2019年7月25日 20:30
恋愛が長続きしない…！ 気持ちがすぐ冷めやすい人の特徴と解決法 #26
しかし恋愛経験が乏しかったり、恋愛自体が苦手だったりする女性は、この幻想から現実へのシフトがうまくできません。うまくできないどころか、「好きじゃなかった!」と早々に見切りをつけ、別れてしまうことも。物理的に耐え難い問題があるなら見切りをつけるのもアリですが、この段階の違和感は、見えていなかったものが見えるようになっただけということも大いにあるのです。
ではこういった幻想を抱きがちな女性はどう克服していけばいいのでしょう。1つは、恋愛初期段階から、「相手のこういうところは、こういう解釈もできる」と、頭で自分の歪んだ認知を矯正することです。
—彼はおおらかで優しいおおらかすぎて、ルーズで不器用でイライラする部分も多いと逆のデメリットを考えてみる。
—彼とは趣味も価値観も同じでまるで運命みたいでも、ここやここは合わない部分もあるかもしれないと、逆の部分を意識的に見る
—彼とはいろんなタイミングが合うから、運命かもしれない自分が無意識に相手に合わせすぎているor向こうが頑張って合わせている可能性もあるという視点を持つ。
このように、歪んだレンズを意識的に矯正することで、恋愛がよりフラットに、そして現実の中で楽しむことができるかもしれません。
