40代・50代ともなると、化粧品ではカバーしきれない肌トラブルが続出。鏡を見るたび暗い気持ちになると「思い切って美容外科に相談してみようかな」と思った経験があるのではないでしょうか。でも、何となく敷居が高くてどんなことをしているのかがわかりにくい美容外科クリニック。悩みが多い肌トラブルに絞り、どんな技術があるのか、どのように選ぶのが良いのか美容専門医の黒田あいみ先生に聞きました。監修/黒田あいみ先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。40代・50代で多い美容の悩み&アプローチは?たるみ・シワ・ほうれい線が3大悩み美容外科クリニックのメニューは多岐に渡りますが、40代・50代女性で多い相談は何なのでしょうか。「たるみ・シワ・ほうれい線の3つですね。シワもほうれい線もたるみが原因なのですが、どこが一番気になるかで分かれるようです。この3つの悩みに対してはレーザー照射ヒアルロン酸・ボトックス(シワ)注入糸リフトを提案します。それぞれの効果、価格、ダウンタイムなどを説明して自分に合う方法を患者様に選んでいただきます」(黒田先生)レーザー照射・ヒアルロン酸注入・糸リフトの違いは?人気が一番高いのはヒアルロン酸注入レーザー照射・ヒアルロン酸注入・糸リフトそれぞれの違いは何でしょうか?「一番の違いは効果です。レーザー照射→ヒアルロン酸注入→糸リフトの順番で効果が高くなります。レーザー照射超音波治療です。私が勤めるクリニックでは最新の『HIFU(ハイフ)UTIMS A3』という機器を使用しています。高密度焦点式超音波の作用でたるみを解消します。メスや注射を使わずにたるみを解消できるのがメリットです。赤み:軽度の赤みや腫れが生じることがあるが2日程度で治まる料金:全顔(目周りなし)1回につき5~6万円前後から※ヒアルロン酸・ボトックス注入ヒアルロン酸は、もともと人の体内にある細胞間物質で、肌の潤いに欠かせない成分です。加齢とともに減少するヒアルロン酸を気になる箇所に注入することで体内の水分を吸収し、溝になったシワの部分を膨らませて治療します。目じりのシワやほうれい線などの線を目立たなくするだけでなく、目の下のくま、こけた頬など皮膚を面で持ち上げることが可能です。メスを使わず注射だけで注入でき、高い効果が長持ちするので人気が高い治療です。ただし、医師の技術とセンスで仕上がりが大きく変わる治療でもあるので、医師の実績をしっかり見極めたほうが良いですね。なお、シワの場合はボトックス注入も選択肢に入ってきます。内出血:内出血が生じることがあるが2週間程度で治まる料金:1本11万円程度から※糸リフト時間がたつと体内に吸収される特殊な糸を皮膚の下に通して、たるみをリフトアップする治療です。レーザー照射やヒアルロン酸注入より効果は高いものの、麻酔やダウンタイムが必要になります。副作用:引きつり感、内出血、腫れが生じることがあるが、1週間程度までには治まる料金:22万円(ライト)から※自分に合ったクリニックの見つけ方は?担当医の経験や人柄をチェックたるみ・シワ・ほうれい線はレーザー照射・ヒアルロン酸・糸リフトで治療するということが多いということですが、やっぱり悩むのがクリニック選びです。自分に合うクリニックはどのようにすれば見つけられるのでしょうか。「クリニックが有名だからとイメージだけで選ぶのではなく、在籍している医師をよく見たほうが良いと思います。やはり、経験や実績の多い医師は安心ですね。また、相性も大切です。今はSNSで活動を公開している医師も多いのでこまめにチェックして人柄を見るのも良いでしょう」(黒田先生)。無料カウンセリングを活用して「ほとんどの美容外科クリニックでは無料カウンセリングをおこなっています。カウンセリングを受けたら治療を受けないといけないのでは、と気をつかう必要はありません。カウンセリングで医師やクリニックの雰囲気を良く見て、きちんと納得したうえで治療を始めて欲しいですね。顔を出すのがOKであれば、モニターになっても。料金が抑えられるのがメリットです」(黒田先生)。※参考:Zetith Beauty Clinicの場合まとめレーザー照射・ヒアルロン酸注入・糸リフトについて概要を紹介しました。どれか気になる施術はありましたか? でも結局は広告やホームページだけではわからないことも多いもの。気になる医師を見つけたら、まずは無料カウンセリングから始めてはいかがでしょうか。なお、黒田あいみ先生は、ヒアルロン酸の世界シェア第一位のアラガン社公認ボトックス・ヒアルロン酸注⼊指導医でいらっしゃいます!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/黒田 あいみ 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic医師(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。Instagram:@kurodaaimi
2024年03月13日俳優の長澤まさみ(36)が、12日発売の『美的GRAND』(小学館)に登場。ナチュラル美肌を披露するほか“美容観”を語る。「シミやシワもあるのが今の自分ですし、見えるくらいのほうが私らしい気もして。私、自分のシワやほうれい線も好きなんですよ。年齢とともに肉が落ちてきたデコルテ周辺や、刻まれたシワも素敵に感じるし、人生観やライフスタイルが確立されている方は肌も美しく見えるのだと思う」(長澤)。そうはいっても、みずみずしく清らかな美肌の持ち主。疲れや寝不足が続くと気になるという肌のくすみの予防や解消には、「まずは食事」がモットーだそうで、小松菜や海藻類などくすみにも効果的な鉄分を含む食材を積極的に摂取。菓子の代わりにはフルーツやナッツを取り入れつつも、食べたくなったらポテトチップスも食べるなど、無理しすぎないライフスタイルが美の秘訣。インタビューではほかにも気になる美容事情について明かす。また、中ページでは、そんな長澤さんの魅力を引き立てるモノトーンの衣装に身を包んで登場。モードな白いスタイル&デコルテ全開のブラックドレスのスタイリッシュな着こなし、『GRAND』世代らしい大人ピンクなメイクにも注目だ。今月22日には、映画『四月になれば彼女は』が公開。長澤が演じるのは、佐藤健演じる精神科医・藤代の婚約者で、獣医の「弥生」。一途で深い愛を持ちながら、結婚目前にある日突然失踪する、難しい役を演じるにあたり、長澤の考える「愛」について、そこから人生観や仕事観についても語っている。
