る彼を見るのは幸せなことかもしれませんが、口だけ達者で何もやってないように見える・・・。そんな人は、いわゆる「夢見る」男の子です。夢も見て良いですが、ぜひとも現実も注視してもらいたいところ。仲間内からもウケが悪いタイプです。■４．個性派すぎる人「『おれは、世の中の枠になんてはまらねぇ』とでも言いたげな奴かな。そういう人は彼氏の枠にもはまらないと思うよ」（２４歳／デザイナー）「外見奇抜はまだしも、内面奇抜はまじで気をけるべき。あれには常識が通用しないから」（２６歳／営業）人とは違う考え方をすることが、個性として受け入れられている間は良いですが、放っておいたらどんどんあらぬ方向に・・・。あなたは一体何になりたいの？と思わず問いたくなるような男性は、あなたが彼よりも個性派になる自信があるとき以外はあまりお勧めできません。■おわりにいかがでしたか？一瞬、女子がクラっときてしまいそうな特徴もいくつか見られましたが、付き合って癒しを求めるならば、男性からの評価も高い人を彼氏にしたいところです。（神野悠／ライター）

好きな人とはいつまでもラブラブでいたいですが、様々な要因が重なって、修羅場に陥ることも多いですよね。恋愛において一番怖いのは「浮気」。「浮気は文化だ」なんて大胆に発言した芸能人もいましたが、いざ自分の彼の浮気が発覚してしまったら、みなさんはどうやって対処しますか？彼とじっくり話し合う、泣く、怒る、相手をネットストーカーするなどいろいろ考えられますが、一度あることは二度目もある、とばっさり切って別れを選択してしまうのも一つの方法ですよね。今回は、実際に浮気をされた女性が考える、浮気発覚時の“強すぎる”対処方法をご紹介します。■１．自分に見る目がなかったんだ「率直に、怒りましたよ。自分にね。見る目なさすぎたって」（２８歳／金融）「浮気するような男のことを好きになっちゃった自分が悪いって思いこみます、向こうが悪いことしてるのに、泣くのは負けた気分になるし(笑)」（２６歳／事務）浮気が発覚した時点で、相手の言い訳などお構いなしに、一刀両断してしまう方法です。相手に非があったとしても、好きになったのは自分も同じことなのだから、そんな人を好きになってしまった自分の罪も認めるという、なんとも潔い考え方です。恋愛は自分を磨くためのもの。失敗を、今までよりも素敵な自分になる糧として捉えているんですね・・・。見習いたいと思いますっ！■２．彼にはもう相手いるんだし。見捨てても大丈夫「彼の浮気を知って別れを切り出したら、それは嫌だとか言ってきたので、『私が見捨てても、もうあなたには新しい子いるんだから良いじゃん(笑)』って言いました。別れても結局付き合わなかったみたいですけど(笑)」（２４歳／商社）「『好きな子いるくせに、なんで被害者面するの！？私なんて、また一からやり直しなんだから！』って捨て台詞をはきました(笑)」（２０歳／アパレル）浮気する男によくありがち、別れを切り出すとなぜか被害者ぶる人。そんな人には、「あなたは私と別れたとしても、ほかにいる好きな子と幸せになればいいよ」と、被害者ではないことを伝えてしまうべき。“別れてあげた”という既成事実を作ることで、相手が上から来れなくなります。■３．自分自身に浮気していたのかも「正直、浮気するような彼よりも、自分のことの方が好きだから、別れるとか全然辛くなかったですね・・・無理に付き合うのも、自分がかわいそうだし(笑)」（２５歳／出版）「『実は私も浮気してたんだ・・・ずっとあなたより自分のことの方が大事だったの』って言ったら、何も揉めることなく終わりましたよ、平和でした」（２５歳／OL）自分のことが大好きだという人にお勧めしたい撃退法です。彼が他に好きな人ができた、なんて言うのなら、こっちだって別に好きな人をつくればいい！という理論ですね。しかし、彼と同じように浮気をしては意味がないので、自分の方が好きだと彼のプライドを粉々にしてしまう、痛恨の一撃ですね。後腐れもない良い別れ方ではないでしょうか。■４．私は高嶺の花だったのね・・・「私についてこれなかったんだな、って思う。」（２３歳／コンサル）「私に合わせようとして無理させてたなら申し訳ないなって思いますね。背伸びしなくて良い相手を見つけて欲しいです」（２５歳／秘書）女性読者のみなさんからも反感を買いそうな「高嶺の花」系女子ですが・・・(笑)人と違う、ピカリと光る何かを持っているという方は、こういう考え方ができれば、無意味に彼を罵倒せずに静かに関係を終わらすことができると思います。■おわりにいかがでしたか？強すぎる大人女子の浮気対処法をご紹介しました。浮気はされないに越したことはありませんが、いざという時は参考にしてくださいね。（神野悠／ライター）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

皆さん、こんにちは。パーソナルコーディネーターの秋葉優美です。これから夏本番。夏はイベント事も多く、新しい恋の予感も感じるこの季節、オシャレにも気を抜けません。この時期に大活躍なのがワンピース。１枚で着てもオシャレで、海に行った時には水着の上にさらっと着ても可愛いですし、夜のデートやパーティーにも大活躍！今回は、「確実にモテる！ワンピースコーデ」をご紹介いたします。■１．大きな花柄ワンピ今年は７０年代ファッションが大流行。７０年代ファッションを現代風にアレンジできる簡単な着こなしが「大きな花柄」ファッションです。エキゾチックな花柄でウエストがきゅっと絞られたシルエット。太陽の下でも海辺の夜景でも似合う、男性を虜にできること間違い無しの大人セクシーファッションが完成します。■２．ロングワンピ足を出した方がモテるのでは！？と思っていたら大間違い。ただ単に足や肌を露出すればいいということではありません。ホームパーティーで少し休憩がてら外に出た時に、そよ風に吹かれちらっと見える足。そんな姿に男性はドキっとするのです。ただし、ロングワンピの場合は、ベアトップでデコルテを綺麗に見せると良いでしょう。足を隠したら、肩を出すのが鉄則！またロングワンピは足長効果もあるので、スタイルアップが期待できます。■３．ボーダーワンピ夏の定番といえばボーダー。しかしボーダーは一歩間違えると子どもっぽい印象になってしまうので、着こなしに注意しましょう。ボーダー柄の時は女性らしいラインが出るものを選んだり、大人っぽいヒールの靴に合わせたり工夫してください。ボーダー柄をかっこよく、大人っぽく着こなすのがポイントです。また、休日の公園デートなどアクティブに過ごしたい時にもボーダーファッションはオススメ。ハットと合わせるのもオシャレアップに繋がります。■４．レース＆白ワンピレースと白の組み合わせは、男性の憧れファッションです。女性らしさ、清楚さを演出できます。レースと黒の組み合わせもセクシーではありますが、夏はやはり白！ひらひら、ふわふわとしたレース＆白のファッションは男性が思わず触りたくなるファッションです。１枚持っているだけで、爽やかで可憐なコーディネートが完成しますよ！■５．ビビッドカラーワンピ黄色一色、赤一色、青一色のビビッドカラー！派手な色が好き、得意な方には１枚で着るのがオススメです。少し抵抗のある方は小物を上手に使ってください。ベルトで締める、バッグをモノトーンにして上品さをプラスするなど工夫すると良いですね。夏だからこそ着れるビビッドカラーを着こなせば、友達とのパーティーや夏の合コンでも主役になれること間違いなしです！■おわりにいかがでしたでしょうか？ワンピースは洋服選びも簡単ですし、なんと言っても男性からの支持率が高いので、何枚か持っていると便利です！夏に向けてオシャレなワンピースを身につけて出かければ、男性からの目線も釘付け、きっと素敵な恋にも出会えるはずです！（秋葉優美／ライター）

メールやLINEって２４時間、自分の思いついた時にいつでも送れちゃうものですよね。だから大好きな彼には、ついついたくさん送りたくなっちゃうんだけれど・・・メールやLINEの使い方を間違ってしまうと、なんだか面倒くさい女子だと思われてしまう可能性も・・・。相手から好印象をもってもらえるテクニックをお伝えしますね！■１．相手の２４時間を想像してみようメールは自分の生活リズムで送るのではなく、相手の２４時間を想像して送るようにしましょう。たとえば朝の「おはよう」メール。学生同士だったらまだセーフなのですが、もし彼が社会人だった場合、朝は一番バタバタする時間です。そんな時にメールをもらっても正直ちゃんと読めないし、返すのもちょっと面倒臭い時もありますよね。メールは彼が仕事が終わりそうなタイミングだったり、家でホッとできそうな時間を狙って送りましょう。自分は学生だから１限と２限の間に１通、２限と３限の間に１通、ランチで１通、というちょこちょこメールが理想でも、社会人の彼とならグッと我慢してね。もちろん、自分は明日休みで夜中起きてるから、平日の真夜中に・・・というのもアウト！あなたからのメールが相手のストレスにならないように気をつけて下さいね。■２．長過ぎるメールにご注意をメールやLINEの長さは、スクロールをせずに読める程度の長さが理想的。長々と書かれているメールは、付き合いたての頃は頑張って読めたとしても、途中からだんだん読むのが面倒になってきてしまうものです・・・。女友達とのメールとおなじ感覚で絵文字だらけ、改行だらけ、スタンプ連続、とかも注意してね。彼も絵文字やスタンプをバンバン使う人で、連絡もマメで返信が早い人ならそれでも良いのだけれど、慣れていない男性ならちょっと引いてしまうかも。■３．疑問文ではなく自己完結で気楽にまた、送るときに疑問文で終わらせてしまうといつLINEを終わらせたらいいのかわかりにくいし「返信待ちです」みたいに受け取れるので「おはよ～♪いい天気だね♪今日も１日がんばろう(^^)」とか「仕事で立ちっぱなしだったから今日は足がパンパン、お風呂でマッサージして寝るよ～おやすみ～(^^)」くらいの自己完結な伝え方の方が、今すぐの返信を求められてないから、彼も楽に受け取れるよね。■４．恐怖の「電話してもいい？」メール女の子がよく送りがちな「いま、電話してもいい？」の短文メール。普段ならこんな短文メールなんてせず電話してくるのに、急にどうした？と、男性からしたら、「何の話だろう・・・俺何かやったかな・・・」「電話に出たら何を話すつもりなんだろう・・・」と色々と考えさせられるちょっとドキドキメールなんです。車の運転中にパトカーが隣になると悪い事はしていないのに何だかドキドキしちゃうようなあの気持ち（笑）もし彼に電話ができるかどうかを聞きたい場合は、「◯◯のことで聞きたいんだけどさ、１０分くらい時間ある～？」みたいに具体的な内容やヒントを相手に伝えてみましょうね。■吉井奈々からのメッセージ恋をしている時って、その日にあった出来事を彼に伝えたくて、ついつい長～いメールを送ってしまう、１日に何通も送ってしまう、という人が多いみたいですが・・・そういう話は彼と会う時までとっておきましょう。まだ知り合ったばかりで相手のことをあまり知らない時に、少しでも相手との距離を縮めたくて１日の出来事を相手に伝えようとして頑張りすぎたことで疲れ果て・・・その上メールで送りすぎてしまったので、会った時には話す話題がなくなってしまった・・・なんて話をよく聞きます。彼に話したいことがあったら「直接会って話す！」ということをなるべくは心がけましょうね。（吉井奈々／ライター）（伊東亜梨沙／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

