彼女が痩せてもうれしくない？男が望む女の理想体型とは？【恋占ニュース】
その状態で両腕を頭の上で合わせてグーッと伸ばし、体側の筋肉への刺激を感じながら、左右5回ずつ体を傾けます。
次に足を揃えて立ち、右足を左足の前に出します。手を胸の前で合わせ、右に5回ひねります。
左側も同様に、左足を右足の前に出して5回。
どちらもそこまでキツいトレーニングではないけど、動かしている筋肉を意識しながらやれば、美しいくびれが手に入るそう。
今から続ければ、夏本番に間に合いそうですね！
大好きな彼と心から夏を楽しむために…つらい食事制限はほどほどに、心身ともにヘルシーな体型づくり、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
（文＝石村佐和子）
恋で心が折れそうな時にとるべき行動【無料占い】
https://cocoloni.jp/fortune/33931/