2024年03月05日あごまわりやほうれい線のたるみに気づいたら、慌ててマッサージ。でも、そんなことよりはるかに簡単で、すぐに効くストレッチがあるという。「マスクを外して自分の顔を鏡で見たとき、あまりにもむくんでほうれい線がくっきりした“ブルドッグ顔”で、思わず悲鳴をあげてしまいました」(50代・女性)今は花粉症シーズンなので、マスクをつけている人も多いだろうが、油断は禁物。「顔がむくんでしまったときやほうれい線が気になったときは、顔を直接マッサージしたくなりますが、じつは“背中”が重要なのです。背中のこわばりやハリを取る体操も一緒に行うと、顔のラインがスッキリしてきますよ」そうアドバイスするのは、『10秒で10歳若返る 奇跡のたるみリフト』(主婦の友社)の著者で、「Amazing♡beauty」代表の村木宏衣さん。エイジングデザイナー、メディカルエステティシャンとして30年以上のキャリアを誇る村木さんは、顔などの悩みに対し、顔だけでなく体のゆがみやねじれを正すなど、根本的な解決方法を提案している。顔がむくみ、ほうれい線が刻まれた“ブルドッグ顔”は年齢のせい、と思う人もいるが、じつは姿勢の悪さが影響しているという。「長時間、パソコンやスマホの見すぎで、首から肩、背中がバキバキに凝っている人は要注意です。猫背で首が前に突き出て、巻き肩になり、首が伸びない姿勢が長く続くと、肩甲骨から背中にかけて、ハリ、こわばりが出てきます。このこわばりによって顔の筋肉が下に引っ張られ、たるみが生じるのです。猫背で呼吸が浅いことも間接的に顔まわりに影響します。呼吸は肺だけが動いているのではなく、大胸筋や肋骨と肋骨の間にある肋間筋や、その奥の横隔膜も使っているので、これらの筋肉が猫背で凝り固まると、浅い呼吸になってしまいます。すると肺に取り込める酸素の量が減ってしまい、全身の血のめぐりが悪くなり代謝が落ちて、顔がむくみやすくなるのです」(村木さん、以下同)さらに、自律神経の働きが鈍って睡眠の質が悪くなる、など体調不良につながることもある。たかが顔のむくみと放っておかないで、しっかりと対処することが、不調の連鎖をストップすることにもつながる。「用意するのは『バスタオル1枚』だけ。自宅のリビングや寝室などの空きスペースを使って、スキマ時間にいつでもできます。背中がゆるんでこわばりやハリが解消されると、姿勢が改善されて首が伸び、顔のたるみも解消されて小顔効果が出てきます。実際に片方だけやってみると、明らかに引き上がっているのがわかりますよ」そこで、長時間パソコン作業が続き、万年猫背で“ブルドッグ顔”の本誌記者がトライ!【STEP1】バスタオルを横に敷き、端の2カ所をつかむあおむけのときは膝は伸ばさず、立てて両膝をつけたほうがラク。「腕が伸びた状態になるようにつかみ、バスタオルがたるまないようにピンと張ると効果を感じます」この段階で、すでに両肩のまわりが伸びてきた。【STEP2】バスタオルで体を包むように引っ張る体を倒す際には、「強めに引っ張りながら、背中を伸ばす感覚で、バスタオルで体を包むように覆います。背中の筋肉に刺激がいくように圧力をかけると気持ちいいです」【STEP3】背中を伸ばしたまま5回深呼吸をする「背中側の肋骨あたりに息がしっかりと入るのを感じながら深呼吸を5回。肋骨が開いたり、閉じたりするのを感じます」【STEP4】右側をやったら次は左側も同じ要領でSTEP1〜4を1セットとし、まずは1日1セット。時間帯はいつでもいいが、寝る前にやると入眠を促す効果も期待できる。万年猫背の本誌記者は、片側をやっただけで、肩まわりや肩甲骨のあたりがほぐれた。恐る恐る顔を鏡で見てみると、口角がグッと上がり、シャープな輪郭が戻っているではないか!「しかも、呼吸がしやすくなるので、浅い呼吸ではなく深い呼吸になって、代謝がアップして睡眠の質も上がってきますよ。ただし、セルフケアは続けることが大事。バスタオルで簡単にできるので、毎日の習慣にしましょう」健康をキープするのはもちろん、マスクを外したときに笑顔を見せられるように、今から続けよう。
2024年03月04日送別会や歓迎会などで写真を撮る機会も増えるこの季節。撮影した写真に光の線が入っていたことはありませんか?この記事では、写真に光の線が入る時のスピリチュアルな意味を紹介します。■写真に光の線が入るスピリチュアルな意味写真に入った光の線は、その色によって暗示するメッセージが異なります。◇(1)写真に赤い光の線が入った場合は「トラブルの前兆」写真に入った光の線が赤い場合は、あなたの周りでトラブルが起きることを警告しています。特に、写真を見て胸騒ぎがした場合は要注意。思わぬトラブルに巻き込まれる可能性があります。ただし、事前に用心しておくことで回避できるトラブルもあるため、写真に赤い光が入った時は、いつも以上に慎重な行動を心掛けましょう。◇(2)写真に緑の光の線が入った場合は「ご先祖様が見守っている」写真に緑の光の線が入った場合は、ご先祖様があなたを見守っているというサイン。「いつもそばにいるよ」という温かいメッセージが込められているので安心してください。写真に緑の光が写った時は、ご先祖様に感謝に気持ちを伝えましょう。◇(3)写真に虹色の光の線が入った場合は「幸運が訪れるサイン」写真に入った光の線が虹色の場合は、まもなく幸運が訪れるサインです。スピリチュアル的に、虹は幸運の象徴と考えられています。虹色の光が写真に写った時は、近々訪れる幸運を逃さないよう、しっかりと心の準備をしておきましょう。■写真に光の線が入るのは高次元からのメッセージ写真に入る光の線は、ご先祖様や守護霊が「いつも見守っているよ」という温かいサインであることが多いでしょう。以下の記事では、その他のスピリチュアルメッセージも紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。