恋愛

それなりに人並みに恋愛は経験してきたけど、なんだかしっくりこなかった。彼氏を採点してしまったり、肩肘をはってしまったり、無理をしたり。今度こそ、ありのままの自分で、純粋に恋愛を楽しみたい！そう思っている（私を含めた）女子の皆様こんにちは。今回はそこそこ経験してきたからこそ良さがわかる年下男子の魅力を、先輩女子たちの意見からご紹介します。■１．リードされなくても許せちゃう「今まで付き合ってきた人は全員年上男性でした。上手くエスコートされてきたので、リード出来ない人といると正直イライラすることもあって。でも、年下の子なら許せるし、むしろ微笑ましい気持ちも生まれます」（２４歳／銀行）「ちょっと！上座を譲ってくれないの？」「エスカレーター上りは後ろで下りは前でしょ！？」「私がお手洗いに行っている間にお会計済ませといてよー！」なんてイライラ、年下彼氏になら生まれませんよ。血眼で彼のアラを探す必要はもうないのです。■２．敬語がかわいい「下の名前にさん付けで『〇〇さん、好きです』なんて言われたらそりゃあもうニヤニヤしちゃいますね。今まで同い年の彼氏たちには『お前』なんて乱暴に呼ばれることが多かったので」（２２歳／学生）彼氏が敬語だと、大事にされている感じが伝わってきて嬉しいとの意見が多かったです。口調がやわらかいので、ケンカにも発展しにくそうですし。「慣れてたまに敬語が外れるのも、それはそれでおばさん嬉しいです」（２７歳／投資）との楽しみ方も。■３．ギャップ萌え「『年下かわいい～。おーよしよし』なんて思ってると、ギャップに萌え死にます。いきなり腰を抱き寄せられたり荒々しくキスをされたり、いつも可愛い分、男っぽい部分が見えると心臓がはち切れるくらいドキドキしちゃいます・・・」（２３歳／保母）うわ～。これは本当にポイント高いですわ。女子もギャップを意識するとモテるらしいですが、男子に対するギャップ萌えを考えるとその威力の強さに頷けますね。普段はかわいい、でも要所要所は男らしい、なんだかハマったら抜け出せないかも。■４．飾らない自分でいられる「５つ年上の元カレのこと、大好きだったんですが、ずーっと背伸びして取り繕っていた部分がありました。その人には結局振られてしまって、今は年下の子と付き合っているんですが、ありのままの自分を慕ってくれてとても穏やかな恋愛です」（２１歳／学生）自分より経験豊富なオトナと付き合ってしまうと、「釣り合う女にならなきゃ！」という気持ちばかり先に行ってしまって、息苦しく感じてしまうもの。その点、年下彼氏なら自分が主導権を握りやすいです。すっぴんを彼氏に見せられない系とりつくろい女子は、いちど年下彼氏と付き合うと肩の力を抜けるでしょう。■おわりに今までまったく年下彼氏なんて考えたことなかった女子でも、「かわいい」「かっこいい」「等身大の自分でいられる」という年下の魅力に取りつかれたら、抜け出せない可能性大。モノは試しです。新たな出会いが増える春に、ご自身の恋愛の幅を広げてみてはいかがでしょうか。（倉持あお／ハウコレ）

あなたには、死ぬまでに一度は言われてみたい理想の告白のセリフってありませんか？「これ言われたら絶対ＯＫしちゃう！」のようなセリフ。誰しも一つくらいはあるのでは。調査した結果、男性にも「こう言われたら嬉しい！」と思っているような告白のセリフがいくつもあることが発覚いたしました。そこで今回は、男性が望んでいる理想の告白のセリフを紹介します。■１．「私の初恋です。付き合ってください。」「俺はやっぱりドストレートに告白されたいな。あとは『初恋』ってのがポイント。この年齢になって俺に初めて恋してくれたら、そりゃあ嬉しすぎてＯＫしちゃいます。」（２６才／公務員）告白って周りくどすぎると、伝わらなかったりしますもんね。やはり、率直に告白するのは人気が高いみたい。それと同様に「初恋」も人気が高いよう。あなたの過去の恋愛事情を知らない相手であれば、「偽初恋」を発動しても良いかもしれません。しかし、バレたら非常にまずいので、できるだけ嘘はやめておきましょうね。■２．「今好きって言っても、いい？」「自分が失恋して落ち込んでるときに、『ずるいかもしれないけど、今好きって言っても、いい？』なんて言われたらヤバいね（笑）すぐシフトチェンジしちゃうわ。」（２１才／学生）相手が失恋したすぐ後に告白するなんて、なかなか難しいかも。しかし、男性はそのシチュエーションで「萌え」てくれるみたいです。彼の恋を応援できるほど仲が良い＋彼が失恋すると言った、若干ややこしい状況ではありますが、もしチャンスがあれば、ぜひ言ってみましょう。■３．「も～、これ以上好きにさせないで」「普通に二人でふざけあってる時にいきなりこう言われて、『え、それってどういう意味！？』って焦りたいです。『そのまんまの意味っ。』なんて顔赤くして言われたら最高ですね・・・。」（２３才／学生）どんどん妄想が膨らんできました（笑）不意打ちで告白されたら、焦ってしまいそうですが、その焦りも男性としては嬉しいみたい。ぜひ告白する機会を見つけづらくなってしまった女子は、不意打ちでこう言ってみましょう。きっと彼は焦りながらも照れてＯＫしてくれるはずです。■４．「私じゃダメかな？」（後ろからハグ）「何の脈絡もなく後ろから抱きしめられて、『え！？』ってなってる所で『私じゃダメ？』って言われたいな。『も、もちろんダメじゃないっす！』ってなりそう（笑）」（２７才／銀行）後ろからハグ＋告白はかなり人気が高いみたい。このセリフも健気で、とても可愛いですよね。女性としても顔が見なくてすむので、後ろから言った方が照れずに済むかも。それに加えて「私じゃダメ？」とできるだけ悲しそうな声で言うことで、男性のハートをがっちりキャッチです。■おわりにいかがでしたか？男性が「死ぬまでに一度は言われてみたい！」と思っているようなセリフなたくさんあるみたいです。皆さんも参考にしてみて、気になる彼に告白してみましょう！（霧島はるか／ハウコレ）

おしゃれ＋フェロモン＝おフェロ。おフェロ顔、おフェロ女子、おフェロメイク・・・今注目のトレンドワード、みなさんはもうご存知ですか？人気モデルの森絵梨佳さんや中村アンさんは、まさに「おフェロ女子」の代表格！いやらしさのない上品な色気を身にまとっているのに、どこか肩の力が抜けたラフさや大人の余裕さをも兼ね備え、モテ女の新しいジャンルとして注目を浴びているんです。今回はそんな「おフェロ女子」の魅力について、男性に実施した聞き込み調査を元にご紹介していきます。■１．ヘルシーな色気「やっぱり健康的な子が一番。肌色も白すぎず、血色が良い方が見ていて安心。ただでさえ細いのに無理なダイエットまでしてガリガリな子よりは断然好感持てます」（２４歳／メーカー）「はしゃいでたら体温上昇して顔が火照ってきちゃった！」そんな体の内側からポワッと出てくる色気が「おフェロ女子」人気の最大の理由。血色の良い「おフェロ顔」を作るのに欠かせない、クリームやリキッドタイプのチークも最近たくさん出ていますよね。男性には、過度な露出や濃いメイクによって作られた「いかにも」な色気だとセクシーを通り越して下品に見えてしまうし、血の気のない痩せ型は逆に痛々しく映るようなので、色気をヘルシーさで調和した「おフェロ女子」が最適、ということになるのでしょう。■２．程よい水分量「女子にみずみずしさや潤いは必須だと思うね。いくら冬とはいえ、乾燥してカサカサしてる女の子にフェロモンは感じないからなあ。あとフェロモンと言えば、石原さとみみたいな唇かな。あれは男子全員好きでしょ（笑）」（２１歳／大学生）おフェロ顔になるためにはまず身体や顔の保湿ケアが大事なんだそう。実際に雑誌で紹介されているおフェロ顔を見ると、皮膚が薄く乾燥しやすい目の周りやテカりやすいＴゾーンがいい具合にツヤっぽく仕上がっているのが分かります。唇など顔のパーツもまた然り。カサカサで皮がむけているなんてのは厳禁です。適度に水分量のあるツヤ肌やプルプルの唇は男性も大好き。マットに仕上がるパウダーファンデーションや口紅もいいですが、リキッドタイプのファンデやグロスを使ってうるおい感を演出すれば、おフェロ顔に近づけますよ。■３．隙のある抜け感「女性の手ぐしでまとめたポニーテールとか、ルーズな三つ編みとか結構好きです。だらしないというところまで崩れてはいないんだけど、きっちり作り込まず適度なゆるさを残してるところがオシャレ」（２３歳／フリーター）頑張りすぎない、あえて脱力感を演出するというのがおフェロ女子のポイント。オシャレに魅せるため、完全な状態からわざと「引き算」しているのです。空気を含んでいるようなふんわりカールや無造作ヘア、わざと後れ毛を出したルーズなお団子や三つ編みでヘアスタイルをキメれば優しげな印象になりますし、嫌みのない色っぽさも出すことができます。「おフェロ女子」を目指すならば、まずはこのようなゆるふわヘアから取り入れてみるのがよいでしょう。■４．引き締まったメリハリボディ「女性らしい曲線美はもちろん好きだけど、筋肉量もそれなりにあって『運動もしてます！』って感じの子がいいなあ。ただ細いだけではそそられないんだよね」（２０歳／工場）男性にフェロモンを感じさせる身体になるには、ただ体を絞れば良いというわけではありません。ムッチリとまではいかなくても、しなやかで触りたくなるような肉感メリハリボディを目指しましょう。ゆるっとしたスエットトップスや短めのワンピースからのぞく引き締まった脚が、いっそうあなたをイイ女に魅せてくれます。■おわりに可愛いだけじゃ女性らしさとしては物足りないけど、ガッツリメイクとあからさまな露出のセクシーさも何か違う・・・そうした男性達の意見を汲み取り「可愛いだけで終わらない何か」を追求する女性が増えた結果、「おフェロ女子」というジャンルが台頭してきたのではないでしょうか。頑張りすぎず基本ゆる～く、でも色気もある。そんな余裕のある大人の女性を目指したいものですね。（成瀬いづみ／ハウコレ）（柳内 良仁／カメラマン）

「人生にはモテ期が3度ある」という言葉を信じ続けて、20数年。若さという武器がなくなったら、モテ期なんて一生こないだろうなぁ、と諦めてませんか？「私なんて」と思い込むのは、試合に出る前から「負け」を認めることと同然。もったいないです。社会人デビューの準備を応援している「フレッシャーズ」が社会人500人を対象に「モテ期」についてのアンケートを実施。「モテ期はいつ来ましたか？」に対して、1位「モテ期はまだ」(41.6%)、2位「大学生時代」(15.2％)、3位「社会人から」(14.6％)という結果に。魅力が増しているときに来るというモテ期は、若いときよりも大人になってから到来するようです。今年こそは素敵な恋愛をしたいと思っている人に試してもらいたい「3つの習慣」をご紹介します。■お誘いはすべてOKサインを出すあなたの周りには異性がいますか？モテることを考える前に、まず「好きかも」と思ってくれる人がいないと始まりませんよね。そのためにも、まずは「出会いの場を増やすこと」が大切です。あまり気乗りしない飲み会でも、お酒がまわってくると楽しい気分になるもの。合コンや街コンのお誘いは、積極的に受けましょう。大人数の飲み会で、ちゃっかりモテるコツは、「集団心理」を使うこと。これは、周りの人が「〇〇ってかわいい」と言っていたら、自分も「〇〇ってかわいいのかも」と錯覚することです。1人に気に入ってもらえたら、他の人も「この子、アリだなぁ」と意識してくれるかも。■年齢に合った人物を目指す異性の好みは、年を重ねるたびに変わっていくもの。もう大人の雰囲気を出さなきゃいけないのに、自分の気に入っている格好やメイクを止めずにいたら、男性は「まだ若いから興味ない」と見向きもしてくれません。社会人になってからモテ期を望むのであれば、少し背伸びをして「オトナかわいい」にチャレンジしてみましょう。次第に周りの男性たちが自分のことを評価し始めるはず。■性格が合わなくても向き合う「付き合うなんてありえない」と思っている男性がデートに誘ってくれたとき、すべて断っていませんか？今まで付き合ったことがない人は、異性との相性を「友達として」しか見れずに、不満な点が1つでもあると、壁を作ってしまいます。友達としては最悪な人でも、「恋人として」であれば印象が異なることがあるものです。自分の「恋愛に対する好み」をハッキリさせるためにも、とりあえず、向き合ってみるといいかもしれません。チャンスを減らしたらもったいないです。人の好みは日々変化するもの。ぽっちゃりがモテたり、背の高い女性がモテたり・・・いつかあなたの時代もくるはずです。「どうせ私なんて」と卑屈にならずに、日々努力していきましょう。

