恋愛

20代前半だと結婚なんてまだまだ先・・・なんて思っている女子も多いと思いますが、社会人になってからの時間は本当にあっという間！日々忙しく過ごしているうちに結婚適齢期になり、学生時代の彼とそのまま結婚したり、復縁してゴールインしたりするパターンが案外多いのです。そうなった時に、今の彼氏は大丈夫？ということで、今回は結婚しない方がいい男性の特徴を幸せな結婚を掴んだアラサー女性にインタビューしてきました。■１．酒癖が悪い「飲み会に行くと必ず問題を起こしてた学生時代の彼。携帯なくしたり、道路に寝たり・・・。学生の頃はそういうやんちゃなところも良かったけど、今でもあまり変われてないという彼の噂を耳にする度、結婚しなくてよかったと心底思う。」（26歳／銀行）酒癖の悪さは一生治らないとよく言いますよね。悪さの程度にもよりますが、社会人として恥ずかしいレベルの酒癖であれば結婚相手としてはお勧めできません。学生のうちはフランクな飲み会が沢山あるので、その時の様子をチェックしてみるとよいでしょう。■２．彼に自分よりも大切な人がいる「結婚はお互いが一番大切だと想う相手とするもの。当時、元彼が忘れられなかった私は、婚約解消をしました。その時は辛かったけど、その後大好きな人と結婚でき、今はとても幸せです。」（29歳／メーカー）相手の一番になることは幸せな恋愛に欠かせない条件。元カノや母親、友達などをあなたより大切にしている時点での結婚はお勧めできません。結婚を無理強いしても2人の関係に歪が生じてしまうだけ。彼の気持ちが変わるまで待つか、他の人を選んだ方が幸せになれるでしょう。■３．外面だけがいい「周りの評価が高かったから付き合った彼が、実は外面だけの男だった。多少のことは我慢してたけど、私には割勘で女友達には奢っていたことを知り、ショックすぎて別れた。もし結婚してたら、周りにわかってもらえない苦労が沢山あったと思う。」（28歳／損保）騙されないで！彼のあなたへの扱いが雑なのは、気を許しているからなのではなく、何をしても自分から離れないだろうと高を括っているからなんです！男性は大好きな人の前ではいつもかっこよくいたいもの。あなたは彼のお母さん的存在になってしまっていませんか？都合のいい女性認定されないよう、気を付けて！■４．自己中心的「平等と言いながら、自分本位でしか物事を考えなかった元彼。引っ張ってってくれるところはよかったんだけど、自分の意見が言えない関係が嫌で別れた。ああゆう人と結婚したら、いいなりの生活になりそう・・・。」（27歳／パート）自分を持っていて、ぐいぐい引っ張ってくれる男子が好み、という女子って多いのではないでしょうか？付き合っている間はその男らしい強引さにキュンときますが、結婚生活に話し合いは必須です。なんでもかんでも意見を押し付けてくる彼とは話し合う習慣をつけておいた方が良さそうです。■５．金銭感覚が合わない「結婚を約束したのに、貯金はなく、給料のほとんどを遊びに費やしていた元彼。結婚してたら家計が火の車になっていただろうし、やめて本当正解だった。それに比べて今の旦那さんは一生懸命稼いできてくれるし、主婦もやらせてくれてるし、いい人です！」（25歳／主婦）楽しいことにお金を費やしたい気持ちは分かりますが、浪費癖は習慣から生まれるもの。学生の時からコツコツ貯金している人は社会人になってからもしっかりお金の管理ができるのだとか・・・。目標を決めて貯金をする習慣を彼に付けてあげることができれば、将来素敵な結婚ができるかもしれませんよ。■おわりにいかがでしたでしょうか。20歳を過ぎたら、今を楽しむだけの彼氏より先を見据えて付き合える彼氏の方が将来の自分のためになるようです。恋愛と結婚は性質がちょっと異なります。若くて輝いている今のうちに、いいお相手を探しましょう！（城山ちょこ／ハウコレ）

彼氏が嫌だなと思うことやイラっとしそうなことは、できる限りしたくないと思うのは当然のことですよね。付き合っていると彼がどんな事を嫌がりがちなのかも把握できてきて、「これは言わないほうがいいな」「しないほうがいいな」と自主規制することもあるでしょう。でも、その彼が嫌がる原因は、ちょっとした照れであったり、そのときの気分のせいだったりして、実は「本当はちょっとしてみたいなー・・・」と望んでいる事があるとか。そこで、取材をもとに照れくさいけど本当はされてみたいことを調査してみました。■１．SNS上での会話「Twitterで彼女からリプが飛んできて、その時は『わざわざTwitterで話しかけるなよ』なんて思ったんですけど、そうやってちょっと周りに見える感じで彼女と話すのも悪くないなーって思いました」（19歳／学生）SNS上で話をするということは、顔見知りほぼ全員が見るかもしれないわけなので、シャイボーイ達は若干抵抗感を持つよう。そうやってカップルアピールしやがって、と思われるんじゃないかな？と。でもちょっとした優越感も味わえるので、少しなら話してもいいかなーなんて考えてる男子もいるそうです。■２．写真に映り込む「一緒に旅行したあと、Facebookに景色の写真ばっかりが上がってるのは若干物足りなかったな。さりげなく写ってるやつとかなら上げてくれても問題なかったんだけどなー」（20歳／学生）SNSに堂々とカップル顔出しをするというのは、人にとってはちょっと恥ずかしい・・・と思ってしまう人もいますよね。そんな人は「旅行の写真アップしていい？」と聞くと即座に否定してきます。でも、その否定を字面通りに受け取ってはダメなときも。一緒に旅行をしたということ自体は彼にとってはとてもいい思い出。顔晒しはアウトでも、足だけだとか手だけとか、なんとなく背景っぽく写っちゃった系の写真なら載せても大丈夫そうです。■３．彼女がモテることを再確認したい「彼女が後輩から告白されてたってのを又聞きしたとき、少し隙がありすぎるんじゃないか？って心配になったけど『やっぱ可愛いんだな。そんでもって俺が彼女にとっての一番なんだな』って少し嬉しくなった。」（21歳／学生）意識をしないと物のありがたみは薄らいでいくものですからね。他人が欲しがっていると聞いて、改めて良さに気づくというパターン。優越感を感じると同時に「ちゃんと彼女を大事にしなきゃ！」と気合いも入るのだとか。だからといって何度も告白された、迫られた的アピールをすると、かまってちゃんキャラにもなりかねないので手加減が大事そうです。■４．彼女から嫉妬されたい「痴話喧嘩って嫌いだけど、僕の周りの女の子にたいして若干嫉妬めいたことを言ってる彼女を見てると、好いてくれてるんだなって実感できてそれはそれで良いなって思うことも。ちょっと面倒くさいけど(笑)」（28歳／保険）浮気を疑われるのは嬉しいとまではいわなくとも、それによって「自分が彼女から愛されてる」ということを実感することができるのでしょう。重い女は嫌われるというプレッシャーから、彼の周りの女子に無関心な振りをし続けると、それはそれで彼にとっては物足りなくかんじることもあるのですね。■おわりにマンネリしてきたり、最近なあなあの雰囲気でお悩みのカップルにはぜひ試して欲しいですね。ただ、どのスパイスを試すにしても何度もしすぎるとウザかったり面倒くさい女になってしまうので、引き際はちゃんと見極めましょう！（松宮詩織／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。「友達以上恋人未満」だなんて絶妙なフレーズ、いったい誰が考えたのでしょうね。東大生としては「友達以上ということは、イコール友達も含むのでは？」などと下らぬことを考えてしまう一方で、その微妙な関係に置かれた女子の切ない気持ちたるや、お察しします。「他の子よりはリードしてるはず、でも彼女じゃない」なんて宙ぶらりんな状態、なんとかしたいですよね。ええ、なんとかしましょう！ 今回は、恋愛コラムニストの塚田牧夫さんのご協力の下「友達以上恋人未満からの大逆転術」について徹底解明。諦めるに諦めきれない、このデッドロックから抜け出す方法とは？■１．ディズニー「友達以上という立場を利用して、２人きりでＴＤＲに行ってみるのはどうでしょう。とくにシーは、どこを見てもカップルが溢れ返っています。きっと、ただの仲良しから飛躍するための良い起爆剤になるはずです」そう、ディズニーといったら超夢の国。湿気たマッチにでも火をつけてしまうようなミラクルの予感でいっぱい。まるでＣＭみたいに、花火やパレードを見ながらいつのまにか手をつないでいたりなんてこともないだなんて、いったい誰が断言できましょうか。■２．「私のことどう思ってるの？」「ある程度のリスクを冒さないと、友達以上恋人未満の壁は破れません。やはり重要なのは『意識させること』です。『ぶっちゃけ私と○○君ってどうなの？』とぶっこんでみましょう」望みをかなえたいならリスクテイクは避けられません。こうやって、普段の２人のダラダラした関係をピリッとさせることで、関係が変化していく可能性にかけましょう。■３．お酒の力「あとはやはりお酒の力は強大です。お酒が２人の関係に化学反応を起こしてくれるのを期待して、２人で飲んだときにはいつもよりも酔ってみてはいかがでしょうか」酔ってキスをした、告白をしてしまった。ミスといえばミスですが、結果オーライとなる可能性だって十分にあります。もっというなら、そのまま家に上がりこんで既成事実を・・・・・・。もちろん自己責任かつ無理はいけませんが、「恋人未満」の壁を打ち破るのはハプニングかもしれませんしね。■４．婚期まで粘る「若いうちは、『友達以上恋人未満』は文字通り微妙な関係です。しかし、お互い良い年になれば、それはなかなか素敵な関係といえるでしょう。婚期になれば『友達以上恋人未満』が、立派な『結婚相手候補』になりますよ。そういう年になればわかります」これはまさに、９回裏ツーアウトからの逆転サヨナラホームランでござるね。あえて「友達以上恋人未満」の状態をダラダラ続け、恋の最終回までもつれ込ませることで、「あ、こいつと結婚すればいいんだ」となるわけです。なんという策士、なんというマジック。■おわりにいかがでしたか？どれだけあと一歩な関係でも、「友達以上」であることはたしか。自信を持ってあと一工夫さえできれば、きっと「恋人以上」に到達できるはず。みなさんの恋のスキルは、下に凸の二次関数。上限はない、どんなに大きな値だって取れるんだー！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

恋をすると一番気になるのは、「相手が自分のことをどう思っているか」ですよね。脈アリなのか、脈ナシなのか、どんな印象なのか・・・・・・それによって、こちらからとるべきアプローチも変わってきます。でも、どこから男性の脈アリ度を見抜けばいいのでしょうか・・・・・・？そこで今回は男性が本気で好きと思っている女性にしかしない言動についてまとめてみました。■１．頻繁に連絡をする「目当ての子と話したいのは当然。俺の場合、好きな子ができると他の返信がおろそかになるから、男友達にすぐバレます」（24歳／営業）あなたも好きな人ができると「話してみたい」という気持ちが湧いてきませんか？「女性は友情よりも恋愛を優先しがち」と言われていますが、恋が芽生えたら男性もそれは同じ。もし男性から世間話で声をかけられたり、メッセージを頻繁にもらうようならあなたのことが気になっている証拠です。でも、男性が自分の気持ちに気づいていない場合もあるので、連絡が来なくても落ち込まないで。彼を振り向かせるためにも、あなたから積極的にアプローチすることを心がけましょう。■２．相手に「好き」と伝える「ちょっといいな～と思ってるぐらいでは好きとか言わないですね。もし言ったとしたら相当好きなんだろうな」（25歳／SE）こんな風に相手から「好き」と言われればわかりやすいですが、例え脈アリでも「好き」と言えないor言わない男性もいることを覚えておきましょう。あなたもどう見ても脈アリだけど、彼から気持ちを聞かせられていないから不安になったことはありませんか？確信が欲しいときは彼から告白をしてくれるのを待つか、あなたから「最近、○○のことばかり考えるんだよね」と、それとなく気持ちを伝えてあげると、彼も告白しやすいですよ。■３．質問することが多い「引かれちゃうと分かっていても、メールで『週末何してる？』『○○って知ってる？』って彼女を質問攻めにする。少しでも長く話していたんですよね」（23歳／製造）思わず「あるある」と頷いてしまった女子も多いのでは？好きな人がどんな趣味を持っていて、どんな風に過ごしているのか気になっちゃいますよね。逆を返せば、質問した側はあなたの返信具合で、脈アリ度を確認しているとも言えそうです。少しでも気になる人からの連絡なら、「遅らせたほうがいいかな」なんて駆け引きせずに返事をしてみて。■４．話していてリアクションがいい「話を一生懸命聞いちゃいますよね。女子なら好きな人の前だと、声のトーンが上がっちゃうように、男も顔には出さないけど喜んでいるんですよ」（26歳／販売）恋をしていると好きな人の顔を見ただけで、つい笑顔になってしまうもの。会話もそれと同じです。彼のリアクションが良ければ、確実に好印象であるはず。こちらからも「あなたと話していて楽しい」というアピールをしてみましょう。更にグッと距離が近づいて、次のステップに進めるかも。無理にオーバーなリアクションを取る必要はありませんが、好きな人の前で思うような態度が取れない女子は「今日は楽しかったです」「また話しましょうね」と、ひと言感想を付け足すだけで印象がだいぶ良くなります。■おわりに好きな人に対する態度は女性も男性もそう大差ありません。もしあなたが逆の立場だったら・・・・・・ということを考えて、彼の脈アリサインをチェックしてみて。恋のチャンスは意外と身近なところに転がっているかもしれませんよ。（柚木深つばさ／ハウコレ）