≫写真に光の線が入るスピリチュアルな意味6つ。色や特徴別のメッセージ(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年03月01日手相の離婚線は、夫婦関係が悪化する可能性を暗示する線といわれています。しかし、どんな線のことを指すのか、手相占いでどのように見るのが正しいのか、詳しく知らない人も多いはず。今回は、離婚線の見方と見つけた時の対処法について解説していきます。Check!:手相占いの基本!意味や見方&強運手相を占い師が解説■手相の離婚線とは?離婚線はそもそも「結婚線」のことであり、小指の下にある横線部分の名称です。この結婚線の状態によって、既にパートナーがいる人はこれからの結婚生活がどうなるのか判断できるといわれています。例えば、枝分かれしているなど、運勢的に良くない手相である場合に「離婚線」と呼ばれるのです。関連記事はこちら▼結婚線の見方とは?結婚年齢の現れ方と種類別の意味【手相占い】結婚線がない人は書けばOK?いつ結婚できる?記事でぜひチェックしてみてください。■離婚線の見方とは?右手と左手どっちの手で見る?離婚線を見る際に、「どっちの手で見るべきか」というのは占い師によって見解が分かれるところでもありますが、未来の運勢を知りたい時は右手、元々持っている素質を知りたい時は左手の手相を見ると良いでしょう。左右の離婚線が表す意味は以下の通りです。Check!:手相は右手左手どっちで見る?意味の違いと見方◇右手の離婚線は「パートナーへの愛情が薄れてきている」右手に離婚線がある場合、パートナーへの愛情が薄れてきている暗示 といえます。コミュニケーションが減ってきた、愛情表現する機会が減っているなど、状況は人それぞれだと思いますが、今のままでは別離の道を歩むことになるかもしれません。右手の離婚線を見つけた時は、最近の2人の関係を見直しつつ、今後について話し合う時間を設けると良いでしょう。関連記事はこちら▼右手の手相が示す意味とは?基本の見方と強運な右手手相【手相占い】右手の手相の詳しい意味と見方はこちらの記事でチェックしてみてください。◇左手の離婚線は「自分自身がトラブルを起こしやすい」左手に離婚線がある人は、離婚につながるようなトラブルを起こしやすい素質を持っている可能性があります。例えば、浮気や不倫など、パートナー以外の相手に気持ちが向いてしまうことがあるかもしれません。また、日頃の言動や価値観の違いなどが引き金となる可能性も。円満な夫婦関係を維持していきたいのであれば、相手への思いやりを大切にするようにしましょう。関連記事はこちら▼左手の手相が示す意味とは?基本の見方と強運な左手手相【手相占い】左手の手相の詳しい意味と見方はこちらの記事でチェックしてみてください。■離婚線の種類と意味ここからは、線の違いによる離婚線の意味を解説していきます。◇(1)結婚線が枝分かれしている離婚線は「離婚や別離の可能性」結婚線の先端が枝分かれしている離婚線は、離婚や別離の可能性の暗示。特に、大きく二股に分かれている場合は、その意味合いが強くなるので注意しましょう。一方、小さな枝分かれであれば、転勤など一時的にパートナーと離れることの暗示といえます。何事も0か1かで判断しがちな人に出る相といわれているため、思い当たる節がある人は結婚生活で自分の価値観を押しつけすぎないようにすることで、今後の運勢を変えることができるかもしれません。◇(2)結婚線上に島がある離婚線は「結婚生活にトラブルが起こる可能性」結婚線に「島」という障害の相が出ている離婚線の場合、結婚生活にトラブルが起こる可能性があります。不倫に悩まされるなど、夫婦関係が悪化するような問題が発生するかもしれません。関連記事はこちら▼手相にある「島」の意味。「フィッシュ」との見分け方【手相占い】手相の「島」についてもっと詳しく知りたい人はこちらの記事をチェック!◇(3)結婚線に障害線がある離婚線は「試練のサイン」結婚線を遮断するように障害線がある離婚線も注意が必要です。障害線は、試練のサイン。そのため、結婚後に結婚線の末端の方に障害線が現れた場合は、離婚の危機をアラートしている可能性があります。夫婦関係に亀裂が入らないよう、コミュニケーションを大切にしていきましょう。◇(4)結婚線が途切れている離婚線は「不安定な結婚運」結婚線が途切れている離婚線は、不安定な結婚運を示しています。結婚をしても、パートナーに不満を抱いたり、けんかが多発したり……。場合によっては、離婚につながる結果になる可能性もあるかもしれません。しかし、衝突はちょっとした気遣いで避けられるはず。不安定な関係になりやすいことを覚えておき、実際の結婚生活に生かしましょう。◇(5)結婚線が格子になっている離婚線は「恋愛トラブルに巻き込まれる可能性」結婚式が格子状でぐちゃぐちゃに見える離婚線の場合、あなたはきっとモテるのでしょう。モテ運が絶好調で、たくさんの相手から言い寄られることがあるはずです。ただし、それによって恋愛トラブルに巻き込まれる可能性もあるので注意が必要。結婚生活に支障をきたすこともあるかもしれません。「この人!」と決めたら、一途を貫く姿勢を大切にしましょう。■離婚線を見つけた時の対処法では、離婚線を見つけたらどうしたら良いのでしょうか?ここからは、トラブルを回避するために意識したい3つのことを紹介します。◇(1)手をマッサージする手相は刻々と変化します。そのため、離婚線が気になったのなら手をマッサージすることで手相が薄くなるかもしれません。具体的には、離婚線がある小指の部分を重点的に動かし、こすり合わせるようにマッサージしてみてください。また、保湿クリームを使ってケアすることで、シワが目立ちにくくなることもあるでしょう。◇(2)自分の悪い部分を改善するそもそもトラブルを回避するためには、相手の不満になっている自分の悪いところに気づくことが大切です。まずは日頃の自身の言動を振り返り、改善できることがないか探してみましょう。パートナーとの関係をより良くしていこうという姿勢が、円満な夫婦生活につながるのです。◇(3)離婚線を気にしすぎずポジティブに考える離婚線らしき線を見つけると、かえって離婚のことを意識してしまいますよね。しかし、大切なのは手相に影響されすぎずに、1つの目安として考えること。離婚線があるからパートナーとの縁が続かないと思ってしまっては、自然とその不安が相手に伝わり、マイナスな方向に関係性が変わってしまうリスクがあります。あくまでも、運勢を占うための1つの指標だと考え、気にしすぎずにポジティブに過ごしましょう。■離婚線は運勢的に良くない結婚線の状態を意味する手相離婚線とは、結婚線の状態によって離婚などのトラブルのリスクがありそうな状態を示す線の呼び名です。そのため、離婚線らしい状態の手相を見つけても、そこまで気にしすぎないことが大切。トラブルを回避するには、夫婦のコミュニケーションと思いやりを第一に、助け合う気持ちでいることを忘れないでくださいね。(LIB_zine)※画像はイメージです
