2022年6月26日 22:00
どうすればいいの？前向きに倦怠期を乗り越える方法4つ
付き合いが長くなればなるほど、倦怠期を実感しやすいもの。
そこを乗り越えられるかどうかで、長続きさせられるかが変わってくるのかもしれません。
今回は、倦怠期を乗り越える方法を4つご紹介します。
■ 思い出話をする
「倦怠期って、最近起こったいやなことばかり思い出しがちじゃないですか。だから、わざと昔の楽しかった思い出を話題にすることがあります。結構盛り上がりますよ」（25歳女性／不動産）
たくさんの思い出があり、懐かしむ気持ちを持てるのは、長く付き合ったカップルだけの特権です。
ふと思い出話をしてみると、想像以上に盛り上がり、気持ちもよみがえる……なんてことも。
付き合う前や付き合いたてのころは言えなかったような話も、今だからこそできるようになっているかもしれませんね。
■ 非日常を体験する
「倦怠期かもと思ったら、非日常的なことをしますかね。トレッキングとか、陶芸教室に2人で通うとか。デートプランがネタ切れしてくるから、ほかの刺激に目を向けるっていう感じです」（26歳男性／商社）
ある程度長く付き合っていると、デートプランやデートスポットを楽しみつくしてしまうことも。