毎日仕事に追われる彼を癒してあげたい…と思う女性は少なくないはず。電話中に寝落ちするぐらい疲労が蓄積されているなら、すぐにでも元気づけてあげたいですよね。夜が長く、もの思いにふけってしまいがちなこの時季。2人で過ごす時間が取れたら、おいしい手料理で彼をいたわってあげてはいかがでしょうか？今回は秋の疲れに効果的な食材を使った、おいしくて手軽なレシピをお届けします！【疲労回復には酸味のあるものを】疲れると、無性に酸っぱいものを食べたくなることってありませんか？なぜかオレンジジュースやアセロラジュースを飲みたくなったり、梅干しが欲しくなったりするんですよね。本来、人の体には酸味のあるものを避けようとする性質があるのですが、疲れると体内に乳酸が溜まり、それを代謝させるために酸っぱいもの（クエン酸）を摂りたくなるそうです。酸味のあるものを取り入れることで新しい乳酸が作られるのを防ぎ、疲れを癒してくれるのだとか。情緒不安定なときにも酸っぱいものを欲する傾向があるのですが、これは不安やストレスを軽減し、落ち着かせようとするため。彼が仕事や人間関係で疲れているなら、酸味のある料理を作ってあげるといいでしょう。【秋にぴったりの酸っぱい料理は？】おいしい食材いっぱいのこの季節。サンマにカツオ、秋鮭、秋ナス、キノコ類……あなたならどんな料理を作りますか？魚なら三杯酢に漬けたり南蛮漬けにしたりすれば、野菜を一緒に摂れるので栄養バランスもバッチリ。マリネやカルパッチョもおいしいですよね。ここで、肉好きの彼も魚好きの彼も喜ぶ、2種類のマリネのレシピをご紹介します！【彼好みのマリネに挑戦！】■チキンのハーブたっぷりマリネ≪材料≫・鶏もも肉･･･1枚・塩コショウ･･･少々・イタリアンパセリ･･･お好みで◎にんにく･･･1片◎レモン汁･･･お好みで◎ローズマリー･･･3枝◎オリーブオイル･･･大さじ5～6滴≪作り方≫[1] 鶏もも肉は厚さが均等になるように削ぎ、塩コショウする。[2] ◎の調味料を合わせる。半分をマリネ液にし、[1]の肉を漬ける。[3] 残りの調味料にはパセリを入れ、ハーブソースを作っておく。[4] グリルかフライパンで肉を焼く。[5] 中までしっかり火が通ったら、器に盛ってハーブソースをかける。☆付け合せでレタスやトマトを添えると、彩りも良く食欲がアップします！■サンマのキノコたっぷりマリネ≪材料≫・サンマ･･･2尾・小麦粉･･･適量・お好みの野菜･･･適量（玉ねぎ、ニンジン、ピーマンなど）・キノコ類･･･お好みで・塩コショウ･･･適量・オリーブオイル･･･適量◎ポン酢･･･大さじ3◎オリーブオイル･･･大さじ1◎砂糖･･･小さじ1≪作り方≫[1] 野菜、キノコ類は食べやすい大きさに切る。ボウルに◎の材料を入れ、マリネ液を作っておく。[2] サンマは3枚におろし、食べやすい大きさにカットする。軽く小麦粉をまぶす。[3] フライパンにオリーブオイルを入れ、野菜をサッといためてマリネ液に漬ける。[4] 同じフライパンにオリーブオイルを少し入れ、サンマを皮のほうから焼いていく。[5] 中までしっかり火が通ったら、[3]のマリネ液に漬け、味をしみこませる。☆お好みでネギをトッピングすると、さらにおいしくなりますよ！彼の好みやその日の気分に合わせて、喜びそうなマリネを作ってあげてくださいね。ちなみに、お酢と糖分を一緒に摂ると、エネルギー源を効率的に補充でき、疲労回復のお手伝いをすると言われています。食後にはレモンのババロアやグレープフルーツゼリーなど、酸味のあるデザートを出してあげるといいかも。その際、お疲れ度がかなり激しいときには、砂糖を少し多めに入れるのがオススメです。（文＝saki-R）あの人が恋人に望むこと【無料占い】

みなさんも、友達とガールズトークをするときに色んな相談をすることがあるとおもいます。だけど、みなさんの自分自身の恋へのアドバイスはあんまり聞かないほうが身のためかも・・・・・・。「女の恋愛は蹴落とし合い。いくら親友でも知らず知らずのうちに失敗するようなアドバイスを無意識にしてしまうのが女子なんです」。元 No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんは語ります。女の戦場を生き抜いてきたナナミさんに、「聞いちゃダメな恋愛アドバイス」について話してもらいました。■１．「別れた方がいいよ」「絶対に絶対に無視したほうがいいのは、『別れたほうがいいよ』のアドバイス。これは100％、あなたを不幸せにしたい子がいうセリフ。やっぱり女子って自分よりリア充してる女子がいると気分悪いんだよね」「私のカレ、全然連絡くれないんだよね」とか相談して、こういうふうに言われた経験がある人も多いはず。でももし、（でも好きなんだよね）って思ってるなら絶対にそんなアドバイスに従ったらダメなんだそうです。■２．「一回付き合ってみたら？」「『付き合ってみれば？ 案外うまくいくかも』なんてのも丸っきり嘘。好きでもない人と付き合うなんて傷つくだけだし、相手にも失礼。時間の無駄だしね。こういうアドバイスは本当に無責任」自分では「いいな」とは思わないのに人から言われて付き合うなんて、昔のお見合いとおんなじだもんね。こんなの恋なんて言いません。付き合う相手は自分で決める。これは鉄則ですよ。■３．「○○ちゃんはこういう人がお似合いだと思うな」「『こういう人と付き合うべき！』っていうタイプの押し付けも無視しましょう！ 結局、自分のタイプなんて自分しかわからないもん。上からアドバイスして優越感に浸りたいだけだよ」いますよね。こういうふうに「いい人紹介するよ！」とか言って勝手にお見合いみたいなのをセッティングしてくる子。私も何度かお願いしたことがありますが（笑）、満足した記憶がありません。■唯一聞くべきアドバイスは・・・「唯一、参考にするべきアドバイスは、『好きにしたら？』です。突き放したようなアドバイスだけど、これが正解なんです。一番あなたのためを思ってくれてるからこそのアドバイス。そういうこと言ってくれる子は友達として大事にしたほうがいいよ」どれだけダメ男でも「そんなに好きなら勝手にしたらいいよ」って言ってくれるってことは、言い換えたらそれだけ私たちの気持ちを第一に考えてくれてるってことですもんね。逆に、ああしろこうしろとうるさくアドバイスしてくる子は、みなさんを支配したいだけなのかもしれません。■おわりにどうでしたか？ナナミさんいわく「恋愛は髪型と一緒」。美容師さんにお任せで切ってもらうと「なんか違うな」って思ってしまうことがありますよね。むしろ「こういうふうにお願いします」と言ったほうが納得できたり。自分が良いって思うものは自分しかわからないんです。みなさんも、自分の幸せは自分で見つけましょう！（遣水あかり／ハウコレ）

「私はブスだからモテない」と思って、恋をすることを諦めている女子はいませんか？でも、結婚している女性を見ると、必ずしも美人じゃない。どちらかといえばおブスの範囲に入る女性が、幸せそうな結婚生活を送っていることは珍しくないですよね。あなたがモテないのもルックスが直接の原因ではないのかも・・・・・・？実際、ブスでも付き合いたい男性は少なくないようです。今回はそんな男性がブスでも付き合いたくなる女子の特徴についてまとめてみましたので、ご紹介します。■１．頼り甲斐がある「学生のときは可愛い子が好きだったけど、社会人になってから頼りがいのある女性が好きになった。多少ルックスが悪くても、安心感のある女子と付き合いたいと思う」（26歳／マスコミ）恋愛と結婚対象が違うという男女は多いですよね。恋愛はルックス重視で、結婚は性格重視と考える人も少なくないのでは？男性も長い目で付き合いたいと思う女性は、ルックスは二の次。たとえブスだろうと仕事ができて、結婚後も男性なりに安心して暮らせる女子と一緒になりたいと思うものです。もしあなたがルックスやスタイルに自信がなければ、男性が公私ともに相談したくなる頼り甲斐のある女性を目指してみて。仕事もできて家族のサポートができる女性となれば、ひとりの女性として男性も放っておかないはずですよ。■２．雰囲気が優しい「付き合うなら性格の優しい女性がいいです。前に美人と付き合ったら、性格がきつくて三ヶ月も経たずに別れちゃったので・・・・・・。美人は3日で飽きるというのは本当かも」（23歳／販売）ルックスに一目惚れして、相手のことが好きになるという恋のパターンは少なくありません。でも、相手の人柄に惚れて好きになるという恋のパターンも多いですよね。ルックスはあくまでも人のことを知るワンステップに過ぎません。むしろ、「私なんて・・・・・・」と卑下してしまうと、ますます異性は遠のいていくばかりです。雰囲気がよくて、性格がいいというのは、それだけで異性としての魅力を十分備えています。あなたがもしルックスに自信がないのなら、自分本来の魅力にちゃんと自信を持つようにしたいですね。■３．愛嬌がある「いつ見ても笑顔な女性を見ると、こっちが落ち込んでいるときも元気になる。女性の笑顔を見て、嫌な気分になる男はいませんからね」（24歳／製造）「女は愛嬌、男は度胸」とよく言いますよね。いまや男女どちらも必要なところがありますが、女性がそれだけ愛嬌を求められるのはその温かみのある雰囲気に、異性の心も癒されることが理由に挙げられそう。結婚して母親になったときも、愛嬌のあるお母さんの方が子供にも好かれて、家庭も上手くいきそうですよね。男性が好きになる女性は笑顔美人とも言われるので、無愛想になってしまいがちな女性は日頃から笑顔でいることを意識してみて。■４．料理ができる「仕事がうまく行かなかったとき、母親が俺の好きな料理を作って出してくれた。これを彼女にやられたとき、思わず泣きそうになりました」（25歳／メーカー）昔から「男は胃袋を掴め」とよく言ったものです。男性も料理をする時代になって、料理ができる女性は希少価値がないと思われがちですが、そんなことはありません。料理ができて、相手を思いやる気持ちさえあれば、彼が落ち込んでいるとき料理でさりげなく自分なりの愛情を伝えることができるはず。なにより健康を維持するには毎日の食事がなくては成り立たないので、独身時代に料理のレパートリーを増やしておくことは、花嫁修業としてやっておいて損はないかもしれませんよ？■おわりにブスは言うほどモテないわけではありません。恋愛はさっぱりという女子でも、結婚狙いで男性にアプローチをしてみると、思いがけない出会いがあるかもしれませんね。（柚木深つばさ／ハウコレ）

