1日5分で脱・オバさん顔！「整顔マッサージ」に7日間挑戦（後編）【恋占ニュース】
Q．続けられる自信がないんです…
田沼先生：「効果を見ると続けたい気持ちになるはずなんですけどね（笑）。
ただ、人間って肩から上に手を上げるのはしんどいので、朝起きたときと夜寝る前、布団の中でやるのはどうでしょうか？ 楽ですよ」
布団の中でマッサージ！それは気持ち良さそう。それに、よしやるぞ！と構えなくてもできるから、ちゃんと習慣づけられそうです。
≪整顔7日間チャレンジ！≫
でも、プロの先生に施術してもらったから効果が出たんでしょう？自分でやっても効果が出るものなの？
と最後の最後まで半信半疑な筆者。
田沼先生の著書『ぐるぐる押してみるみる10歳若返る！整顔マッサージ』（学研パブリッシング）を見ながら、「自分で整顔・7日間チャレンジ」を実行してみました！最初は本を見ながら、覚えてからは布団の中で顔をモミモミ…。
写真だとわかりづらいかもしれませんが、自分では「明らかに変わった！」「顔がシュッとした」と実感！
田沼先生の施術を体験した日の感動が再びよみがえりました！
今まで数々の美顔器やマッサージを試しては挫折してきた筆者ですが、これは心底オススメです！
毎日のちょっとした時間をご自身のケアに使って、今よりもっときれいになって、キラキラおめめと素敵な恋をゲットしてくださいね。
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