2021年9月4日 22:15
どうしたら…彼に振られたときの【うまい立ち直り方】って？
気になる彼や恋人に、振られた……。
そんなときは、つい悲観的になりがち。
ただ、「このままでは嫌だ！」という気持ちもあるでしょう。
そこで今回は、彼に振られたときの「うまい立ち直り方」を3つご紹介します。
■ とことん落ち込む
「振られてネガティブになったら、1人でいろいろ考えてとことん落ち込みます。
一番底まで落ち込むと、逆にだんだん元気になってきて心がスッキリしますよ！」（26歳女性／アパレル）
気分が晴れないときは、無理に元気を出す必要はないのかもしれません。
自分の納得のいくところまで落ち込むことで、気持ちがスッキリすることも。
この女性のように1人の時間を作ることで、体も心も休ませることができるのでしょう。
無理せず、じっくり自分と向き合う時間も大切なのですね。
■ 仲良しの友達と会う
「男関係で落ち込んでるときは、やっぱり仲良しの友達に会うのが一番！
愚痴も聞いてくれるし、私は1人じゃないんだって元気がもらえます」（25歳女性／医療事務）
仲良しの友達なら、あなたの性格や彼との関係性など、いろいろなことを知っているでしょう。
そのため、あなたの話を誰よりも理解してくれるはず。