星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。今回は、「土星」に対応したファッション＆メイクについて、お話しします。「彼好みの女性になる努力をしてるんだけど気づいてもらえない」とか、「親のコネで楽してる友人がうらやましい」なんて、いじけてるあなた！きょうからは〈土星パワー〉をしっかり受け止めて、努力や苦労が報われるようにしましょう！■１．土星のパワーって、どんなパワー？〈土星パワー〉は七曜星の中で最も実質的で、きちんと取り入れることができれば、とても頼りになります。安定・堅実・頑丈・実現・質実剛健といった、大地に根ざした屈強なパワーなのです。そんな土星のイメージを人物にたとえれば、人生経験を積んだ年配の男性になるでしょう。家族の大黒柱であるお父さんや、威厳のあるお祖父さんは、土星的な存在の代表です。社会的には、尊敬される先生・信頼できる上役・頑固だけれど腕のいい職人の親方・一族をまとめる長老などが当てはまります。そして、黒やグレーなどのモノトーンが土星のメインカラー。そのほか、くすんだ黄色や焦げ茶をはじめ、いわゆるアースカラーも土星の色です。せっかくの苦労や努力をムダにしたくないなら、風水で土星のパワーを取り込みましょう！■２．ラッキー・ファッション〈土星パワー〉を受け止めやすい服といえば、アンティークなテイストの服とか、上質な生地やパーツを使っている古着です。モノトーンでコーディネートするのもいいのですが、アクセント・カラーに茶系を使うと、冷たい印象にならずにすみます。柄モノなら黒っぽい地色に、土星の植物であるツタ・ラン・ヒノキなどの針葉樹か、ジャガイモ・カブをはじめ根菜の柄がいいでしょう。ランの花の色は、バイオレットなどの紫系統が吉です。動物柄の場合、土星が象徴するヤギやワニといった、険しい崖とか泥の中にいる動物の柄を選んでください。これらのデザインや色は、古き良き時代のムードや質のいいモノを大切に使うイメージを象徴し、努力や苦労を運気アップの原動力に転換してくれるでしょう。■３．パワーアップ・ポイント〈土星パワー〉を生かすためには、小物＆アクセサリー選びが重要です。といっても、高価なモノを買う必要はありません。むしろ、クローゼットに眠っていた昔のアクセサリーとか、亡くなった人の形見などのほうがGOOD。タイムカプセルみたいな小物やアクセサリーには、重ねてきた「時」と使われた「経験」がやどっているからです。その、重ねてきた「時」や使われた「経験」が、土星のパワーを引き寄せてくれます。なかでも、モノトーンのパーツを使った小物や、黒い石のジュエリーが最高です。メイクのポイントとしては、オークル系のファンデーションに、ややダークなオレンジ系チークを合わせるといいでしょう。リップやネイルも、ベージュ系などのシックな色を選びましょう。■４．ナイス・アクションガーデニングやゴルフをはじめ、土にふれる趣味やスポーツは、〈土星パワー〉を効率よく吸収できます。また、土曜日に開かれる酪農・工芸・土木・建築などの講習会で、実技を身につけるのもおすすめ。そのほか、祖父の長寿祝いや先祖の墓参り、歴史と由緒ある行事への参加もいいでしょう。それから、将来のプランを立てたり、倹約に励んで貯金を増やすのもラッキー。土星は「地に足が着いた行動」に、絶大なパワーを与えてくれます。■おわりに〈土星パワー〉は地味で古くさい上に、なんだか面倒な気がするかもしれません。しかし、遠回りでも安全な道を一歩一歩進んで行くように、じっくりと効き目が出てくるのを実感できるでしょう。見ばえは悪いけれど栄養たっぷりな食べ物のような、手堅いパワーですから。手を抜かないで、真面目に〈土星パワー〉を取り入れてくださいね。(隆速治沙/ハウコレ)

仕事ができる男性は休日が充実している、とよく言いますよね。おそらく、それは女性も同じはず。いい仕事をするには休みをきちんと取らなければ、疲れが引きずってしまう一方・・・・・・。仕事の生産性も落ちてしまいます。そこで今回は、男性が幻滅してしまった独身女性の休日の過ごし方を調査してみました。もしかしてあなたが恋ができない理由は休日の過ごし方に原因があるかも・・・・・・。長く恋を休んでいる女子のみなさん、こんな週末を過ごしてはいませんか？■１．1日中ゲーム三昧「彼女のアパートに行ったら、パジャマ姿のボサボサ頭でゲームしていて、ちょっとビックリした。せめて掃除、洗濯物干してからゲームしようぜ！」（24歳／製造）いまや男性並みに仕事をこなす女性が多いなか、休日は家でまったり派という人も少なくないのかも。でも、せっかくの休みなのでやるべきことは、事前に済ませてしまいましょう。平日に溜まった洗濯物は大丈夫？面倒くさがって掃除するのを放置してはいませんか？仕事が忙しくてコンビニ弁当ばかりの女子は、健康のことを考えて料理にチャレンジしてみては。だらだらと1日を過ごすのは時間がもったいないので、始まりは小さなことでも新しいことにチャレンジしてみると、それが習慣になって趣味になりやすいですよ。■２．ペットと会話する「元カノがペットに仕事の愚痴をこぼしている姿を見たときは、見ちゃいけないものを見た気がした。きっと普段もあんな感じに話しかけているんだろうな」（23歳／販売）ストレスを癒してくれるペットの存在はとても心強いものです。だけど、ペットとの対話で休みがすべて終わってしまうのはちょっと寂しいですよね。飼っているペットが犬なら、せめて散歩がてら外を散策してみては？仕事疲れが抜けないときもフラッと買い物にでかけるだけでも、気分はだいぶリラックスするはず。もしかしたら思わぬ出会いもあるかもしれませんよ。部屋に引きこもりがちな女性はぜひ意識してみてください。■３．夜中のファミレスで夜食を食べる「夜勤明けのとき、女友達がファミレスでご飯を食べていたんです。その日は盛り上がったんですが、見るといつも深夜ファミレスにいるので、ちょっと心配になっています」（25歳／福祉）夜になると目が冴えて、急にテンションが上がる女子はいませんか？夜更しは楽しいですが、休日らしい過ごし方をできるのは会社が丸々休みの日だけ。もし出会いを求めているのなら、異性との出会いが多い趣味に時間を当ててみては？たとえばテニスやバトミントン。社会人サークルに参加すると、友達も増えて、運動もできて一石二鳥ですよ。■４．昼間から飲んでいる「付き合っている彼女が部屋デート中、ビールを飲み出したとき。どうやら休みに限らず、平日も仕事終わったら飲むのが癖みたいで、彼女の部屋にビール缶が転がっていて少しショックだった」（22歳／派遣）仕事が夜からという人もいるので、昼間飲むことが一概に悪いこととは言えません。でも、お酒が原因で不摂生な生活を送ってしまっているのなら、彼が引かれる前に健康のことをよく考えてみて。休日に恋人、友人と一緒にゆったりとお酒を飲むという過ごし方は素敵なので、心当たりのある女子はくれぐれもお酒に溺れないように気をつけましょうね。■おわりにもしかしたら休日の過ごし方で、その人の女子力が露わになるのかもしれません。あなたの女子力はいかがでしたか？仕事に打ち込むのも大切なことですが、仕事と女子としての幸せを両方手に入れるためにも、休日の過ごし方を見直すことはとても大切なことなのではないでしょうか。（柚木深つばさ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。男子は小物マニアで、こだわりのグッズ集めをどんどん極めていくのが大好きです。しかし、そんな男子の「こだわり」ですが、迷惑をこうむっているのはきっと女子のみなさんでしょう。「ちょ、これ見てー！ めっちゃカッコよくね？ これは○○社が前回の反省を生かして作った最高傑作なんだよね」みたいな演説をぶたれて、なんとかリアクションしなくてはならないのですから。そこで今回は、男子に「こだわり自慢」をされたときの対処法について、恋愛コラムニストでありガジェット系のライターでもある塚田牧夫さんに聞いてみました。グッズ別にご覧ください！■１．ヘッドホン「一番多いのが、ヘッドホンのこだわり自慢ですね。カナル型、インナーイヤー型、オーバーヘッド型と種類も多く、音質もデザインも違う。ヘッドホンの戦国時代といってもいいほどです。まず『すごいカッコいい。似合ってるし』と外見を褒め、次に『ちょっと音聞かせて。すごいイイね！ 特に低音がキレイ』と機能まで褒めてあげることです」どうやら男子は、ヘッドホンの外見を褒めるだけだと（本当にすごいのは音質なんだけどな）と少しがっかりしてしまう模様です。■２．靴「靴は本当にいろんなデザインがあり、褒め方が一様ではないのですが、『靴選び上手だね』とカレのセンス自体をほめてしまうのがいいでしょうね」靴を大量に持っていて、靴箱がパンパンな男子はたまにいますよね。こんなにたくさん（無駄ではない）オシャレな靴を買うことのできる、そのハイセンスを褒めましょう。■３．スマホアプリ「最近は、スマホの便利アプリを集めるのにこっている男子も多いです。スケジュールアプリとかね。これは簡単。『いいなー。私もダウンロードしていい？』です。無料だったらリスクもないし、ラクチンですね」後で速攻で削除すればいいですね！ 「私には使いこなせなかったよぉ。○○君すごいなぁ」と言っておきましょう。■４．帽子「最近は、つばの部分を折り曲げないでそのままかぶる、女子からみたらちょっとヤンキーかラッパーみたいなキャップが流行っていますが、あれを集める男子は多いです。あの褒め方はこうです。『その帽子を、子供っぽくならずにかぶれるのがさすがだよね』」ついつい野球帽なので、女子からするとどうしてもガキっぽく見えてしまうと思います。でも、それは禁句です。■５．皮小物「ちょっと大人になってくると男がこだわりがちなのは、皮の小物。財布やキーケースなどですね。皮小物で重要なのは『エイジング』。使い続けると味が出る、というやつです。だからそこを褒めます。『使い方上手だね。いい感じにエイジングしてるね』と」皮好きからすると、皮小物を育てる感覚なんだそうです。「育て方うまいね」なんて言ったら、きっと「わかってるね！」と思われるはず。■おわりにいかがでしたか？まったくどうでもいい男子の「俺のこだわり」ですが、どうか冷たい目で見ることはなさらずに「うんうん、すごいね」と子供に対してそうするように、上手に褒めてあげてくださいね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

すっかり肌寒くなり、秋冬のファッションを楽しめるシーズンの到来ですね。この季節は夏に比べると汗をかかなくなるので、あまりニオイ対策を気にすることも少なくなるのではないでしょうか？ けれどこのシーズン特有の気を付けたいニオイがあるんです。それは何かというと…足のニオイ！ 足の裏には汗腺が多いのでもともと汗をかきやすいパーツなのですが、長時間ブーツを履いて蒸れたままの状態が続くと、ブーツ内に湿気がこもって雑菌が繁殖しニオイの原因に。「お座敷などでブーツを脱いだ瞬間に、足のニオイがしたりするとどんなに可愛くてもイメージダウンする」という男性多数。同じブーツを毎日履かないようにしたり、履いたあとは内側をしっかり乾燥させておくなどのニオイ予防の対策をお忘れなく！ また、季節を問わず嫌われがちなニオイは、煙草のニオイやキツすぎる香水のニオイ。すれ違いざまにこんなニオイがすると幻滅されてしまうので、心当たりのある方は気を付けてくださいね。逆に男性が好きなニオイはどんなものでしょうか？ 不動の人気をほこるのは石鹸のニオイ。お風呂上がりを連想させる清潔なニオイは、ピュアなイメージにつながって好感度が高いようです。香水等は好きなニオイと嫌いなニオイが大きくわかれてしまうので、お目当ての人が好きな香水をリサーチしてほのかに漂わせる分には効果的と言えますが、そうでなければ石鹸の香りをまとっていた方が良さそうです。他に人気の高いのは柑橘系のニオイ。フレッシュで若々しい印象で、男性にとっては本能的に“若い女性”と認識するニオイとも言われているんですよ！ また、フローラル系の香りは鎮静作用があり、緊張をほぐしてくれる効果があるので、相手の心を開いて親密になりたい時等にオススメです。これらのニオイがするボディーソープやボディーローションを使えば、キツすぎずフワッと香らせることができちゃいます。ニオイは心や脳にダイレクトに響き、記憶と深く結びつくという性質があります。いいニオイする女性に対しては良いイメージを、不快なニオイがする女性に対しては嫌なイメージを抱きます。嫌なニオイ対策をしっかり行いつつ、気になる相手やシチュエーションに合わせて、男性の好きなニオイを効果的に活用してみてはいかがでしょう？

大好きな彼と付き合っているうちに、「最初はそんな人じゃなかったのに…」と、そこまで気にするようなことでもないけれど、でも気になるというようなこと、ありませんか？　今回は、彼氏のいる女性に聞いてみた「付き合っていると見えてくる彼の本性」の中から多かった意見を発表します！　 ■返信必要なメールがスルーされる最終的に遅くなっても返事が返ってくるから何も思わなくなるものの、付き合いに慣れてくると必要なメールの返事もおざなりになってしまうことが多々ある。付き合い始めの頃に比べてその差は歴然!!　慣れてくれば仕方がないと思えるけど、返信必要なメールに関してはできるだけすぐ対応してほしい。（24歳　会社員） ■好き嫌いがハッキリしてくる最初は「何でもいいよー」「なんでも好きだよー」とか言って合わせてくれていたけど、付き合っていくうちにだんだんと好き嫌いがハッキリして「これはイヤ」「あれはイヤ」になった。初回のデートのあの柔軟さは今どこに…。（27歳　歯科助手）■気持ちを伝える機会が減るお互い手探り状態だった付き合い始めの時。とにかく知りたくて知ってほしくて気持ちをぶつける機会も多かった。でも今となってはほぼなし。たまには「好きだよ」くらい言ってほしい。（25歳　保育士） ■時間を守らなくなる「時間守らない人は約束を守れない人」という信念を持っている私。そんな私と付き合った当初は、デートには15分前に到着していた彼だった。でも今となっては待ち合わせ時間に「今起きた」「あと10分」はザラ。居心地がよくなって慣れてくるのはいいけれど、そこまで慣れられるとちょっと。（28歳　営業） いかがでしょうか？　特に多かった「必要な連絡が遅くなる」「時間を守らなくなる」に関しては私も実際に経験がありますが、結局連絡がついたり、時間に遅れてでも来てくれると「まあいいや」と思ってしまい、指摘をせずにそのままにしてしまいました…。 一緒にいる時間が長くなればそれだけ「慣れ」は誰でも出てくるこものだと思いますが、その変化に意外と女性は気付いています。お互い「心を許しあえる」関係はとても素敵だと思いますが、それがただの「馴れ合い」になってしまうと喧嘩の原因にもなってしまうかもしれません。読んでいて「ドキ」っとしたあなた、今一度自分の変化を見直してみてくださいね。