好きな人や彼氏がなかなかできないと「自分には何かが足りないのかも・・・」って不安に思っちゃいますよね。でも恋愛に特別なスキルは必要ないんです！誰にでもできる“素敵な恋人ができる方法”をお伝えしますね。■１．ついつい考えがちな「～しなくちゃ愛されない」恋愛ベタな女性は、自分の中で「～しなくちゃ愛されない」とか「～じゃないから愛されない」と思いこんで、なかなか一歩を踏み出せなくなってしまっている場合がとても多いです。「私は◯◯だから恋愛は無理だな・・・」と自分でも気付かないうちに恋愛することを諦めてしまっているのです。でも恋愛は人それぞれ。勝手な思い込みで恋愛から遠ざかってしまうことはとても勿体ないことですよ。まずはこの思い込みから脱出しましょう。■２．まずは近所のスーパーに行ってみるテレビや雑誌によく出てくるカップルって美男美女ばかりですよね・・・。もしかして「可愛い・美人じゃなければ彼氏ってできないんだ・・・」「モデルさんみたいに痩せないと彼氏ができないのかな？」と思いこんでしまってはいませんか？もし少しでもそんな不安を感じているのであれば、一度近所のスーパーに足を運んでみましょう。行くなら日曜日の昼間に！そして、そこに来ているカップルや夫婦をよ～く見回して見て下さい。美男美女だけではなく、様々なカップルが幸せそうにしている「現実」の姿を見ることができるはずですよ♪■３．自分にあう出会い方をみつける学校、職場、飲み会、友達の紹介、お見合い、婚活パーティー・・・出会いのきっかけはさまざまです。自分に合う出会いの方法を探してみましょう。例えば飲み会やＢＢＱとかならお酒やイベントでワイワイみんなで楽しむのが好きな彼と出会えるかも。知的な人と出会いたいのなら、読書会なんかもいいですし、趣味のオフ会やイベントなら共通の話題も多くなるので会話が苦手な人でも入りやすいですね。「自信がなくて、自分から声をかけたりなんてできない・・・」という方は、そんなあなたの性格を理解している友達に誰か紹介してもらうのもいいかもしれません。このように、自分の性格にあった出会いの場を探すことは、恋人探しの段階でとても重要になってきます。自分に合わない方法で頑張ってストレスを溜め込まないで下さいね。■４．自分だけのオンリーワンを探す「こんな人がいいな♪」と理想をもつのはいいですが、それは本当にあなたの思う理想の男性像ですか？イケメンだから、身長が高いから、お金持ちだから・・・こんな理由で相手を探していたら、残念ながらなかなか幸せな恋愛はできません。そういう「多くの人から素敵だと思われる魅力的な男性」はできれば避けましょう。彼氏彼女の関係になっても、結婚しても、常に素敵な彼を狙ってくる女性が後を絶たないんです。彼女持ちでも既婚者でもお構いなしで略奪しに来る人は多いので、常に心配をしてしまうことになりますよ。そういう見た目や年収などの誰にでもわかりやすい魅力ではなく、一緒にいて楽しい、幸せな気持ちになれる、ホッとする、そんな「私だけが知っている彼の魅力」でいいんです。それが本当の「オンリーワン彼氏」なの。そういう「隠された魅力」は相手と関わりあいながら、じっくりと見つけていきましょう。■吉井奈々からのメッセージ「こうならなくちゃ幸せになれない」はありません。でも「こうした方が幸せになりやすい」はあります。それは流行りのファッションや見た目、容姿の綺麗さではありません。それは自分のコンプレックスを嫌いにならないで好きになること、そして相手のコンプレックスも同じように好きになること。そういう見方ができるとコンプレックスがチャームポイントになってポジティブな考え方になって「実はとても素敵な原石男子くん」を見つけることができるようになるんです。あなただけ幸せのパートナーは実は見えにくい場所にいるんですよ。（吉井奈々／ライター）（下薗なおこ／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

あなたは彼氏の友達と会ったり、遊んだりしたことがありますか？彼の友達とも交流が増えていく中、仲良くなれば彼の友達からイベントに招待されたり、パーティーに招かれたり、友達として交流を求められることがあるかもしれません。しかし、お付き合いをしている彼によっては、自分の友達とあなたの距離感にちょっとヤキモチを焼いてしまうことも。そんな時、あなたは彼の友達との距離感をどう保っていますか？今回は私が気を付けていることを二つ紹介します。1.直接(個人的)な連絡、やりとりはできる限り避ける個人的なやりとりは、お互いしか知らないがゆえ、いざ知られた時、誤解も招いてしまう可能性があります。そこで便利なのがSNS。ここで良いポイントはたくさんの人の目がある中で交流ができるということ。お互いの近況にコメントをしあったり「いいね」をしたり…。これなら堂々と友達とやりとりをすることができますよね。2.彼にちょっとした気遣いを「良い歳していちいち報告なんて…。」と思うかもしれませんが、彼の友達だからこそちょっとした気遣いが必要。後日、彼と友達が会った時、あなたとの話題が出たら「え？」となってしまいますよね。会うなら「ちょっと○○と会ってくるね～」と一言彼の耳に入れておいたり、「○○から連絡きたよ」と話題にあげたり…。私は公の場でみんなで遊んでいる写真を撮っては、SNSに投稿しています。報告、と聞くとちょっと硬いかもしれませんが、ここでいっているのはどちらかというと「彼の耳に入れておく」程度の軽いものです。私は男性と女性である限り、安心できる友情はないと思っているので、恋人を不安にさせる要素はできるだけ解消する努力をしています。また、彼の友達との交流の場で大切なのは「彼を立てる」ということ。彼の友達だからといって彼の愚痴をこぼすなど、論外。悪口や噂話など「秘密」につながる話は絶対にしないようにしています。いかがでしょうか？あなたが彼と良い関係を保っていくためには、彼の友達といい関係を築くことが大切なんです。もう一度、彼の友達との距離感を見つめ直してみてはいかがでしょうか。

福士蒼汰さんと本田翼さんが主演をつとめる今季の月9ドラマ「恋仲」。幼なじみ同士の恋愛模様に、もどかしさが止まらないゆとり女子も多いのでは。7月27日の放送で印象に残ったポイントは、「HLA遺伝子」。ドラマの中で、「どうしようもなく惹かれ合う男女は遺伝子レベルで決まっている」という話に、Twitter上では、「遺伝子レベルで探さなきゃいけないとか難しすぎる」「HLA遺伝子ね～恋仲見てからこの言葉が頭から離れない」など、悩める乙女からのツイートがたくさん寄せられ、話題となりました。一体、このHLA遺伝子とは何者なのでしょうか。ここでは、その正体に迫ってみたいと思います。■恋愛遺伝子「HLA」って何？まず、話題となったセリフをフルでご覧ください。▽「HLA遺伝子は恋愛電子と呼ばれてるの。人は自分と異なるHLA遺伝子を持った異性に強く惹かれるんだって。つまり、どうしようもなく惹かれ合う男女は遺伝子レベルで決まっているってこと。運命的でしょ」……ドラマを見ていない人からすれば、「ふーん、なんのこっちゃ？」という感じですね。そこでもう少し噛み砕いて説明しましょう。HLAとは、血液中に浮遊する、白血球の血液型のようなもの。正式名称は、Human Leukocyte Antigen（＝ヒト白血球抗原）で、この頭文字をとって「HLA」と呼ばれているそうです。その組み合わせは、数万通りあるとされ、HLAタイプが異なる相手と交配したほうが、生命力のある子どもが生まれやすいとされています。さらになんと女性は、男性の体臭から自分のHLAタイプとは異なる相手を無意識のうちにかぎわける能力があるそうです。たしかに、恋バナをしていて「彼のどこが好きなの？」と聞いたら、「ニオイ」と答える女性ってけっこういますよね。彼の体臭をかぐだけで、安らかな気持ちになる場合は、遺伝子レベルで相性がいいという証拠なのでしょう。■相性のいい遺伝子を見極める方法体臭で相性を見極めるというのは分かったけど、そもそもあまり相手のにおいを意識したことがないという人もいますよね。「…彼ってどんなにおいだっけ？」といきなりクンクンし始めても不審に思われてしまいそうです。そこでここでは、自然に彼の体臭を嗅ぎ分ける方法をいくつかご紹介しておきましょう。「今日香水つけてる？」と彼の首筋に鼻を近づけるこれなら片思い中の彼にもできそうなアプローチです。「なんかいい匂いするね」といって、顔を近づければ、とっても自然。フェロモンの出やすい、耳の後ろあたりを念入りに嗅いでみてください。「今日はまだ帰りたくない…」と彼の胸に飛び込む甘え仕草で彼をデレデレにさせているうちに、体臭をチェックする方法です。できれば、ぎゅっと顔を近づけて、ワキのにおいをクンクンしてみましょう。洗濯ついでに彼のTシャツをヒト嗅ぎ極め付けは、洗濯前の彼のTシャツのにおいを嗅ぐこと。夏場だと異臭が漂ってきそうで、なかなか勇気がいりますが、「運命の赤い糸」を確認するつもりで試してみましょう。ちなみに、スイスの婚活相談所では、HLA遺伝子から男女のマッチングを行うサービス「GenePartner」が開始されているそうです。科学で「相性がいい」と実証された相手なら、互いに運命を感じてゴールインも早いかも。「このまま彼と付き合っていていいの？」と悩んだときは、自分の本能を信じてみてはいかがでしょうか。

授業中、仕事中、電車やバスのなか・・・いついかなるときも襲ってくるもの、それは睡魔。「気になる彼に気の抜けた顔を見られるのは恥ずかしい・・・」そう思っている方、逆に眠気を利用して男性を胸キュンさせてやりましょう。とはいえ、眠いからといってただアクビをするだけでは「寝不足？」と思われるだけ。今回は男性がドキッとする女性の眠そうな姿を紹介いたしましょう。■１．頭カックン「授業中に頭がカックンってなってる子を見るとにやけちゃいます。しばらくしたらまたカクンってなると、『うわ眠いんだろうな～』ってキュンとしますよ」（10代／大学生）いかにも眠そうな仕草ですよね。頭がカックンしてると、睡魔とがんばって戦ってるその健気さにドキッとするようです。あとは無防備さが男性の保護欲をくすぐるみたいですね。■２．目をゴシゴシ「目を指でゴシゴシこすってる子がツボです」（20代／編集）眠そうな小さな子供を連想するみたいですよ。あどけなさが男性の心を捉えるようです。あまり強くこすりすぎるとガサツな印象になるので、乙女っぽさを意識して小さく控えめに目元をこすりましょう。■３．伸び「眠くなると目いっぱい手をピーンと伸ばしてる子を見るのが趣味です（笑）伸びしてるのはカワイイですし、あと普段見れない表情が重要！」（20代／IT）伸びをしてるときって、表情がかなり間の抜けた感じになりますよね。なかなか見られない表情を見て、ギャップ萌えするとのこと。ちなみに、伸びをするときに手をどう伸ばすかで雰囲気が変わるようですよ。上に伸ばすとあまり周りの目を気にしない無邪気な印象に、下にピンと伸ばすと控えめな印象になります。「大人しい子が思いっきり腕を伸ばしててドキッとした」など、腕の伸ばし方次第でギャップを狙えますね。■４．半目でボーっとする「ボーっと半開きの目でどこ見てるのかよく分かんない顔してるのが好き」（10代／アパレル）どことなく眠そうな猫をイメージするという声がありました。なんとなく分かりますね、ほのぼのとしている感じです（笑）そのため、普段ツンとしてる人やミステリアスな人がやれば、普段は見せないほのぼの隙だらけな姿にハートが射抜かれるようです。■５．肩にもたれる「授業中、隣に座ってた子が俺の肩にもたれてきたんですが・・・恋に落ちかけました。いや知らない子だったんですけど、話したこともないですけど・・・反則」（20代／大学生）これは仕草がかわいらしい、というのもありますが、今まで紹介したものとはちがって直接的な胸キュン効果があります。「髪の感触がたまらない」「温もりに安心する」「この幸せが一秒でも長く続くためにゼッタイ動こうとしない」「ナゾに守りたくなる」「もはや彼女」などダントツの支持でした。状況は限られますが、男性の隣に座れたときには勇気をだしてチャレンジしましょう。ほとんどの男性が意識するほどの威力があります。■おわりに普段は『１～４』の眠そうな仕草でポイントを稼ぎつつ、男性の隣に座れる機会にすかさず『５』をキメてやりましょう。ただしこのテクを使いすぎると「あの子いっつも眠そうだな・・・」と呆れられる可能性があるのでホドホドに。（大西薫／ハウコレ）（古泉千里／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