男性の脳と女性の脳は別ものと良く言われます。考え方にズレが沢山あるのはこのためなのでしょう。恋愛感情の育ち方や結婚願望の有無などは十人十色、個人間で大きな差がありますが、全体的な割合の傾向から、ある程度心理学的に把握されています。そこで、今回は男と女の恋愛心理の特徴や偏りについてご紹介致します。■１．男性は「熱しやすく冷めやすい」男性の恋愛感情は一瞬でピークレベルまで盛り上がるのが特徴です。主に視覚情報で目の前の女性の好き嫌いを瞬時に判断するのです。そこでストライクゾーンの範囲内であれば、その日のうちに一晩ベッドで一緒に過ごしたいと思うというシンプルさ。しかし、一度女性と寝た後は急激に熱が冷めてしまいます。また、男性の好意は回数ではなく質によって増えるという心理法則があります。友達のような関係の女性に毎日挨拶をされるよりも、たった一回愛の告白をされたり、体の繋がりを持ったほうが好きな気持ちが高まるのです。■２．女性は「熱しにくく冷めにくい」女性は、相手がよっぽど好みのルックスで一目惚れでもしない限り、初対面の異性に対して、そこまで興味関心がありません。女性の恋愛感情はじっくりと時間をかけて育っていく特徴があるのです。また、女性は男性と一度寝ると、その男性に対して情が湧き極端に惚れこんでしまいます。体の構造的に説明すると、子宮の入り口付近を刺激されると、その男性のことを好きになってしまうという説もあるほど。また、女性の好意の気持ちは相手からの量や数のアプローチによって増えやすいとされています。■３．男性は結婚から逃げたがる心理がある恋愛の悩み相談によくあるのは「彼氏が結婚を決意してくれない」という内容です。逆に「彼女が求婚やプロポーズに応じてくれない」 という話はあまり耳にしません。この事実が表しているのは、男性は結婚に及び腰であるということ。男性は一度結婚すると、独身時代のように自分の自由な時間やお金が無くなり、家族を食べさせるための責任が生まれます。このような将来に対する不安や責任感が心理的なプレッシャーとなり、結婚をためらう要因となるのです。■４．女性は積極的に結婚したがる心理がある女性は基本的に年齢が上がるに連れて結婚願望が増し、さらに結婚相手に対する条件や希望のハードルも高まる傾向があります。婚活で失敗続きの女性は大抵高望みであることが多く、結婚適齢期における女性の理想に合致するスペックを持つ男性は、不況や所得格差がある現在ではほんの10％程度しかいないとされます。そのため、婚活で成功する秘訣は、理想の水準を若干引き下げる、これだけで結婚確率は非常に高まります。■おわりに簡単にまとめてしまえば、男性の恋愛感情は一目見た瞬間に盛り上がりその後は落ち着いてきます。一方、女性は初めはなんとも思っていなくても、ちょっとした会話や接触の中で恋愛感情が育まれていくという訳です。ただ、一般的に男女が求めているのは一緒にいて落ち着く「癒し」という要素であることは普遍的な気がします。（脇田尚揮／ハウコレ）（柳内 良仁／カメラマン）

彼に愛されたい、彼に嫌われなくない・・・と、つい恋愛を頑張ってしまってはいませんか？念願叶ってできた彼氏ほど、大事にしたいと思いますよね。でも、恋愛に「頑張り過ぎ」は禁物。頑張り過ぎて彼との関係を悪化させることも少なくありません。今回は女子が陥りがちな間違った恋の一生懸命について、ネットでリサーチしてみました。■１．連絡を取り合っていないと不安になる「彼からLINEのメッセージが返ってこないと、『どうしたんだろう？』『飽きられちゃったのかな』って不安になる。こっちからしつこく送っても嫌われちゃいそうだし・・・。」（21歳／大学生）恋に夢中になっている間は、いつでもLINEでやり取りしていたいですよね。でも、恋愛ばかりに明け暮れていると依存体質になりやすいもの。彼に依存し始めると、途端に関係が悪化し、関係がギクシャクしてしまう可能性も。彼との時間を確保することも大切ですが、できれば趣味に時間を費やしたり、友達付き合いを楽しんだりしながら、自分の視野をもっと広くしてみて。彼以外の、周りの人からいい刺激を受けることで自分が成長し、彼と過ごす時間もより充実したものになるはずです。■２．独占欲、嫉妬心を抱いてしまう「寂しくなると、『私と過ごしていない時間、彼は何をしてるんだろう・・・』って、気持ちがモヤモヤしちゃいます。」（19歳／専門学生）彼と会っていない時間が不安になることってありますよね。恋をしていると多かれ少なかれ相手のことを束縛したり、ほかの異性と仲良くしているのを見ると嫉妬したりするものです。かといって、会えない時間まで彼を拘束したいといった考え方や言動は、相手に重荷を感じさせてしまうだけ。不安を感じたときは素直にメールや電話をしながら、お互いにとって丁度いい距離感を図っていけるといいですね。■３．彼の言うことに反論できない「彼のオススメのマンガ、音楽はみんなイイって感じちゃいます。ただ、意見を言うと嫌われちゃいそうで、『うんうん』と頷いてばかりなので、自分がないみたいに感じて寂しくなる。」（20歳／学生）交際中、彼が「似合いそう」と言ってくれたファッションにしたり、彼が好んでいる音楽や本を好きになろうと努力している女子も多いのでは？彼との共通の話題を作ることも大切ですが、彼に好かれようという一心でやってしまうと、関係に無理が生じてきます。緊張が取れてきたら少しずつ自分の意見を言うようにしてみて。あなたの考え方に触れることで、彼はもっと、あなたのことが知りたくなるかもしれませんよ。■４．彼の気を引こうと話題を振る「LINEでやり取りが途切れると不安に感じて、なんとか話題を振って彼の気を引こうとする悪い癖があります。」（22歳／大学生）デート中も沈黙が怖くて、ついあれこれ話しかけてしまってはいませんか？無理に話題を作っても、余計に気まずくなってしまうもの。男性の中には沈黙を苦痛に感じない人が少なくないので、まずは彼と過ごす時間を目一杯楽しみましょう。何か気になることがあれば、その都度質問しながら、何でも聞ける間柄になれるといいですね。■おわりにあまりこちらから行き過ぎると、彼に手玉に取られてしまいます。自分が彼をコントロールするくらいの気持ちで付き合ってみると、意外にもいい関係が築けるかもしれません。（柚木深つばさ／ハウコレ）

彼から突然「距離を置こう」と切り出された経験ありませんか？なんとなく関係がギクシャクした期間が続いたのち、その言葉を切り出された者。ラブラブだと思っていたのに突如、その言葉を切り出された者・・・。場合によっては「別れよう」より受け入れがたいセリフです。「距離を置く」なんて中途半端な提案、一体どう立ち回れ言うのでしょうか。今回は、彼から「距離を置こう」と切り出されてしまった時に、女が取るべき行動を考えてみました。■１．まずはすんなり受け入れる「最近忙しくなった彼から突然『距離を置こう』って言われて。あたしと付き合ってる余裕がないのが理由らしいけど、他に気になる人でもできたのかなって疑ってる。受け入れられなくて泣きすがったけど、結局ダメだった。」（２４歳／会社員）彼のように、「今は彼女と付き合っている余裕がない」という理由で距離を置こうと提案する男性は多いでしょう。そう言われたとき女性は、「他の女と遊びたいだけなんじゃ・・・」と不信感を抱き、会えなくても良いから付き合っていたい！と考えます。確かに、そういった考えの男性も少なくないでしょう。しかし、誠実に彼女を思うがゆえに、距離を置くことが最善策だと考える男性がいることも事実です。いずれの場合でも、まずは距離を置くことを受け入れましょう。あなたから離れたいと考えている彼にすがったところで、離れたい気持ちを助長させてしまうだけです。「別れよう」ではなく「距離を置こう」ならば、少なくともまだ「あなたとの関係を断ち切りたくない」という小さな希望が込められています。「私は離れたくないけど、あなたがそう言うのなら」と、あくまでも自分は離れたくない意思を軽く伝えたのちに、意見を聞き入れましょう。■２．連絡を取り合わない「彼と距離を置くことになったんだけど、なんだかんだずっと連絡を取り合ってて、身体だけの関係みたいになった。あたしはまだ彼のことが好きだから受け入れてるけど、正直この関係、謎すぎる。」（２１歳／フリーター）彼と距離を置いたとき一番気をつけるべきは、お互いが「都合のいい関係」になることです。寂しいときだけ会ったり、身体だけの関係が続いてしまうことが一番厄介です。そりゃあ、つい最近までカップルだったのに急に距離を置くなんて、なかなか出来ることではありません。しかし、ここはグッと堪えて連絡を取り合うのはやめましょう。そうしないと、彼に会いたい衝動が拭いきれずに、彼の「お手軽」な存在になってしまいかねません。■３．出会いの目を光らせる「いつか戻るものだと信じて距離を置くことを受け入れたけど、結局彼に新しい女ができて、別れることになった。信じて待ってたのがバカみたい！」（２２歳／アパレル）大好きな彼への気持ちはなかなか捨てきれないものですし、少しの望みに希望を託すのも良いでしょう。しかし、距離を置いている間は、お互いが自由に恋愛できる期間です。最初は別れるつもりでなくても、距離を置いているうちにお互いの気持ちが離れていくことなど十分に有り得ます。距離を置いている期間は、彼のことを極力考えず、積極的に出会いの目を光らせましょう。無理に合コンへ足を運んだり、友達から紹介を受けたりする必要はありません。単純に、「彼以外の男」に目を向ければ良いのです。せっかくお互いに与えられた自由恋愛の期間なのですから、有効活用しましょう。万が一、彼に新しい女ができた時も前向きな気持ちでいられますし、あなたに彼よりもっとイイ男ができる可能性だって生まれます。■４．とにかくキラキラする「距離を置いてる期間は、彼も見てるＳＮＳに楽しそうな写真とかめっちゃ載せて、あえて超エンジョイしてますアピールしてた（笑）なんか、『あなたがいないとダメ』みたいの出すのが悔しくて。結局戻ってきてくれましたよ！」（２２歳／学生）今まで傍にいた彼が居なくなってしまったら、超ネガティブ状態に陥るのが普通ですよね。しばらくは仕方のないことでしょう。しかし、いつまでもネガティブ状態でいたって現状は変わりません。ここはあえてキラキラと楽しい自分を演出しましょう！それを見た彼が、キラキラしたあなたの元に戻りたい気持ちになってくれるかもしれません。ネガティブな人よりも、ポジティブな人の方が、一緒に居たいと思いませんか？辛い気持ちは一度封印して、キラキラオーラでドンと構えましょう！■さいごにいかがでしたか？「距離を置こう」という受け入れがたい提案も、冷静に捉えてみるとデメリットばかりではありません。恋愛は「いかにしてその場を乗り切るか」の連続です。納得のいかないことも、なんとか自分なりに最善の策で乗り切っていきたいものですね。（花岡アリス／ハウコレ）（柳内 良仁／カメラマン）

恋で悩むあなたのココロを解きほぐす、恋愛心理診断。フォーチュン・ナビゲーター阿雅佐が、あなた自身も気づいていなかった心の奥底に眠る深層心理を解き明かし、恋が上手くゆくアドバイスをいたします！イメージしてみてください。そろそろ卒業シーズンというある日。なにげなくテレビを見ていたら、ある学校の変わった卒業式が取り上げられていました。なんでも、卒業生が感謝を込めてあることをするとか。なんとも個性的なその光景に、あなたは思わず見入ってしまいます……さて、ここでクエスチョンです。Qその学校で行われる、一風変わった卒業式とはどんなものだったと思いますか？次のうち、イメージに近いものを選んでください。Ａ先生や在校生を交えてダンスを踊るＢ先生ひとりひとりに賞状を贈るＣ校庭いっぱいの巨大ドミノで「ありがとう」を作るＤ卒業証書をもらったあと、一発芸をする今回の心理診断は卒業式です。卒業式と聞いて、あなたはどう思いますか？大切な人生の区切り？ちょっぴり甘く切ない、思い出の１ページ？卒業式は、あなたの背中を押してくれるものを象徴しています。大切な人生の区切りとイメージした人は、謙虚で古風なタイプ。いろいろ迷うこともありますが、最後は家族や恩師、好きな作家の言葉や生き方に背中を押される人です。思い出の１ページとイメージした人は、繊細で情緒豊かなタイプ。あなたの背中を押してくれるのは、つらいときに寄り添ってくれる恋人や友だちなど、いつも身近にいてくれる存在になるでしょう。それでは、一風変わった卒業式は何を象徴しているのでしょう？それは――あなたが卒業したいと思っているもの。Ａの「先生や在校生を交えてダンスを踊る」を選んだあなたは…『我慢を卒業』あなたが卒業したいと思っているのは、やりたいことを我慢したまま過ぎていく人生です。本当はもっといろんな人とふれあったり、趣味や旅行でいろんな体験をしたいと思っているにもかかわらず、「そんなのは贅沢」「その前にまず仕事があるし」と、気持ちを押し殺しているのでは。あとで後悔しないためにも、できることから始めてみましょう。Ｂの「先生ひとりひとりに賞状を贈る」を選んだあなたは…『優等生を卒業』あなたが卒業したいと思っているのは、周りを喜ばせるために生きる人生です。人生は自分のものであるにもかかわらず、親や友だち、先生や上司など、周りの人から「いい子」「いい人」と言われるためについ頑張ってしまっているのでは。本当のあなた自身は、もっと違うところにあるはずです。勇気を出して、やりたいことをカミングアウトしてみましょう。Ｃの「校庭いっぱいの巨大ドミノで「ありがとう」を作る」を選んだあなたは…『中途半端を卒業』あなたが卒業したいと思っているのは、ピンとひらめいたことに飛びついては飽きてしまう、中途半端な人生です。何をやるでもなく、どの道を行くでもなく、ただ目的もなくダラダラと過ごしてしまっているあなた。これではいけないと思いつつ、つい流されてしまっているのでは。心の目を開けてみれば、すぐそばに転がっているキッカケに気付くはず。Ｄの「卒業証書をもらったあと、一発芸をする」を選んだあなたは…『安定を卒業』あなたが卒業したいと思っているのは、型にはまって生きる人生です。○○大学を出て××会社に入り、何歳で結婚して子供を産んで…と、「女性はこうあるべき」という先入観にがっちり押さえこまれているのでは。あなたが望んで選び取るなら素晴らしいことだけど、そうでないなら大問題。まずは自分が何をしたいのか、もうひとりの自分に問いかけてみましょう。いかがでしたか？卒業しなきゃと思いながら、つい後回しにしていることのなんと多いことか思い知らされますね。できない理由を挙げる前に、まずは些細なことでいいから、何かを変える勇気を持ちたいものです。監修者紹介阿雅佐-agatha-（あがさ）古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。NTV「スッキリ!!」、CX「新堂本兄弟」、TX「スカ☆Ｊ」他テレビ出演多数。多数の著書をはじめ、「ピチレモン」・「PASH!」などの連載誌、「anan」・「JUNON」ほか年間100本以上の雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』（イースト・プレス）「アタリすぎ！わかりすぎ！きら☆きら心理テスト」（学研教育出版）を上梓するなど、作家としても活動している。現在、NOTTV「F1速報TV」レギュラー出演中。ウェブサイト：Fortune navigatorAgatha Offical Web Site