当たり前のことですが、女子は「女性らしさ」を常に求めていると思います。でも、男子から見ると「その女性らしさは求めていない！」ということがあります。今回は何人かの男子に、女子は求めているだろうけど、男にとってはそれはさほど必要としていない、という「女性らしさ」についてお話をお聞きしてきました。さっそくご紹介しましょう。■１．ネイルが美しい「ネイルは女子同士で見せ合うようなものだろうと思います。時間とお金をかけて、ネイルをしてきて『今日のネイル、どう？』と彼女に言われても、いまいちピンときません」（25歳／広告）この彼の証言にあるように、ネイルは女子同士で見せ合うものか、女子特有の美意識を満足させるもの、と男子は思っているのかもしれません。■２．まつ毛がくるりん！としている「まつ毛が、あまりにくるりん！としていたら、ちょっと不気味だと思っちゃいます」（27歳／PR）まつ毛もネイルと同じで、女子同士で見せ合うものか、女子特有の美意識を満足させるもの、なのかもしれませんね。そう言えば、まつ毛とネイルはおなじサロンでやっていることが多いような・・・・・・。■３．「私、少食なの・・・」「ダイエットをしているのか、私は少食で・・・・・・といって、あまり食べない女子って、女子らしさをアピールしているのでしょうか？俺としては一緒にたくさん食べて、たくさん飲んで、盛り上がりたいんですけど」（22歳／大学生）ネット上に海外の研究機関の研究結果がときどき出ていますが、それによると、男子はたくさん食べる女子に、生命力の強さを見て、惚れる・・・・・・とのことです。当然、少食な女子というのは、男受けがよくないと言えます。■４．「あたし天然だから」「天然キャラと、常識を知らないというのは、全く別だということに、はやく気づいてほしいです」（27歳／飲食）コリン星から来たタレントさんも、じつは地球人だった・・・・・・というのが、とっくにバレていますので、最近、天然キャラは受けが悪いのでしょうか。グラビアアイドルの方も「あれは事務所がつくったキャラだから」と、平気でテレビで言う時代なので、素人女子の天然キャラも、寒い時代になったのかもしれません。■５．告白は男子からお願いね！「告白は女子からお願いしたいです。告白されるのを待つのが女らしいという考え方を僕は認めません」（25歳／建築）ネット上に、告白するタイミングはいつがいいのか？というコラムがたくさんあるので、男女ともに告白のタイミングにはすごく神経を使っているのだろうと思います。ですが、男女平等社会と言うのであれば、告白を待つ「だけ」の女子、というのは「なし」だろうというのがこの彼の主張のようです。賛否あると思いますので、断定的なコメントは控えますが、告白する側の気苦労を想像すれば、わからなくもないご意見ですが、いかがでしょうか。■おわりにいかがでしたか？こうやって5つの証言を並べてみると、なにが女らしさで、なにが男らしさなのか、よくわからなくなってきますが、みなさん、じぶんが「いい」と思ったことを、そのままやっていくといいように思います。告白は女子からして付き合って、彼は天然キャラで、少食で、女子はたくさん食べて超現実的で・・・・・・というカップルだって、世の中にたくさんいるわけですからね！（ひとみしょう／ハウコレ）

これから寒い時期になると、冷え性で悩む女性が増えてきます。いくら着込んでも、足先指先がいつもひんやりしていて、寒い思いをしていませんか？そんな方にオススメしたいのが『足湯』。足湯は服を着たままでも行なえる手軽さなのに、そのメリットは入浴に負けないほど大きいものです。それでは、東洋医学を学んだヨガインストラクターの著者が、足湯の効果についてご紹介します。■１．冷え性改善末端冷え性という言葉もあるほど、身体の末端は冷えやすいもの。また、指に比べて動かす頻度の少ない足先は特に冷えやすい部分です。そして「冷えている状態」というのは、血管が収縮してしまい血液が流れにくくなっているということです。足湯で足先を温めてあげて血管を拡張することで、暖かい血液を体内全体に循環させることができ、冷え性を改善させる効果を発揮します。■２．デトックス効果血液やリンパ液など体内を流れている液体中には栄養分もありますが、老廃物も含まれています。通常は尿などの排泄物となって体外へと出て行きますが、体内の循環が悪くなると、その老廃物が外に出ることなく、身体の中に滞ってしまいます。そして重力の関係によって、足の方へと下がって行き、そこに溜まってしまうというわけです。足を温めてあげると血行が良くなるため、足に溜まっていた老廃物を外に出してあげることができます。また、足を温めることによる発汗作用でもデトックス効果が生まれます。■３．子宮を温める効果夏に冷たい飲み物やアイスやかき氷で身体を冷やしてしまった女子は必見。子宮は身体の中でも冷えやすい部分であるため、身体を冷やすということは子宮を冷やしていることにもなります。足まで降りて来た血液は、その後に子宮や腸へと運ばれて行くので、足湯で足を温めておけば、子宮や腸も温めることが出来ます。中には足湯を始めたことで生理痛が軽くなったという声もあるほど。妊活中の方にオススメなだけでなく、子宮の健康状態は女性ホルモンにも影響しているので、子宮を温めて快適にしておくことは、女性としての魅力を増すことにもつながります。■４．足湯のやり方やり方は簡単！バケツや洗面器を用意してお湯を張ってその中に足を入れるだけです。温度：39～43℃水量：くるぶしが隠れるところまで浸かればOK時間：15～20分＜注意点＞-食後1～2時間以内は避けた方が良い-終わったらお白湯など暖かい飲み物で水分補給をする-心臓病や高血圧など治療中の方、妊婦さんは医師に確認してから行なってください＜オススメ方法＞-お気に入りの香りのアロマを2～3滴入れる-お湯が冷めてしまわないように、上にバスタオルなどをかける-冷たくなったらお湯を注ぎ足せるようにポットなどにお湯を入れておく-足湯の後には冷えとりの靴下を掃く■おわりに冷え性やデトックス、子宮を整えるなど、女性の悩みの多くを解決してくれる足湯。体が冷えやすくなる秋冬は、帰宅後や、お風呂に入ってから寝るまでに時間がある時に行なってみてください。（栢原陽子／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。一年間くらい前から、私の相談者さんに美人の女性が急増しています。彼女たちは「なぜなのかわからない」「みんなに不思議がられる」と言いますが、会って5分話しただけで私はその理由がわかってしまいました。今回は見た目にある程度の自信を持っている人ほど陥りやすい、非モテの理由を紹介していきます。■１．密かな自己アピールが強い男性は見た目に自信のある女性には、積極的に話しかけます。しかし、それはモテているのではなく、「とりあえず」に過ぎません。恋人を探している男性ほど、そこでの反応が悪い女性を選ぼうとせず、別の女性に切り換えたがります。なかでも男性ウケの悪い反応は、自己アピールの強さ。「私は」という話が長い人はそれだけで恋愛対象外か遊び相手にされてしまうので気をつけましょう。見た目に自信がある人は、その魅力を当たり前のように評価してもらいたがる傾向があるため、多くの男性は「ホメないといけない雰囲気で面倒くさい」「そこだけアピールが強いな」と思っているのです。■２．小さな「残念ポイント」が多い「モテるでしょ」「キレイだね」と言われる機会がそれなりにある人ほど、その高評価に甘んじて、細部のポイントを軽視しがち。美意識が強いため、表情や姿勢は気をつけられるものの、見た目に自信のある人ほど、言葉づかい、気づかい、マナーなどの振る舞いで、小さな減点を重ねてしまう人が多いのです。とりわけ出会いの場では、ヘアメイクやファッションなどで「加点しよう」とするよりも、「減点を減らす」ことが大事。見た目に自信があるからこそ、なかなかそれ以外の“残念ポイント”に目がいかないのでしょうが、出会って間もないころは、まず「対象外にならない」ことが大切なのです。■３．言葉選びで悪いギャップを感じさせる上に挙げた“残念ポイント”の中で最大のものは言葉づかい。なかでも、フレーズの選び方が自分で思っている以上に、適当、乱暴、ワガママな女性をよく見かけます。「うめえ」「やべえ」は論外。「ありえない」「絶対イヤ」などの強い否定も、男性は自分に言われているような錯覚を受けるのでやめるべきです。見た目の良さが悪い意味でのギャップになり、印象が一気にダウンしてしまうので気をつけましょう。最もこの傾向が強いのは、美人たちが集まってオシャレな女子会をしている人。「キレイな場所で、キレイな料理で、キレイな私たち」という美意識がある分、言葉選びのひどさに気づかず、男性がいる場でもそれがチラチラ出てしまうのです。■４．オンラインでの上から目線最近多いのが、SNSなどオンラインでの上から目線。見た目に自信がある人ほど、自分のページにキレイなものをアップしたがり、ちょっとでも意にそぐわないコメントを書かれると、そっけなく冷たい対応をしたり、突き放すようなことを言ったりします。また、メールやLINEでも、男性の文章や誘い方などにスマートさを求めがちで、不満などを含む上から目線の返事をしてしまう傾向があります。「連絡先を交換するまではよかったけど、LINEをはじめたら一気にテンションが下がった」という男性は多いので気をつけましょう。■素の自分を出すのはモテたあとせっかく見た目が優れているのであれば、その魅力を最大限に生かすことを考えるべきです。見た目がよければ、当然、第1印象もよいのですが、重要なのは第2、第3の印象。ここで、「優しい」「気が利く」「女の子らしい」「マジメ」などの好印象を与えておけば、その後に何らかマイナス要素を見せたとしても問題ありません。その段階であれば男性としても、「まあいいか」と思えるのです。ここで挙げた項目のようなことを「私はしないから大丈夫」というあなたもご注意を。決して「ガマンしろ」「ずっとネコをかぶれ」というわけではなく、とりあえずモテてから素の自分を思うように出していけばいいのです。（木村隆志／ハウコレ）

元カレと友達関係にサラッと戻れる人と、できれば会いたくない過去の人として忘れようとする人、皆さんはどちらのパターンが多いですか？別れ方や付き合い方によって二つを使い分ける二刀流の人もいるのかもしれませんが、どちらか１つのパターンに偏るという人が多いのではないでしょうか？筆者は専ら後者派で、友達に戻れる派の人たちは別れたあとどんな心境、態度で相手と会うの？そもそも友達に戻ろうとか明言するの？とクエスチョンマーク浮かびまくりでした。今回はそんな疑問の１つを解消するために、メリット・デメリットについて取材したものをまとめます。■メリット１．復縁までの道のりを短縮できる「フラれたりして未練があるときは、辛いけどあえて友達に戻ろうってお願いしてる。違う女の子とかと仲良くしているのを見てしんどい思いをしたことはあるけど、関係を絶っちゃったら復縁の可能性って低くなると思う。」（20歳／学生）復縁したいなら一度連絡もなにもぱったりしないほうがいいと思っていたのですが、友達関係を続けることで話す機会をしっかり確保していたほうが、もう一度告白をしたときの成功率は意外と高いとのこと。別れたあとそのままでは最悪な時期の印象が残ってしまいますが、そうしないことで印象が更新されるからかもしれませんね。■メリット２．よき相談相手に「別れたとはいえ何年か一緒に過ごした人だから相談相手にはぴったり。心おきなく話せる男友達として接してます。特に恋愛関係の相談は、男心とか私の悪い癖を解説してくれるので助かってます(笑)」（23歳／美容系）円満にお別れができたカップルなどに多いのが、良き男友達となるパターン。円満なお別れができるのはかっこいいですよね。男心がわかるのはやっぱり男性！女友達のキレイ事的アドバイスの何倍も役立つことがあるそうです。■デメリット１．聞きたくない情報が入ってくる「今カノの情報が入ってくるのは正直嫉妬したなー。未練があるわけじゃないけど、私を置いて幸せそうにしてる元彼を見るのは正直キツかった！」（24歳／事務）元彼には心から幸せになって欲しいです（ニコリ）。だなんて表面上ではできても、心の底ではそこまでいい人になりきれないこともあるでしょう。自分が文句なく幸せなら嫉妬も皮肉めいたことも言わずにすむのでしょうが、時にはカレが自分のことをすっかり忘れて楽しそうにしているのを見て辛くなることもあるのだとか。離れてしまえば知らずにいられた事なので、ちょっと精神的にキツいのかも。■デメリット２．元カノだからと気安く「元彼と一緒に飲んだ帰りに勢いでお持ち帰りされそうになったのは最悪でした。『いいじゃん、今更』とか笑ってるのを見て、友達関係なんて続けるんじゃなかったって後悔しまくりましたよ。」（22歳／美容師）一度自分の彼女として所有権でも得たつもりになるのか、扱いを雑にしてくる人もいるそう。いじりがひどくなったり、付き合っていた頃のことを目の前で暴露されたりと、嫌な思いをしたという人もいました。友達関係に戻るのが当たり前になっていたとしても、こういったタイプとは縁を切るのがベストです！■おわりに今回の取材では、友達関係に戻って後腐れなく接することの良さを実感するとともに、人によっては縁をばっさり切る決意をする必要もあることがわかりました。彼氏・彼女としてはうまくいかなくても、「友達としてなら気が合う！」と思えたら、友達にもどることを勇気を出して提案してみてもいいかもしれません。（松宮詩織／ハウコレ）