2024年02月22日年齢とともに肌のくすみや透明感のなさ、ほうれい線、たるみなどを感じる瞬間が増えてくるもの。そこで今回は、エステティシャンの筆者が「老けないためにしている習慣」についてご紹介します。週に一度はスペシャルケアをする©寒川あゆみ筆者は年齢を重ねるごとに、「くすみが目立つようになった」「肌のうるおいやハリが低下しやすくなった」と感じています。さらに、疲れたような老けたような印象に見えやすくなった気も…。そのため、週に一度はそのときの肌状態に合わせてスペシャルケアをするようにしています。まずデイリーケアは、クレンジング、洗顔、化粧水、美容液もしくはシートマスク、乳液、クリームが定番の流れです。©寒川あゆみくすみ、透明感のなさ、ザラつきケアとして洗顔後にクレイパック、スクラブ、炭酸パックなどで角質ケアをおこない肌をリセット。角質ケアアイテムはお風呂の中でも使えるので、半身浴をしながらおこなっています。©寒川あゆみお風呂上がりに化粧水をつけた後、いつもよりちょっと良いシートマスクでうるおいや美容成分を補います。定期的にケアをすることで肌のコンディションが高まるだけでなく、自分自身のモチベーションも高まります。メイク前にほうれい線ケアをする年齢とともに頬の筋力が低下してほうれい線が目立ってきたり、フェイスラインがぼやけてきませんか?筆者はその影響もあって、夕方になると疲れたような印象になってしまうことも。©寒川あゆみそこで筆者は、メイク前のスキンケア時に乳液やクリームを塗りながら、口角をあげるほうれい線を目立たないようにさせる頬の位置をキュッとあげる顔のむくみを整えるなどの目的としてマッサージをおこなっています。ほうれい線ケアのマッサージ©寒川あゆみ1.人差し指と親指の側面を使い、あごからフェイスラインを通り、耳の下に向かってゆっくりと5~10回流す。©寒川あゆみ2.人差し指の側面を使い、口角・ほうれい線を持ち上げながら、耳の付け根に向かってゆっくり5~10回流す。自然なトーンアップ、ツヤの出るメイクアイテムを使う©寒川あゆみ肌にうるおいがないと影っぽさが増し、夕方になるとくすんで見えてしまうことも。筆者が考える、年齢を重ねても若々しく見える人のメイクの共通点は、自然な明るさ、そしてうるおいやツヤっぽさがあること。そういった理由から、トーンアップやツヤの出るベースメイクアイテムを愛用しています。©寒川あゆみ化粧下地は肌になじませたときに、自然なトーンアップを叶えるもの、うるおい感のある仕上がりのものを使っています。 逆に不自然に白くなりすぎるもの、マットな質感のアイテムは避けています。ファンデーションもみずみずしい仕上がりのものをチョイス。うるおいのあるクッションタイプやリキッドタイプを使います。油分が多くこってりとしたものや、マットな仕上がりになりやすいリキッドタイプ、クリームタイプ、パウダータイプは使いません。また、フェイスパウダー、おしろい、ハイライトも粒子の細かな光沢感のあるアイテムを活用。大きめのフェイスブラシを使って顔全体にふんわりとのせ、高さのあるおでこ、鼻筋、目の下、目尻にさらに重ねると、ライトの光や自然光に反射して顔が自然と明るく見えますよ。©寒川あゆみ気になる部分を隠すようにあれこれ重ねすぎたり、マットな質感に仕上げたりすると、かえって厚塗り感や老け見えにつながってしまうことも。赤みやクマなどはカバーしつつ、うるおいやツヤのある質感を取り入れると、光と合わさって肌が明るく艶やかに見えやすいと感じています。まとめ若々しく見せるためにメイクのテクニックにこだわる方も多いですが、実は、年齢とともにこだわるべきところは、肌環境や質感、そして立体感だったり…。日々のスキンケアで肌の環境を整える、マッサージやサロンケアで顔のたるみをケアする、メイクで質感や立体感を演出することで若々しさを引き出しやすくなるため、ぜひ参考にしてみてください。©siro46/Adobe Stock筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2024年02月05日2024年1月27日(土)、伊賀鉄道沿線の菓子店と地元の高等学校とタイアップし、車内にて「甘いもん(スイーツ)」を召し上がっていただく『新春!甘いもんとれいん』を、4年ぶりに運転します。忍者市(上野市)駅~伊賀神戸駅間を臨時列車で1往復する間にお店のスイーツを順番にご提供する形で、途中の駅からも出来立てのスイーツを積み込んで、お客様へ配膳します。伊賀の車窓をご覧になりながら、暖かい車内で“甘いもん”を味わいたい「甘党」の方に大変おすすめの列車です。新年は”甘いもん“でスタートしてみてはいかがでしょうか!お申し込み方法等、詳しい内容は別紙のとおりです。《過去の甘いもんとれいんの様子》別 紙1.名 称 『新春!甘いもんとれいん』2.運 転 日 2024年1月27日(土)3.運転区間 忍者市(上野市)駅~伊賀神戸駅 臨時列車1往復4.運転時刻 往路 忍者市(上野市)駅14時19分発→伊賀神戸駅14時53分着復路 伊賀神戸駅14時54分発→忍者市(上野市)駅15時27分着※忍者市(上野市)駅14時05分集合 途中駅での乗降はできません。5.参加費用 大人4,500円 小児4,200円※お一人様につき1本、ペットボトルの暖かいコーヒーまたは紅茶が付きます。※参加費用には一日フリー乗車券代、洋菓子代、消費税等を含みます。※ご参加には必ず一日フリー乗車券が必要です。6.