世の中意外と平凡で地味な女性の方が恋人がいたり、結婚してたりします。街中を歩いていても「私にもチャンスあるじゃん！」と勇気をもらうことも少なくないですよね。男性がお世辞にも美人とは言えないような彼女の何に惹かれたのか。今回は、彼女にしたいと思ったきっかけをまとめてみました！■１．個性的「服装に彼女なりのこだわりを感じたり、髪型も凝ってたりするのが彼女らしさが出ていて良いなって思ってた。周りに流されないで自分を持っているところに惹かれたかな」（２１歳／学生）花柄の服が流行ると街歩く人の服に花柄が多く見られたり、スポーツサンダルが流行れば誰しもがスポーツサンダルで歩いていたりしますよね。でもそんな流行りに流されすぎずに、自分スタイルを保っている女性に男性は惹かれるようです。クローゼットの中がいろんな系統でゴチャゴチャしている人は、これを機に自分に合った服の系統でそろえてみましょう！■２．甘えられる「結構人前で強がったり、友人から相談を受けることが多くてなかなか人を頼るってことが出来なかったんだよね。でもいまの彼女にはなんか自分の悩みとか話せて、弱音とかも吐くことが出来たんだよなあ。」（２０歳／学生）付き合いが長い、仲が良いからと言ってなんでもさらけ出せるわけではないですよね。恋人には友人にもなかなかさらけ出せない部分を見せて、思い切り甘えられる関係でいたいと考える男性は多い模様。相手の話を真面目に聞いたり、時には一緒になって悩んだり落ち込んだりできると相手もあなたのことを「甘えて良い相手」としてみてくれるかもしれません。■３．笑いのツボが浅い「彼女のツボが浅すぎて、ちょっとボケたりするだけで笑ってくれるから一緒にいて楽しい！美味しい物を食べたり、好きな音楽を聴いたり、ちょっとしたことですぐに笑顔になる彼女に惚れた！！」（２１歳／学生）なんでもかんでも爆笑まではしなくても、笑顔が絶えない相手って一緒にいて自分まで笑顔になりますよね。「美味しい」を真剣な顔で伝えられるよりも満点の笑顔の方が幸せそうです。笑うことを癖にするには、意識することが一番！口角が上がっているか気にしながら表情を作るようにしてみましょう。■４．ちょっと頼りない「初めは「なんかおっとり話す子だなー」が第一印象だったんだけどさ。授業は遅刻するしカギはなくすし、何もないところで転ぶからほっとけなかった。何かと一緒にいるうちに、俺がこの子の面倒を見ていきたいなって思ったんだよね」（２２歳／学生）なんでも完璧で隙がない女性ほどつまらないことはありません。男性は女性を守りたい、お世話したいと思っているので、なんでも自分でこなせる女性に魅力をあまり感じないようです。彼の前ではわかっていても「教えて？」とあえて頼ってあげることで、男心をくすぐりましょう！■おわりにいかがでしたか？外見よりも中身で男性も恋人候補を見つけます。芸能人や美人な友人と自分を比べて落ち込むのはやめて、中身で勝負できるように自分を磨いていきましょう！（佐久間優／ライター）

みなさんはたまに、元カレと会いたくなることはありませんか？もう「過去の人」になってしまったとはいえ、一度は大事な時間を共有した仲です。大切な友達として、たまに会って話をしたりするのはいいことなはず。でも、あなたがそういう純粋な気持ちでも、元カレまでそうとは限りません。よく男子は元カノをセフレにしようとしたり、会ったときにはワンチャンを狙ったりしますからね。そこで今回は、20代女子30人と一緒に「元カレと会うときに注意したいこと」について考えてみました。カレにヤリモクを持たせないようにしましょう！■１．外で「会う場所はとっても大事だと思う。どっちかの家は、絶対にダメだよね。１００％押し倒されちゃうから。会うなら外で」（大学生／21才）これは私も一番大事だと思います。くれぐれも、元カレが「久しぶりにお家に行かせてよ。なんにもしないからさ」なんて言っても騙されないこと！■２．お昼「あと時間帯も大切。お昼の時間帯だと、男子もそういう変な気持ちになりにくいから安全だと思うよ」（営業／24才）そうですね。逆に「お昼でもいい？」と言って、「じゃあいいや・・・・・・」とか「夜大丈夫な日ないの？」なんて言ってきたら、それは間違いなくヤリモクだったということです！■３．「彼氏いる」「嘘でも本当でも、彼氏いるって言ったほうが相手も変なことしてきにくいと思うよ。お互いにフリーだったりすると、また付き合ってたときみたいなことしようよ的な雰囲気になりやすい気がする」（大学生／22才）こういうふうにうま～く嘘をついて防衛線を張っておくことは重要かも。元カレに変な気を起こさせないためにも、ね。■４．頻繁には会わない「元カレに会うとしても、最低でも１ヶ月くらいは間隔を空けて会わないと、どんどんなあなあになってきちゃって、いつの間にかご飯食べたあとエッチする関係みたいになっちゃうよ・・・・・・」（受付／26才）会うときにも間隔を空けて会うことで、いい意味で２人の間に緊張感を保っておくことができるわけですね。頻繁に会うと心に隙もできて、カレから家とかホテルに誘われても「ええ～、まあいいけど～」みたいに断りきれなくなっちゃうのかも。■５．泣かない「泣いちゃダメ！ 別れたことをちょっとでも後悔しても、本気でヨリを戻したいと思っているんじゃない限りは泣かない。泣いたら、『俺のこと好きなんだ。じゃあヤれそう』とか思われて思うツボ」（専門学生／20才）元カレとはいえ、恋人ではもうありませんから、弱さを見せるのは危険です。あくまで「もう、他人」の気持ちを持って、感情移入しすぎないように注意しましょうね。■おわりにどうでしたか？別れてしばらくたって、気持ちが落ち着いてから元カレに会うってすごくためになります。次の恋愛を成功させるヒントももらえますし、「元カレいい人だったな」と確認することで思い出をもっと素敵な思い出に変えることだってできます。そのためも、元カレが変な気を起こさないように、しっかりと予防しましょうね！（遣水あかり／ライター）

こんにちは。ライターの有沢未紅です。今回はこちらの15歳高校生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「私には同じクラスに好きな人がいます。アプローチしてはいましたが、彼に彼女が出来たことをSNSのTLで知りました。それまでは、「振られたばかりだから、彼女も好きな人もいない」と言っていたのに・・・。しかも、その彼女というのが、同じクラスの仲のいい友達でした。今までは、好きな人ができてもある程度時間が経つとどうでもよくなっていたりして、失恋というのを初めて体験して、自分でもびっくりするくらい泣きました。その友達とは同じクラスで嫌でも顔を合わせなくてはならないのに、どういう風に接していいか分からず、頭が混乱しています。諦めて忘れるというのも、今すぐにはできそうにはありません。この出来事の少し前、私に告白してくれた人がいて、今の恋を忘れるには新しい恋といいますが、好きな人を忘れるためにその人と付き合うというのも、その人に対して失礼な気がして、どうしていいのかわかりません」頑張ってアピールしていた好きな人に、突然彼女ができていたのは辛いですよね。しかも、その彼女が仲のいい友達ならなおさらです。そんな中、相談者さんは友達に対して嫉妬などのイジワルな気持ちになっていないところが本当に偉いです。素敵な女子なのだと思います。だからこそ、別の人から告白をされたりするのでしょう。では、現在の状況をどう対処していけばいいかをご紹介していきます。■好きな気持ちは大切にしてていい！相談者さんにとって、片思いの彼は本当に好きな人なんですよね。それほどの思いなら、無理に抑えなくてもいいと思います。なぜなら、待っていれば彼らは別れるかもしれないからです。この時期に出会って将来結婚するカップルもいますが、長続きしない場合もあります。相談者さんには、自分の素直な気持ちを大切にしてほしいです。■友達とは一旦距離を置いてみては？友達との接し方ですが、相談者さんが彼のことを好きとは友達に言ってなかったと仮定させてもらいます。今まで通り仲良くして、彼のことをいろいろと聞き出すという腹黒い方法もありますが、あまりオススメできません。難しいですが、わざとらしくならない程度に友達とは一度距離を置くのはいかがでしょうか。学校にも行きたくないと思うほどの気持ちは、やはり好きな人が親友と付き合ったところが大きいと思うのです。他に仲良しの友達がいれば、そちらの友達と行動を共にするのはいかがでしょうか。■告白してくれた人と付き合ってみるのもひとつ好きな人を忘れるために告白してくれた人と付き合うのは、その人に対して失礼な気がするとのことですが、こちらの彼は相談者さんの良さをよく分かっている方のように見受けられます。片思いの彼は、相談者さんがアピールしていても他の女の子を選んだ。でもこちらの彼は相談者さんのことを好きだと言ってくれた。初めは友達からの付き合いでもいいのではないでしょうか？そこから彼のことを好きになれれば、いい関係が築けることでしょう。今は大好きな彼が別の人と付き合ってしまったことで、悲しみでいっぱいでしょう。しかし、そこでムリに自分の気持にふたをする必要はありません。人の思いや関係というのは移り変わるもの。彼とその友達が別れる事もあれば、相談者さん自身が自然と別の人を好きになったり、少し離れて見てみることで、新しい考え方ができるようにもなるでしょう。どんな結果であっても、真剣に恋をした後、きっとまたステキな女性へと成長しているはずですよ。（有沢未紅／ハウコレ）（柳内良仁／カメラマン）

8月1日～8月15日までの恋愛占いです。風水のパワーを使って最強の恋愛運を身にまといましょう！■あなたの九星は？＜ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）■一白水星女の子の友達が、あなたに恋愛運を運んできてくれそうな時期です。あなたとあなたの好きな男の子との間を取り持ってくれたり、男の子の友達を紹介してくれたりしそうです。花火大会や夏祭りに出掛けると恋愛運がアップして恋に関してうれしいことがありそうです。「わーっ、きれいー！」とか「すごく楽しいね！」といった言葉を口にしてみましょう。◆ラッキーカラー：シルバー◆ラッキーナンバー：６◆ラッキーメニュー：カレーライス■二黒土星心境の変化がありそうです。ちょっとした、というものでなく、かなり大胆な変化です。周りの友達からも「変わったね」と言われるかもしれません。良い変化を起こすには、レベルアップを目指すことです。恋の相手も「自分にはとても無理」と思っているようなモテモテの彼狙いでいくと、奇跡が起きるかもしれません。◆ラッキーカラー：パールホワイト◆ラッキーナンバー：２◆ラッキーメニュー：ピザ■三碧木星憧れの人と、接近できるチャンスがありそうです。臆することなくお話してみましょう。ちょっとした挨拶からでもＯＫです。まずは憧れの人に認識してもらうことが大切です。彼の好きな物を調べておいて、彼色に染まってみましょう。どんどん目にとまって、彼もあなたを気になるようになります。◆ラッキーカラー：レッド◆ラッキーナンバー：５◆ラッキーメニュー：ハンバーグ■四緑木星気持ちがセクシーに傾きやすく、異性に対しても気軽に付き合ってしまうことも多くなりそうです。海やプールなどリゾート地では、特に気持ちがゆるみやすいので、アバンチュールな夏の恋を体験しそうです。進むべきか、止めるべきか判断に迷いそうならば赤いペディキュアをしておきましょう。良い判断が出来るようになります。◆ラッキーカラー：黄緑◆ラッキーナンバー：３◆ラッキーメニュー：唐揚げ■五黄土星結婚に意識を向けていくと良い時期がきています。「出来れば結婚したい」とか、「ご縁があれば結婚もいいかな」という軽い気持ちではなく、「何が何でも結婚する！」という強い気持ちが大事です。意識すればするほど、結婚運はアップしますし、運命の人とも出会いやすくなります。いつどこで出会っても良いように、おしゃれには気をつかいましょう。◆ラッキーカラー：オレンジ◆ラッキーナンバー：１◆ラッキーメニュー：うなぎ■六白金星好きな人には自分からどんどんアタックしていくと良い時期です。あなたが抱いている気持ちは、伝えない限り相手にはわかりません。恥ずかしくてなかなか伝えられないかもしれませんが、ちょっとの勇気は幸せへの第一歩となるのです。踏み出せないときには、夏のギラギラと輝く太陽からパワーをもらいましょう。◆ラッキーカラー：スカイブルー◆ラッキーナンバー：９◆ラッキーメニュー：冷や奴■七赤金星自分の思い通りに恋が進みそうです。出会いを求めるのならば、男の子から注目されやすい時でもあるので、人が集まる場所には露出が多めのファッションで行くと、声をかけられやすくなります。会話が始まれば、あとはあなたのペースで動いてみましょう。恋が始まるのか、まずは友達からなのか、決めるのはあなた次第です。◆ラッキーカラー：ゴールド◆ラッキーナンバー：８◆ラッキーメニュー：いなり寿司■八白土星恋に慎重になりやすいときです。「こんなことを言ったら嫌われちゃうかな」「会いに行ったらウザいって思われちゃわないかな」と、自分で決めてしまっているようです。一度マイナスに考えるとどんどん悪い方に進んでしまいます。逆手にとってプラスに考え、良い方に進めていきましょう。上手く行くようになることに驚くでしょう。◆ラッキーカラー：ライトブラウン◆ラッキーナンバー：７◆ラッキーメニュー：稲庭うどん■九紫火星いつまでもやんちゃな、あなたより年上の人との縁がありそうです。色々な遊びをたくさん知っている人です。たまに見せる真面目な一面に、ドキっとさせられて気になってしまいそうです。あなたから食事やデートに誘ってみると良いでしょう。この夏でないと体験できないような恋愛を楽しめそうです。◆ラッキーカラー：パープル◆ラッキーナンバー：４◆ラッキーメニュー：チャーハン■おわりにいかがでしょうか。暑い時期だからと家の中にいるだけでは恋のチャンスは訪れません。外に出て新しい出会いを楽しみましょう。（生田目浩美.／ライター）