人気風水芸人の出雲阿国さんと心理カウンセラー・心屋仁之助さんの対談最終章。人を幸せにするのは得意なのに、自分を幸せにするのは苦手な現代女性が「究極にハッピー」になるためのヒント、盛りだくさんでお届けします。これを実行すれば、あなたも即「勝ち組女子」になれるかも！？<<【前回】はこちら(いらないものを処分して、自分の気持ちがよくなるものを配置する風水で幸せを呼びこむ方法は、阿国さんご自身が実証済みです。なんと、心理学的にも、同じセオリーが存在するようです。合コンで勝ちたいならゲスくなれ！心屋：自分が「これがほしい！」「こうなりたい！」と思ったら、自分の心にとって気持ちよくないものを捨てる作業が必要なんです。でも、できない人が多い。それは「ものを大切にしなさい」という昔からの教えや「いつか使えるかもしれない」という“もったいない精神”の呪縛のせいです。例えば鉄板焼きのコースで、最初から出されるものを全部食べていたら、お目当てのステーキが出る頃にはお腹が膨れてしまうでしょ？阿国：一番食べたいのに！心屋：そう。そのステーキをおいしく食べるためには、自分の腹具合と相談した上で、食べたくない料理は無理に食べないという選択をすればいい。居酒屋でも、食べたくもないお通しを出されたら、手を付けず、自分が食べたいものを食べて幸せになればいいんです。阿国：まさに！合コンでモテる女の子って、興味のないものは容赦なく残すんです。で、「阿国これ食べていいよ」ってトマトサラダとかを押し付ける。私ががんばって食べている横で、自分が好きな料理を「もう一皿食べた～い♥」とか言い出して、男の子も「しょうがないなあ～」って甘やかすんですよ。で、私がお腹いっぱいになって最後にちょっと残すと男の子から「残してもったいない」とか言われて「えーーーー！？」みたいな（笑）。やっぱり〈いい人〉が損をして、〈厚かましい女〉が幸せになっていくんですよね。心屋：そう。僕も昔はそうでしたが、今は、コースのステーキを最初に出してもらうこともありますよ。大好きなステーキをお腹に入れて、食べ足りなかったらコースのなかからちょこちょこ出してもらう。コース料理＝世間が決めたルールだとしたら、100％言いなりにならなくていいんです。阿国：めっちゃわかります！私も〈厚かましい女〉になりた～い。合コンに30分遅れてきて、いきなりデザートを食べだすあの子みたいに！心屋：アハハハハ！それが幸せになる秘訣！阿国：デザートを食べながら男の顔をパーッと見て、「このメンツないなー」って思ったら「ごめーん」って帰るんですよ。残された男子をなぜ私たちがフォローしなきゃいけないのか……（泣）。でもそういうことですよね。自分が幸せになるためには、自分の好きなことをやって、やりたくないことは無理にやらない。すごく大事だと思います。心屋：そういう女は〈ゲスい〉よね。でも、ゲスい女がおいしい思いをして、〈いい人〉や〈いい人〉のふりをする腹黒い女が損をする。だったら、嫌われる覚悟で自分のやりたいことだけをやったほうがいい。勇気がいることやけど、幸せになるにはそれが必要。阿国：なかなかその勇気をもつのは難しいけど。――「勝ちコン風水」など本当に実践で効く風水テクニックを生み出すために、数々のコンパを経験して来た阿国さんだからこそ、思い当たるフシがありすぎてどんどんヒートアップ！彼女の体験談に、部屋中が大爆笑に包まれます。そして対談はいよいよクライマックスへ。ゲスい人は傷つかず悩まないから幸せ！心屋：自分の趣味じゃない置物や服をもらったとしたら、もったいない精神以前に、贈り主に悪いから捨てられないという人が多いけれど、それを捨てる勇気。そして相手から「あれ、どうした？」と質問されたら「あ、捨てたよ」と言える勇気（笑）。それができると、自分が人に同じことをされても傷つかなくなるから悩み事も減って幸せに近づけます。阿国：そっか！あと一つ、気になってることがあるんです。私が「これをやればもっとよくなる」って一生懸命伝えても、なかなか踏み出さない人って多いんですよ。絶対に「損をしたくない」みたいで。私自身は風水を始めた頃、「いいよ」って言われたことはとりあえず試してみたんです。毎朝5時に起きてトイレ掃除や玄関掃除をがんばり、塩風呂に入る…そんな自分がすごく楽しくて。それで実際に自分の気持ちも状況もどんどん変わっていったからオススメするのですが、「本当に効くんですか？」って聞いてくる人たち。「何人たりとも私に損をさせるな」っていう人がこんなに多いんだ？ってびっくりしました。損得勘定で考えないで、一回ぐらい掃除してみればいいのに！心屋：「損したくない人」っていうのは「自分にはお金が入ってこない」と思ってる人です。お金を稼ぐのは大変だ、と思い込んでいるから損をするのがイヤなんだよね。阿国：自分で自分に呪いをかけて、今より幸せになれるはずがないって思い込んでるんですね。心屋：そういう人たちはみんな、自分を罪人だと思ってる〈いい人〉だからね。その点、ゲスい人はいちいち傷つかないし、人の気持ちを読まないし、悩まない。だからすごい幸せなの。ここで一つ、ゲスくなれるとっておきの方法を紹介します。「私、素敵なんですけどなにか？」を口癖にしましょう。阿国：それいいですね（笑）！言う勇気のない人は、風水を取り入れてヘアメイクやファッションを変えて、少しでも自信をつけてほしいです。心屋：そしてどんどんゲスい女になって幸せになりましょう。鉄板焼きのコースではまず肉を焼いてもらって、合コンにいい男がいなかったら「じゃあ！」ってさっさと帰る。阿国：自分が幸せになることを躊躇しちゃダメってことですね。2015年は、風水的には明暗が別れる年なんです。ハッピーな考え方をすればするほどハッピーになるし、うじうじしている人はどんどんドツボにはまっていく。ジャッジメントの年なんです。心屋：そうなんですね。では、どんどんゲスくハッピーに！阿国：Let’sゲスですね（笑）！いろいろ勉強になりました。ありがとうございました！心屋：こちらこそありがとうございました。楽しかったです。――心理学で〈内側〉から「ゲスく」なってみるもよし、風水で〈外側〉から「とりあえず変わってみる」もよし。いずれにせよ、誰にも遠慮せず、自信を持って行動することが幸せへのヒントになるようです。（文＝須永貴子）まず試してみませんか？阿国流・合コン実践「勝ちコン風水」サイトではあなたの自信にプラスになる、風水テクニックをたくさん紹介しています♪詳しくはこちら心屋仁之助（こころやじんのすけ）「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラー。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営。その独自の「言ってみる」カウンセリングスタイルは、たったの数分で心が楽になり、現実まで変わると評判。著書多数、累計で250万部を超える。公式ホームページ：「心屋」で検索公式ブログ：「心が風に、なる」心屋仁之助さん最新刊！『心屋仁之助のなんか知らんけど人生がうまくいく話: 「あの人」「あのこと」――考えすぎないでいこう』 (王様文庫)出雲阿国（いずものおくに）ＴＶで活躍中の風水芸人。明るいキャラクターとハッピーな発想で風水を行い、数々の芸人を開運させる。一見敷居の高い風水を、阿国ならではの噛み砕いた説明・ネーミングセンスで、簡単＆ポップに解説。「ウラ風水」「ゲス風水」「勝ちコン風水」など、よりパーソナルな悩みに対応する風水術を編み出し、さらに九星をかけあわせることでより綿密にし、人気を博している。公式ブログ：未婚の女子は南東の風にあたれ出雲阿国さん最新刊！『未婚の女子は南東の風にあたれ はたらく女子のHAPPINESS風水』（KADOKAWA/中経出版）★プレゼント★サイン入り著書『未婚の女子は南東の風にあたれ』を3名様に差し上げます！応募・詳細はこちらから♪※プレゼント応募にはcocoloni PROLOの会員登録が必要です。ご応募期限：3／31（火）風水をもっと知りたい方は出雲阿国さん監修モバイルサイト「風水芸人◆出雲阿国」へ｢笑っていいとも｣｢ぷっすま｣｢人志松本の○○な話｣など、TVで話題沸騰中の勝ちスパイラル風水。数々の芸能人を開運させた風水術を、芸人ならではのポップなネーミングとわかりやすい説明でレクチャーします！こんなコーナーがあるよ！★勝ちスパイラル風水阿国の風水指南コーナー♪今すぐカンタンにできる♪☆風水でザックザク！～お掃除編～金運の神様に振り向くお掃除の仕方とは！？☆風水でモテモテ！～メイク編～恋愛勝ち組になるためのメイクをご紹介！★あなたの家相チェック！おうちの間取りから今の運勢を占いましょう！恋愛運、仕事運、金運、対人運、結婚運、健康運が診断できます。あなたのお部屋は何点！？その他にも沢山のコーナーがあります♪アクセスはこちらから！docomo au softbank 対応月額324円

バレンタインが終わったと思ったら、すかさずやって来たホワイトデー。恋する乙女としては、大好きな彼のお返しにどのくらい気持ちがこもっているのか知りたいところですよね。そこで、あの人に成り代わって「12星座別・ホワイトデーの本気度」をお伝えさせていただきましょう。え？直接聞くからいいよって？もちろん、それに越したことはありません！でも「とてもじゃないけど怖くって聞けない…（涙）」というオクテ女子のために、あえて記事にしてみました。ちょい辛口です…覚悟してください！＜牡羊座の彼の本気度＞そもそも「記念日」という概念が薄い彼。愛情を返したいと思ったら、速攻でリターンしてきます。もちろんお返しの本気度は100%。ただし日付けを無視する可能性大。＜牡牛座の彼の本気度＞本命の相手にはとびきりスペシャルなお返しを考えてくれる彼。特別感漂う内容なら、その本気度は100%です。ただし義理の場合は、スーパーの特売品とかで返す場合も。＜双子座の彼の本気度＞プレゼントでは本気度が図れない彼。お返しはしてくれますが、心がこもっているかどうかは怪しいところ。お返しを渡す時、口数が多ければ多いほど本気。無口なら完全に義理でしょう。＜蟹座の彼の本気度＞人情に弱い彼。チョコをくれた人は、彼の中では聖母マリアにも等しい存在です。手作りのお返しなら本気度100％。義理の相手には平気で、コンビニのお菓子を渡します。＜獅子座の彼の本気度＞ギブ＆テイクという発想がない彼です。さらにプライドの塊なので「いちいち返さなきゃいけないなら、くれなくていいよ」と思っているかも。ホワイトデーはスルー率高し。＜乙女座の彼の本気度＞忘れずにきっちりとお返ししてくれる彼。本命にはこだわりの一品を、義理でもそれなりのものを用意します。ただ、愛情返しというよりもお中元やお歳暮に近いテイストが（笑）。＜天秤座の彼の本気度＞モテる彼は個別のお返しは考えないでしょう。そんなことをしていたらきりがないと思っているはず。袋菓子を平等に分配することで、彼的には全く問題なし。本気度0％。＜射手座の彼の本気度＞お祭り騒ぎが大好きで、イベントや記念日にはしっかり乗っかる彼。ただし集団では元気でも、個人戦には非常に弱いところがあります。お返しの品をポイッと渡されたら、逆に本気度100%。＜蠍座の彼の本気度＞彼のお返しは、本命ならモノではないかも。急に「ホテル予約しておいたから」などと言い出す可能性もあります。ホワイトデーは勝負下着で挑みましょう。義理は無情にもスルーの可能性大。＜山羊座の彼の本気度＞彼にとって今年の3月14日は普通の土曜日であり、記念日ではありません。サプライズは期待しないほうが賢明です。ただし、もしこの日にお返しがあれば、間違いなく本気100％。＜水瓶座の彼の本気度＞たとえ相手が本命でも、束縛だけはされたくない彼。変にお返しして「アナタは私のもの」とか思われてしまったら…。よってホワイトデーは無視。丸一日、連絡がつかないかも（笑）。＜魚座の彼の本気度＞チョコをくれた人、全てが本命対象になる彼。激しい目移りを防止するには、誰よりもそばにいることが大切。ホワイトデー前に寄り添っていれば、当日の本気度は100％でしょう。…いやあ、書いているだけでも冷や汗が出てきました（笑）。男性の中には、ホワイトデーを「製菓会社の陰謀」と信じて疑わない人がいるくらいです。恋に生きる乙女としては、この日に過度な期待を抱くのは慎みたいところ。イベント事に振り回されず、日々の中でやるべきことをきちんと果たしていれば、本当に大切にすべきご縁はしっかりと結ばれていくのですから。では皆様、ビバ・恋愛！（文＝シン・フォイ）占術研究家・ライター。歴史と旅をこよなく愛する。覚悟してお聞き下さい。今、相手はあなたが好きか？【無料占い】