申込方法 忍者市(上野市)駅へお越しいただくか、お電話によりお申込みください。忍者市(上野市)駅電話0595-21-3231※メール、FAX等のお申込みはできません。お申し込み開始は、2024年1月6日(土)午前10時00分です。お申し込みの際、住所、名前、人数、連絡先等をおたずねします。申込締切は2024年1月20日(土)、ただし先着50名様で締切とさせていただきます。7.参加店舗等 ※洋菓子等の詳しい内容は未定です。・メルヴェイユ (伊賀市平野城北町)・モンパクトル(名張市東田原)※初参加・ニノマチ ストリート クッキー(伊賀市上野魚町)※初参加・パティスリー ル シエル(伊賀市上野茅町)※初参加・三重県立伊賀白鳳高等学校 パティシエコース (伊賀市緑ヶ丘西町)以 上 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年12月25日40代熟女として日常に起こるあれこれについてマンガにしているフワリーさん。年齢を重ね、老化を感じることが増えてきたフワリーさんのマンガを紹介します。長女の同級生のママ友と久しぶりに顔を合わせたフワリーさん。楽しいおしゃべりの最中に、とある老化現象に気が付いてしまい……。私にあってママ友にはなぜないの!?コロナ禍でなかなか会えなかった、長女の同級生ママたちと久しぶりにランチをすることになったフワリーさん。それぞれの高校の違いなど「ある・なし」の話で盛り上がったのですが、会話の最中にふと、フワリーさんとママ友との「ある・なし」に気が付いて……。コロナ禍中は、なかなか集まって食事をする機会がなかったですし、子どもたちはそれぞれ別の高校へ進学したので顔を合わせる機会がなくなっていたのです。私は仕事が長引いてしまい遅れて参加したのですが、それぞれが通う高校の話、大学受験の話など大変実りのある話ができたんですよ。N高校にはないけど、長女が通うH高校にはある……、そんな「ある・なし」の話がなかなかおもしろかったんですが!き、き、気が付いてしまったんです私!ママ友2人にはなくて、私にはあるもの。それは、ほうれい線ーーーーー!ぎゃー! な、なんで私はこんなにくっきり線がついちゃってるんだ?そういえば、前にテレビでマスクなし生活に備えて、ほうれい線ケアなどを始めている40代の女性たちを見たことがある。一歩、いや二歩は確実に出遅れた。最悪だ。今日からやらねば!皆さんもケアをしていますか?----------------久しぶりにママ友に会って楽しい時間を過ごせたフワリーさん。でも自分にあってママ友にはないほうれい線に気が付いてしまい驚愕! ってこれ、マスクを外すシーンが増えた今、悩んでいる人も多いのでは? 何かいい対策があったらぜひ教えてください!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フワリー会話の中で「あれ、これ、その…」がひどくなった40代熟女。2児の母。Instagram:@fuwa_fuwa000
2023年12月19日皮脂崩れに悩んだ夏とは打って変わり、冬のベースメイクでは乾燥が大敵。ファンデーションが肌の上でひび割れたようになったり、目元やほうれい線などのシワが目立ったりと、年齢を感じさせる崩れ方をしやすいです。そこで今回は、コスメマニアの筆者が実践している「冬のメイクキープ対策」についてご紹介します。メイク前のうるおいチェックで保湿を調整冬のベースメイクでは、乾燥対策が鍵を握ります。メイク前の保湿が不十分だと、乾燥によるメイク崩れが起こりやすくなるため、しっかり保湿しておきましょう。化粧水は肌にもう入らないと感じる程度までたっぷりと。水分を十分に与えたら、乳液やクリームでフタをしてうるおいを閉じ込めます。©古賀令奈きちんと保湿できているかわからない場合は、スキンケアの最後に手の甲で頬に触れてみてください。手の甲に肌が吸い付くような感触がすれば、十分に保湿されていると判断しています。サラッとするようであれば足りていないので、乳液やクリームを追加!化粧下地はすぐに塗らない、なじませタイムが重要メイク崩れを防ぐには、スキンケアを肌にしっかりとなじませておくことが大切。水分や油分が十分になじんでいない状態でベースメイクを始めると、メイク崩れが起こりやすくなります。スキンケアが終わったら、10~20分程度のなじませタイムを設けましょう。この時間があるかどうかで、メイク持ちが大きく変わると思います。©古賀令奈なじませタイムが終了したら、化粧下地を塗りましょう。保湿タイプの化粧下地を使うと、乾燥対策になります。頬の高い位置を中心に置き、そこから頬全体、鼻、額、あごにのばしていくと、乾燥しやすい部位を中心にバランスよく塗ることができますよ。クリームファンデーションで保湿重視冬のベースメイクには、こっくりとしたクリームファンデーションがおすすめです。他のタイプと比べて乾燥しにくく、ツヤのあるしっとりとなめらかな肌をつくりやすくなります。©古賀令奈化粧下地と同様に、頬の高い位置を中心にのせ、そこから頬全体、鼻、額、あごにのばしていくと、保湿や崩れにくさ、立体感のある仕上がりを叶えやすくなるでしょう。フェイスパウダーはブラシ塗り仕上げのフェイスパウダーは、ブラシで塗るのがポイントです。パフで塗ると粉がたっぷりとつきやすく、粉の量が増えることで乾燥しやすくなります。©古賀令奈ブラシにパウダーを含ませたら、余分な粉を落としてから肌に薄く塗っていきましょう。薄く少しずつ重ねていき、肌にややしっとり感が残るくらいの状態で止めれば、乾燥しにくい状態で仕上げられます。うるおいベースメイクで冬のメイク崩れを防止冬のメイク崩れ対策は、うるおいをいかに残せるかどうかが重要です。ベースメイクには粉体が多く含まれているため、重ねれば重ねるほど乾燥しやすくなることも。できるだけ薄づきを心がけ、うるおいでメイク崩れを防ぎましょう。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2023年12月15日ますかけ線とは、手のひらをまっすぐ走る線のこと。これを持つ人はつかんだ運を絶対に放さないといわれ、大変縁起のいい手相です。今回は、そんなますかけ線を持つ人の2024年運勢を占います。