2022年6月26日 22:00
どうすればいいの？前向きに倦怠期を乗り越える方法4つ
そんなときこそ、2人で非日常の体験に飛び込んでみるのもいいかもしれません。
同じ気持ちを共有したり、新鮮な気持ちを味わったりすることで、倦怠期を乗り越えられるかもしれませんよ。
■ 距離を置く
「倦怠期は一緒にいてもケンカになるし、無理に隣にいなくてもいいんじゃないですかね。この時期に自分磨きをしてから再会すれば、関係性も次のステップに移行できる気がします」（27歳女性／メーカー）
付き合っているからといって、どんなときもそばにいなければいけないわけではありません。
倦怠期くらいは、離れて過ごしてみてもいいのではないでしょうか。
仕事や友達との時間、自分磨きに力を入れれば、これまでとは違った気持ちで彼に会えるかもしれませんよ。
■ 外見をほめる
「倦怠期のときは、なるべく彼女の外見をほめるようにしてます。ケンカ続きで内面が好きじゃなくなってたり、もうほめ尽くした感があったりするけど、外見ならほめやすいですね」（27歳男性／アパレル）
長く付き合っていると、相手をわざわざほめなくなってくるも。
倦怠期だからこそ、あえてほめ言葉を伝えてみるのがいいかもしれません。
内面についてはどうほめればいいかわからなくても、外見の変化などはほめやすいはず。