頭脳明晰で知性溢れるインテリ男子。お付き合いしてみたいと思っている女子も多いのではないでしょうか。そんな人のために、今回はインテリ男子の頭の中をちょっと覗いてきました。彼らにドン引きされないようにしっかりチェックしてくださいね！■１．関西おばさん系女子「清楚系の彼女とクッキーの詰め放題に行ったら、いつもと違うがめつい表情で周りの人を押しのけクッキーを詰めまくっていた。袋からはみ出してもお構いなしに詰める様はまるで、バーゲンでハッスルする関西のおばさん！ドン引きした・・。」（名大大学院卒／27歳）「年始のバーゲンで人とぶつかり合いながらも、逞しく買い物を続けていた彼女。そこまでして、欲しいものがあるという貪欲さにビビッてしまった。」（慶応大学3年／21歳）詰め放題やバーゲンなどのお得イベントでの大健闘。家計を預かる主婦としては歓迎されるべき行為なのかもしれませんが、華の学生女子には似合いませんよ。ガツガツいきたい時には男子抜きで行くのが良いでしょう。■２．セクシーダンサー系女子「彼女に頼まれて見に行ったタヒチアンダンスの発表会。彼女が、ブラと葉っぱ一枚の格好で腰を振り奇声をあげながら踊ってて本当、悪夢だった。おまえは葉っぱ隊かよ！」（早大卒／28歳）「医学部に通う知的な彼女のヒップホップイベントを見に行った。いつもとは違う派手な化粧と怪しげな動きに下品さを感じてしまってイライラした。」（東工大卒／26歳）女子の露出にクラッとくるのが男子というものですが、そう一筋縄でいかないのが、インテリ男子の難しいところ。どちらかというと堅物気質の彼らにとって、過度な露出とセクシーすぎるダンスは下品で不快なモノに映ってしまうんだとか・・。沢山練習した自慢のダンスを見せたいという人も、セクシー度の強いものは止めておいた方が無難なのかもしれません。■３．常識逸脱系女子「天然っぽくて可愛いところが好きだったサークルの女子に、『流石リサだな！』とメールをしたら、返信で『私の苗字は流石じゃなくて鈴木だよ！』と返ってきた・・。こんな基本漢字も読めないなんて・・。」（慶大大学院2年／24歳）「就活の練習に付き合っていた時、『学生時代頑張ったことはあなたとの恋愛！』と真顔で答えた彼女。非常識すぎる彼女の思考回路が理解できなかった・・。」（東大卒／26歳）一般男子には“可愛い！”とモテモテのおバカ系女子ですが、常識と教養を兼ね備えているインテリ男子からの受けはあまり良くないよう。こんなことも分からないのかと呆れられることのないよう、インテリ男子と付き合いたい女子は、基本的な常識や教養を身に付けておいた方が良いでしょう。■４．パティ―ピーポー系女子「クラブでオール、リムジンでパーティ、好きな街は六本木だった元カノ。俺もノリはいい方だし、それ位なら良かったけど、ハロウィンでもない日にセーラームーンのコスプレで現れた時には心底ドン引きしてしまった・・。」（東大卒／30歳）「楽しいことが好きな人は大歓迎だけど、バカみたいにノリノリのパーディーピーポーはNGでしょ。能天気さに見てるだけでムカついてくる。」（一橋大卒／27歳）パーティーピーポー・・。言葉だけでもインテリとは相容れませんね。若いのですから、ちょっとした羽目を外す遊びの経験も個人的にはいいと思いますが、遊び過ぎると垢が付き、可憐さや清楚さが消えてしまいます。自分の良いところを消してしまうことがないように気を付けましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか。楽しそうではありますが、インテリ男子の目には滑稽に映ってしまうこれらの行動。狙っている女子は、間違っても彼らの前ではしないように心掛けましょうね。（城山ちょこ／ハウコレ）

こんにちは。ライターの阿久津せりなです。今回は、ハウコレ編集部に寄せられたお悩みについて、僭越ながらアドバイスさせていただきたいと思います。彼氏への甘え方について悩む20歳の女子大生からの相談です。「私には付き合って1年になる彼氏がいます。彼氏とは何回もデートしてるのですが、彼氏はいつも私にドキッとする事をしてくれます。それに対して私はお礼一つのドキッをあげてないんです。友達や家族、男子友達に甘え上手だと言われるのですが、実際に彼氏の前では何もできません。彼氏をドキッとさせる行動を教えてください。彼氏の前でも甘え上手になりたいんです。」友達や家族からは「甘え上手」だと言われるとのことなので、甘え方がわからないというよりも「彼氏に甘えるのは恥ずかしい」「やりすぎて嫌われるのが怖い」という気持ちが邪魔をしているのではないでしょうか。きっと相談者さん以外にも、そんな気持ちが邪魔して彼氏にうまく甘えられない！という女子はたくさんいるはず。それを克服して甘え上手になれる方法について一緒に考えてみましょう。■彼に甘えられるのはあなたの特権まず、彼に甘えられるのは彼女であるあなたの特権です。もしも片思いだったら、抱きしめ合ったりキスをしたりすることもできません。せっかく持っている特権を使わないのは損！自分から彼に触れたり、キスやハグをおねだりすることは、ごく自然なことなんだと思うようにしましょう。■最初は口に出してみるとは言っても、いきなり上手に甘えるのは難しいもの。できないことをできるようになるにはそれなりの練習が必要です。だからはじめのうちは実際に口に出してみるのがいいと思います。「ちょっと甘えてみてもいい？」「うまくできないけど甘えたい気分なんだ」と彼に伝えましょう。だって甘え上手になる練習には彼の協力が不可欠ですから。それに、もし上手に甘えられなかったとしても、事前に宣言しておけば「やっぱり上手に甘えられないよ～」「大丈夫。ゆっくりでいいよ」と雰囲気を壊すどころかむしろいいムードにもっていけますよ。■甘えモードのスイッチを作る練習のときは「これから甘えるよ」と口に出して言うことで甘えモードに切り替えるわけですが、彼に予告している以上、彼の「甘えられてドキッとする気持ち」はどうしても半減してしまいます。そこで、少しずつ慣れて来たら自分を甘えモードに切り替えるスイッチを作りましょう。たとえば「手を握ったら甘えモードスタート」「ほっぺにキスをしたら甘えモードスタート」というように自分のなかで決めてしまうんです。そうやっていきなり甘えモードになれば、彼をドキッとさせられるはず。スイッチが毎回同じだと彼にもわかってしまうので、日によって変えていきましょう。■ウザがられるかも・・・・・・という疑いは捨てる彼にうまく甘えられないという女子はきっと「ウザがられたらどうしよう・・・・・・」という不安が邪魔をしているのではないでしょうか。もちろん、男の子はベタベタされるのが苦手という人が多いのは事実です。でもそれは、ところかまわず人前でくっついたり、忙しいときにしつこくメールをしたりと空気を読めない行動をするから。二人きりで過ごしているときなら、むしろたくさん甘えられた方が彼もうれしいはず。だって甘えることは愛情表現のひとつ。彼女からたくさん愛されていることがわかって嫌な思いをするはずがありません。「甘えられるのウザい」なんて男子は、こっちから願い下げ。だから「ウザがられるかも・・・・・・」という疑いは捨てて思う存分甘えちゃいましょう。お互いにドキドキさせ合って、いつまでも仲良く過ごしてくださいね。（ハウコレ）

仕事や人間関係など、思い通りにいかない現実にイライラしたり、月に一度やってくる生理で訳もなくイライラしたり……。体の作りが男性よりも繊細な女性は、イライラする出来事に囲まれて暮らしているといっても過言ではありません。この苦労、男性にはわかってもらえないのかな～。女性のぼやきを代弁するかのように、30～40代の男性100人に「イライラした態度の彼女と一緒にいられますか？」というアンケートを行いました。「一緒にいられる」と解答した男性は60％。3人に1人は、「無理、一緒にいられない」という結果となりました。なかなか微妙な数字ですよね……。今回、この「いられる」と答えてくれた男性にはさらに「耐えられる日数と、イライラする彼女にどんな対応をしたのか」突っ込んで聞いてみました。すると、耐えられる日数は意外に長く、平均30日！しかも、「いつまでもOK」という耐性度の高い男性は、なんと7人もいました。ただし、このような寛容な男性は少数派。ほとんどの男性の彼女への対応は、本当にひどいものばかり！今後イライラした時うっかり彼氏や夫との関係を壊してしまわないために、女性がイライラしている時の男性の本音を見ていきましょう。■イライラ彼女に多くの男性が取る行動はなんと放置まず、イライラ彼女に耐えられる日数で、もっとも多かったのが、1日。「少ない！」と思わず、声が出てしまった女性に、追い打ちをかけるのが、彼らの態度。「出かける」「とりあえず放置」「ほぼ無視」というコメントの多いこと多いこと……。中には、「いろいろ話しかける」「話を聞く」という声もありましたが、イライラした女性にどう接していいのかわからないのが、本音の様子。イライラが平気というか、相手にしないだけなんですね。また、「3日くらいで大抵ケンカになります」という意見も……。これ以上、彼女のイライラを増幅させないように一旦は距離を置き、気持ちが落ち着くまで待つというのが、多くの男性が取る行動のようです。そして、「いられない」と解答した4割の男性もコメントを読んでいくと、耐えられる日数が1週間以内の男性と、思考はほぼ同じ。「落ち着くまで会うのを止める」「イライラした人とは関わりたくない」「一緒にいたくない。離れる」「八つ当たりがすごいので、すぐに退散です」イライラしているとき、女性は話を聞いてくれたら嬉しいもの。ですが、寄せられたコメントを読んだ限りでは、そんなことを男性に期待するのは、ちょっと無理かもしれません。どうやら彼らに話を聞く、という解消法はどうやら思いつかないようです……。女性は、彼氏や夫に放置されたり、出て行かれたりしたら悲しくなりますよね。しかし女性はこのような行動を「自分をこれ以上イライラさせないための優しさだ」と受け止め、イライラをまずは静めた方がいいでしょう。■女性のイライラで関係を壊さないようにする方法実はイライラしてるときや気分が冴えないときは、脳内にあるセロトニンという伝達物質が不足している可能性大！深刻化すると、不眠症やウツ病などの精神疾患に陥りやすいとも言われているので、早めに対処してくだい。脳内のセロトニンを増やす方法は、簡単。日中に分泌量は増えるので、朝起きたら、太陽の光をしっかり浴びましょう。窓を開けて、大きく伸びをすれば、さらに気分は爽快になります。また、ストレスを受けたときは、スキンシップが理屈抜きに効果的。好きな人にハグされたり、手をつないだりすると、癒されます。……男性にとって、イライラした彼女にはちょっと近寄りがたいかもしれません。しかし、「大好きだよ」と言って、あとはぎゅっと抱きしめてあげたり、手をつないであげてください！相手を思いやる愛情表現として、彼女にしっかり伝わります。ただし、月経にまつわるイライラなら、周期がわかっているだけに、対処の仕方もあります。その時期は、仕事も遊びもハードなスケジュールは入れないこと。イライラは、自分はもちろん、周囲も不快にさせてしまうもの。女性サイドは無理して我慢せず、親しい間柄なら、「今日の私、イライラしているから。でも、あなたのせいじゃないから気にしないでね」とひと言添えて自分の世界にこもるのも一案です。好きな入浴剤を使ってバスタイムを充実させたり、好きな音楽を聞いたりして、上手にリフレッシュしましょう。もしアロマ好きなら、ラベンダーやイランイランなど、好きな精油の香りで脳をリラックスさせてあげるのも有効です。イライラするのは、誰にでもあること。「こんなことでイライラするなんて」と自分を責めても逆効果！それよりは、自分に合う解消法をもっておくほうが健全で賢い女性ですよ。（文／山本裕美）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年12月20日（土）調査対象：全国30～40代の男性100名

