「どうしたら元カレを忘れられる…？」次の恋に進むために「もっとも大事なこと」

「今のほうがいい」と、謎の背比べをしがちです。

これは今目の前にいる人にも失礼ですし、仮に今目の前の人が「勝ち」だったとしても、心が満たされることはありません。
比較はゴールがなく、ただただ自分をその瞬間安心させたいからやっているだけなのです。

気持ちの整理をつけるためにやりたいこと

未練という弊害に囚われ、人生の歩みを止めないためにも、気持ちの整理を意識的につけていくことは非常に大切です。ここでは倍速で気持ちの整理をつけるために、力を注いで欲しいことを２つ紹介します。

ダメだった事実を受け入れる
「私はダメだった」と両手をあげて認めることは、心の区切りをつけるために、とても大事なことなのです。
負けとか失敗を認めると、どうしてもプライドが傷つきます。だから人はよく「あのときああすればよかった」と後悔を語ったり「でもまだ可能性はあるかも」と、未練のままに行動したりするんです。

恋愛は自分と相手の頑張りが反映されて関係が成り立つ以上、あなたがどんなにがんばっていたとしても、うまくいかないことはあります。
だからこそ、全力で関係づくりをがんばって、それでもうまくいかなかったら「私はダメだった」