2020年1月30日 09:45
怒りが大爆発する前に。彼への不満をケンカせずに上手に伝えるには？
彼氏のことを、交際当初は“完ぺき”と思っていても、徐々にアラが見えて不満がたまっていく……なんてこともあるはず。
不満はたまればたまるほど、後から大爆発を起こしやすくなります。そうならないためには時たまガス抜きが必要です。
そこで今回は、ケンカをせずに彼への不満を伝える方法をご紹介します。
■ 感情に任せて伝えるのではなく、いったん書いて脳内整理
彼への不満、たとえば「もっと連絡がほしい」とか「なんでそんなに私に無関心なの？」とか「忙しくても時間作ってほしいのに」……などを感情に任せてぶちまけると、ケンカになることは必至。
つい言わなくていいことまで言ってしまい、仲がこじれて後から後悔するなんてことも……。
そうならないために、まずは「彼に対して何が不満なのか」をいったん紙などに書き出して、脳内を整理してみることをおすすめします。
どんな言葉で伝えるか、どうしてほしいのかも書いてみると、伝えやすくなりますよ。
■ テキストではなく対面か声で
もし不満を伝えるのなら、LINEやメールなどのテキストではなく、実際に彼に会って話すか、会うのが難しいのなら電話で伝えましょう。