美しい髪は女性の憧れですよね。顔やボディーは毎日お手入れしているのに比べ、ヘアケアはどうでしょうか？気が付いたらヘアがパサパサ・・・など、疲れモードのヘアになっていませんか？ヘアも頭皮も年齢と同じく年をとっていきます。毎日しっかりとケアしてあげましょう。■１．髪はいつ洗う？肌と同じく、髪や地肌のゴールデンタイムも夜１０時から２時。髪の伸びる時間は朝４時から８時と言われています。この時間に髪や頭皮に汚れが残っているのは避けたいですね。ゴールデンタイムの前にしっかり洗い、綺麗なヘアにしておきましょう。また、眠っている間は体温が下がるので、皮脂汚れが毛穴につまったまま固まり、落ちにくくなります。不快なにおいの原因にもなるので、夜は髪もすっぴんに！寝る時はなるべく何もつけないことをおすすめします。加えて夏でも湯船につかる習慣をつけると、頭皮の血行が促進され、強く美しい髪が育ちます。■２．シャンプー前にブラッシングまずはシャンプー前にブラッシングして髪の汚れを浮き上がらせます。ブラッシングをしないと、髪がもつれたままシャンプーをすることになるので無理な力がかかってしまい、ダメージの原因になってしまいます。■３．お湯だけで予洗い次にシャンプーをつける前に髪を十分に濡らし、ぬるま湯だけで髪の汚れを落とすつもりで丁寧に「お湯だけ洗髪」を１～2分行いましょう。これだけでも７～８割ほど汚れが落ちるんです。■４．泡で汚れを落とすシャンプーを手にとったら、お湯を少し加えて手で泡だてましょう。汚れを落とすのは泡です。しっかりした泡は髪の摩擦も防ぐので、キューティクルへのダメージも最小限に抑えられます。シャンプー原液が頭皮につくと、髪全体に行きわたらないうえ、かゆみなどのダメージの原因になります。髪に優しいシャンプーは、たっぷりモコモコの泡が命なのです。■５．地肌を洗うシャンプーが泡立ったら、頭皮のほうからつけていき、地肌を指でマッサージしながら洗いましょう。爪を立てないように、指で丸く、ジグザグに、など血行を促進するようなイメージで行うのがポイントです。■６．すすぎはしっかりすすぎも頭皮のほうからシャワーを当てて、できれば流水で2～3分くらいシャンプーが地肌や髪に残らないよう、十分過ぎる程行って下さい。これだけでも2週間程で髪質の変化に気付く事が出来るはずです。■７．トリートメントトリートメントは毛先中心につけ、地肌につけないように注意しましょう。毛穴のつまりの原因になります。時間をおけばおくほど浸透するイメージのあるトリートメントですが、長時間おくとキューティクルがふやけて開いた状態になり、カラーをしている人は褪色しやすくなります。５分くらいおいたら流しましょう。そしてお薦めは、週2回くらいシャンプーとトリートメントの順番を逆（トリートメント先）にすること！髪が吸収出来る水分量には限度があります。シャンプー後の濡れた髪は既に多くの水分を吸収している為、その後のトリートメント成分が十分に行き渡らない可能性があります。順番を入れ替えることで、トリートメントの成分をじっくり浸透させる事ができます。コンディショナーやリンスの場合は髪をコーティングするだけなので、放置せず、すぐ流してOKです。■８．自然乾燥はNG髪にドライヤーで熱を与えるより、濡れたまま放置するほうが髪にダメージを与えます。髪は濡れている状態ではキューティクルが開いて無防備な状態なのです。そのままではどんどん乾燥が進み、傷みが進行してしまいます。また、濡れたまま寝てしまうと傷みだけでなく、匂いの原因にもなるのでお風呂から出たらすぐにタオルドライをしましょう。■おわりに外出の際は、帽子や日傘などで紫外線カットを忘れずに、夜は皮脂の汚れをしっかり落として、いつまでも美しい髪をキープしましょう。（下山一／ハウコレ）

あなたは付き合っていて、彼氏が突然なんの前触れもなく冷たくなったことってありませんか？ただへこむようなことがあったのか、自分が何かしてしまったのか、もしかして彼氏に愛想を尽かされてしまったのか・・・。原因が分からないと、彼氏への対応に困ってしまいますよね。しかし、理由を聞いても教えてくれない、なんてこともあります。そこで今回は、彼氏が突然冷たくなってしまったときにあなたが取るべき行動を紹介したいと思います。■１．自分に置き換えてみる「彼女に冷たくなるのにも、やっぱり理由があるんだよね。ちょっと彼女にイラっとしたときに冷たくするとすぐに『え、どうしたの？私何かした！？』って聞かれるとさらにイラっとしちゃう。自分がされたらどう思うのか考えて行動してほしい。」（26才／商業）何事にも自分に置き換えて考えることは大切だと思います。相手にしてしまったことを自分がされたらどう思うか、良く考えて行動すると相手をイラっとさせることも少なくなるかも。彼氏が冷たくなったときは、まず自分に置き換えてその状況を見返しましょう。「たしかに私がされたらムっとしちゃうかも・・・」と思い当たる節があれば、ちゃんと彼氏に謝ってください。そうすれば、相手も許してくれるはずです。■２．できるだけ明るく対応する「彼女にちょっと怒ってたことがあって、LINEの文章とかいつもとわざと変えて冷たくしてたんです。けど彼女の返信はいつもと変わんない元気な感じで、『少しは俺の気持ちを汲み取ってくれよ』って思ったけど、同時に『こんなことしてても意味無いよな』って現実見れたから、明るく対応してくれると良いなって思いました。」（25才／コンビニ）LINEなどで、今までは絵文字などを乱用していたのに、いきなり絵文字無しの冷たい文章が来たことはありませんか？相手が怒っていることはすぐ気づくはずですが、あまり過剰に反応してしまってはダメです。最初は、気づいていないことにして対応しましょう。そうすることで彼は我に返ってくれるかも。もしそこでどんどん彼氏が怒ってしまったら作戦変更して、ちゃんと「どうしたの？」と言いましょうね。■３．優しく心配する「俺ってつい嫌なことがあると思い出してまたへこむ癖があるんだけど、そうなると周りへの対応が雑になっちゃうんだよね。彼女からしたら冷たいって思われちゃうんだろうけど、どうしてもなっちゃって。そういう時は怒らないで優しく心配してほしいです。」（19才／学生）自分が何にもしてないはずなのに、彼が冷たい・・・というときはもしかしたらこのパターンなのかも。「なんで冷たいの！？」と詰め寄らず、「なんかあったの？」と優しく心配してあげてください。■４．待つ「冷たくするときって、心の整理とかしたいときだから、放っておいてほしいなって思っちゃいます。整理が終わったらちゃんと対応するんで。」（24才／美容師）こればかりは彼のことを信じるしかないみたいです。いつまで経っても冷たいのが直らなかったら、一回距離を置いてみるのも良いかも。彼を信じて待ってあげてください。■５．それでも我慢できなかったら、ストレートに「優しくして！」と伝える「冷たい理由をくよくよ考えても時間の無駄。大事な人だから駆け引きせずに、『最近冷たいから傷つく！優しくして！」とストレートに言いました。仕事が忙しくて体調崩してたのを黙っていたみたい。すぐご飯を作りに行きました。」（31才飲食）いろいろ考えても結局好きな気持ちを伝えて優しくするように言ってしまえるのが女の特権。駆け引きが苦手な彼氏も素直なあなたに優しさを思い出すかもしれません。まさに、信じる者は救われる！冷たくされたら黙って凹まずにストレートに甘えてみたら、彼の心も柔らかくなるかも！■おわりに彼が冷たいのには、何かしらの理由があるもの。いきなり責めたり、怒ったりせずに大きな心で彼氏を包んであげてください。そうすれば、彼もきっとあなたの大切さに気づいてくれるはずです。（霧島はるか／ハウコレ）

みなさんこんにちは、恋愛コラムニストの斉田直世です！あなたの周りにもいませんか？子どもの頃から、「かわいい」「かっこいい」「イケメン」と、周りからチヤホヤされて育ってきたため、内面を磨く努力を怠ってしまった、顔以外に何の取り柄もない男性、通称“痛イケメン”が。彼らの甘いマスクに騙されて、付き合ってしまったが運の尽き。顔が良いために、例えツライ恋愛であっても、そこから抜け出せなくなってしまう女性は少なくありません。そんな思いをしないために、今回は、「痛いイケメンたちの実態」をご紹介したいと思います。■１．サービス精神欠如非イケメンは、顔以外で勝負しなければならないため、話術やファッションセンス、気遣い、Ｈのテクニックなどを磨く努力をしますが、イケメンの場合は何もせずとも寄ってくる女性がいるため、サービス精神が欠如しがち。会話が面白くなくてもニコニコしてくれる女性はいるし、Ｈが下手でも抱かれたがる女性は後を絶たないため、自分の実力を過大評価してしまい、「努力しよう、改善しよう」という気はこれっぽっちもありません。■２．浮気癖が治らないイケメンを彼氏に持つ女性の悩みといえば、恋敵の存在。中には、「セカンド女でもいいから」「一晩でいいから私と過ごして」と言い寄る女性もいるため、イケメン君に彼女を大切に思う心と強靭な精神力がない限り、全てを断ることはできないでしょう。本人にソノ気がなくても女性側がホイホイ寄ってきてしまうため、この浮気癖はなかなか治りません。■３．自分に甘く、他人に厳しい自分には甘いくせに他人にやたらと厳しいのは、小さい頃から特別扱いされてきた結果。他人には「そんなことも知らないの？」と上から目線になる一方、自分が知らないことに関しては「俺、それ系のことは興味ないから」と、無知さを決して認めません。また、まわりの女性の外見について「ブスのくせに」「あの女キモイ」などと平気で暴言を吐くことも。晴れて交際を始めても「付き合ってやってる」感が強く、あらゆる部分でアドバンテージとられてしまいます（女性から告白した場合はとくに）。■４．面倒くさがり挫折を乗り越えてきた経験が少ないイケメンは、トラブルに巻き込まれそうになると、向き合わずに逃げようとします。「女には不自由しない」と思っているせいか、彼女とケンカしても、話し合いで解決しようという努力はせず、「じゃあ別れる？」とあっさり。プライドが高く、自分が折れることを嫌うため、「俺が悪かった」と謝ったり、「別れないでくれ」と追いすがることは、まずありえません。■おわりに「イケメンと付き合えるだけで幸せ」とばかりに、身のまわりの世話から金策まで、何でもしてあげちゃう女性と付き合ってしまうことで、こういたった「痛さ」に拍車をかけてしまうイケメンたち・・・・・・。そう考えると、私たち女性側の責任も否めませんよね。これ以上「痛イケメン」を増殖させないためにも、顔が良いから他は目を瞑る、といった付き合い方は避けた方が良さそうです。（斉田直世／ハウコレ）