８月はどんな恋模様でしょうか？ひと月は6～7つの時期に分けられ、それぞれの時期を象徴するエンジェルとオーラソーマボトルで表されます。エンジェルの愛のメッセージを受け取り、幸せな恋をしましょう。※ボトルは左から順に１～６の時期と対応しています■1．8月1日～6日エンジェルの名前：Yeratelオーラソーマボトル：「流れと共に行く」（上層：マゼンタ／下層：ターコイズ）エンジェルの質： 光の創造あなたの中にあるネガティブな考え方やエネルギーをポジティブに変えていく時です。過去の苦しい愛とさよならして、素晴らしい愛情、楽しい経験を受け取る時がやってきました。あなたによって心地よい人があなたに幸せな愛をもたらすでしょう。■2．8月7日～12日エンジェルの名前：Seehaiahオーラソーマボトル：「カリプソ」（上層：グリーン／下層：オレンジ）エンジェルの質：忍耐力心躍る楽しい時期。楽しんでいる人は多くの出会いや愛情を受け取れます。落ち込んでいると気持ちを打ち明けられず落ち込みそう。恋愛中の人はより深い関係に進み、これからの人はもう一度人を愛する楽しさを思い出せそうです。■3．8月13日～17日エンジェルの名前：Reiyelオーラソーマボトルの名前：「古い魂」（上層：ロイヤルブルー／下層：レモン）エンジェルの質：解放過去の傷を癒す時。考えすぎからの退屈さ、不安感、落ち込みからの回復のチャンスです。少しの静かな時間を自分に与えれば、理解できなくても状況は変化し、本物の愛に出会えるはず。恋愛中の人は直感力が冴え、相手の気持ちを察することができ、絆が深まりそう。■4．8月18日～22日エンジェルの名前：Omaelオーラソーマボトルの名前：「フェミニンリーダーシップ」（上層：オリーブグリーン／下層：オリーブグリーン）エンジェルの質：肥沃もう一度情熱を思い出し、気持ちを表現できることで新たな気力と幸福感を恋愛に向けられるようになります。人を愛することが楽しいことだと気づけるかもしれません。また愛する人に正直になれない人も、開放的な気持ちで楽しめそうな時です。■5.8月23日～8月28日エンジェルの名前：Lecabelオーラソーマの名前：「タイタニア／妖精の女王」（上層：ターコイズ／下層：クリアー）エンジェルの質：知的感情的になりすぎてしまいそうな時。誤解から、うれしくない結果をもたらすでしょう。相手がどう考えているのか心配しすぎなのかもしれません。シンプルに好きだということを伝えてみるのもいい考えです。まずはあなたから積極的に動きましょう。■6.8月29日～9月2日エンジェルの名前 :Vasariahオーラソーマの名前：「サナトクマラ＆レディヴィーナスクマラ」(上層 : ペールピンク／下層：ペールイエロー)エンジェルの質：赦しとバランス人は１人では生きられません。たとえ遠くに離れていても愛情で繋がっていることを信じることで、不安は喜びと安心感に変わるでしょう。大切な愛情を消さないために、ただ感情をぶつけるのではなく、相手への思いやりを持ってあなたの気持ちを話しましょう。■★最後にエンジェルは、いつもあなたをそっと見守っている存在です。そして実は私たちのハートの中にもこのエンジェルの質はあると言われています。見えなくても保護と愛を信頼してみるだけで、幸せで豊かな恋愛を体験できるでしょう。（数野ギータ／ハウコレ）注）オーラソーマ(R)カラーケアシステムの名称は、オーラソーマプロダクツ社の登録商標です

脚のムクミを気にしている方は多いですね。リンパの流れを促して脚のムクミをとって、脚痩せしましょう。■リンパとは「リンパ（英:lymph）はリンパ液ともよばれ毛細血管から浸出した一般にアルカリ性の黄色の漿液性の液体である。」ウィキペディアよりつまりリンパは、血液中の血しょうという成分と同じものです。■なぜ脚はむくむのでしょうか？血液は心臓のポンプ機能によって循環します。動脈（末端の動脈）は、血管自身の収縮によって血液を運びます。静脈は血管自身の収縮でなく、血管の周りの筋肉の収縮を利用して、血液を循環させます。リンパ管内のリンパ液も静脈と同じように、周りに筋肉収縮によって循環します。つまり、重力で下がった静脈の血液やリンパ液は、筋肉が使われることで、身体を循環できるのですが、デスクワーク等で座りっぱなしの場合、動きがなく元に戻れなくなり、下半身に滞ってしまい、むくむのです。■踵をあげてムクミ解消踵をあげる動きでリンパや血流やリンパ液の流れを促し、ムクミをとりましょう。電車の中、エレベーターの持ち時間等の隙間時間を利用して、踵上げ運動(カーフレイズ)をします。１息を吸って踵を上げ5秒間キープ。お尻の穴もしめます。２息を吐きながらゆっくりと踵を下ろしお尻の力も緩めます。簡単な動きですが、効果を期待できます。■ふくらはぎの筋肉心臓から遠い下半身では、ふくらはぎの筋肉を使って静脈血を心臓に戻し、リンパ液を循環させます。ふくらはぎにある「ヒラメ筋」「腓腹筋」を別名「筋肉ポンプ」と言います。筋肉をポンプのように使って血流を戻すからです。■アキレス腱のストレッチ法「脚がむくんだな」と思ったら、踵の上げ下げをします。さらにアキレス腱のストレッチをおこなうと、よりムクミをとる効果が上がります。簡単ストレッチ法をご紹介します。１壁に向かって立ちます。距離は手の平が壁に届く位置です。２両手の平を壁につけます。３片方の脚を一歩引き、壁で腕立て伏せをするように肘をまげます。この形では、ふくらはぎ全体が伸ばされます。４手の平はそのままで、後ろ脚の膝を曲げます。この形では、アキレス腱が伸ばされます。数回、同じ動作を繰り返したら脚を入れ替えます。このストレッチ法は、力を入れずゆっくりおこなってください。■ストレッチの注意点以下注意点です。１早くおこなわない。アキレス腱を痛める可能性があります。２絶対に無理しない。３反動をつけないこと。４数秒間同じ姿勢を保つこと。アキレス腱は重要かつ繊細な部位です。すべて無理なく、自己責任でストレッチしましょう。■最後に脚痩せは一番難しいダイエット法と言われています。エクササイズでは限界があります。エクササイズで引き締まってきますが、劇的な変化を得ることは正直難しいです。マッサージでもある程度のムクミはとれます。エクササイズとマッサージを組み合わせて努力し、それでもだめなら、最終手段としてエステサロンに通っても良いと思います。自分のお財布と相談しながら、できる範囲でトライしては如何でしょうか？（林田玲子／ハウコレ）

こんにちは。ライターの福井優です。今回は、26歳会社員の方からこんなご相談が寄せられました。「会社の同僚から、すれ違いざまに頭を自分のほうに寄せて撫でられたり、腕やお腹をつつくなど色々とちょっかいを出してこられ、私自身も彼を気にするようになりました。ただ、彼にはすごく可愛い彼女がいます。彼女がいるのになぜこういう行動をとるのでしょう？私のことが好きなら彼女と別れてほしいですし、同僚としてだけなら距離をあけたいと思います。」やたらとスキンシップを取ってこられると、いやでも気になってきますし好意を持ってしまいますよね。なのにその彼に彼女がいると、それ以上どういう心構えでいたらいいのかわからない・・・そんなズルい男に振り回されている女性、意外と多いのではないでしょうか。■少なくとも本気ではない頭をなでる、身体にやたらと触ってくるなど・・・少なくとも「同僚として」だけの行為なわけないですよね。異性として好意を持っていなければ、そんなことをするわけありません。ただ、彼女がいて、そして彼女がいると知られているのにそんなことをする・・・。当然「軽い男」だと思われるリスクはあるのに、しているわけです。本当に、本気で惚れられていたら彼女と別れたうえでアプローチしてくるでしょう。でもそうでないのですから、少なくとも「本気」でもない。「同僚としてでもないし、本気なわけでもない」というところかなと思います。■リスクを知っておこうまず、こういうズルいタイプの男は、若いうちはずっとこのままでいます。つまり、自分が本命の彼女の位置につけたとしても、また違う女にちょっかいを出す・・・そういう可能性が非常に高い、ということを知っておいてください。また、会社のほかの同僚にどう思われるか。「彼女がいる男がちょっかい出したら簡単に惚れて、付き合うようになった」・・・軽い女とまではいきませんが、少なくとも女子としての価値が高まることではないですよね。彼に近付くということは上記2点のリスクが発生する、ということです。■ズルいタイプには真剣に向き合わせるそれでも彼と付き合いたいというのであれば、彼にゆさぶりをかけてみるということから始めてください。好意を持たれているのは確実ですから、アプローチをするというよりは、「彼女とどちらを選ぶのか」を考えさせるのが勝負どころ。彼はちょっかいを出すだけで、自分の気持ちを一切口にしていないのでしたら、「とまどっている、私のことをどう思っているのか」を聞くのもいいと思います。ストレートな感情に意外と弱く、そこから真面目に考えてくれる可能性もあります。また「他の人から告白されて、付き合うかどうか迷っている」と嘘の相談をしてみてください。この手のタイプは独占欲も強く、「他の男に取られたくない」と、真剣にこちらを向いてくれるかもしれません。■それでもだめなら距離をおこうそういったことをしても、はぐらかしたり、彼女と別れようとしない男だったらそれまでだときっぱり諦めましょう。こういうタイプには毅然とした態度で向き合うのが不可欠。ずるずるすると、「二番目の女」の立場になってしまい、貴重な期間を無駄に過ごすことにもなりかねません。こういうときこそ信頼できる女友達に状況を相談しながら、冷静に対応していってくださいね！（福井優／ライター）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

LINE、Facebook、Twitter、Instagramなど、様々なSNSが続々と出てきていますよね。特に女子は写真を取るのも大好きですし、色々と楽しく使っている方も多いのでは？しかし、目まぐるしく変化するその使い方に、社会人の男性たちからは困惑の声もちらほら・・・・・・。素敵な社会人の男性に恋をしたとき、そのSNSの使い方がマイナスポイントになってしまうかも！今日はその事例と対処法を４つ紹介します。■１．既読スルーに怒る「彼女からのLINEを読んで、自分の中で「分かった」と思って返信をせずにいたら『どうして既読スルーするの？』と怒られた。『読んだから既読になっているのに』と思い困った。」（26歳／インフラ）Eメール時代にはなかった「既読」機能。その認識の差に戸惑ってしまう男性も多いよう。「既読＝了解」と思っている男性も多いため、「？」で終わっていない内容なら既読スルーとは捉えなくても大丈夫。そこで「既読スルーしないで！」と怒っても困らせるだけなので、特に気にしないほうが無難かも。■２．予告なしにブロック「ある日突然、付き合っていた彼女に『考えたいことがあるから』と言われSNSをブロックされた。一方的にシャットアウトされてもどうしようもできないし、意味が分からなかった。」（28歳／金融）そもそも「ブロック機能」の存在を知らない社会人男性も多いもの。そんな中で、一方的にシャットアウトするような子とは、これから先が不安という声もちらほら・・・。「考える時間が欲しい」「少し距離を置きたい」と思ったときは、はっきり「しばらく連絡を取ることを控えたい」と伝えましょう。また、その理由と期間まで伝えるなど、相手に一定の配慮をするといいのかも。■３．ステータスが意味深「彼女とケンカしたとき、意味深なステータスにされた。思わせぶりだし、周りにも２人の状態が分かってしまうから、正直やめてほしかった。」（25歳／出版）２人の仲がどうなっているのか、SNSで簡単に他人に知られてしまうのは困ってしまうもの。誰かに知ってほしい、そして相談したいのであれば、その相手だけに連絡を取るようにしましょう。そうでないと、プライバシーが漏れてしまっているように感じ、男性は一歩引いてしまいます。お手軽に変更できてしまうからこそ、相手からどう見えるのか考えるといいかも。■４．勝手にタグ付け＆全公開「プライベートな写真を勝手にSNSにアップされ、タグ付けされていた。しかも全公開。周囲にあまりプライベートな情報を見られたくないから困った。」（26歳／メーカー）周囲との付き合いのためにSNSを始めたという社会人男性も多く、めったに自分は更新しないスタンスの人も。そんな中で知らないうちにタグ付けされていたり、誰もが見ることができる状態にされていたりすると困るという意見も多数。タグ付けを許可しない設定があることを知らない男性も多く、戸惑ってしまうようです。写真をアップしたりタグ付けしたりするときは、本人にまず許可を得るようにするといいのかも。■おわりにいかがでしたでしょうか？SNSは便利ですが、使い方やその捉え方は人それぞれ。スマートな使い方で、SNSを恋愛に効果的に使えるといいですね。是非お試しください！（福嶺美優／ライター）（横田彩夏／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