ただでさえラッキーなこの線を持つ人の運勢とは?ぜひ確かめてみてください。■ますかけ線がある人の2024年運勢では、ますかけ線を持つ人の2024年の運勢をご紹介していきます。◇左手にますかけ線がある人の運勢左手にますかけ線がある人は、2024年に大きな成功を収める可能性が高いです。仕事や勉強で大きな成果を上げたり、思わぬチャンスに恵まれたりするでしょう。周囲からの信頼や協力を得て、充実した日々を送ることができるはず。ただし、人間関係に悩みを抱えることが多いかもしれません。周囲との調和を大切にしながら、自分の才能や個性を生かすことが大切です。◇右手にますかけ線がある人の運勢右手にますかけ線がある人の2024年は、自分の心を深く見つめ直すといい年です。右手にますかけ線を持つ人は、精神世界やクリエイティブな世界で才能を発揮する可能性が高いとされています。2024年は、これまでの自分の考えや価値観を問い直し、新しい自分を発見するチャンスです。また、スピリチュアルな世界に興味を持つようになったり、創作活動に没頭したりするかもしれません。◇両手にますかけ線がある人の運勢両手にますかけ線がある人の2024年運勢は、まさに「大吉」と言えるでしょう。両手にますかけ線を持つというその強運が倍増し、人生のあらゆる面で成功を収める可能性が高いです。2024年は、ますかけ線の持つ強運によって、仕事や勉強、人間関係、恋愛など、あらゆる面で大きな幸運が訪れます。仕事では大きなプロジェクトを成功させたり、恋愛では理想の相手と出会ったり結婚したりといったチャンスが到来することも。ますかけ線の恩恵を存分に生かし、2024年を充実した年にしましょう。■ますかけ線を持つ人の特徴とは?ますかけ線がある人は、リーダーシップや高い集中力を持っているのが特徴です。「天下取りの相」といわれるだけあって、歴史上の偉人では豊臣秀吉や徳川家康がこの手相を持っていたのだとか。ただしそんな強運を持っていても、何も努力しなくては無駄になってしまいます。ますかけ線の強運をさらに生かして、2024年を充実させましょう!ますかけ線の詳しい見方や、この手相を持つ人に向いている仕事などは下記記事で詳しく解説しています。併せてチェックしてくださいね。ますかけ線とは?意味と見方・ますかけ線を持つ有名人【手相占い】(マイナビウーマン編集部)
2023年12月13日歌手のhitomiが8日に自身のアメブロを更新。48歳を目前にほうれい線が濃くなった自身の姿を公開した。この日、hitomiは「最近、ほうれい線濃くなってきたな~」と自身の姿を公開し「そりゃ、そうよ48歳目前だもんほうれい線も出るよね」とコメント。「こういう仕事してると美容医療?!とか気になるけど…私は痛いの苦手」とつづった。続けて「普通に受け入れていこうと思ってます」と述べつつ「筋トレだけはやり続けたい」とコメント。「筋肉って、支えてくれるワケだし、、、ね」といい「ほうれい線も愛していける生き方をしたいわ」とつづり、ブログを締めくくった。
2023年12月09日全国にエステサロンを展開するMIRAI小顔 株式会社(所在地:東京都新宿区、代表:眞﨑 未來)では、業界初!(※当社調べ)の、顔の筋トレをテーマとするエステサロン「MIRAI小顔」の新店舗『錦糸町店』『天満橋店』を新たににオープンしました。オープン記念キャンペーンとして、通常価格の90分16,500円より93.9%OFFの1,000円で施術が受けられるキャンペーンの予約受付を開始しています。悩みに合わせて選べる5つのコース、『顔の面積縮小(10%~20%)集中コース』『フェイスアップ(2cmUP)コース』『顔集中の減量コース』『ほうれい線・たるみケア』『シミしわ予防コース』から、小顔専門カウンセラーに相談いただき、リバウンドしない素肌もかがやく持続する小顔を体感いただけます。(先着30名様、要予約)予約URL錦糸町店: 天満橋店: 顔の筋トレをテーマとし土台からリバウンドしない小顔へと導く「MIRAI小顔」■MIRAI小顔とは顔の筋トレをテーマとし土台から小顔へと導く専門店。今まで「エステに行ってもすぐに効果が戻ってしまった」経験はありませんか?「MIRAI小顔」では“リバウンドしない小顔”をコンセプトに筋肉の表情筋、深層筋の両方を刺激し、お客様の悩みに合わせ『その場限りでは終わらせない持続する小顔』を実現します。(※「MIRAI小顔」(R)は登録商標です)■小顔の作り方韓国最新美容メソッドから独自に開発した『高濃度コラーゲン泡』×『特殊電流美顔器』×『筋膜リリース』の技術でお顔の根本から改善を図ります。使用する高濃度コラーゲン泡は、普通の美容液では入れることができない10%コラーゲンを配合。天然水に近い高精製度の泡の力で真皮層から皮下脂肪へと一気に浸透させます。加えて、イオン×ラジオ派×赤色LED照射によるエッシェンシャルクレンジングで、顔の深い筋肉層を刺激。ニキビや毛穴の黒ずみ、くすみやシミに対しても通常の美顔器では落としきれないクレンジングが実現しました。一流の技術を持ったスタッフが、お客様一人一人のお肌状態をカウンセリング分析し、「小顔」を作って「維持」するための筋肉を育てる秘技で、根本から徹底アプローチします。ピュアな高濃度コラーゲンが溢れるコラーゲン10%もの泡の力で素肌も輝く小顔に■悩みに合わせて選べる5つのコース『顔の面積縮小(10%~20%)集中コース』『フェイスアップ(2cmUP)コース』『顔集中の減量コース』『ほうれい線・たるみケア(90min)』『シミしわ予防コース』■店舗情報MIRAI小顔 天満橋店所在地 : 大阪府大阪市中央区船越町1-5-8 ST.BLD502営業時間: 11:00-20:00(当日最終受付19:30) 予約制電話 : 080-2042-6283予約 : MIRAI小顔 錦糸町店所在地 : 東京都墨田区錦糸4丁目11-7 T'zビル錦糸公園6F営業時間: 11:00-20:00(当日最終受付19:30) 予約制電話 : 03-6826-2301予約 : ■お問合せ先社名 : MIRAI小顔 株式会社所在地: 〒160-0022 東京都新宿区新宿1-24-1大塚ビル2F担当者: 眞﨑E.MAIL: info@miraikogao.jp TEL : 03-6826-2299FAX : 050-3488-3887 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年12月07日女優の檀れいが30日、都内で行われた映画『ウィッシュ』ジャパンプレミアイベントに、生田絵梨花、福山雅治、山寺宏一とともに登壇した。