バレンタインデー、意中の彼にあげることはできましたか？３月はホワイトデーがあります。彼からのお返しも楽しみですね！３月は女子力アップの月！春は女性性が芽生え、新しい恋も進展しやすいのです。まだ気持ちを素直に伝えられていない方、彼と最近マンネリ気味の方など、これから彼との関係性をより発展させたい女子必見の開運姫風水を３つ伝授します。■１．なかなか自分に自信がもてないあなたへ自信がないときはマイナス思考になってしまいがちです。でも男性は明るくて笑顔の可愛い子が好き。つまり陰陽でいえば陽の生き物なのです。マイナス思考をしていると、彼の気持ちを引き寄せる機会を逃してしまいます。おすすめの開運美容風水は、薔薇のお風呂で女性ホルモンを高める方法。薔薇の香りがする入浴剤でもいいですし、お花屋さんで生花の薔薇を５本ほど購入して、花びらを散らして入りましょう！その時に、ひとさじの荒塩も入れるとネガティブな不安が薔薇の香りと共に浄化され、自信をもつ余裕がでてきますよ。■２．最近彼から連絡がこないあなたへ女性は連絡の頻度や、会ってくれる回数で自分への愛情を確かめてしまうもの。彼からの連絡が減ってくると不安になりますよね。彼の気をひくためには、お部屋の東側をまず綺麗に片付けてください。東は男性の居場所をあらわす方角。そこが汚いと彼との関係性やご縁が薄くなっていってしまいます。また、赤系のクッションや置物などを置くのが効果的。たくさんの陽射しを浴びて、ポジティブシンキングも促しましょうね。■３．会えば喧嘩ばかり、倦怠期に悩むあなたへ人間同士ですから、分かり合えないことがあるのは当然。でも一度立ち止まって、自分本位で物事を考えていないか、振り返ってみてくださいね。溜息ばかりの恋愛関係を好転させるには、まず自宅のキッチンをしっかりと掃除をしてみてください。火と水が交わる場所は、男性性と女性性をあらわすので、キッチンが整理整頓されていないと男女間に諍いが起きやすいのです。そして整理がおわったら、グリーンの植物やアイテムを飾ってみましょう。新しい根をつかせ、成長をうながす開運風水アイテムです。■おわりに風水と聞くと、一生懸命お部屋を片付けないといけないのかなと思われる方が大半かと思いますが、「好きなものに囲まれる」というのが実は一番重要なのです。本に書いてあるから、と西側に黄色を置いてもお金持ちになりません。方角を気にしすぎて視野が狭くなってしまったら元も子もないのが風水なのです。私の姫風水では、「自分自身を整え、それから環境を整える」ということをベースに運気の流れを構築しています。自身が整ってはじめて運勢はめぐりだします。女性はいつまでも美しく、たおやかで、愛される存在であり続けてほしいと思います。(愛新覚羅ゆうはん／ハウコレ)

細かいことを気にしない大らかなセクシーガイのO型彼氏と、細かいことから順番に気になる頭でっかちなA型彼女は、お互いに無い物を補い合える組み合わせです。しかし、だからこそ合わない部分やほころびがでてきてしまうというもの。そうならないためのコツを、「O型男の取扱説明書」・「A型女の取扱説明書」の著者、神田和花がご紹介します。■メイクやファッションを頑張りすぎない女子でいいO型彼氏に会いに行くときは、ちょっぴり手抜きメイクに手抜きファッションがお勧めです。なぜならO型彼氏はフォーマルなことが苦手であり、バッチリメイクにバッチリファッションの気合いの入った女子を連れて歩くのは、荷が重いと感じてしまうからです。なので、A型彼女に対しても平凡な魅力を求めています。どこにでもいるような普通の女の子らしさを心がけて、キメ過ぎないことがO型彼氏に愛されるポイントです。■風邪を引いたO型彼氏には栄養ドリンクを他人のことには捨て身で一生懸命になるO型彼氏ですが、自分のことは構わない傾向があります。特に風邪を引いた時は、まずそれを認めようとしません。咳やくしゃみをしながら、いつも通り悠然と煙草をふかしていたりします。風邪を引いたことを認めないのですから、治そうともしないという訳です。「早く寝なよ」「風邪薬を飲みなよ」と言っても、根が頑固者なので言うことを聞きません。そんな時は、栄養ドリンクを差し入れ「早く元気になってね！」とおねだりするといいでしょう。■O型彼氏に「経済力」を身に付けさせること優しく包容力があり、人格的に魅力的なO型男ですが、他の血液型の男子たちと比べると社会人になってからのスタートダッシュがかからない傾向があります。いつまでも定職につかないで、アルバイトのままの可能性もあるので、ここはA型彼女がお尻を叩いていく必要があるでしょう。さり気なく将来のことを話してみたりと、のんびりとおおらかなO型彼氏ちょっとした焦りを与えてみて。■A型彼女は「他力本願」を反省し、自分の意見を伝えようどこへ行くか、何を食べるかを決めることが苦手で、あれもこれもと欲張りなため後悔もしがちなA型彼女は、O型彼氏がここぞという時にリーダーシップを発揮してくれないと不安を感じるものです。A型彼女は自分の意見や考えをO型彼氏に伝えるように心がけて、自分が言わないでもO型彼氏が解ってくれるはずという他力本願を反省しましょう。心優しいO型彼氏は常に、A型彼女を喜ばせたいと思っているために、A型彼女の言葉に耳を傾けてくれるはずです。■おわりにいかがでしたか？相性抜群といわれるO型彼氏とA型彼女が、うまくやっていくためのポイントはハウツーではなく、人間としてのお互いの成長です。尊敬し合うカップルになれるといいですね。（神田和花／ハウコレ）

毎年、花粉が飛ぶ季節には気分がブルーになってしまう人も多いのでは？実は、コンビニエンスストアやスーパーマーケットなどで手軽に手に入る材料でできる、東洋医学をベースに薬膳的な効果のあるドリンクやメニューがあるのです。あまり知られてはいませんが、花粉症は透明な鼻水のひどい「寒証タイプ」と、粘り気のある少量の鼻水で鼻づまりのひどい「熱証タイプ」に分かれるのが特徴。それぞれのタイプに合わせて、効果的なティータイムやヘルシーランチを、薬膳師であるマダム晴子がワンポイントアドバイスと一緒にご紹介致します。■１．蕗のとう・ふき花粉症対策の薬膳食品と言えば蕗のとうです。蕗にはセスキテルペンの一種であるフキノール酸が含まれています。抗アレルギー作用があり、ヒスタミンなどが体内で放出されるのを抑え、鼻づまりの原因となるロイコトリエンの放出を抑制する作用があります。■２．ミントガムアレルギー体質が原因で、花粉症の季節になると目の充血や痒みに悩まされるタイプにはミントが効果的です。ミントはコンビニのレジの前にガムやキャンディとして売られていますよね。目の充血の他にも、花粉による喉の腫れにも効果がありますので、継続的に続けてみてください。■３．梅酒「寒証タイプ」と「熱証タイプ」どちらの体質にもお勧めなのが梅です。酸味があるものを食べることで鼻水などの余分に出ている水分を引っ込める働きがあります。あえて体質によって分けるならば、「寒証タイプ」には梅酒を、「熱証タイプ」にはアルコールの入っていない「酔わない梅酒」など、梅ジュースがお勧めです。■４．生姜紅茶「寒証タイプ」の花粉症に効果的なのは生姜紅茶です。朝起きたらまず外で冷たい空気を吸う前に、生姜紅茶を頂くことで肺が温まり、冷えからくるくしゃみの連発や、大量の透明な鼻水を抑える効果があります。■５．ガーリック・大蒜、ニラなど同じく「寒証タイプ」の花粉症に効果的なのが、ガーリック。たっぷり食べるためにガーリックライスにしたり、餃子などにしたりして頂きましょう。身体を温める効果が高いので、季節の変わり目でまだ寒さを強く感じる時などにも効果的です。■６．緑茶「熱証タイプ」の花粉症に効果的なのは緑茶です。鼻づまりがひどいからと、常に口で息をしていると、暖房で口の中が乾き、喉が痛くなってしまいます。そうなる前に緑茶を頂くことで、熱からくる炎症を鎮め、鼻炎の根本である熱を冷まします。■７．ミカンやオレンジジュースなど柑橘類「熱証タイプ」の花粉症に効果的なのはミカンやオレンジジュースなどの柑橘類です。柑橘類は体に籠った熱を冷ます効果があります。特に花粉症によって風邪を引いたような症状になる人にお勧めです。■おわりにいかがでしたか？花粉症は体質改善が必要だと言われています。花粉症を完全に撃退するには、花粉症の原因のひとつでもある精神的なストレス・過労などを避け、普段から食べる物にも気を使い、氷の入った冷たい飲み物やアイスクリームなどを避けて、お腹の中を冷やさないことが大切です。ぜひ、参考にしてみてくださいね。（マダム晴子／ハウコレ）

待っていました！彼との初キスの瞬間！！！ですが、ちょっと待ってください。初めのキスだからこそ、万全の体制で挑まなくてはなりません。顔と顔が至近距離に近づくため、普段見えていなかった部分がハッキリ見えてしまうんです。一回目のキスで最悪の印象を与えては、2回目なんて無いと思ってください。キスの時に彼女のどういったところに萎えてしまったのか、まとめてみました。■１．口臭「変なにおいがして、直ぐやめてしまった。そういう気分だったのに、すっかり落ち着いてしまいました（笑）」（22歳／学生）一番気になるのが、口臭ではないでしょうか。デートや彼と会う直前の食事に気をつけることは勿論、虫歯にも気をつけるようにしましょう。特に、歯周病がにおいの元になっているケースが多いようです。7アメや、ガムなど口臭をカバーできるアイテムは常備必須です。男性の中には、歯磨き粉の匂いが苦手の人もいるみたいです。相手によってはきついミントの歯磨き粉も避けた方が良いかもしれません。■２．産毛「顔が近づくにつれて口周りの産毛に目が・・・。一度気づくとそこにしか目がいかなくなってしまった」（23歳／学生）「顔の産毛？無駄毛？が濃いことが判明した。正直いうと、萎えちゃう」（22歳／学生）女性でも、薄い産毛が口周りに生えているんですよね。「産毛だしいいよね！」と放置していたり、気づいていなかったりする人は少なくないと思います。男性でも、気にする人は気にしてしまうので事前に処理しておくことをお勧めします。■３．アイプチ「ただの好奇心で、キスしてる最中に相手の顔が見たくなって目を開けたんです。そしたら最近流行のアイプチで二重にしていたようで、目がノリで半開きになっていたんです！見てはいけないものを見てしまったと、後悔しました（笑）」（20歳／学生）コレは使用者はよくわかると思います。二重にしようと欲張ってノリをつけると二重にはできるもののまぶたがつりあがってしまうんですよね。不意に見てしまった彼氏としては、恐怖やら驚きやらで複雑な気持ちでいっぱいでしょう。ここぞ！という場面が想定される場合には「目細工」や「アイテープ」の方が安心安全かもしれません。■４．唇がさがさ「見た目からして唇ががさがさだったり、皮がむけていたら少し気が失せる。最低限のケアはしていて欲しいかな。プルプルとかしていたらすごく魅力的だと思うし！」（23歳／学生）これは致命的ですよね。リップやグロスでベタベタのテッカテカも男性は嫌いますが、ガサガサも良くありません。リップを塗っていてもいっこうに唇が荒れる方は「ワセリン」を使ってみてください！寝る時に塗ったら次の日にはツルンとなっているはずですよ！■おわりに恋人とのキスがお互い心地の良いものであるのが一番ですよね。「自分が気づいていないだけで、相手を不快にさせていた！」なんて事になる前に、セルフチェックは事前に済ませて起きましょう！（佐久間優／ハウコレ）

私がまだ結婚していないとき、ある新婚の先輩のお家にお邪魔する機会がありました。キッチンで片づけの手伝いをしているとき、私が「○○さんすごくお幸せそうでうらやましいです！ 幸せな結婚のコツってなんですか？」とたずねると、彼女は少し考えて「二番目に好きな人と結婚することかなあ」といいました。私は驚いて「結婚って、一番好きな人とするものではないのですか？」と聞き返したのですが、それに対する先輩の答えは「恋愛なら一番好きな人がいいのだけど、結婚して生活をともにすると、カッコいいところばかり見てるわけにいかないから、必ずがっかりすることが起きるでしょ。そうしたら相手に対する自分の思い入れが強いだけに、イヤになる気持ちも一気に高まると思うの。だから結婚なら二番目に好きな人、ようは気持ちが盛り上がりすぎていない相手としたほうがうまくいくと思う」でした。ちなみに先輩のご主人様も彼女からすると「二番目に好きな人」だけど「今すごく幸せ」なのだと…。私は帰り道、先輩の話を思い返し悶々と考えました。恋愛の先に結婚があるとすれば、やはり一番好きな人と結婚できるのが幸せだと思うけど…二番目に好きな人って、いわゆる「キープ君」ってこと？ そもそも恋愛しているときは一番も二番もないような…などなど、疑問は深まるばかりで納得できないものの、すごく好きな人には思い入れが強すぎる分、がっかりしたときの落ち込みぶりも激しくなりそうなのは何となく理解できました。そしてそれから数十年（？）たち、今年銀婚式を迎える友人（前述の先輩女性とは別です）と先日ランチしました。私は彼女の結婚式にも出席していたので、昔話にしばし花が咲いたのですが、そのとき彼女が「私、すごく好きだった彼とは結局結婚できなくて、今でも彼のことを思い出すんだけど、振り返ってみればやっぱりこれで（彼と結婚しなくて）よかったのかなって思う。今が幸せだし、まあ色々細かいことはあるけど、夫も基本はいい人だし」といったのです。久々に私は「結婚は二番目に好きな人とすべし理論」のことを思い出し、そのことを話してみました。そして、お互いアラフィフが目前に迫り、色々な経験を経てきたからかひとつ気づいたことがありました。恋愛でずっと印象に残るような、非常に惹かれる相手というのは、「自分と真逆」か「自分とすごく似ている」タイプが多いのではないかと思います。恋愛すると自分の考え、好み、人生に対する願望などを自ずと考えるようになりますので、自分自身に対する理解も深めることができますが、恋愛経験がまだ少ない時期は、自分が持っていないものに対し憧れる気持ちが強いので、似ているタイプより、真逆のタイプに惹かれるケースがおそらく多いのではないでしょうか。しかし結婚は「日常生活の積み重ね」です。真逆のタイプとは非日常の時間を楽しむことはできますが、いざ日常生活となると相容れないことが多くなりそうです。だから「大好き→結婚」と進む過程でうまくいかなくなるのかもしれません。「初めて付き合った人とそのまま結婚した」というケースは、ラッキーなことに自分とすごく似ている価値観の人と真っ先に出会えたのでしょうね。そして大好きなのに結婚に至らず破局した場合、憧れていた気持ちが強ければ強いほど強烈に心に残るので、彼以上の人はいないと思ってしまいます。しかし、その後自分の考えや人生の方向性が固まってきて、段々と「自分が結婚できる」男性を選択するようになるのでしょうね。なので、自分の好みや価値観が確立してから出会った、「一番好きな男性」であれば、二番目でなくてもうまくいくのだと思います。あなたが結婚したい彼は「今までで一番好きな人」でしょうか。そうであってもなくても、結婚生活そのものはお互いの努力で必ず幸せなものにしていけますから、どうぞご安心くださいね！