女性は結婚に憧れを抱く反面、男性はいつまでも自由でありたい気持ちが強いため、「いざ結婚！」といなると腰が引けてしまうことがよくあります。結婚は責任が伴うため、慎重になるのはわかるのですが、いつまでもダラダラと交際を続けて「長い春」のまま終わってしまうカップルも少なくありません。そこで今回は、腰の重い彼に結婚を決意させる４つの方法をご紹介致します。■１．まず男性に選ばれる女性になること強気な性格で男性を言いくるめてしまうような女性がいますよね。ある意味、頼もしくはありますが、そのタイプと結婚したいと思うのは、かなり少ないはず。たいてい男性は自分を褒めてくれたり、応援してくれる女の子が好きです。毒舌よりも癒し系や天然系のほうがコミュニケーションを円滑にするために相手を持ち上げる会話を本能的に持っている場合が多いと言えます。結婚を決意させるためには、感謝し、誰にでも優しく接するのがコツでしょう。■２．締切を設けて焦らせてみる結婚は現実的なもので、恋愛と異なり意識させるにはしぐさや態度などだけでは難しいものがあります。そのため、しっかりとお互いの会話の中で結婚を考えているのかどうかを認識し合う必要があります。「子供欲しいね」「将来のために貯金しようよ」など結婚後の話を交えた会話を振ってみて、反応が悪ければ焦らせ作戦も効果的かもしれません。もし、彼があまりにものらりくらりとしていて、別れる覚悟もあれば「結婚しないなら他の男のところに行っちゃうよ」と最後の手段に訴えるのも効果的かもしれません。■３．彼の両親と親しく付き合うお互いの両親同士に付き合っていると紹介していて、家族ぐるみの付き合いをしていると結婚の確率は格段に上がります。結婚するのが当たり前のような雰囲気ができあがるので、成り行きのまま歩みを進めることになるのです。人間は現状を変化させると多大なストレスを感じる生き物。できるだけ現状維持をしようとする心理が働きます。そのため、初めから結婚する方向にベクトルを向けておけば、そちらの方向に向かって現状維持しようとする気持ちになるのです。親に紹介されるのを拒否するような彼氏は、少し怪しいかもしれません。■４．最初から結婚を前提に付き合うと外れない若いカップルなら結婚を前提に交際をスタートすることはできませんが、２０代後半～３０代の男女であれば、口約束ぐらいはできると思います。もし本命の男性が相手だったら「私、もう年齢的に限界だから、結婚してくれなかったら別れるよ」とハッキリと意思表示をするようにしましょう。初めから覚悟を示すことで、男性は責任感を感じ、よりその女性の事を守ってあげたいと思うことでしょう。ただ、この意識させる方法は重い女と見られたりすることもあるので、少し冗談めいた部分を残すことも忘れずに。■おわりに女性は未来を見ていますが、男性は今現在しか見ることができません。将来に思いを馳せている女性にとって、いつまでも結婚を決意してくれない男性というのは理解できないかもしれませんが、男性には男性の考えもあり、そこを立てつつ上手に結婚に誘導していくことこそが一番の近道といえるでしょう。「共働きでもいいから頑張ろうよ！」など男性の社会的責任や経済的負担に配慮しながら結婚をほのめかすのがイイオンナなのかも。（脇田尚揮／ライター）

カップルがお互いを呼び合うときは「名前を呼び捨て」とか「ちゃん・くん付け」、或いはニックネームで呼び合っている、というケースが多いと思います。でも、中には恥ずかしくて人に聞かせられないようなあだ名をつけていたり、大の男を「○○たん」呼ばわりしていたり。陰では2人だけの呼び方がある、というカップルも少なくないのでは？まあ、ラブラブなのはいいこと！ごく一般的な呼び方から、普段は言えない恥ずかしい呼び名まで、複数のカップルのエピソードと共にご紹介します。≪定番の「名前＋ちゃん・くん付け」≫◆「ずっと名前を呼び捨て。あだ名とか付けてもらったことがないので、違う呼び方もされてみたいですね」（27歳女性交際5年）◆「付き合い始めの頃はちゃん・くん付けだったけど、いつの間にか呼び捨てになった」（25歳男性交際2年）いつの間にか呼び捨てになっていた、というのは何だかいい感じ。どのタイミングで呼び方をシフトするか、悩む人は結構多いようですが、それすら忘れるほど自然に呼び捨てになるってステキですよね。◆「基本呼び捨てだけど、お互いの両親の前ではさん付け」（32歳女性結婚3年）◆「彼のお姉さんが私と同じ名前なので、どうしても下の名前では呼べないらしく、名字にちゃん付け（例：山ちゃん）されてます。ちょっと不満」（25歳女性交際2年）不可抗力とはいえ、彼の身内と同じ名前だったために名字で呼ばれるのはちょっと寂しいですね。せめて何かニックネームでもつけてくれたらいいのに。≪一度は呼ばれてみたい？「姫」「殿」≫◆「彼が予備校の先生、私は生徒だったので今でも『先生』って呼んでます。彼は付き合い始めた当初から名前を呼び捨てで」（20歳女性交際1年）◆「一回り年上の彼は、とてもかわいがってくれて『姫』と呼んでくれます。そろそろ姫という年でもないので…最近はちょっと恥ずかしいですね。私のほうは基本名前で呼んでますが、たまにふざけて『殿』なんて」（26歳女性交際3年）「先生」っていろいろ妄想をかき立てられるのですが、マンガの読み過ぎでしょうか。実は彼のほうも悪い気はしていないのかも…。「姫」ってのも憧れますが、年とともに気が引けてきますよね。このまま結婚したとして、40代になっても「姫」とか…いや、それはそれでいいのかも。≪定番！？名前をもじったあだ名≫◆「彼の名前に“公”の字がつくので『ハムくん』！」（24歳女性交際1年）◆「付き合った当初からなぜか『ペス』って呼ばれてる。犬っぽくないですか？」（28歳男性交際8年）確かにペスは犬っぽい。そして、ハムくんはハムスターっぽい。≪人には言えない！恥ずかしい呼び名≫◆「人前では言えないけど、私は『ダーリン』彼からは『ハニー』です…。初めは冗談で呼び合ってたのが、いつの間にか定着しちゃって。子どもが生まれたら『パパ』『ママ』に変えます！」（31歳女性結婚3年）◆「とてもじゃないけど、恥ずかしくて人に言えません。放送禁止用語だし…」（21歳女性交際半年）確かに人前でははばかられますが、個人的にはダーリン・ハニーってちょっとかわいいと思います。老夫婦になってもそう呼び合っていたら素敵！放送禁止用語で呼び合うのはアリなんでしょうか。まあ、本人たちがよければいいんですけど…うっかり人様に聞かれないようにしなくては、ですね。≪名前を呼び合えないカップルも≫◆「『ねえ』とか『ちょっと』とか。今更、名前で呼べないですね。気恥ずかしくて」 （34歳女性交際6年）◆「私からは『兄やん』。彼からは『ちょっと』『そこの人』とか…最初は腹が立ったけど慣れました。だから、ごくたまに名前で呼ばれるとくすぐったい（笑）」（25歳女性交際3年）名前なりニックネームなりで呼んでもらえないのはちょっと寂しいんじゃないの、と思っていたのですが、想いは変わらないようで…。付き合った当初は単に気恥ずかしくて、というのがそのまま続いてしまっただけなので、それはそれで恥じらいがあっていいのかも。なんだかんだ言いつつも、「ハイハイ、ごちそうさま」と言いたくなるような呼び名の数々…。周りが聞けば驚いたりドン引きするようなものであっても、本人たちにとっては特別な暗号のようで、ワクワクするものなのかもしれませんね。（文＝石村佐和子）二人の距離が縮まる恋の大転機【無料占い】

かなり前の話です。知り合いの21歳・大学生の女の子に、ある有名なアーティストのLIVEがあるというので、そのチケットをとってあげた時のこと。そのときに半分冗談で、「ヤフオクで買えたとしても、定価の８倍はするよ」とか、「このチケット取るのに、どれだけ苦労したことか・・・」などとネチネチ言っていたら、その女の子にそっぽを向かれてしまいました（笑）。この話を聞いて、僕のことを「セコイ男だな」なんて思いますか？僕から言わせれば、今回の件は、この女の子こそが100％悪いです。なぜなら、「チケット取れるなんてスゴイ―！本当にありがと～」ってな具合に、何でもいいから誠心誠意、心のこもった感謝の言葉が欲しかったのです。この女の子は、さも当たり前といったかのようにチケットを受け取りました。そしておざなりな感じで、「ありがと」とあくまで形式的に言ったように聞こえたのです。もしそこできちんとお礼を言ってくれれば、僕もそんな恩着せがましいことを、冗談でも言わなかったと思います。■不幸な女の特徴幸せになれない女性と、売れないキャバ嬢に共通するのは、お礼が下手くそなことです。もし、男性が女性に対して何かをしたとして、その時、その男性が女性の体を求めたとしたら、だいたいは、女性のお礼の仕方が悪いです。仮に最初は体目当ての好意だったとしても、お礼のされ方によっては、そういう展開になりません。どうか上手にお礼を言うことで、オジサンを操るようにしてください（笑）。ちなみにこれも、かなり前の話ですが、ある女の子の依頼でホームページを作ってあげたことがあったんです。その女の子は、自分が作った小物雑貨をホームページ上で売りたいとのことでした。でも、まったくITに関する知識もなければ、頼れる人脈もない。そこで僕に頼ってきたのですが、そんなに難しくない作業だったのでサクッと引き受けてあげたのです。この時、その彼女がしきりに、「忙しいのにごめんなさい、本当に本当にありがとう」という言葉を、10回以上丁寧に言ってくれました。彼女は自分の利益になるためだけのことに、僕の時間と労力を奪ってしまった。そして僕に迷惑をかけているということに、心から申し訳ないと思っているのだなと、その時すごく感じました。そんな思いが伝わって、僕は晴れやかに、全力で彼女を応援してあげようという気持ちになったのです。■心から言う「ありがとう」のチカラ人は、10回も真剣に「ありがとう」と言われると、それだけで満足します。もちろん、どれだけ心のこもった「ありがとう」が言えるか。そこが、すごく重要です。偽善的や形式だけの「ありがとう」など、すぐに見透かされてしまいます。男女関係だけでなく、お礼がきちんと出来る人は一緒に居て気持ちがいいです。そんな人には何も頼まれなくても、もっともっと与えたくなります。男性でも女性でも、何かをしてあげたときに交換条件を出されているようじゃ、まだまだそのへんの礼儀がなっていないってことですね。ステキな人間になっていくためには、常に精進が必要だということです。（神所裕之／ハウコレ）（大倉士門／モデル）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。私はコンサルタントとして、コミュニケーション、ルックス、振る舞いなどの相談を受け、相談者さんにトレーニングすることも多いのですが、なかでも一番効果が大きいのは笑顔の作り方。笑顔のトレーニングをした女性は、「明るくなったと言われた」「男性から声をかけられるようになった」などとモテる女性に変わっているのです。今回はその基本的なテクニックを紹介していきます。■１．基本ポジションと話し終わりの「イ」男性が最も好きな女性の表情は笑顔。女優、アイドル、女子アナを見ても、常に笑っているタイプに人気が集まっていることからも、そのことがわかると思います。彼女たちは、話しているとき以外も基本的に笑顔。「イ」と言っているような口元でうっすら微笑んでいるのです。また、自分が話しているときは無理して笑う必要はありませんが、話し終えるときは同じように「イ」の口元にすると好印象で締めくることができます。■２．自分から先に笑い出す笑顔の威力が最も発揮されるのは、人の話を聞いているとき。誰しも自分の話を聞いて笑ってもらえるだけで、相手に好感を抱くものです。それだけに、相手が何かを話しはじめたときは、早いタイミングで笑うようにしましょう。相手は手応えを感じて、さらに楽しく話し続けることができます。また、どちらの話というわけではないやり取りのときも、先に笑い出すことで相手もつられて笑い出し、その場がなごやかな雰囲気に。「彼女と一緒にいると楽しい」と思われるのはそれができる女性なのです。■３．声に出して「アハハ」と笑う笑顔の上級者は、笑い方に強弱をつけることができます。それは会話が盛り上がったときに、「アハハ」と声を出して笑うこと。お笑い番組の効果音として笑い声が使われているのと同じで、人の笑い声を聞くだけで楽しいと感じやすいのです。モデルのような整った笑顔もいいのですが、そればかりでは「本当に楽しいのかな？」「愛想笑いではないか」と思われてしまうリスクも高く、少なくとも男性は物足りなさを覚えるでしょう。穏やかな微笑み、ふつうの笑顔、声を挙げた大笑いなどで、強弱をつけられるように工夫してほしいと思います。■４．相手が笑った瞬間、自分も笑うたとえば、職場や学校など、基本的に笑わないのが普通の場にいるときも、笑顔で好印象を与えるチャンス。緊張する場だからこそ、笑顔を見せてくれる人が貴重な存在に見えるのです。最も効果的なのは、相手が笑った瞬間、自分も笑うこと。緊張感のある場で笑顔を見せるのは、ある意味スキを見せたときとも言えるので、自分も同時にスキを見せることが大切なのです。緊張が緩和されたときの瞬間に笑顔でシンクロできれば、一体感や親近感が芽生えるでしょう。■どんな相手と状況にも使えるここまで読んで、「何だ、簡単なことじゃん」と思った人こそ要注意。自分ではできているつもりでも、人から見たらそれほどでもないことが多いものです。今回紹介した方法は簡単である上に、初対面から交際前後、倦怠期、再会まで、どんな相手と状況にも使えるのでぜひ試してみてください。もともと笑顔は、単純に「自分が楽しいから笑う」というだけでなく、「相手に楽しさを感じてもらうためのもの」でもあります。そんな意識を持っていれば、ここで挙げた方法くらい難なく使いこなせるのではないでしょうか。（木村隆志／ライター）（こいずみさき／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