今年もハロウィンの季節がやってきましたね！仮装パーティーには、どんな格好で行こう？と考え中の方もいるのでは？大人の女性としては、かわいいだけじゃなくてセクシーさも兼ね備えた仮装を心がけたいもの。特にパーティーに気になる男性も来るなら、彼の目を惹くような格好で行きたいですよね。でも、セクシーさ全開の仮装をするのはムリ……という女性も多いかも？胸元を露わにするような大胆なセクシーコスチュームってかなり勇気が要るし。そう思うのなら、チラリズム的なほのかなエロを追求したほうがいいのかもしれません。なんて考えて、男友達に「ちょいエロを感じる仮装ってどんなの？」と聞いてみたら意外な回答が！いわゆる仮装にちょっとしたアイテムを一つ加えると、エロさが2割増し、3割増しになるというのです。そこで、都内で働く20代の男性たちに「どんな仮装アイテムにエロさを感じる？」とリサーチしてきました。ぜひ仮装の参考にしてみてくださいね！＜メガネはちょいエロの定番アイテム＞●「魔女のコスプレでメガネをかけた子が、超エロく見えた。ちなみに普段はメガネをかけてない子。エロっ！と思ってびっくりした」（26歳・流通）●「ナース服にメガネってエロいですよね。あれ何でだろう？」（24歳・家電メーカー）●「セーラー服にメガネとか。お店っぽい感じもするけど、なぜか萌えますよね」（29歳・IT系）――メガネってそんなに身近なものが…？多くの女性が自宅でかけているアレが、どんな仮装にも合い、且つエロさを上げてくれる魔法のアイテムだったとは。真面目っ子のイメージがあるものなのに、仮装にプラスすると途端にセクシーアイテムに早変わりするなんて、なんだか不思議ですよね。＜網タイツはエロさの引き出しが多い！＞●「何年か前、職場の後輩の女の子が天使の格好で網タイツをはいてたんです。体育会系ノリで色気のない子なのに、そのときは妙にエロく見えました」（29歳・IT系）●「去年の仮装パーティーに、リクルートスーツに網タイツの女の子がいました。テーマは『女教師』って言ってたけど、あれはエロかった……」（25歳・出版）●「シスターのコスプレに網タイツはヤバい！」（26歳・流通）――網タイツについて語るときはみなさん、なぜかちょっと興奮気味でした。「どんな子もエロくなれる万能アイテム」なんて力説する男性もいたほどです。それだけ網タイツには、エロさをレベルアップさせる魅力が潜んでいるということ？天使などかわいい系のコスプレにプラスすれば、小悪魔度がアップ。お仕事コスプレと組み合わせれば女王様テイストを加えられる……うーん、確かに万能かも。＜しっぽはフェチ心をくすぐる！？＞●「小悪魔のコスプレにしっぽはマジ、エロいです。あの矢印みたいにとんがったしっぽね」（27歳・証券）●「ウサギのしっぽとかエロくてかわいい。オオカミ男になって追いかけっこしたい」（24歳・IT系）――これはもう一種のフェチですね。しっぽは人間にはついていないものだから、見ると意識が太古の昔に戻って野性の血が騒ぎ、アブノーマルな気分になるのかもしれません。しっぽには、2人が挙げた悪魔系、ウサギ系の他にネコ系のものもあります。かわいいコスプレに悪魔、ハードなコスプレにウサギのしっぽをつけるなどして、ギャップを狙ってみても楽しそう。リサーチの結果、ちょいエロアイテムには、男性の妄想や欲望をかきたてる効果があるらしいことがわかりました。仮装パーティーでは狙いすぎずにエロさを演出し、憧れの彼に、いつもと違う魅力をアピールしてみてはいかがでしょうか？（文＝三浦由子）あなたはどの魔性キャラタイプ？【無料占い】

女性は、おしゃべりでストレス発散をする生き物と言われています。そんな大好きなおしゃべり、大好きな男性には優しく「うんうん」と聞いてほしいものですよね。がしかーし、男性が「うんざり！もうあなたの話聞きたくないよ！」と思ってしまう女性の話し方があるとのこと！それって一体どんなしゃべり方？ということで、今回は男性たちに女性の嫌いな話し方を聞き込みすることにいたしました！■１．「お前」「すげー」「くっそ」など男言葉を使う「女の子でくそかわいい！とか最初に『くそ』をつけたり、言葉遣いが悪いと腹立つね！せっかく女の子に生まれたんだから、言葉遣いかわいくしなさい！て感じ！」（建築関係／28歳）「こないだ女の子に『お前さぁ～』と言われて。ドン引きしました。『すげー』とか『うまい』とかも辞めて欲しい。いくら顔がかわいくても、恋愛対象からはずれますね！」（歯科医師／28歳）サバサバした女性に多い男言葉。普段は出なくてもお酒の席になると出ちゃう・・・・・・なんて方もいるのでは？「くっそ」・「すげー」→「すごく」・「とっても」「お前」→「あなた」・「○○くん」言葉遣いを女性らしくするだけで、女子力はうなぎのぼりしますよ！■２．やたら甘い声・語尾をのばし・舌足らずぶりっ子「ぶりっこする女の子は醜い！だいたいの男はぶりっ子に気付きますよ。やめたほうがいいと思うよ。」（美容師／29歳）「語尾を伸ばしたり、舌足らずっぽく話す女の子いるじゃん？秋葉原じゃあるまいし、やめたほうがいいと思うよね。こっちがはずかしくなる」（アパレル関係／25歳）いきすぎたぶりっ子に対する厳しいご意見・・・・・・。好きな男性の前ではワンオクターブぐらい声が高くなるものですが、舌足らずや語尾を伸ばしたりするのは大人の男性の前ではタブーかもしれません。■３．「はぁ～？」などキッツイ物言い＆上から目線「なんかいうと『はぁ～？』とかそんなことも知らないのかよ！的な上から目線の女の子がいて・・・・・・。あーもう話したくねぇ！って思いました」（美容師／29歳）「ひたすら上から目線の女の子。大抵の男からは嫌われる話し方だと思いますね」（大学院生／25歳）女性の「はぁ？」で傷ついちゃう男性多数でした・・・・・・。意外に繊細な男性のハート。またプライドの高い男性の前では、あまり偉そうにならないように、上から目線になっていないか気をつけた方がよさそうです。■４．芸人並の鉄板ネタ・自虐ネタを持っている「飲み会とかで、鉄板ネタや下衆なお笑い自虐ネタを話す子っているじゃん？女同士はそれで人気がでるのかもしれないけど、男はあんまり聞きたくないっつーかドン引きしちゃうね！」（IT関係／27歳）楽しい女性は飲み会で人気者になりますが、恋愛対象からは外れてしまう事が多いみたい・・・・・・。鉄板ネタや下ネタは女子会限定で話すようにしましょう！■５．「意識の高い私」をアピールする「嫌いな女といえば、『コンセンサス』とか『アジェンダ』とか、横文字ばっかり使いたがる女。しかも普通の会話で。逆に横文字にされた方がわかりにくいから！頭がいい私をアピールしてるつもりなのかな。むしろ頭が悪そうに見えるよね。」（医者／26歳）「スタバとかでmac出してカタカタやってるのがかっこいいと本気で思ってる子は、いないと思いたいですけど・・そういう子を見ると痛いなって思いますね。」（IT関係／27歳）「意識が高い私」をアピールする女も、嫌われる模様。確かに、中身も伴っていればいいけれど・・・ポーズばかりで中身がないと、ちょっと恥ずかしいですよね。■おわりにおしゃべり中、知らず知らずのうちに男性がドン引きしていたら大変！みなさまもこれらのポイントに気をつけて気になる男性との会話を楽しんでくださいね！（YUE／ハウコレ）

人を好きになる恋の始まりは、自分ではどうすることもできず、気づいたら好きになっていることの方が多いものです。でも、恋に落ちた後の進め方は、付き合い始め、キス、H、同棲というようにいくつかの段階があり、進むかどうかは自分で選ぶことできます。そして、その段階を何も考えずに進めてしまうよりも、少し立ち止まって心してから進める方が、恋は長続きするという話を聞きました。そこで今日は、30代女性に「恋を進める時に、立ち止まって考えて良かったこと、流されて失敗したこと」についてインタビューしてきました。■１．付き合う時「大学生の頃、子どもの頃から一緒だった幼なじみに告白されて付き合ったことがあります。でも結局3年くらいで別れてしまいました。家族ぐるみで仲が良かったので、もし付き合うことなくそのまま友達として付き合っていたら、今でも仲良く遊んだりしていたのかなと思うと、寂しい気持ちがします。」（32歳／主婦）元々友達だった場合や仲が良い関係だった場合、付き合い始めて男女の関係になってしまうと、別れた後に友達に戻ることが難しいようです。友達のまま居続ければ、喧嘩しても仲直りすることもできるし、一生友達で居続けることも可能かもしれません。「付き合う」と決めたからには、別れた場合にはもう関わることすらできなくなってしまう可能性もあることを、少し考えておいた方が良さそうです。■２．Hをする時「社会人になったばかりの頃に、会社の人と付き合ったことがあります。彼が年上だったこともあり、付き合ってすぐに迫られて、『付き合ってすぐだから不安。誰にでもすぐにそういうことしているのかな？って考えちゃう』と正直に話をしました。そうしたら、謝ってくれて『気持ちが整理できたら言って』と言ってくれました。その後Hした後も、すごく大切にしてもらえました。」（32歳／美容）Hをすると、どうしても男女の関係は少し変わってきます。それまでは、小さなことでドキドキしていた関係だったとしても、その一線を越えるとそのドキドキは失われてしまうかもしれません。また、「Hをしたら、男性の態度が変わった」ということもあるので、相手が身体目当てでないかを見極める必要もありそうです。ただ、Hをすることで、男性は「これからも大事にしよう！」と思うこともあるようなので、彼と自分の気持ちが確かであれば大丈夫なようです。■３．同棲をする時「彼と結婚前提で同棲を始めたんですが、結局別れました。同棲したらそのまま結婚まで流れるだろうと気軽に考えていたんですが、彼の気持ちが恋愛感情ではなく、家族としての感情に変わってしまい、最後にはお母さんのような扱いをされるようになり、そのまま別れることになりました。あの時、もうちょっと考えておけば良かったなと思います。」（31歳／経理）いくら一緒に旅行に行ったり長い時間を一緒に過ごしていたとしても、別々の家で暮らしているのと、一緒に暮らすのとでは大きな差があります。旅行であれば数日なので我慢できることでも、一緒に暮らすとなるとそれが日常になり我慢できなくなることもあります。相手のそういった面も多々見えてくるので、同棲をする時には、それなりの覚悟が必要そうです。■不安があれば彼に相談して一緒に解決策を考えておく「今付き合っている彼とは、2人で新しいことをする時にはいろんなことを話し合うようにしています。私しか気づいていないマイナスなこともあれば、彼しか気づいていないマイナスなこともあるので、お互いの気持ちを共有するのは大切だと思っています。」（32歳／アパレル）二人の関係を一歩進めようとする時に、自分の中で不安があるまま進んでしまうと、後から「やっぱりやらなければ・・・」という思いになってしまうこともあるようです。不安なことがあるなら、彼に相談してみては？一緒に解決策を考えてくれる男性なら、あなたのことを親身に考え大切にしてくれているということですが、何の根拠もなく「大丈夫だって！」と言ってくる男性ならば、一度考え直した方が良いかもしれません。■おわりに恋愛を一歩進めようとする時に、それをすることで得られるメリットとデメリットを考えておくだけでうまくいく可能性が高まるようです。勢いに流されて大事なことを決めてしまわないように、気をつけたいところですね。（栢原 陽子／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が下弦から欠けていき地球の陰が月に落ちて、全く見えなくなる状態を新月と言います。新月の時はメンタリティの完成・排出効率の最大化を意味 します。「排出」する作用が最も強いため、便秘解消のタイミングにはうってつけでしょう。他にも半身浴などをすると、発汗が促されやすいため効果的です。 他に出生率が最も低いといったデータもあります。また、精神レベルが最高潮となるため、依存症を回復させるのにも良いタイミングです。恋愛、お酒、タバコ、ギャンブル・・・などスッパリ諦めるならこの日を基準にすると良いでしょう。今週24日は月食になります。より穏やかに内面の成長を促してくれるタイミングとなってくれるでしょう。■10月24日新月蠍座この期間は、思索的でミステリアスな蠍座のエネルギーが、自分の内面を高めるのに最適な新月に入ります。恋人や親友の本心が分かってしまったり、 隠されていた真実が暴かれるタイミングです。また、この時期は自分の眠っていた才能を目覚めさせやすいので、苦手なことにトライするのが開運の秘訣。新しい下着を身につけたり、不要なものを捨てるのにも最適です。■今週の月占いランキング（10月24日～10月30日）◆1位山羊座対人運がアップ。周囲の人へねぎらいの言葉をかけてあげるとさらに大きな恵みが。恋愛面においては、自分と異なる価値観や考え方を持った異性に注目してみて。いい刺激をもらって視野が広がるはず。そのまま付き合うなんてことも。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位蟹座家庭運が上昇。家族だけの時間やだんらんを大切に。絆が深まり、心が癒されるでしょう。恋愛面においては、交際費がかさんでしまいがちな時期。他の支出を抑えないといけないかも。ただし、得るものは大きいので出かけるのを渋るのはNG。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆３位天秤座自分の価値判断が認められるとき。少し押しが強いくらいが周囲を巻き込めそう。恋愛面においては、突発的な出来事が起こって自分のペースを崩されてしまうかも。迷うくらいなら動かないでいたほうが安全でしょう。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆４位獅子座金運に恵まれる週。繊維質やビタミンの多い野菜を食べると集中力がアップ。恋愛面においては、気になる異性に近づくことができそうなタイミング。ただし調子に乗って自分の話ばかりするのは禁物。聞き上手になるよう努めて。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位乙女座対人運が良好になっています。映画館に出かけて時間を共有すると人間関係が好調に。恋愛面においては、新しい展開がやってきそうな予感。今までとは異なる場所に出会いやときめきの種が見つかるでしょう。「来るもの拒まず去る者追わず」で。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆６位蠍座仲を取り持つようにすることで周りから感謝されそう。この週は相手に配慮して。恋愛面においては、判断力が高まる暗示が。とっさの判断で誰が自分にとって大切な相手なのかを見極めることができそう。慎重になりすぎないで。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位牡牛座周囲の反応が気になってなかなか眠れない恐れが。時間が解決してくれます。悩み過ぎはNG。恋愛面においては、ずっと側にいてくれると思っていた相手が離れていきそうな暗示が。甘えを捨てて問題を乗り越えることで、互いに大きく成長できるでしょう。全体運☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位水瓶座約束をきちんと守ることが要求されるみたい。手帳にしっかりメモを心がけて。恋愛面においては、気分をコロコロ変える異性に振り回されそうな予感。相手に合わせるのは大切ですが、自分を見失わないように気をつけて。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆◆９位魚座少しスタミナ不足かも。お昼には肉や魚などのタンパク質を中心に取りましょう。恋愛面においては、隠し事をしないほうが無難な暗示が。できるだけ情報を共有していたほうが、トラブルが少なく穏やかな関係になるでしょう。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆10位双子座あれこれと迷ってしまう週。思い込みでヒステリーにならないように気をつけて。恋愛面においては、個性的な異性との出会いが期待できそう。少しハラハラするシーンもありそうですが、人生観が変わり大恋愛に発展するかも。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆◆11位射手座無難にやろうとすると失敗に繋がる恐れがあります。「がむしゃらに」を心がけて。恋愛面においては、心に余裕を持たせれば上手くいく時期。ちょっとしたことなら見逃す寛大さを持って。厳しい態度だと相手の心が離れていきそう。全体運☆恋愛運☆☆☆仕事運☆◆12位牡羊座ハッキリ言い過ぎないようにしましょう。キツイ人という印象をもたれないように。恋愛面においては、自分が本当に相手を好きなのかが分からなくなってしまいそう。こじれた恋や無理めな恋からはいったん身を引いたほうが吉です。全体運☆恋愛運☆仕事運☆・ラッキーアイテムワイングラス・ラッキーカラーゴールド（脇田尚揮／ハウコレ）