同映画は、ウォルト・ディズニー・カンパニー創立100周年記念作となるアニメーション最新作。どんな願いも叶う魔法の王国の驚くべき真実をたった一人知ってしまった新ディズニー・ヒロイン・アーシャが起こす奇跡を描く。このたび日本版声優が一堂に会するジャパンプレミアイベントが開催され、本作のヒロインで願い星に選ばれた少女・アーシャ役の生田絵梨花、人々の願いを支配する史上最恐のヴィラン・マグニフィコ王役の福山雅治、アーシャの相棒・子ヤギのバレンティノ役の山寺宏一、国民思いのロサス王国の王妃・アマヤ王妃役の檀れいが登壇した。ディズニー声優初挑戦の檀は「ディズニー100周年という記念すべき年に『ウィッシュ』のアマヤ王妃の日本版声優として参加させていただいたこと、本当にうれしくて、私にとってディズニーは憧れでもあり、いつかお仕事がしたいと思っていた場所でしたので本当にうれしくて、このお話が決まった時は、『やったー! アマヤ王妃だ!』って世界中に叫びたいぐらい本当にうれしかったのを覚えています」と喜びを語った。また、「ディズニーは長きにわたって願いを持つ力をずっと描いてきて、私もその時々にディズニー作品を見て背中を押してもらったり勇気をもらったり、また希望を持って前を向いて歩いていける力をいっぱいいただきました」とディズニー作品への思いを述べ、「今回はその集大成として、願いの力に焦点を当ててさらに描いていますが、願いを持つことはその人自身の原動力になったり、明日を生きる力、日々を楽しく過ごす力にもなる、そういうことを感じていただけると思いますし、改めて願いの力の素晴らしさを感じていただけると思います」と本作の魅力も熱く紹介していた。
2023年11月30日株式会社イヴ(本社:東京都中野区、代表取締役社長:鈴木 真矢)は、ジュエルのような輝く美しさを追求する「ジュエリアプレミアム」ブランドから、マイクロニードルの口元用パック「サインズリフトパッチ」を、2023年11月下旬より全国バラエティショップにて発売いたします。サインズリフトパッチ(1)「サインズリフトパッチ」は、気になるほうれい線(※1)まわりに貼っていただくことで、睡眠中、美容成分を角質層に浸透させる話題のエイジングケア※2アイテムです。【開発背景】最新テクノロジーによるスキンケアを追求する「ジュエリアプレミアム」ブランドは、2021年4月に「マイクロパッチ」を第一弾として発売しました。当時は感染症対策下にあって「セルフ美容」が流行。とりわけ、マスク生活で視線が集中する目元はケアニーズが高く、「マイクロパッチ」は大好評を博しました。その勢いは発売から2年を経過しても衰えることはなく、テストする女性誌『LDK』(株式会社晋遊舎)の創刊10周年記念号となる2023年6月号にて、マイクロニードルパッチ部門「10周年ベストバイ」を受賞、おかげさまで多くの反響をいただくことができました。また同時にノーマスク生活への回帰が進み、「もっと口元にフィットしたものが欲しい」との要望が多く寄せられるようになりました。口元は表情筋が集まるため目元よりも剥がれやすくなります。そこで「サインズリフトパッチ」は、ほうれい線(※1)まわりをしっかりとカバーできる大型パッチを採用し、1回分(2シート)に従来品の約2.5倍となる約4,200本のマイクロニードルを配置。さらに従来品とは異なるコンセプト成分「レチノール(*1)」「ナイアシンアミド(*1)」を配合することで、新たな期待感の醸成を狙いました。新商品サインズリフトパッチ従来品マイクロパッチ【サインズリフトパッチの特長】肌の最表面にある角質層は、角質が幾層にも重なることで、潤いや弾力が生まれ、外部の刺激から肌を守っています。このため、マイクロニードルは先端が潰れずに角質層に刺さることができる強度が必要です。また、刺さった後も弾かれずに角質層にとどまり、じっくりと溶解できるよう密着性にも着目しました。・形状:先が細く、下部が太く安定したコニーデ型(富士山型)で、角質層に直接注入できます。・長さ:角質層まで届く200μm。細い先端部だけが角質層に挿入されるよう設計されています。・密度:1回分(シート2枚)に約4,200本の高密度でマイクロニードルを配置。たっぷりと潤いを届けます。・密着性:大判サイズのオイルゲルシートが口元にピッタリ密着。剥がれにくく、肌の水分を保ちます。マイクロニードルが溶けるために必要な水分をしっかり確保することができます。【成分特長】■オイルゲルシートに3種の美容保湿・整肌成分配合・スクワラン(*1)・バクチオール(*1)・レチノール(*2)■マイクロニードルに11種の美容保湿・整肌成分配合・ナイアシンアミド(*1)・ヒアルロン酸(*3)・プラセンタエキス(*1)・EGF (*4)・FGF (*5)・コメ発酵液(*1)・エラスチン(*6)・ツバメの巣エキス(*7)・コラーゲン(*8)・シロキクラゲ(*9)・KGF (*10)【商品情報】名称 :ジュエリアプレミアム サインズリフトパッチ販売開始日:2023年11月27日より発売販売料金 :1,780円(税込)サイズ :高さ161mm×幅106mm×奥行8.5mm容量 :2枚入り(1回分)取扱い場所:全国バラエティショップ、大手ECモール、バラエティドラッグ、ドラッグストア等※1 部位のこと※2 年齢に応じたお手入れのこと*1 整肌成分*2 パルミチン酸レチノール(整肌成分)*3 ヒアルロン酸Na(保湿成分)*4 ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1(整肌成分)*5 ヒト遺伝子組換ポリペプチド - 11 (整肌成分)*6 加水分解エラスチン (保湿成分)*7 加水分解アナツバメ巣エキス (整肌成分)*8 加水分解コラーゲン (保湿成分)*9 シロキクラゲ多糖体 (整肌成分)*10 ヒト遺伝子組換ポリペプチド - 3 (整肌成分)商品について詳しくはこちら 【株式会社イヴについて】株式会社イヴは、創業61年の化粧品メーカー東京アロエ株式会社のグループ会社として1987年4月に創業。