今年の夏は、全体的に「攻めより守り」気味にしていたほうが良いような運気です。新しい事やチャレンジは9月以降にした方がよりよい結果になりそうです。ですが、女性は出会い運や結婚運が強めですので、安定した将来を考えられるような出会いのチャンスあり。動いて吉です。■【午年】全体運・・・年明けからずっと我慢していた事や苦しい事があった方は、急に解消に向かうような運気です。月頭より月末の方がよりよい運気になりそうです。仕事運・・・仕事相手や状況に問題点が起きていて中々進まないことが多いですが、後半に向けてよい流れになりそう。9月以降の新しい仕事の話が来そうです。恋愛運・・・経済面で無理をしすぎるとお互いにうまく行かない可能性がありますので、遠出や散財は控えてください。一目ぼれのような出会いも多いですが、一瞬の花火のような恋愛になってしまう可能性が高いです。チャンス日・・・8/10・8/22■【未年】全体運・・・対人関係に変化がおきやすく、振り回されやすい月です。SNSやメールなどでの発言にも要注意です。楽しいことは多いですが、経済的損失も大きいので注意してください。仕事運・・・もう一度プランの見直しをした方が良い場合が多いです。結果は出ますが、値引きなどある程度の妥協が必要になりますので、売り上げ数字的にはトントンで終わってしまいます恋愛運・・・相手の状況をきちんと考えて進めれば、すごく良い結果になります。結婚話なども出やすいですが、相手の仕事状況の変化も起き易いので要注意です。チャンス日・・・8/5.8/17.8/18■【申年】全体運・・・口は災いの元、発言に要注意です。きちんとゆっくりと話し合えば新しいチャンスや展開も起き易いので、積極的に話をしてください。仕事運・・・口約束を鵜呑みにすると大損害になりますので、きちんと契約書を交わしてから仕事をすれば問題ないです。打ち合わせは時間をかけてゆっくりとすれば問題ないです。恋愛運・・・お互い意気投合して交際に発展する事も多いですが、ちょっとした嘘や発言で別れの危機も起き易いので、発言は慎重になさってください。チャンス日・・・8/9.8/21■【酉年】十二支のなかで唯一、月の運気とは逆で、絶好調な干支です！運気はかなり順調！積極的に進んでよいので、どんどん動きましょう。仕事運・・・きちんと進めていたことは全て良い結果になります。ですが、高飛車な態度や強気すぎる発言は首を絞める事になるので要注意です。恋愛運・・・男性は意中の方がいらっしゃる場合、告白のチャンスです。ですが、余裕な態度を取ると相手は興ざめしてしまいそうなので、謙虚にお付き合いを申し出てください。チャンス日・・・8/8・8/20■【戌年】今は安泰の時なので全く問題はありませんが、引越しや転職など変化を及ぼすような計画は避けてください。旅行や計画事は前半に行った方が良いです。早めの行動が吉です仕事運・・・互いに良い関係性だった事が徐々に悪くなってしまう可能性があります。油断せず逐一確認をしていれば問題はおきません。恋愛運・・・マンネリや停滞を感じやすいので、新しい刺激や出会いを求めすぎると大やけどの可能性が高いです。プールや遊園地でのデートが吉です。チャンス日・・・8/7.8/31■【亥年】歯を食いしばってがんばっていくべき月です。色々思い通りには行かない事も多いですが、最後は「正義は勝つ」と信じて取り組んだ事は良い結果になりそうです。仕事運・・・交渉は粘り強く、互いの立場や状況を踏まえて行けば道は開けます。第三者が絡む仕事はかなり難航すると思います。恋愛運・・・約束をきちんと守る事で開運の兆しがあります。異性問題が起き易く、ささいな事から誤解を招く状況になりそうです。早めの対処で大火事にはなりません。チャンス日・・・8/18.8/30（一之瀬水希／ライター）

今年の夏は、全体的に「攻めより守り」気味にしていたほうが良いような運気です。新しい事やチャレンジは9月以降にした方がよりよい結果になりそうです。ですが、女性は出会い運や結婚運が強めですので、安定した将来を考えられるような出会いのチャンスあり。動いて吉です。■【子年】全体運・・・欲にかられると大きな失敗あり。静かにしている方が良い。仕事運・・・突発的なチャンスはあります。ですが、契約締結の時のちょっとした不備のせいで失敗に終わる可能性が高いので、署名や誤字脱字に注意してください。恋愛運・・・ひと夏の恋は生まれやすいですが、あとから修羅場になる可能性が高いので要注意です。恋人がいる方は結婚の話などが出やすいです。チャンス日・・・8/17・8/29■【丑年】全体運・・・新しいチャンス到来の月です。春にまいたチャンスの種の発芽の時ですので、このチャンスを逃さないように慎重に進めてください。早い結果を望むと失敗します。仕事運・・・根気良く進めていたものはきちんと結果が出ますが、進み具合で言うと一進一退な感じです。恋愛運・・・片思いの方はちょっとしたきっかけで相手が振り向くチャンスです。女性で復縁希望の方は勇気を出して連絡してみるとチャンスありです。チャンス日・・・8/4.8/16.8/28■【寅年】全体運・・・偶発的な出来事によってぐらぐらと気持ちが不安定になりやすいです。でもその出来事はあなたのせいではないので、今月はおとなしくしていれば被害は少ないです。仕事運・・・順調に進んでいても、他者からの妬み・誹謗中傷のせいでうまく行きづらいです。大きな行動や取り組みは、今月は控えてください。恋愛運・・・相手がいる方はお互いのスケジュールや気持ちがかみ合わなくなってしまうので、別れの危機が起き易いです。片思いの方は、告白は来月まで様子を見てください。チャンス日・・・8/15.8/27■【卯年】順調に進んでいたことは一旦停滞し、悪かった事は急に良い方向に進むような変化の月です。友達との遊びの約束などから急に良い話が出てきそうですので、外出が吉です。仕事運・・・中々進まなかった手続きなどは、急にスムーズに進むようになります。前準備をしておくと、早めの対応でスムーズに交渉が進みそうです。恋愛運・・・相手がいらっしゃる方は、油断しているとちょっとした発言から相手が離れていってしまう可能性アリです。片思いの方は豪華な食事より、シンプルで親しみやすい食事をすると吉です。チャンス日・・・8/14・8/26■【辰年】勢いで進みすぎるとトラブルが起き易いです、大きな決意で望むチャレンジはとても良いですが、調子に乗りすぎると失敗の予感です。しっかりと計画を立てたものはよりよい結果になりそうです。仕事運・・・最初はトラブルやミスが多く見られますが、後半結果が出やすいので諦めず粘り強くがんばれば吉です。恋愛運・・・男性は女難の気配が強いです。お酒の席での過ちがおきやすいので要注意です。女性は100年の恋から急に冷める可能性もあります。新しい出会いの予感もありますが、相手がフリーではない可能性が高いです。チャンス日・・・8/25■【巳年】苦しかった事が徐々に解消されていくのを感じる月です。ただし金銭的な問題点は解消されませんので、臨時収入があってもムダ使いは禁物です。仕事運・・・予算や金額での問題で物事は進みづらいですが、来月になれば自然と解消されますので、今はじっと待つことが一番です。焦って交渉すると全てがなくなる可能性が高いです恋愛運・・・別れを考えている人は早めに勇気を出して決断した方が良いです。女性は望まない妊娠や痛みを伴う可能性が高いです。片思いの方は中々思いが通じ辛いので今は様子見でいてください。チャンス日・・・8/12.8/24（一之瀬水希／ライター）