同世代の男性と付き合うよりも、一回り以上年上の男性と付き合うゆとり女子が多いようです。こう言うとたいてい「どうせお金に余裕がある男がいいんだろ？」「寿退社して養ってもらいたいんだろ」なんてうがった見方をする人がいますが、それは的外れ。「お金目当て」で結婚をするのは介護や老後のリスクが高すぎますし、そもそも年上だからといってお金を持っているとは限りません。いったいなぜ20代女子は同世代の男性と付き合うよりも、一回り以上年上の40歳オーバー男子とお付き合いをするのでしょうか？■40歳オーバー男子は「フリーランス志向の20代女子」から人気実は40歳オーバー男子は、20代女子のなかでも自立心の強いフリーランス志向や、自身で稼ぐ力のある女性に特に人気です。彼女たちに共通するのは、バイタリティーにあふれている点、そして現状に満足せずつねに前進していこうとする姿勢です。いわば「寿退社して永久就職したーい」という腰かけOLとは対極にいる存在。安住の地を求めるよりも、自分のライフスタイルに向き合い続ける女性が多いのが特徴です。■彼女たちが「40歳オーバー男子」を選ぶワケそれではなぜ、稼ぎ力のある女性はオジサマを選ぶのでしょうか？その理由をまとめてみました。参考になるアドバイスをくれるから同世代の男性と比べて人生経験の豊富な40歳オーバー男子。彼らは年を重ねたぶんだけ、大人なアドバイスをしてくれます。彼女という存在であっても、客観的にみたうえでサポートしてくれるのが特徴です。たとえ間違った方向へ進もうとしていても、やみくもに否定するのではなく、「こうしたほうがいいんじゃないかな？」「これをするには、こんな経験が必要だと思うよ」と提案してくれるので、20代女子も素直に話を聞き入れることができるそう。恋愛だけでなく仕事の面でも心強いパートナー。40歳オーバー男子は20代女子の経験のなさゆえに知らないことを、上手に指摘しながら導いてくれるのかもしれません。心のゆとりがあるから稼ぎ力のある女性は、同世代の男性のライバルになり得ます。同じ舞台に立っているがゆえに、気づくと張り合ってしまうこともしばしば。お互いに自分のことでいっぱいいっぱいなので、衝突してしまうこともあるでしょう。一方で、40歳オーバー男子は心に余裕があります。仕事で落ち込んだときや、うまくいかないときにも上手に甘えさせてくれるので、20代女子にとっては強い味方になるそう。同世代の女性と比べて自己主張をすることの多い稼ぎ力のある女性にとっては、居心地のいい存在になるようです。責任を持って背中を押してくれるから一緒に戦いながら道を切り拓いていく同世代の男性と比べると、40歳オーバー男子は一通り経験はすませています。自分のことをすませているぶん、彼女に対して手が回り、責任を持って背中を押してくれます。「責任を持つ」ことには、ある程度の実績や経験が必要です。目標に向かって突き進む20代女子にとって40歳オーバー男子は、なんとも頼もしい存在なのです。20代女子が40歳オーバー男子とお付き合いする本当の理由。自分の目標に向かって着実に頑張っていく自立心の強い女性が40歳オーバー男子と付き合うのは決して「同世代との恋愛を諦めた」わけでもなければ、「養ってもらいたい」というわけでもないことがわかりましたね！

「出会いがない」と嘆いているあなた！　自分からどんどんアクションを起こして、出逢いを掴める環境を整えましょう。合コンやサークル、友達の紹介などが異性と出逢うメジャーな方法ですが、じつは他にも男性と出逢う方法はたくさんあります。今回は映画好きな人、必見！　「映画館で出逢う方法」にスポットを当てました。■映画館での出逢いって本当にあるの？　映画館での出逢いというと、なんとなく「ドラマの見すぎ？」と思われがちですが、実際に映画館で出逢い、カップルとなった実体験をもつA子さんのお話から、みなさんにぜひ知ってもらいたいポイントをピックアップしました。■映画館で出逢うメリットって？　映画館で出逢いを見つけるメリットは、価値観の合う人を見つけられるという点です。たくさんのジャンルがある中から同じ映画を観ているということは、好みが同じで意気投合しやすいということ。映画という共通の趣味を持つことができるので、案外、距離を縮めやすいというメリットもあります。■映画館で出逢いたいなら、この法則を守るべし！　A子さんによると、「映画館で出逢いたいなら、以下のポイントは絶対に守るべき！」と言います。・映画館にはひとりで行き、ひとりでいる男性しか狙わない。・席にひとりで座っていても、彼女や友達と来ている場合もあるから、席の隣に荷物があるかどうかをチェックする。・隣の席が空いているなら、隣の席をキープするのが鉄則！　ただ、隣の席が空いていても、無言で隣に座るのはマナー違反とのこと。「赤の他人が無言で隣に座ってくるのは、ちょっぴり怖い。これは男でも女でも一緒。隣に座る前にひと言声を掛けるのがマナー」とのことでした。「お隣、いいですか？」と、自然な感じで声をかければ、ほとんどの場合がOKをしてくれるそうですよ！　なかなか勇気のいることかもしれませんが、そこから距離を縮められる可能性は十分にあります。ひとりで訪れている人は、大抵静かにひとりで観たいというタイプなので、上映中には話しかけない方が無難。映画が終わった後に、「面白かったですね」と、ラフに話しかけると映画の話題で盛り上がることができるそうですよ！　勇気を出して声を掛けるというのが、もっと最も難しい部分かもしれませんが、「思い切って話しかけて良かった」と思えるはず。映画好きな人は、A子さんの話を参考にしてみてはいかがでしょうか？おすすめアプリ(sponsored)そろそろ本気の婚活、はじめてみませんか？「youbride（ ユーブライド ）アプリ」は、結婚したい本気の男女が集まる結婚紹介サイト「youbride（ ユーブライド ）」のアプリです。運営実績16年、会員数日本最大級、会員登録は無料です！mixi (ミクシィグループ）が運営しているサービスなので安心して利用できますよ。ぜひインストールしてみて下さい。 ダウンロードはこちら youbride[PR]

コミュ力が高くて、女子とも同性のように上手に話せる男子もいますが、逆に女子に対していじわるだったり、冷たくしたりしかできない男子もたくさんいます。むしろ、一部のモテる男子をのぞいて多くがこんな感じなんじゃないでしょうか。そんな彼らは、精一杯コミュニケーションを取ろうとしていても、恥ずかしさからつい失礼でデリカシーのない発言をしてしまいがち。みなさんは、それに対して怒らず、「私と話したいんだ・・・・・・」と察してあげる必要があります。今回は、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「男子がコミュニケーションのつもりで女子にする失礼な発言」について聞いてみました。■１．「太った？」「圧倒的な第一位は、これでしょう。『あれ、太った？』、『だいぶ太ったんじゃないの？』なんて、ニヤニヤしながら何の気なしに聞いてくるのが男子です。最低ですよね。しかし、その言葉とは裏腹に、男子がこのセリフを使うのは好意を持っている女子に対してだけなんです」男子は小学生のころから、好きな女子にいじわるを言う習性がついているんです。だから、「痩せたね」って褒め言葉じゃなくて、「太った？」と言ってしまうんです。こっちが「やめてよー」と怒っても、「いじられて喜んでる！」と勘違いするので更にウザいんですが、好意はきちんとわかってあげましょう。■２．「前の髪型のがいいのに・・・・・・」「もう一つ男性がイジリやすいのは、女子の髪型。とくに、『あれ髪切った？ 前のほうがよくない？』というのが多いですね」これは、本当は単純に「髪切ったね。気づいてるよ」ということを伝えたいだけなんだそうです。でも、それだけだと恥ずかしいから「前のほうがよかった」と余計な一言をつけてしまう。そうじゃなくて、「前よりいいじゃん」ってなんで言えないんでしょうかね・・・・・・。■３．「馬鹿（笑）？」「男の人は女子を小馬鹿にして、プンプンしているのを見るのが大好き。プライドが高かったり、能力のある女子にはキツイですよね・・・・・・」こんなことを、全然賢くない男子に言われると「お前に言われたくねーよ！」とキレそうになるけど、そこはなんとか我慢です。相手が本当に伝えたいのは、そこじゃありませんから。■４．「化粧濃いね」「化粧だって容赦なくイジってきます。よくあるのが『濃くない？』ですが、これは基本的には、恥ずかしさから来る『綺麗じゃん』の裏返しだと思ってOKです」ただし例外として、彼氏が彼女に言う「濃くない？」は、本当に濃いと思っている可能性が高いので注意が必要とのこと。恥ずかしがって本音を隠す必要がありませんからね。■５．「ぺちゃぱいー」「本当にありえないですが、女子のおっぱいをいじるのを（もちろん手じゃなくて言葉でです笑）面白いと思っているセクハラ男子はじっさいいます。こういう男子が、将来セクハラおやじになるんですね」さすがにここまで言われたら、「好意の裏返しだもんね・・・・・・」って思うだけじゃ飲み込めませんよね・・・・・・。さすがに怒っていいかも？■おわりにどうでしたか？男子からのアプローチは、ちょっと理解しにくいというか、わかりにくいこともあると思います。とくに普段から同性とも、「馬鹿！」とか、親しみを込めた「悪口」でコミュニケーションを取ろうとするタイプの男子からの発言は、その真意を汲んであげる努力が必要かも。（遣水あかり／ハウコレ）

最近では、当たり前のように耳にする「デトックス」とういう言葉ですが、本来「デトックス」とは、何をすることなのか正しく知っていますか？岩盤浴やホットヨガなどで汗をかくだけが、「デトックス」ではないのです。今回は、正しい「デトックス」の知識とその方法についてご紹介します。■デトックスとは？「デトックス」の意味は。「DE デ」フランス語で取り除くということ。「TOX トックス」医学用語で毒という意味です。身体にとっての毒とは、有害ミネラル（人間にとっては、必要なミネラルとそうでないミネラルがあります）がそれにあたり、有害物質によって、私たちの細胞の働きや代謝が落ちてしまいます。■４大有害ミネラルでは、有害物質にはどのようなものがあるのでしょうか？１、水銀：魚介類、歯のつめもの、予防接種のワクチン長生きしている魚や高く脂ののった魚に多い（クジラ・マグロ・カジキ）２、ヒ素：農薬、海藻、魚介類農薬をまく地方の地下はヒ素が多い可能性あり。海外製のドライフルーツは、農薬検査を初回しか行わないために農薬が多い可能性あり。３、カドミウム：魚介類、たばこ、水、穀物（イモ類）４、鉛：排気ガス、水、タバコ、ＰＭ２．５、黄砂、魚介類■有害ミネラルの侵入経路有害物質は主に、鼻・口・皮膚から侵入します。有害物質は私たちの日々の食べ物や外気に含まれています。飽食の時代である現代は、必要以上にものを食べるようになっているので、昔に比べて、体内に余計なものまで入るようになってしまっています。そのため、「デトックス」がとても重要となるのです。■有害ミネラルの排出経路「デトックス」＝汗をかく、と思っている方はとても多いです。もちろん汗をかくこともとても大切ですが、実は体内で排出する割合は下記のようになっています。１、便→７５％２、尿→２０％３、汗・涙→３％４、毛髪→１％５、爪→１％実は「デトックス」の７５％が便によるものだったのです。腸内環境を整え、有害物質を排出するめぐりの良い体を作ることが大切です。■デトックスの方法「デトックス」の主な方法をご紹介します。１、食物繊維、大腸に届く乳酸菌（胃酸で壊れないもの）小腸に届く乳酸菌（免疫力）を摂る２、腸内洗浄３、アミノ酸点滴（有害物質を血中でキャッチする効果）４、Ｓ（イオウ分）を含む食事→ニンニク・葱・玉ねぎ・パセリ・ニラ・パクチー・生姜・わさびなどは血中の有害物質を体外へ促す５、適度な運動６、クエン酸の摂取７、免疫力を上げる８、血行改善９、水分補給１０、半身浴１１、睡眠１２、肝臓機能のＵＰ「汗をかく」以外にも、上記のような方法で効果的にデトックスすることができます。■おわりにいかがでしたか？昔は、有害物質が出ていく力の方が大きかったのですが、環境の変化や食生活の変化によって、「入る＞出る」になってしまっています。そのため現代では積極的にデトックスを行うことが、身体にもお肌にも必要なのです。有害物質は、美容だけでなく、私たちの健康まで脅かしてしまいます。栄養素などを補うだけではなく、正しいデトックスで、身体の中から有害物質を追い出すことを目指してください。（斎藤可奈子／ハウコレ）