片想いの間は、なんとか両想いになれるように頑張るものですが、いざ両想いになれて付き合うことができても心配はなくなりません。「本当に私のこと好きなのかな？」という不安はずっと続いていくものですよね。なんとかして、カレの本音を知る方法があったらいいのに・・・・・・。そんな悩めるみなさんのために今回は、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「『私のこと好き？』への返事でわかるカレの本気度」について聞いてみました。男子のハートを思いのままにしてきたナナミさんに語っていただきます。■１．「うん、好き好き」「多分、すぐにでも別れたほうがいいくらいに愛されてないのは、『好き好き』と２回繰り返して気持ちを言われてしまうことです。人は相手から何かを言われて、本心ではなく仕方なく返事をするときこういう返事をするんです」たしかに、「わかったわかった」とか「ごめんごめん」、「はいはい」みたいに言うときって、「もう、しつこいなあ」みたいに少しウンザリしているときが多いですもんね。■２．「急にどうしたんだよー（ハグ）！」「逆に、勢いの良い返事と一緒にハグをくれたりするなら、安心していいです。くったくのない愛情表現は、本気の証拠です」ここで、笑顔がなくてちょっと慌てて怒っている感じだとマズいみたいです。でも、これくらいはっきり愛情表現してくれるカレなら、そもそもこんな心配は出てこない気もしますね。■３．「・・・好きだけど、なに？」「好き？と聞かれて間があって、取り繕うように『好きだよ』。沈黙の間に（は、急になんだ？ まさかアレがバレた？）と瞬時に頭を巡らせている可能性アリ」恋人から「好き？」と聞かれて動揺してしまう方が怪しいですね。ただこれは、本当に単純に驚いているだけの場合もあるので、それは沈黙のときの表情で見極めるしかないんだそうです。■４．「もちろんだよー」「また、セリフで見抜ける怪しい反応は、なぜか『好き』という言葉が出てこず、『もちろん！』とか『どうしたの？』とかばっかり言ってはぐらかされてしまう場合です。嘘が得意なチャラ男なら平気で思ってもなく『好き』と言えます。でも、真面目で嘘がつけない男子が（最近あんまり好きじゃないけど、俺から振るのは申し訳ないんだよなぁ）みたいに思っている場合には、こういうふうなどっちつかずな返事をしがちです」これ以外にも「好きだよ」とアナタから言ってみても、相手は「好き」と言わずに「俺もだよ。ありがと」みたいに流すのが要注意だそうです。「好き？」と聞かれてるんですから、まずは「好き」と答えるのが普通ですもんね。■おわりにどうでしたか？みなさんも早速、カレに質問してみましょう。それでもしもカレが微妙な返事をしてきてしまっても、そこからどうするかはアナタ自身で決めるしかないんですけど・・・・・・。私だったら、自分のことをちゃんと好きでいてくれない人なんてすぐにポイしちゃうけど！（遣水あかり／ハウコレ）

何となく男性が自分を見る目が変わってきたり、周りはどんどん結婚していったり…と、アラサー女子を取り巻く状況は、独り身にとってはかなりこたえるものになります。「別に気にしてなんかいないもんね」なんて強がってもついつい出てきてしまう、焦った行動。もしかするとその焦りは、ますます結婚を遠ざけてしまっているのかもしれません。今回は、結婚に焦るアラサー女子の、ますます結婚を遠ざけてしまうNG行動についていくつかご紹介します。■昔の彼氏とよりを戻そうとする「あの時はなんの考えもなく別れちゃったけど今考えれば元カレも悪くないかも」「とりあえずさみしいから元カレとよりを戻したい」こんな考えで元カレとよりを戻したとしても、また同じような不満が出てきてしまい、きっとうまくいきません。また、しつこく元カレにメールしてみたところ「もう彼女いるから」というカウンターパンチをくらってしまい、立ち上がれなくなる人もいるみたいです。とにもかくにも、過去にすがるのは得策とは言えません。■やみくもに出会いを求めるとにかく何か出会いを！　という思いで、ろくに説明も聞かず友人からの紹介された人に会ったり、毎週のように合コンや街コンに参加してはいけません。出会いを求めることは非常に重要ですが、ある程度狙いを定めて行動を起こすほうが余計な労力をかけずにすみます。自分のストライクゾーンを自分でよく理解した上で、出会いを求めると「今日もハズレだったな…」なんて落ち込むことも少なくなるはずです。■自分は自分！　と開き直ってしまう「わたしはわたし。流されて婚活とかかっこ悪い」「いずれは結婚したいけど、周りに合わせて結婚する必要なんかないし」こんな感じで開き直ってしまうと、確実に婚期を逃します。まだ大丈夫！　なんて言っているうちに、あっという間に数年たってしまう…なんてことにもなりかねません。意地を張っている自覚がもしあるのであれば、少しだけ周りに流されてみるのも良いかもしれませんよ。結婚、出産ラッシュに乗り遅れてしまうと、周りがどんどん先に行ってしまうような気がして、焦ってしまうのはどうしても仕方のないことなんですよね。しかしそういうものだと割り切って、今自分がやれることを最大限やってみると、意外と早く道が開けるのかもしれませんね。

ホットヨガなどのブームもあり、ヨガをされている方もだいぶ増えてきました。でも、ヨガに興味はあるけれどヨガスタジオに行ったことはないという方や、自分で練習しているだけでまだクラスに参加したことはない、という方もたくさんいらっしゃいますよね。今日はそういった方のために、知っておくと役立つ「ヨガクラスでやりがちな失敗」について、ヨガインストラクターの著者がご紹介します。■１．フィットしていないトップスでお腹が丸見えヨガのクラスに行く時、基本的にはウェアはどんなものでも大丈夫です。ですが、体型を気にされている方に多いのが、ちょっと大きめのウェアやTシャツを着てこられるパターン。もちろん、クラスに参加すること自体には、なんの問題もありません。ただ、ヨガは普通の運動とは異なり、前屈のような頭がお尻よりも下にくるポーズが多く登場します。その度にトップスがめくれてしまい、背中やおなかが丸出しになることも多いのです。気にしない方なら大丈夫ですが、気になり始めるとヨガどころではなくなってしまい、トップスをボトムの中にしまいこみ、ちょっとダサい格好をするはめになってしまいます。「そんなダサい格好イヤ！」という方は、身体にフィットしたトップスを探すか、中に1枚キャミなどを着て、それをボトムの中にしまいこんでおくなどの工夫をオススメします。■２．足をつるヨガをしていると、クラスの最中にたまに足がつってヨガをストップしている方がいらっしゃいます。足がつるとなかなか動き出すことができません。せっかくヨガクラスに来たのに、自分だけおとなしくしておかなければならないなんて、もったいないしなんだか恥ずかしいですよね。そうならないためにも、この「足がつってしまう」という現象を抑えるのにオススメなのが、1日を通して水分をしっかりと摂ることです。特にオススメなのがミネラルを多く含んでいる硬水。また、カリウム不足も原因のひとつですので、カリウムの王様とも呼ばれるバナナをヨガクラスの1時間ほど前に食べるのもオススメです。■３．クラス前に食べ物を食べて気持ち悪くなるヨガスタジオのサイトなどにはよく「クラスが始まる2時間前には食事を済ませておいてください」という記述があります。あれは、ヨガのポーズは内臓を刺激するポーズが多いため、消化がしっかりと終わっていなければ、消化中に内臓を刺激してしまい、吐き気など不調を招いてしまう危険があるからです。スムージーやバナナなど消化が早いものでも、せめて1時間前には終わらせておくことをオススメします。■４．最後のリラックスポーズでいびきや寝言ヨガではほとんどのクラスで、クラスの最後に「シャヴァアサナ」という屍＝死体のポーズでリラックスする時間があります。ヨガクラス受講後に、このシャヴァアサナを10分間行なうだけでも、睡眠に匹敵するくらいの効果があるされるポーズです。それほどリラックスしてしまうが故に、眠ってしまう方もいらっしゃいます。眠るのが良いか悪いかについては賛否両論ありますが、眠ってしまうものは仕方がありません。でも、うっかりすると、いびきや寝言を言ってしまっていることがあります。また、仰向けで横になっているため、冬になると咳き込みやすくなる方もいらっしゃいます。先生以外は全員横になって目をつむっていて音がしても誰が犯人かはバレないので、安心して大丈夫です。と言っても、やはり「知らないうちにいびきをかいていたら恥ずかしい！」という方は顔を横に向けるだけでも、対策になるので、試してみてください。■おわりにヨガは楽しいものなので、多少の失敗やミスは気にせず楽しんで頂けたらと思います。ですが、恥ずかしい思いや辛い想いをしてしまうのは、できれば防ぎたいものですよね。これらの失敗はやりがちなので、少し覚えて気をつけてみてください。（栢原 陽子／ハウコレ）