「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏（やまとおうぎ）が占う、誕生月別・8月の仕事運＆金運です。1ヶ月の健康運もあわせてどうぞ！夏真っ盛り！旅行やレジャーの計画を立てている人も多いのではないでしょうか。でも、楽しいことってだいたいお金がかかるんですよね…。遊ぶときには思いっきり遊んで気分転換するためにも、普段は良い仕事をし、お金に好かれたいもの。さて、今月ラッキーなのは何月生まれのみなさんでしょうか？さっそくチェックしてみましょう！【1月生まれのあなた】☆仕事運・金運現状を何とかしようと焦り過ぎると失敗につながってしまいます。今は決断するときでもなさそう。心に少し余裕を持って、目の前の作業に集中すれば成果は後からついてきます。☆健康運気分転換に森林浴などをするとうまく乗り切れそう。健康は徐々に回復していくでしょう。気管に注意して。【2月生まれのあなた】☆仕事運・金運仕事はじっくり、一つ一つ終わらせていくとはかどります。あれこれ注意散漫にならないようにしましょう。収入、特に目先の現金に執着するのは逆効果になりやすいので要注意。☆健康運骨の調子に気をつけましょう。関節痛・骨折など骨に関することは、少しの不注意から起こります。姿勢が悪く、背骨・骨盤からくる体のゆがみも治すのに時間がかかるでしょう。意識してください。【3月生まれのあなた】☆仕事運・金運仕事が雑になってきているかもしれません。集中し、慎重にできていれば問題ないのですが、ちょっとしたミスからの失点は、次第に大きくなりそうなので要注意。☆健康運トータルで見ると、基本的には元気でいられそう。ただ、急にケガをしたり突然のアクシデントで健康を害す可能性も。気のゆるみに注意しましょう。【4月生まれのあなた】☆仕事運・金運目先の利に捉われ、何でもかんでも手出しすると、全てが手つかずになってしまいそう。的を一つか二つに絞り、集中することが大事です。完結すれば金銭もついてきます。☆健康運まずまずの健康運です。念のために内科で消化器系の検診を受けるのがおすすめ。万事、早期発見・早期治療が一番。おできや体内のポリープは早目に処置しておきましょう。【5月生まれのあなた】☆仕事運・金運今月は「強気」で攻めれば、仕事運・金運共についてくるでしょう。どうしようか？と考えてばかりだと、チャンスや時期を逃しかねません。☆健康運体調不良でも、徐々に回復していくでしょう。もし感染症などにかかったら、すぐに治療へ出かけてください。「倒す」「やっつける」といった時期でもあります。【6月生まれのあなた】☆仕事運・金運今まで積み上げてきた地道な作業が結果として表れます。思う存分、お仕事に取り組んで充実した時間を過ごしてください。その後には金運もついてきますので、頑張り時です。☆健康運至って健康でいられるでしょう。今月は胃腸の調子もまずまずで、力が湧いてきそう。元気な時期に動くのは良いことです。ただし、お付き合いの暴飲暴食は控えたほうが賢明。【7月生まれのあなた】☆仕事運・金運一つの自分の「ペース」ができあがると、物事がスムーズに動き出しそう。「作業」「基本」にこだわって、着実に結果を出せる時期。慌てないことが大切です。☆健康運健康運自体は悪くありません。病気の人はこじらせないよう心がけましょう。「固まる」という作用がありそうなので、治りが遅くなってしまうかもしれません。【8月生まれのあなた】☆仕事運・金運社会的に、また仕事のうえで前向きに過ごせば金運に恵まれそう。こっそり懸賞に応募するのも良さそうです。忘れた頃に当選…なんてこともあるかも。☆健康運皮膚が荒れたり、湿疹が出たりしないよう、汗をかいたらすぐに清潔な状態にすることをおすすめします。また、お腹に痛みがあるときはすぐに診てもらいましょう。【9月生まれのあなた】☆仕事運・金運積極性を前面に押し出すと、周囲からの信用が増し、物事がうまく軌道に乗りそうです。引っ込み思案で譲ってばかりではもったいない。金銭の交渉事にも良い時期です。☆健康運夏バテ気味のときは、バランスの良い食事などで対策をすればうまく乗り越えられるでしょう。健康運は上々なので元気でいられそうですが、不規則な食生活はいただけません。【10月生まれのあなた】☆仕事運・金運この時期に舞い込んできた仕事は、なるべく請けるようにしましょう。将来的に有益なこととなるはず。全く畑違いな分野で自信が無かったとしても、まずは実行することが大事です。☆健康運忍耐強いのはいいのですが、我慢しすぎてはいけません。無茶な仕事をしたり、疲れをそのままにして動き続けたりするのはもってのほか。十分な睡眠は、自分だけでなく周囲の幸せの源にもなり得ます。【11月生まれのあなた】☆仕事運・金運一発逆転を狙うのは厳禁。散財してもおかしくありません。まずは、仕事で充実感が得られるように身の回りの整理整頓から始め、不要なものは捨てましょう。☆健康運冷房などで体を冷やしすぎると、筋や関節に支障が出そう。体温が低下すると、代謝が悪くなると同時に神経的にも不安定になりがち。自然の夜風に触れるのはおすすめです。【12月生まれのあなた】☆仕事運・金運やる気がなくなることが多くなりそう。まずは目上の人の指示に従い、一つ一つを完結させるのに集中しましょう。夏場、集中力が欠けている人たちの中で、頑張れるかどうかにかかっています。☆健康運免疫力が低下してきているようです。冷えから来る精神的なダメージが大きそう。湯船に浸かる、水泳の後に体を温める、などすると効果的。適度な運動は心もサポートしてくれます。監修者紹介山倭厭魏（やまとおうぎ）日本テレビ「ヒルナンデス！」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。スマートフォンサイト運命矯正鑑定恋で心が折れそうな時にとるべき行動【無料占い】

こんにちは、ぽこひろです。男子は看護師と聞くと「フゥー！ エロそ～う！」と盛り上がったりするバカなところがありますが、多くの男子には、憧れの女子の職業があります。そして、死ぬまでに一度でいいからその職業の女子と付き合ってみたい、なんて思いながら日々生きているわけですね。もしもあなたが、モテることを人生の主軸にしてみたいというのなら、これらを参考に将来の進路を決定してみてはいかがですか？それでは、20代男子50人に聞いた「一度でいいから付き合いたい憧れの職業」をご覧ください。■１．看護師「ダントツで看護師っしょ！ エロいって聞くし、やっぱりあの白衣がいいよね。あと、かいがいしいのもナイス！」（営業／25歳）案の定、圧倒的大差で当確を決めたのがこちらの職業。実際には、勤務時間も不安定で恋愛をするのも一苦労なんて声も聞きます。が、それでも合コンの相手として一番人気の地位は向こう10年は揺るがないのでは。本当にエロいのかどうかはぽこひろも気になりますね・・・・・・。■２．女教師「学校の先生。学生時代から憧れを持ってた仕事だからかなぁ・・・・・・」（公務員／24歳）男子からすると、学校にいる女の先生というのは、「第二の母親」的な立ち位置に当たるので、そういった意味でも憧れが強いのかもしれませんね。あと、エロい服とかで指導してほしいなんて妄想を抱く男子もいました。トホホ・・・・・・（泣）。■３．受付「企業の受付。かわいいとすぐに好きになっちゃう。ちなみに受付がかわいいと、その会社のこともすぐに好きになっちゃう」（営業／26歳）美人揃いの職業でもあるでしょうし、当然人気は高いでしょうね。しかし、彼女たちの理想の男性のイメージは相当ハードルが高そうなので、実際にこの恋を叶えるのはかなり難しそうです。■４．芸能人「えー、やっぱりアイドルとかモデルとか、そういうテレビに出てる人と付き合うのはかなり夢だなぁ・・・・・・」（大学生／22歳）この夢を叶えられるのはかなりハイスペの男子に限られそうです。そして、みなさんのなかにも芸能人はほぼいないでしょうから、あまり書いても仕方がありませんよね・・・・・・。次。■５．美容師「美容師の人って綺麗好きっぽいから一緒に住んだらいろいろ家事もしてくれそう。手先器用だから料理もうまそう。あと、ヘッドマッサージがたまらないよね。あと、かわいい」（編集／27歳）たくさんいいところを挙げていただきました（笑）。たしかに美容師さんは、いろいろとできて総合力が高いですよね。あと、楽しいおしゃべりもできますし。素敵な人が多いのには納得です。■おわりにいかがでしたか？さすがにこれだけを理由に将来の職業を決めてほしくはないですが、実際に、CAや受付嬢などのなかには、玉の輿を狙ってその職に就くという人がいると聞きます。「幸せな結婚をしたい！」という夢を持つ女子ならば、モテる職業に就くというのも当然ひとつの選択肢としてあるでしょうね。（ぽこひろ／ライター）

こんにちは、ぽこひろです。アイコンタクトって大事ですよね。恋人同士はもちろん、まだ友達の関係でも、見つめることはかなり重要。とくに男子はある特定の女子からじっと見つめられると「俺のことが好きなのか？」となって、逆に自分も相手のことが好きになってしまうことが本当によくあります。これをうまく利用すれば、気になる男子と両想いになれるかもしれませんね。しかし、なかなか気になる男子の目を見つめることは難しいです。やはり緊張してしまって、目が合った瞬間にすぐに目をそらしてしまいがち。そこで今回は、20代女子15人と一緒に知恵を絞って「気になる男子の目を見続けても恥ずかしくない方法」について考えてみました。■１．まばたきを数える「私が使ってるアイコンタクト術は、相手の目を見るというよりも、相手のまばたきを数える方法。これだと本当に全然緊張しない」（公務員／24歳）実際にぽこひろがその場で実践してみたところ、たしかに全く緊張しませんでした。「回数を数える」という機械的な作業に徹することで、ドキドキという要素が一切抜けるのかもしれませんね。■２．眉間（みけん）を見る「やっぱり、眉間を見つめる、じゃない？ これはそもそも目を見てないから、本当は目が合ってないんだよね。でも、相手からしたら見つめられてる気になるから効果があるわけ」（大学生／21歳）これはとても有名な方法ですので、知っている方も多いかもしれませんね。おっしゃるとおり、これは本当のところは目が合っていません。なので、そもそも緊張するわけがないんですね。ずっと見ていられそうです。■３．瞳の色を見る「相手の目の色が何色かな～って考えながら覗き込むとあんまり緊張しないね（笑）」（ウェブ系／25歳）ここからは、集まってもらった女子と一緒にいろいろと実験しながら編み出した方法をご紹介していきます。そしてまずはこちら。これも１と似ており、目を合わせながらも他の作業に集中することで緊張感を取り除けるものですね。「黒かな・・・・・・？ いや、ダークブラウン？」なんて考えているうちに、10秒以上も目が合っているなんてことも？■４．自分を見る「瞳に反射した自分を見るようにすると全然大丈夫！」（歯科衛生士／25歳）これも平気でした。これは実質的には、小さな鏡を覗き込んでいるのと同じ要領。結局。見つめているのは自分自身ですから、緊張しないのは当然です。■おわりにいかがでしたか？これらのテクを使えば、緊張せずに気になるカレと目を合わせながらいつまでもお喋りできますね。しかしもちろん、カレはこんなテクは使えないでしょうから、その間ドキドキしっぱなし。ハイ、あなたの勝ちです。ひとつだけ注意してほしいことがあります。それは、１～４の作業に集中しすぎるあまり、眉間にシワが寄った怖～い顔になってしまわないようにすること。それじゃカレを見つめるというより、ただメンチを切っているだけですからね・・・・・・。（ぽこひろ／ライター）（柳内良仁／カメラマン）

ちまたでは、日本刀を擬人化した「刀剣男士」のゲームが流行っています。一方、女子にも男子にもモテる存在として、注目を集めているのが「刀剣女子」。今回は憧れの「刀剣女子」の実態についてご紹介します。■和の雰囲気を持っている刀剣女子の一番の特徴は、和の雰囲気を持っていること。和風の顔立ちや着物が似合う体型ということもありますが、何より所作がキレイです。歩き方や立ち居振る舞いが凛としていて、つい引き込まれてしまいます。これは日本刀が美術品として価値が高いのと同じこと。刀剣女子は顔の造作やスタイルの美しさだけでなく、内面の清廉さを感じさせる存在です。■愛想は悪いけど、ハートは熱い美術品として価値があるとはいっても、刀剣の本分は戦うこと。武器である日本刀と同じく、刀剣女子は自分を飾り立てたり、人に媚びたりということはありません。初対面では、愛想のない人と思われがちですが、表裏のない性格から確固とした信頼を築き上げます。また、武器としての本分にまっすぐな刀剣のように、折れない信念を持っているのが彼女たちの魅力。これと決めたことは何が何でも貫き通す、熱い志を持っています。いつもサバサバとしていて、目標にむかって全力投球する姿が、周りに好感を与えるのです。■攻撃的で身持ちがカタいさらに、武器としての日本刀を彷彿とさせるのが、そのやや攻撃的な性格。もちろん凛とした雰囲気を持つ彼女たちは、けんかっ早かったり、激情しやすかったりするわけではありません。ただ、売られたケンカは必ず買うし、馬鹿にされたり、大切な人が傷つけられたりしたときの攻撃性はすさまじいものです。この、普段の凛とした雰囲気とのギャップに惹かれてしまう人も多いよう。また、刀のように身持ちがカタいことも魅力です。刀剣女子の魅力は凛とした雰囲気と攻撃性のギャップ。そして、ハートの熱さや身持ちのカタさ。ゆるふわ系の女子が多いゆとり世代だからこそ、周囲から憧れられる存在となるようです。

別れの理由の第一位：男の仕事の忙しさ「男性の仕事が忙しくなり、女性を構ってあげられなくなり、女性を放置する」という理由が一番多く、別れの理由の第一位です。おそらくその理由は世界で一番多いのではないでしょうか。国際電話を通じて海外の方とも相談に応じているのですが、どの国もそれが一番多いと実感しています。アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリア、アジア、中東、その他の国々を含め海外で暮らす日本人女性、約1000人の相談に乗ったのですが、別れの理由は「彼の仕事が忙しくなり私を放置した」という理由が圧倒的に多かったのです。その理由は日本人だろうが外国人だろうが「男は皆同じだ」と言うことです。男脳は世界共通なのですね。また放置を嫌がる女脳も世界共通かもしれません。別れの理由の第二位：環境の変化男性は環境が変われば恋愛観も変わる。学生から社会人へ、転勤や海外赴任、転職など男性の社会環境の変化による別れも多く、環境の変化による別れが別れの理由の第二位です。「男性は基本的に遠距離恋愛ができない」それも大きな理由のひとつです。新しい環境に飛び込む時は、過去を忘れ、すべてをリフレッシュしてから新しい環境に飛び込みたいという願望が男性にはあります。なまじか余計な荷物を背負ったら新しい環境に失礼だからです。身を軽くして裸一貫で、まずは新しい環境にゼロからチャレンジしたいのです。環境の変化は「ゼロからスタート」したいという男性が圧倒的に多いのです。別れの理由の第三位：自立していない彼女女性の仕事上の悩み、家庭における悩み、人間関係における悩み、それらを付き合っている彼に極度にぶつけ過ぎた結果、彼が嫌になり彼女と別れるという理由が第三位です。男性は「自分に降りかかる火の粉は自分で追い払え」という教えが強く、火の粉を追い払えない彼女は自立ができていない女性と判断するからです。自立できていない彼女とはこの先やっていけないと考えていきます。女性は男性と付き合うと男性に頼り、男性に依存する傾向があります。また何でも相談することが恋人の証だと強く思う傾向があります。だが男性はそんなふうにとらえていません。自分が付き合った彼女は最低限の自立（自分のストレスは自分で解決する）くらいはしてほしいのです。何でもかんでも頼られるとプレッシャーを感じてしまいます。できれば自分にあまりストレスを与えない女性と付き合いたいものです。■最後に彼の本音を占いましょう 「受け入れる覚悟はできていますか？」あの人の“本音”と“恋結末” ■こちらもおすすめ あなたに異性が惹かれてしまう瞬間（スマートフォン限定／外部サイト）