女子大生が必ず思ったことがあるであろう台詞といえば「社会人と付き合いたい」！カッコよく車を運転してくれるし、ご飯はおごってくれるし、経験は豊富だし、ぜひ付き合いたい！と・・・その前にちょっと待って！今回はそんな憧れの社会人と付き合う前に知っておきたいことを紹介します。■１．彼女との時間はリラックス・リフレッシュタイムであってほしい「働いてる人にとって時間は貴重なものだから、休みの日は有意義に使いたいのが普通。気分が落ち込んでる時はりリフレッシュさせてくれて、疲れてる時はホッとできる彼女を絶賛募集中・・・」（２５歳／男性）どちらかというと「お嫁さん」に近い恋人を求めているようですね。それを求めすぎて家事や料理スキルを上げるだけではなく、学生ならではの若さも半々で持ち合わせたいところ。残業続きや血反吐を吐きそうな大仕事の時などは健気に支え、遊びに連れ出してリフレッシュさせてあげられる彼女が理想のようです。■２．中々会えない期間がある「会えない期間が定期的にあるんだけど、そこでブーブー言うような人は・・・。申し訳ないけどただでさえ忙しいのに、ストレスが増すなんてトンデモない。」（２８歳／男性）親の庇護をうける学生と違い、自立した生活を送る社会人の優先順位は１位「仕事」がアタリマエ。明日の生活が懸かってます。彼が忙しくて完全にほったらかしにされているとしても、さびしいからと過剰に連絡したり、浮気かとおもってカマ掛けするのはやめましょう。この期間が乗り越えられず別れてしまう社会人×学生カップルは多いようです。■３．おごりや車は意外にキツイ「一人暮らししてる社会人と妹が付き合ったんだけど・・・家賃も光熱費も食費も払ってるのに、あいつとの高い飯代払わなきゃいけないとか、レンタカーで遠出しなきゃいけないとかきついだろうなー（笑）」（２４歳／男性）学生が社会人と付き合いたい理由としては、お金が多いです。しかしいつだってお財布に余裕があるとは限りません。お高いご飯代やレンタカー利用費、ガソリン代などの出費が重なればあっという間にジリ貧です。大手企業でゴリゴリ稼ぐ社会人を捕まえたなら話は別ですが・・・。何％かでも払ったり、カフェなどの小さな出費を自分が持ってみましょう。■４．常識がないと会話が噛み合わない「自分も昔は学生だったし、何も知らなかった時もあったんだけど、あまりに相手が子どもだと、会話が成り立たないというか・・・教えてあげたい気持ちもあるから、お父さんみたいになっちゃうと思う（笑）」（２４歳／男性）多くの社会人は「遊びまくり学生時代」を通過してきました。しかし会社に所属することで責任や常識、ルールやマナーを身に着け、学生の一挙一動が「子供だ」と感じる機会が増えるのだとか。実際子供なので仕方ないですが、自分の分かる範囲でいいので「大人のマナー」を調べて身につけましょう。後々活きてくる力なので、つけておいても損はありません。■おわりにいかがでしたか？中には、学生と同じような付き合い方が出来る社会人もいます。彼のタイプに合わせて楽しく付き合ってみてください（平井エリカ／ハウコレ）

合コンで「どんな人が来るの？」と聞いた時に、「超好物件だよ～！」なんて、男性を物件に例えることってありますよね。表現の仕方として良いか悪いかは置いておくとして、実際に「男選びは物件選びと通じるものがある」って、ご存知でしたか？引越しシーズンに入った今、物件選びのポイントから見る「男選びの重要ポイント」をご紹介します。■１．不動産屋は数件まわるべし！「いろんな不動産屋があるけど、１箇所に絞らないでいくつか行ってみたほうがいいよ。最初にネットで良さそうな物件を見つけておいて、所有している各不動産屋に行くっていうのが効率的じゃない？」（24歳／商社）1軒目の不動産屋でドンピシャなお家が見つかることもありますが、大抵は「キッチンはいいけどベランダが・・・」「収納はいいけど築年数が・・・」となるもの。いくつかの不動産屋をはしごしたほうが当然多くの物件に出会えます。恋愛も1つのコミュニティに出会いを絞らず、合コン、街コン、友達の紹介など手広く参加したほうが、素敵な人に出会える確率もぐんと上がります。■２．「人気の地域＝住みやすい」ではない！「高級住宅街とか、住みたい街１位みたいな『名前を聞くだけで良さそう』な地域ってあるけど、必ずしも住みやすいわけじゃない。自分に合ってるかどうかが大事」（26歳／教育）「家、吉祥寺なの？いいね～！」というのはよくある会話ですが、人気地域だからといって必ずしも自分にとって住みやすい家かどうかは分かりません。その人の好みやライフスタイルによって「合う合わない」があります。恋愛でも、男性の職業・大学などの肩書にとらわれず、自分の性格やペースに合った人を選ぶのが「長く幸せな関係」を築く重要ポイントとなります。■３．「譲れないポイント」は決めておく「収納や水回りが広くて駅に近くてオートロックで築浅で・・・とか、いっぱい希望はあるけど、全部叶えるのは家賃的にムリ。理想を言い過ぎてグズグズしてると、結局良い物件は契約済になっちゃう」（25歳／販売）住まいは生活のクオリティに直結しますから、理想は高くなる一方です。しかし、そうなれば家賃はガンガン上がりますし、ちょっとグレードを落とそう・・・と思った時には、良さそうな物件はもう残ってない・・・なんて悲しい結末も。最初から自分にとって譲れない条件で選ぶのが得策です。恋愛も「イケメンで高学歴高収入で優しくてスポーツマンで・・・」という理想を追い求め続けると、手に入るはずだった男性も逃しかねません。しぼった条件で探せば、意外といい人はいるものです。もちろん、「いい部屋に住みたいからいっぱい稼ぐぞ！」とばかりに「理想の人と付き合いたいからそれに見合う女になるぞ！」というのも、決して間違いではありません。■４．最初は「一般的な間取り」で「初めての一人暮らしなら、変な間取りは避けたほうがいいんじゃないかな。自分にとって暮らしやすい間取りとかまだ分からないだろうし、変わった間取りの家とか選ぶと住んでみてから苦労するよ」（25歳／飲食）一人暮らし初心者の冒険は危険。とりあえず一般的な間取りに住むことで「今度はこういう家に住みたいな」「収納はココまでいらないかも」など、自分にとって必要な物がわかってくるはず。次回以降、それにそって物件選びをするのが一番です。恋愛も、最初からヒモやセフレにお金持ち、不倫や遠距離など、アブノーマルな恋愛からスタートすると癖のようなものがついてしまい、その後こじらせる可能性も。共感できて自分と共通点の多い、いわゆる「普通の恋」をする中で「自分はどういう人とどんな恋愛をしたいか」探っていくのが安全でしょう。■５．住めば都「なんだかんだんで、慣れていくよ。探せば他にもっといい物件もあるんだろうけど探すのも労力がいるし、そこが本当に住みやすいか分かんないし」（23歳／大学院生）住むうちに慣れて快適に感じるように、付き合ううちに「この人と一緒にいるのって楽だー」となることもあるので、決定的なNGポイントが無いうちは関係を続けるのもアリ。もちろん、探せばもっといい「物件」がある可能性も大いにあるので、そこはうまく探しつつ・・・というのも良いかも。■おわりにいかがでしたか？男性を物件と表現することになんとなく拒否感を抱いていた人もいるかもしれませんが、案外理にかなっているのかもしれません。春は引越しシーズンですが、新たな恋をはじめるのも良さそうですね！（Sakura／ハウコレ）

こんにちは、恋愛アナリストのヨダエリです。皆さんは、好きな人がいるとき、その人以外の男性ともデートしますか？人によって答は様々かと思いますが、ワタシは声を大にして言います。「好きな人がいても、いえ、いるからこそ、他の人ともデートした方がいい！」と。本命とうまくいかなかったときの保険のためではありません。あなたがナチュラルに魅力を発揮するために、そうした方がいいからです。では、その具体的な理由について語っていきます！■1.本来の魅力を発揮できる人は「この人しかいない」と思うと、余裕がなくなります。そして、嫌われるのを極度に恐れ、相手の前でリラックスできなくなります。その結果、「なんかビクビクしてる」「なんか重たい」「付き合ったら面倒そう」と敬遠され、彼女候補から外されてしまう。このケースがとてつもなく多いことは皆さんもご存知ではないでしょうか。他の男性ともデートすれば、「彼以外にも選択肢はある」「男は彼だけではない」と視野が広くなり、リラックスして本命に接することができます。そして、あなた本来の魅力を自然に発揮でき、結果的に本命を射止めやすくなるのです。■２．恋愛コミュニケーション能力が高まる「この人、普段は鋭いこと言うのに、恋愛のことになると急にトンチンカンだよな・・・・・・」と思った経験ありませんか？それは、その人に恋愛の経験値が足りないからです。恋愛で取るべきアクション＆リアクションを判断する能力は、実際に異性と触れ合う機会を積み重ねないと血肉になりません。理屈では分からないことが恋愛には山ほどあるからです。大切なのは場数を踏むこと。恋愛対象となり得る相手と接する時間が多いほど恋愛コミュニケーション能力はこなれてきて、結果、成就率も高まるのです。■３．めかしこみ能力が高まるデートをする回数が増えると、めかしこみもこなれてきます。会社に毎日出勤する女性のビジネスファッションと、週に2回出勤する女性のそれとでは、前者の方がサマになっているのと同じです。「おしゃれになる」のではなく、「こなれる」。要は、TPOに応じた装いができるようになるのです。様々な男性とデートをして失敗と経験を積み重ねれば、本命とのデートで「ベストなめかしこみ」ができるようになります。多くの男性はビジュアルから恋愛感情が生まれるので、これはものすごく重要です。■４．本命の男性に独占欲が生まれる人は追われると逃げたくなり、逃げられると追いたくなる生き物。特に狩猟本能がある男性は、個人差はありますが女性よりその傾向が強いと言えます。そんな男性からしてみると、「私はあなたしか見ていません、さあどうぞ！」と自らを差し出す女性に食指は動きません。よほどお腹いっぱいでなければ手は出すでしょうが、出して満腹になってポイ捨ての可能性大です（悲）。一方、あなたに他の男性の影がある場合、男性はあなたに「ん？」と前のめります。ボヤボヤしていると他の男が奪っていくのでは、と危機感を抱くからです。他の男も狙っていると知ることにより、あなたの価値が上がる、というのもあるでしょう。とはいえ、思わせぶりな行動で相手をコントロールしようとすると、大抵うまくいきません。何も考えない方がいいし、考えなくていいのです。色々な男性とデートしていれば、自然とあなたには余裕と色気が備わり、「他にも相手がいそうな空気」が醸しだされていきます！■おわりに本命の男性から「他の人ともデートしてるの？」と聞かれたら、「誘われたし、暇だったから」くらいの答え方をしておきましょう。というか、それくらいの受け身モードでの門戸開放がベターです。本命は別にいるわけなので。また、最終的には本命以外とくっつくことになる可能性もありますが、それも縁です。柔軟な姿勢こそが恋愛でハッピーになるカギですよ！（ヨダエリ／ハウコレ）