前回 に引き続き今回も、見た目と中身のギャップがありすぎる残念な男性の特徴を3つ紹介していきましょう。■1．ナルシスト度が高すぎるこれまでの人生で「かっこいい」という言葉を耳にタコができるほど聞いてきた男性なので、当然「俺はかっこいいんだ」と自覚しているでしょう。しかし、どんどん調子に乗ってしまうタイプだと、ナルシストになってしまうことも。例えば、常に髪型を気にしていたり、歩き方からして「ナルシストなんだな」という雰囲気を醸し出していたりと、明らかに自分大好きなオーラのある男性は、どれだけイケメンでも受け付けないですよね。SNSで自撮り写真が多かったり、ポエムのようなブログを発信していたりするなら、それはナルシスト度の高い男性だと考えて良いでしょう。■2．男らしさがないやっぱり最終的に選ぶのは、男らしくて頼りになる男性ですよね。いくら顔がどストライクだとしても、男らしさが皆無ではここぞというときに不安になってしまいます。優柔不断で大事なときにしっかりとした決断を下せないタイプ、自分の考えを伝えようとしないタイプなど、頼れない要素を持っていないかをチェックしてみましょう。彼のタイプを見極めて、将来性があるかどうかを判断することで、恋愛を充実させることができると思います。■3．職を転々としているひとつの職場で落ち着くことができず、職を転々としていたり、収入が安定していなかったりする将来性に欠ける男性は、非常に残念ですよね。いくつもの職場を経験しているということは、それだけ忍耐力がなく、自分勝手なタイプということも考えられるでしょう。些細なことでも感情的になったり、嫌なことがあればすぐに辞めてしまったりするようでは、この先の人生を安定させることはできません。どれだけスタイルが良くて顔立ちが綺麗で優しいとしても、生活面が落ち着いていないとなるとそれだけで大きな減点になると思います。いかがでしたか？　他にも、ドライブテクニックがなさ過ぎて残念なパターンや、言葉づかいが残念なパターンなどもあるでしょう。「この人素敵！」と感じることはあると思いますが、すぐに恋心を抱いてしまうのは危険かもしれません。まずは男性の内面に注目して、残念イケメンでないかどうかを判断すると良いと思います。楽しく充実した恋愛にするためにも、ぜひ相手の人間性や性質をチェックしてみてくださいね！　

どんなに好きになって付き合い始めた彼氏でも、付き合いが長くなるとマンネリ化する時期がやってきます。付き合い立ての頃には気を使っていても、気づけばオシャレへの気合もだらけてきたり。同棲したりすると、特にマンネリ化しやすいでしょう。しかたない部分もありますが、素敵な恋愛を続けるには付き合いが長くなっても手を抜いてはいけない部分もあるようです。今日は、長く付き合っている恋人がいるという方に「恋を長続きさせるために意識して行なっていること」について伺ってきたので、ご紹介します。■１．手をつなぐことを大切にする「デートに行ったら、なるべく手をつなぐようにしています。離れて歩くのってあんまり恋人っぽくないし、手をつなぐだけでただの散歩がデートになるような気がするんですよね。付き合って長いからこそ、そこは意識しています。」（27歳／男性／建設）手をつなぐことは本当にささいなスキンシップです。でも、この小さなスキンシップができていないカップルは他の場面でもあまりスキンシップをしないため、関係が希薄になりがち。セックスレスにも陥りやすくなります。「手をつなぐ」という行為に対しては、「彼女と手をつないで歩くだけで、仲が良くなる気がする」など、付き合い立ての初心を取り戻してくれるような効果もあるようです。■２．2人で話をする時間を持つ「同棲をしている彼がいますが、仕事が忙しい人なのでなるべく2人で話をする時間を持つようにしています。空気のような存在になってしまわないように、お互いの意見や考えをちゃんと聞いて、尊重していける関係でありたいなと思っています。」（25歳／女性／家事手伝い）付き合いが長くなると、あまり会話をしないカップルが多いようです。家で一緒にいても、どちらかは本を読んでいてどちらかはTVを見ているなど、別々に行動をしているカップルは要注意です。デートしているときも会話がない、なんてことはありませんか？また、一緒にTVを見ていても、特に会話がないというカップルもいました。だからこそ、2人で話をする時間を意識的に持つことが大切なようです。たわいもないことで良いので、TVを切って彼氏と話をしてみては？■３．彼の知らないところで努力をしておく「彼女が俺に内緒で料理教室に通っていたことがあって、ある日突然家に呼ばれて行ったら、すごい料理が並んでいたことがあります。付き合いが長くなると、お互いに手を抜きがちになってしまうだけに、そういうサプライズは嬉しいですね。」（25歳／男性／営業）「ダイエットしなければ！」という嘆く女性は多いですが、彼氏側からは、「その決意表明はいらないから、実際に痩せて欲しい」「できれば、やっている努力は見せないで欲しい」という声が上がっていました。努力を見せないで欲しいという声の意図としては、「ダイエットしているから食べない！」と言って雰囲気を壊すような行為が嫌という声や、パックをしているところや、毛を剃っているところを見たくないという声がありました。カップルだからこそ、相手にも気を使いたいものですね。■４．年に1度か2度は盛大に祝う「彼と付き合って5年になるので、付き合った記念日などを含むと記念日も多く、それにクリスマスなどのイベントを加えると年中お祭りみたいになってしまいます。だからこそ、付き合った記念日とお互いの誕生日だけは絶対にお祝いしようねと決めて過ごしています。残りのイベントは、カフェでケーキを食べたりおめでとうのメールをしたり、そんなものです。」（26歳／女性／美容）付き合いが長いと、誕生日やクリスマスなどイベントの度にプレゼントを用意してお祝いをするのが大変になります。だからと言って全部手を抜かれるのは女性としてはちょっとさみしいものです。そこで「お互いの誕生日だけは盛大にお祝いをする」などルールを決めて、年に1度か2度は特別な日を作ると良いそう。できれば半年に1回のペースになるように決められるとイイですね。付き合いはじめの頃のようなアツアツのデートをしてみてもいいでしょう。■おわりに恋が長く続くのは、その相手との相性がピッタリだからですが、どうしても付き合いが長くなってしまうと、関係がマンネリ化してしまうものです。マンネリに負けて別れてしまわないように、恋を長続きさせるための習慣を取り入れてみてはどうでしょう？（栢原 陽子／ハウコレ）

ひとりご飯、ひとり飲み、ひとりカラオケ…初めのうちはお店に入るだけでドキドキしていても、“おひとり様”生活に慣れてくると、たいていのことはできるようになってきますよね。実際、20～30代の独身女性は、どのあたりまで“おひとり様”活動をしているのでしょうか？独身女性が集い、日頃溜まったストレスや愚痴を発散できる完全匿名性のSNS【独女の溜まり場アマリリス】では、「“おひとり様”活動の可能ラインは？」というテーマで投稿を募集中。これまでに「カフェ」や「映画」といったソフトなものから、「ひとりディズニーランド」などハードなものまで、多数のコメントが寄せられました。今回はその一部をご紹介。みなさんはどこまで挑戦できますか？≪“おひとり様”活動の可能ラインは？≫【おひとり度☆】・「食事、スポーツ観戦、映画鑑賞はいけます！カラオケもしてみたいな」・「ひとり水族館に挑戦したい！」・「カフェぐらいならひとりで行ける。焼肉はちょっと…」――まずは、まだまだ伸びしろのありそうな“おひとり様”初心者たちの意見。これからの成長っぷりに乞うご期待！【おひとり度☆☆】・「ひとり回転寿司、デビューしました。余裕」・「先日、ひとりでスイーツパラダイス行きました。たまにひとりで行きます。むしろひとりでしか行かないです。ストレス溜まったり、急に甘いものいっぱい食べたくなると仕事帰りにふらっと寄ります」・「焼肉、遊園地は攻略済。カラオケは狙ってる。そういえば今年の初め、和風ファミレスのしゃぶしゃぶ食べ放題にひとりで挑戦している女性を見た。尊敬した」――ひとりで焼肉やカラオケに行く女性は増えてるらしいけど、ひとり遊園地って結構すごいかも。でも、自分のペースで楽しめるのはいいな。三連続で絶叫マシンに乗ったりしても、誰にも文句を言われないなんて素晴らしい。【おひとり度☆☆☆】・「ラーメン、映画、遊園地、国内旅行、スキー、あとバンジージャンプ…。楽しいからよいのです」・「ひとりスノボしたことあるわ」・「ひとりもんじゃ屋。しかもお酒もひとりで堪能。去年はひとり旅デビュー。ひとり旅って素敵すぎる。好きなもの食べて、好きな時に寝て、好きな場所に行ける。ハマる」――ここまで来ると、おひとり様生活も堂に入ったもの。スノボやバンジーは誰かと行きたいな…と思ってしまった筆者は、彼女たちから見たら甘ちゃんなんでしょうね。なんかすみません。【おひとり度☆☆☆☆】・「とうとう、ひとりで雀荘デビュー」・「むしろ、ひとりでできないのって何だ？シーソーとか合コンとか？？」・「セックスとキス以外」――最後は仙人級のツワモノたちのコメント。ひとりでできる範囲のことは、基本、全部OKってことですよね。あと、ひとりじゃできないものって何だろう？じゃんけん、組体操、フォーメーションダンス、ポッキーゲーム。それから…恋愛と結婚？おひとり様って、慣れれば本当に何でもできちゃうものなんですね。ひとりで何かするのって楽しいし、傍から見ても自立している感じがしてかっこいい。カウンターでひとり寿司してる美女とか…。ただ、その気楽さの虜になると、今度は人付き合いが面倒になりそうだから、それはそれで怖いかもしれません。ずっとひとりで生きていくつもりなら構わないけど、いつかは結婚と思ってるのに、誰かと一緒にいると不自由と感じ、イライラしたりするようだと問題あり。できれば、ひとりの時間と、パートナーと過ごす時間を、同じぐらい楽しめるようになれたらいいですよね。ていうか、ふたりでいても、ひとりのとき同様に自然体でいられる相手と出会えたら最高なんですが…。（文＝編集J）この記事は、独身女性が日頃感じているストレスを発散・共有することで共感と安心を得られる、独身女性限定の秘密のSNS、「アマリリス」に応募・投稿された内容をもとに作成しています。【独女の溜まり場アマリリス】今、あなたは人生の中でこのような位置にいます【無料占い】

行楽の秋です。どこに行こうか迷ったときは、これ！この秋の１２星座別ラッキーレジャースポットをお教えします。■火のエレメンツ（牡羊座・獅子座・射手座）牡羊座は遊園地やテーマパークで童心にかえって、遊びまくりましょう。頭の中をからっぽにすると、その空いたスペースに幸運が飛びこんできます。異性も誘ってグループで出かければ、無邪気なあなたを恋人候補として見てくれる男性出現の兆しも。幸運の星木星が入宮して、向かうところ敵なしの勢いの獅子座は、山や高原、展望台など見晴らしの良いところがおすすめ。高いところに昇ることで心身の浄化作用もあります。頭がすっきりして、男性を選択する眼も冴えてきそう。射手座は遠距離旅行がおすすめ。ずっと行きたかった国を訪ねると、目から鱗の発見があるかも。カップルで長い旅行に出かけると、相手の知らなかった一面が見えて惚れ直す可能性も。もちろん、逆もあり。幻滅したり、させたりして、お別れの可能性もあるけど、そんなことで別れるようならそもそも長続きは無理だから、早く分かって良かったと思うべき。■地のエレメンツ(牡牛座・乙女座・山羊座)牡牛座には家族旅行がおすすめ。温泉につかって、おいしい料理を食べながら家族団欒の時間をもちましょう。だめだと決めつけていた彼との交際や結婚話などのお願いごとも案外すんなりいくかも。乙女座は自分からは絶対行かないような場所に出かけると新しい世界が開けそう。友達に誘われたら、苦手なこと、興味のないことほど参加してみるべき。山羊座はパワースポット巡りで恋の願掛けをするのがおすすめ。ただし、願いごとはひとつだけ。ここでも、あそこでもとたくさんの願いごとをしても叶いにくいので気をつけて。■風のエレメンツ（双子座・天秤座・水瓶座）双子座は近郊への小旅行に数多く出かけるのがおすすめ。日帰り旅行やドライブでもＯＫ。急に時間ができたら、思い立ったら吉日とばかりにフットワーク軽く出かけるといい出会いがありそう。天秤座はみんなでわいわい女子旅がおすすめ。オールナイトの本音トークで、恋の達人から良い情報が聞けるも。水瓶座は友達をたずねて旅に出ると旧交復活。好きだった人が遠くに行ってしまったなら、会いに行くのも賛成。遠距離恋愛を恐れずに。そばにいたいなら押しかけていくのもいいんじゃない？■水のエレメンツ（蟹座・蠍座・魚座）蟹座はちょっとリッチな旅に出るのがおすすめ。いつもよりワンランク上の乗り物やホテルにすると、セレブな異性と出会えそう。蠍座は仕事に役立つ旅がおすすめ。自分が扱っているもののルーツをたずねたり、仕事道具を買いに行ったりすると職場での評価もアップ。異性のあなたを見る目が変わってオフィスラブに発展も。魚座は「歴史をたずねる」をテーマにするといった知的な旅行がおすすめ。深くほりさげていくとはまってしまいそう。同じ趣味をもった異性にいろいろ教えてもらっているうちにいいムードになる可能性も。■おわりに忙しいあなたほどちょっと立ち止まって考えて見るべき。旅に出て日常生活を離れることが必要です。携帯電話もパソコンもテレビもオフにして。いつもと違う環境に身をおいてみることをおすすめします。（小泉茉莉花／ハウコレ）