夏だと暑くて「家でデートしちゃおっかー」な流れになることも多いですよね。あなたの家にカレを呼んだとき、きちんとあなたの家は準備整ってますか？カレに「こんなんでよく俺呼べたな・・・・・・」なんて思わせないようにしましょうね。そこで今回は、20代男子30人に「夏に彼女の家に行ったらガッカリしたこと」について聞いてみました。■１．服装が・・・・・・「まず、家に行ったときの彼女の服装がラフすぎて、というか、なんかほぼ全裸に近い感じイメージダウンした記憶がある。せめて半袖短パンくらいは着ててほしかった・・・・・・」（編集／24才）夏は暑いから、どうしても家だとダラーっとした服を着てしまいがちですよね。それにカレともお付き合いが長いと、油断してそのまま迎えちゃうこともあるかもしれません。でもそこは、親しきなかにも礼儀あり、ということで、それなりの服装でお出迎えしてあげましょう。■２．虫いるけど・・・・・・「どこから発生してんのか知らないけど、なんか視界にやけに頻繁にコバエが入ることがあって、正直けっこう不愉快だなって思ったことはある・・・・・・」（営業／25才）これはちゃんとどうにかしなくちゃダメですね（笑）、一応女の子の部屋なんだし・・・・・・。まあ、カレに退治してもらおうというのはいいですけど、その場合はきちんと事前に「虫がいる」って伝えたほうがカレも引かずに済みそうですね。■３．ゴミが腐ってる・・・・・・「めっちゃ臭いと思ったら、生ゴミが腐ってたことある。吐いちゃいそうになったよ」（大学生／22才）これもダメですよ～。男子の部屋だってここまでのことはなかなかないです。夏はすぐにゴミがダメになりますから、絶対にゴミ出しを毎週することですね。こんなの恋愛アドバイスじゃないですよ（笑）。■４．クーラーつけさせてくれない・・・・・・「なんか彼女がケチっていうか、節約する人だから、35度以上の日じゃないとクーラー禁止なんだよね。すごく辛い（笑）」（ロースクール／23才）熱中症になったら大変ですし、なるべく我慢せずにクーラーはつけるほうがいいですよね。それに、エッチとかするってなったらクーラーなしじゃホントに死んじゃう（笑）。■５．飲み物ない・・・・・・「俺が来るって知ってたら、なにかしら飲み物用意しておいてくれてもよくない？ 別にお茶とかでいいからさ」（大学生／22才）夏の日に誰か家に人を呼ぶときには、麦茶くらい最低限ないとダメですよね・・・・・・。それか「なにか飲み物買ってきて」と言うでもいいですし。いざ家に行ってみたらなにもない、ってのが一番最悪ですもんね・・・・・・。■おわりにどうでしたか？こんな感じで、夏には夏ならではの注意点がありますね。暑さのせいでいろいろとイライラもしやすくなってますし、カレに「ふざけんな！」と怒られちゃわないように気をつけてくださいね。もちろん、逆にカレの家に行ったときに悲惨な目に遭ったら、迷わずカレを怒りましょうね（笑）。（遣水あかり／ライター）

皆さんこんにちはわ。15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。ネイルサロンは不思議な空間。手を握り合ったまま過ごす約2時間。手を握り合っているからなのか、リラックスした密室空間がそうさせるのか、秘密の内緒話しを打ち明けて下さる方がとても多い場所でもあります。親しいのに友人関係ではない。もしかしたら来月は会わないかもしれない。近くて遠い関係だからこそ、プライドも恥もなく自分の真っ黒な本心さえも吐き出せてしまうのかもしれない。そんなサロンワーク中のみんなの恋のお話を切り取ってお送り致します。※許可を頂いたものだけ掲載しています。※個人を特定できる情報が含まれないよう職業等にフィクションも織り交ぜています。ご了承ください。■リベンジポルノの危険「あいこさん、携帯で裸って撮ったことある？」そんな一言から始まったその日。「裸？？自分の裸ですか？誰かの裸？」手を動かしながら素っ頓狂な答えを返している私の脳裏には、赤ちゃんの頃の息子の裸写真が僅かにかすめていた。「自分の。自分の裸。」困ったような、飽きれたような声のお客様は少し笑いながら元カレの話しをしてくれた。前の彼がさ、付き合って半年目くらいから、会えない日に裸の写真を送れって言ってくるようになったんだよね。最近リベンジポルノ系の事件多いじゃない？なんだか思い出しちゃって。何度か撮ろうかとチャレンジはしたんだよね。彼が「会えない時も君を感じたい」とかなんとか言うもんだから努力はしたのよ。一応。すごく好きだったし。でもさ、冷静になってみてよ。30歳すぎた女が、ちょっと垂れ始めた胸元に携帯向けてんだよ？もしくは、大股開いて携帯向けてんの。ちょっと暗いから照明たいちゃう？とか真剣に考えつつ。そんな自分を冷静に想像したら萎えてきちゃうわけ。何やってんのかな？自分、て。「照明要りますよね。どうせなら美肌に撮りたいし。って、こだわるとこはそこじゃないですが。」そうなのよ、その頃の携帯なんてガラケーで写りも悪くてさ。彼からは何度も写真の催促がくるんだけど「恥ずかしいから」とかなんとか言っちゃって誤魔化し続けたわけ。結局、SEXの最中も写真を撮らせろって言ってくるようになったから別れちゃった。裸をカメラに収めたいって一種の性癖だと思うんだけどね。性癖に付きあわせるならセンスも必要なんだなぁーて思った。「写真を撮らせろ」だけじゃ無理だよね。自分の性癖を押し付けてるだけだもん。うまく写真を撮ってしまう男は、誘う一言にもセンスがあるのかもなぁ・・・て思って。ニュース観ながら、あの時の男にセンスとか、怖いくらいの強引さがあったら私も写真撮られてたかもなぁ、て思ったんだよね。「断って嫌われたらどうしよう。」て怖かった自分もいたし。よく「撮らせてしまう女も悪い」てコメントも多いけど、実際にそうなんだけど、例えば、芸術の１つとして求められてたらあの時断れなかったかもなぁーて思う。「芸術かぁ。モデルとして君を美しく撮りたい、とか？」そうそう。「君の筋肉が少し汗ばんだ時は本当に美しい」とか「君の裸体をモノクロで表現させてくれ」とか「写真展に出したい」とか何とかさ(笑)そしたら、少し撮らせてもいい気になっちゃうよね。危ないよね。言葉にセンスのある男。いい雰囲気にセンスのある言葉を重ねられると判断能力が鈍る気がする。「田んぼの真ん中で、特に話すことはなくても横顔見てるだけでキュンキュンくるような男にしないとだめかもですね。」口のうまくない男ってこと？(笑)相手は誰でも良くて「性癖への欲求」と「愛情みたいなもの」をうまく交わらせて、自分を求めてる人は危ないと思う。何にせよ、あの時写真を撮らなくて本当に良かったけど。「逆に考えたら、写真フォルダーが男のチ●コ写真ばっかりの女がいたら嫌だと思うんですけどねぇ。カメラに収めたい性癖の男の人なら、そんな趣味もわかってくれるのかな？」■おわりに性癖って、お互いの希望が一致していればこの上なく幸せで二人の世界に浸れるものでもあるのに、ひとたび全く違う性癖の二人が出会ってしまったらYESとNOの壁は高い。好きな男の言うことなら、なるべく叶えてしまいたくなる。強引さにうまく断れない時もある。どうしても断れなかったり、彼とのSEXのスパイスの一つみたいに感じて、つい写真を撮らせてしまったことがある人も少なくないのではないかなと思うけれど、世界中で起こるリベンジポルノ事件を見ていると裸の写真の危険性は一目瞭然なのだ。確かに、言葉にセンスのある男はクラクラする。言葉にセンスのある男は頭に残る。顔も身体も決してタイプではないような、例えばそんな相手であっても、言葉にセンスがある男との会話の駆け引きは、まるで恋愛小説の主人公にされているような気分にすらなってくるから不思議だ。離れた夜すら自分を求めている・・・そう感じたらたまらなく愛おしく感じる気持ちもわかるし、自分の身を守る為には雰囲気に流さない女でいることが大切だと重々わかっていても、なぜかムードに流されてしまう夜もある。そんな、「自分の価値観さえ揺らいでしまう瞬間」をも危うく含むのが「恋愛」でもある。でも、リベンジポルノの危険性と天秤にかけるにはあまりにも危険だ。相手が嫌がっているのに、愛情と言う言葉を土台にして強引に自分の性癖を押し付ける相手は至極危険だ。裸の写真を求められたら一度確認してみて欲しい。「あなたのモノも撮らせて」。そして、その写真を毎日眺めてうっとりしている自分をも愛してくれるのかと確認してみて欲しい。携帯の写真フォルダーが彼のご自慢の1本ばかりの彼女でも愛してくれるのだろうか？元彼コレクションの中の「記念の1本」になってくれるのだろうか？それで喜んで撮らせてくれる彼なら、お互いの恋愛価値観の確認作業が改めて必要かもしれない。それから、裸の写真を求められたら一度想像してみて欲しい。素っ裸で照明焚きつつ、己の股の写真を撮影している自分の姿を。皆さんはどんな恋をしていますか？（川上あいこ／ライター）

30代ともなると、新しいモノを買っても、新しい場所へ行っても、なんだかときめかない。まるで“ときめき不感症”にでもなったのかと思うほど！　そんな、ときめき不足症候群のブラックホールの出口はどこに？■ハイヒールを履いてみる昨今のスニーカーやぺたんこ靴の流行で、私たちは「ラクさ」「ガシガシ歩くこと」を手に入れました。でも、同時に失ったものもあるのです。それが“ときめき”。できればうんと細いヒールの靴を履いてみてください。ヒールは低くても大丈夫、華奢であることが重要です。グラグラ不安定な足元に気を取られているうち、鈍っていた足や背中の筋肉が刺激され、ときめき脳も動き出します。■自分のためにランジェリーを新調するときめき不感症の女子に限って、下着がボロボロ(もしくはワンパターン)。下着と「な～んだかときめかない」指数は相互関係にあるのです。まずは一枚、手触りや色がとことん自分好みなランジェリーを新調しましょう。更衣室で「ふふ」っと嬉しい気持ちになれたら、回復への“つかみ”はOK！■プチ断食週末だけファスティングにトライする、おやつを抜く、1か月だけビールを断つ、など好きなものを制限してみます。すると、当たり前にあるもののありがたみに気づけます。1か月ぶりに飲むビールの味にはさすがにときめきそう。■泣く、叫ぶ、両手を挙げるときめき不感症の時って、自分で自分を「上から目線だな」って思うことありませんか？　口ぐせの「ふーん」「へ～」は、経験値が増えてさまざまなことが想定内で起こるから。心が鈍感になって、ひょっとしたら泣ける映画ですら心を動かされないかもしれません。そんな時は思い切ってジェットコースターへGo！　大声を出す、両手を心臓より高く挙げる。この2つは自己の解放にベストな組み合わせ。終わったあと、いつもより早口になってしまうのは心が動いた証拠です。■朝日を浴びる何となく毎日がつまらない。そうそう心が動かなくなった。それは、あれこれ経験を積んだ30代特有の倦怠期かもしれないし、ハードワークで心がかるく“閉じ”気味なのかも。朝、30分早起きしてまぶしい朝日を浴びてみましょう。セロトニンの分泌で精神状態が安定し、心も体もオープンに！30代って、難しいですよね。経験もついて達観する分、諦観も出てくる。でも「このまま心穏やかに、菩薩のように生きてゆきたい」なんて思うのは早いですよ～。女の人生、まだまだこれから。いっぱいときめいて楽しんでいきましょう！