飲み会や合コンで上手にリアクションがとれる女子はモテると言われていますよね。頑張っておだてたり褒めたりすることで、その日の合コンクイーンの座をゲットしたことがある人もいるのではないでしょうか？「とりあえず男にはこう返しておけ！」というテンプレがあることからもわかるように、愛され魂を持つ女子のモテへの執着や努力には並々ならぬものを感じます。一方で、最近では「さしすせそ女子」に見習って「かきくけこ男子」も登場しているようです。さしすせそ女子に応戦する彼らは、いったいどんなリアクションをするのでしょうか？■本題へ進む前におさらい！「さしすせそ女子」とは合コンでモテの称号を手に入れるといわれる「さしすせそ女子」のリアクションは次の通りです。・さ：「さすがですね！」・し：「知らなかった！or信じられない！」・す：「すごい！orすてき！」・せ：「先輩だから…orせっかくですから…」・そ：「そうなんですか～orそんなのはじめて～」相手が何を言っているのか聞き取れなくても、とりあえず笑いながらこのうちのいずれかのリアクションをとっておけば、ひとまずスムーズに会話が弾むそう。無難でありながらもちょいちょい男性を持ち上げるフレーズが出てくるのはすごいですよね。それでは、「かきくけこ男子」はどうでしょうか？■か：「かわいいね」出ました、女子の定番ワード「かわいい」。可愛い女の子にはもちろん、変わったマスコットや動物、アイテムにまで「かわいい！」を連呼する女子ですが、言うだけでなく言われても十分嬉しいもの。特に恥ずかしがって異性を褒めることができない草食男子が増えているなかで、男性からのさらりとした「カワイイ」の褒め言葉にはクラッとしてしまう女子も多いのではないでしょうか？■き：「綺麗だね」or「君だけだよ」可愛いだけじゃ足りない！可愛いって言われ慣れていそう！という女子には「綺麗だね」という言葉のチョイスを。また、ほかの人と比べてスペシャル感の出る「君だけだよ」というフレーズも使えます。しれっと褒めたあとに「こんなことを言うのは君だけだよ」なんて言われれば、それはそれはお酒も美味しくなることでしょう。■く：「口説いてもいい？」仲睦まじく話しているだけでは友達として受け取られてしまう可能性大。あらかじめ「口説いてもいい？」と宣言しておくことで、女性のハートをぐっと惹きつけるそうです。自分が相手に興味を持っていることを伝えつつ、これからアプローチをかけていくと予告しておくことで女子の胸をくすぐる作戦だそう。■け：「結婚ってすばらしいことだと思う」結婚に対して前向きな言葉をにおわせておくことで「しっかりしている人だわ…」と印象づけるのがこちらのフレーズ。「結婚したい」「結婚願望がある」といった発言よりも、純粋に「結婚っていいものだよね」という発言がベスト。なぜなら「結婚したい」という言葉に釣られた女性が予想外の方向から食いついてくるからです。面倒なことにならないためにも「結婚っていいよね」くらいマイルドに抑えたほうが◎。■こ：「こっちにおいで」or「子どもがいたら可愛がるなぁ」距離を縮めたいという意味の「こっちにおいで」や「こっちにきなよ」という言葉も女子の心を惑わせます。また、結婚の発言と同様「子どもがいたら可愛がる」という言葉も、よき夫、よきパパ、そしてよき家庭を彷彿させるのでグッドです。いかがでしたか？「かきくけこ男子」に負けぬよう、女子も新たなリアクション術を身に着けたほうがいいかもしれませんね。

皆さんは彼に「もっと会いたい」と懇願されて、困ったことってありませんか？「予定詰め込んじゃったから無理・・・」と返答して悲しい顔をされると心が痛みますし、それに対して「なんで！？」と逆ギレされても面倒ですよね。その二つの悩みを打破する方法はただひとつ。「彼に『もっと会いたいよ・・・』と言わせないこと」です。そこで今回は、彼が寂しくなって「もっとかまってよ」と言い出すことを事前に防ぐ方法を紹介しますね。■１．デート毎に、次の会える日を指定する「彼はよく『もっと○○に会いたい』としつこく言ってくる人だったので、デートし終わった後に、次のデート日をすぐ決めるようにしたんです。そしたら次会える日が明確になって安心たのか、しつこく言わないようになりました。」（２２才／カフェ）「いつになったら彼女に会えるんだろうか？」と不安を抱えてしまえばしまうほど、しつこく彼女に「早く会いたい」と言ってしまうみたい。彼にそう言わせないためには、デートする度に次のデート日を決めてしまいましょう。「この日」とお互いに約束することで彼の「いつになったら会えるのか」と言った不安も消えますし、あなたにその不安をぶつけることもなくなるはずです。■２．ＬＩＮＥでかまう「私の彼は『会いたがり』なので、寂しくさせないために毎日ＬＩＮＥでラブラブなやり取りをしています。たまに『会いたい』とは言ってくるけど、いつも構っている分あまりしつこく言ってこないです。」（２６才／事務）こちらも同様、彼の不安をかき消すための方法です。そうすることで、彼はあまりしつこくならないんだとか。「ＬＩＮＥなんて面倒くさい・・・」と思わずに、ちゃんとかまってあげましょう。「なんでもっと会ってくれないの？」と怒られるより、何倍もマシなはずです。■３．手帳を披露「あんまし見せたいものじゃないけど、私の手帳を見せます。それで事前に『○日以外は全部埋まってる』と言う証拠を見せて、わがままを言わせないようにしています。」（２８才／看護）たしかに「もう他の日は空けられない」と言う証拠を見せられてしまえば、彼は何も文句が言えなくなってしまいますよね。あまり自ら見せたいものではありませんが、彼に「やましいことはしてませんアピール」をするためにも、心を決めて見せてあげましょう。■４．はっきり言う「やっぱり最終的にははっきり言うことが大事なんじゃないかな。それってやっぱり価値観の違いだし、それで喧嘩になるようだったら、もう別れた方が良いんじゃないかと。」（２５才／食品）はっきりと「私はこのくらいのペースで会いたいの」と伝えてしまうことも大切なよう。長く付き合っていくことで、この「価値観」はとても大事なものですからね。そこで彼と「合わない」と思ってしまったらそこまでです。彼との関係をしっかり考え直してみましょう。■おわりに彼が「もっと会いたい」と言ってくる場合、そこには「彼の不安」が見え隠れしているみたい。彼がどんどん「重い男」になってしまったら、重くなるほど不安にさせてしまったあなたにも責任があります。彼を不安にさせないよう、上手に彼を愛してあげましょう。（霧島はるか／ハウコレ）（柳内 良仁／カメラマン）

学校や大学のサークルと同じように、男女が入り混じっている職場では、年の差などがあっても社内恋愛はよくあることです。しかしいざ当事者になってみると、恋を進展、成就させるのが難しく、思った以上に疲れると実感することがあります。そこで、今回は社内恋愛における脈アリサインを紹介致します。■１．他の人と扱い方が違うどんなに公平に人と接することを心がけている男女であっても、やっぱり好きな異性には普通とは異なる対応をしてしまうものです。特に男性上司は特定の女性の部下にだけ異様に優しくする性質があります。実際に同僚や同期よりも、上下関係がある男女の方が交際がうまくいきやすいもの。例えば、挨拶の声がワントーン高い、目が輝いていて笑顔などの場合、高確率で脈ありと言えます。他にも休憩中に話しかけてきたり昼食の誘いがある、なども脈あり！■２．よく目が合う職場では学校でよくあることがそのまま当てはまります。遠くの席にいるのに、いつの間にか目が合っている。友達と話している時に、友達を見るようにしながらもこちらをチラ見している。横目でちょっと気になるようなしぐさや態度が見て取れるなど。視線の動き、アイコンタクトの量は愛情確認の手段として最もシンプルでわかりやすいものです。何の気無しに目を見つめても違和感がなく、むしろ安心感を覚えるような感覚だと確実に脈あり！■３．悩み事を相談してくる社内である程度の人間関係に揉まれると、必ずと言っていいほどいざこざや厄介ごとが生じます。仕事でうまくいかない時や将来に悩んで愚痴をこぼしたくなる時は誰でもあるもの。そんなストレスを吐き出せるのは信頼できる人だけです。付き合ったきっかけランキングの上位に、相談相手だった人と次第に仲良くなり、交際をスタートさせたという項目があります。恋愛心理学的にも、相手からの秘密の共有や過去の打ち明け話などはかなり脈あり！■４．いつの間にか近くにいる、ボディタッチされる人間心理として、好意がある相手にはスキンシップを試みたいと思うのは当然のもの。自分の周囲１ｍ前後のパーソナルスペースに侵入してくる異性がいる場合、大抵は脈ありと考えられます。これは特に息抜きの宴会、歓迎会や忘年会などの飲み会の機会があるとわかりやすいでしょう。飲み会において自由席だった場合、高確率であなたの隣の座席をキープしてくる場合や、仮に隣でなくてもあなたが視界に入る場所に位置取りしていれば脈あり！■おわりに職場恋愛、社内恋愛はデメリットばかりではなくメリットも沢山あります。 なんとなく気まずいため最初の一歩を踏み出すのは勇気が必要ですが、一度好意を示すことができればそれ以降はあっという間に親密な関係にまでステップアップできるのです。仕事場は四六時中一緒に作業をしている空間なので、一度気になり始めると好意の気持ちが日に日に膨らんで増加していくからです。あなたもそんなオフィスラブを楽しんでみてはいかがでしょう？（脇田尚揮／ハウコレ）

明日はホワイトデーですね。口では「お返しはいらないから」と言いつつも、ほんのり期待している人も多いのでは？特に本命チョコを渡した相手なら、何らかの反応が欲しいところ。本当に音沙汰がなかったら「常識ないの？」なんて思ってしまいそう…。とはいえ、男性たちは「何をあげたら喜んでくれるのやら」とプレッシャーを感じているようでもあります。スイーツ好きならともかく、ほとんどの男性はクッキーなんてどこの店も同じ味でしょ、ぐらいに考えていそうですし。彼らはお返しを選ぶとき、どう考え、何を基準に選んでいるのでしょう。関東在住の男女に、ホワイトデーのエピソードを聞いてみました。≪本命の場合、お菓子はおまけ？≫◆ 「アクセサリーをメインに選んでますね。事前に何が欲しいかリサーチして。近所に評判のいいケーキ屋さんがあるので、そこで焼き菓子を買ってプレゼントに添えます」（24歳男性）◆ 「デパートのギフト売り場で目についたハンカチを買って来た彼。気持ちはうれしいけど、何か他人行儀な感じがして微妙でした。それ以来、プレゼントをもらう前は何が欲しいかそれとなく伝えています」（27歳女性）◆ 「ホワイトデーのお返しという名目で、いつもよりちょっといい所に食事に連れて行くくらいかな。考えるの面倒だし」（31歳男性）本命だからこそお菓子にこだわらない…いや、お菓子では済まされない、という思いがあるのかもしれませんね。「何が欲しいか直接聞く」という人も多くいましたが、誕生日やクリスマスに比べると、金額的にはライトなものになる傾向がありました。≪義理は本命より気を遣う！？≫◆ 「ネットでランキングとレビューをチェックして、値段で決めてまとめ買い。会社に届けてもらい、当日職場の女の子に配ります。便利な世の中になりました（笑）」（32歳男性）◆ 「デパ地下で買います。ある程度名の知られた店のものなら、たいて喜んでくれるので」（25歳男性）◆ 「職場の男性陣はみんな、お昼に出たついでにコンビニで買ってくるみたい。だから同じお菓子をいくつももらうことも。別にいいけど、ちょっと味気ないです」（29歳女性）◆ 「上司からのお返しが、毎年、有名パティスリーのお菓子なんです。ラデュレのマカロンとかヨロイヅカファームのスイーツギフトとか。オシャレでおいしくて…奥様が選んでいるようですが、さすが～と思います！」（27歳女性）女性の見る目って厳しいですから、「本命より義理のほうが気を遣う」という男性もいました。その結果、「これなら問題ないだろう」的にごく無難なものに落ち着いてしまい、女性にとっては案外つまらないプレゼントになってしまうことも多々あるようです。≪ホワイトデーは男を値踏みする日!?≫なお、既婚男性からのお返しが、他の誰よりもツボを押さえていたりすると、思わず「できた奥さん」なんて、当の本人を飛び越えて思っちゃいますよね。自分ではそんなつもりはなくても、知らず知らずのうちにちゃっかり相手を値踏みする…なんて、ホワイトデーは意外とシビアで罪なイベント、とも言えるのかもしれません！でもまあ、せっかく相手の価値観やセンスが垣間見える日でもあるので、1年に一回ぐらいはそういうのもアリな気も。ということで、普段は基本NGですが、ホワイトデーには「プライベートでもできる人？」「気遣い上手？」などなど、積極的に男性陣を値踏みしちゃってみてはいかがでしょうか？（文＝石村佐和子）今、この瞬間のふたりの相性【無料占い】

桃香と冬馬は車に乗り込み、ふたりきりになった。ハンドルを握りながら冬馬は黙り込み、桃香ははがゆいような複雑な気持ちになった。気分をまぎらわせようと歌を口ずさんだ。この前、カオル先生に褒められた恋の歌だ。慎吾が横目で見て笑った。「こりゃいいや、ipodいらないな。便利だー。リクエストしたら何でも歌ってくれる？」「ダメだよ。カーオーディオじゃないんだから」「あのさ、もうじきクリスマスだろ。だから決心したんだ。自分の気持ちにケリつけるにはいい機会だ。クリスマスでもなけりゃ、こんなこと言えない」「ケリつけるって？」「慎吾とおまえが付き合ってるのかどうかよくわからない。だったら、お前らがあやふやなうちに言ってしまおうと思って。早いもの勝ちだ。桃香、俺とつきあってくれよ。慎吾じゃなくて俺と」「冬馬…」「言っただろ。高校ん時から思ってたって。あんときはいくじなしのガキだったから言えなかったけど、今なら自信ある。桃香を幸せにする。クリスマス、俺と会ってくれれば誰と過ごすより楽しい日にしてやる」「ちょっとびっくり…」桃香は頬が熱くなるのを感じた。日中は慎吾の動きにドキドキしていたくせに。女心は厄介だと感じた。「慎吾と約束があるかなんて俺には関係ないから。もし慎吾と付き合うならはっきり断ってくれていいよ。潔くゆずる。スポーツマン精神にのっとって」冬馬の言い方がおかしくて、桃香は急に力が抜けてリラックスした。フフっと笑いながら答えた。「オリンピックみたい」「そうだな。ちょっと俺、馬鹿だな」冬馬がクシャっと笑った。緊張していた空気がスっとゆるんだ。「遠回りしないか。夜景が見えるところに連れてってやるよ。俺のナンバーワン夜景スポット」（続く） 【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週月・水・金曜日配信】 目次ページはこちら