もしかしたら「帰ってきたら連絡ちょうだい」と言ってもらえるかもしれませんよ。
■ 悩みを話してみる
「ずっと元気な彼女しか知らなかったから、悩みを打ち明けられて『俺が守ってあげなきゃな』という気持ちになりました」（28歳男性／販売）
「なにも言わなくても分かってほしい」という気持ちが強すぎて、不安を抱え込んでしまう人もいます。
でも、彼との関係を深めるためには、もっと相手を頼ったほうが良いでしょう。
いままで彼女のことを気にかけていなかった人も、考え方が変わるかもしれません。
■ 頑張っていることを話す
「彼女のほうから『最近頑張っているんだよ！』と報告してくれると、毎日忙しく働いているのは偉いなと思うけれど、その分『体も大事にしてね』という気持ちになります」（30歳男性／営業）
忙しい自慢にならない程度に、「最近仕事頑張っているんだ～！」と伝えてみるのもひとつの方法です。
素直に応援したくなる一方で、「あまり無理だけはするなよ」と思ってもらえるかも。
また、自分が疲れたときにほっとできる場所を作っておくことも必要。
オンとオフのメリハリをつけるためにも、自分が一番力を入れていることは、彼に理解してもらった方がいいかもしれませんね。