自社製品のほか、数多くの企業PBの製造も請け負っております。株式会社イヴは21世紀に生きる為の正しいライフケア・スキンケアを目標に、自然環境を把握しながら消費者の健康な生活を守るための商品を提供しております。【会社概要】社名 : 株式会社イヴ代表 : 代表取締役社長 鈴木 真矢設立 : 昭和62年4月所在地 : 【本社】〒165-0022 東京都中野区江古田4-22-10資本金 : 10,000,000円事業内容 : 化粧品の製造販売、企画URL : 公式Instagram : 公式X(旧Twitter): 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年11月27日年齢と共に深く刻まれていく“しわ”。目立ちやすいしわといえばほうれい線ですが、今や加齢によるものだけでなく、20代の“スマホほうれい線”も増えているのだとか…!頼れる美容医療や高機能コスメも身近になりましたが、ほうれい線ができてからケアをするより、予防や対策をする方が断然コスパもいいはず。そこで今回は、小顔管理士の筆者が「口周りのしわが目立つ人」の特徴と対策をご紹介します。顔の筋肉を使ってない人は「ながら習慣」でお顔をアップ「笑わない」「話さない」「早食い」の人は、表情筋を使っていないせいで下垂しているかも。たとえば、運動をしないと筋肉が落ちてたるむイメージがありませんか?ヒップがわかりやすいと思いますが、頬も筋肉が衰えると下がってしまいます。そんな人には「舌回し」がおすすめ。定番のほうれい線対策ですが、実際に筆者が試してみて変化を感じられた対策です。舌の筋肉が鍛えられ、口の内側からほうれい線のたるみ防止に一役買ってくれます。「朝の通勤時の最寄り駅に向かう間」「コーヒーを淹れる間」など、“ながら習慣”にすると継続できます。このように1日のスケジュールの中に組み込んで毎日続けてみましょう!凝り固まった顔には頭皮のほぐしも有効長時間のデスクワークや血行不良で頭皮がガチガチに凝り固まっている人は、顔の老化が進みやすいかもしれません。むくみや老廃物がたまったままの顔は巡りが悪く、渋滞しているような状態。顔の表情があまり変わらない人は、筋肉も使っていないということです。また、顔と頭皮は繋がっている1枚の皮膚のため、頭皮のコリは顔の下半分にも影響があると考えられます。そのため、頭皮のほぐしもほうれい線のケアに効果が期待できますよ。鏡を見て少しずつ場所を変えて頭皮を引っ張り、「ほうれい線が上がる場所」を探してみてください。耳の上、耳の周りにあると思います。筆者のこのほうれい線も……耳の上と側頭部を引き上げると薄くなります。シャンプーのときや頭皮ケアをするときに、その場所を念入りにほぐしてみてくださいね。顔と口角は上げておく意識を持ちましょうふと気づくと口角が下がっていませんか?への字口が楽な人は頬の筋肉が衰えている証拠です。表情筋トレーニングやマッサージが続かないという人は、まずは口角を上げるところから始めてみてください。デスクに小さな鏡を置いてみるのも、表情を意識できていいと思います。また、スマホを見るとき、長時間下を向いているのもほうれい線が育つ原因かも。長時間の下向き姿勢はほうれい線だけでなく、首のしわもくっきり刻まれてしまいます。スマホは目線の高さで見るように気をつけてくださいね。とにかく継続が大事!思い立ったときに一生懸命やるよりも、1日1分の積み重ねの方が効果が期待できます。まずは続けやすそうなことから習慣にしてみてくださいね。(C)siro46/AdobeStock筆者情報坂本雅代サロン経営や講師などエステ業界に15年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2023年11月17日鏡で自分の顔やカラダを見て、老け込み具合にゾッとしたことはありませんか?エイジングは避けて通れないこととは言え、なるべく美しくありたいですよね。日中美容研究家として活動している濱田文恵さんと、美容に関心の高い女性たちが集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に聞いた、ほうれい線対策や体調管理法を紹介します。美容家激推しのほうれい線対策美容家の濱田文恵さんにほうれい線の対策を教えてもらいました。ほうれい線は呼吸の仕方とトレーニングで予防口元の年齢サインが目立ってくると、他人からの印象が一気に老けた印象になってしまう怖いパーツ。というのも、口元は顔の下側にあり、口元の皮フのハリや弾力が低下すれば、重力に勝てずに、どんどん下に、下に引っ張られていき、エイジングを早めてしまう可能性があるのです……。早めのファーストエイジングケアで予防していきましょう。まず、皆さまに質問です。皆さまは、気づかないうちに“口呼吸”になっていませんか?口呼吸は、口の周りを輪状に囲んでいる“口輪筋”を衰えさせてしまいます。口輪筋は、顔全体の筋肉と連動しているのですが、いつも口呼吸で口を開けていると、口輪筋が衰えてきます。口輪筋が衰えてしまうことで、口元のたるみに繋がります。反対に、鼻呼吸で口もとを・きゅっと締めていれば、口輪筋は衰えないので、呼吸の仕方ひとつでもエイジングケアができるんですよ。もし、「口呼吸していることが多いかも!」という方は、口輪筋を刺激するトレーニングがあるので、お伝えしますね。口輪筋を刺激するトレーニング上下の唇を全部歯に巻き込む1の状態で、できるだけ大きく口を開く2の状態で、左右の口角を上げ、すぐ緩め、また上げるというのを10~20回繰り返す。この時左右のほおが動いていることを確認する。いかがですか?人前ではやるのは少し恥ずかしいかもしれませんが、お家でテレビを見ながら、家事をしながらでもできるトレーニングなので、ぜひ取り入れてみてくださいね。ほうれい線予防が期待できるツボ押しまた口周りには、ほうれい線の予防が期待できる「迎香」と「地倉」のツボがあります。セラムを塗る時などに、2つのツボに刺激するイメージでプッシュしてあげると、さらにエイジングケアができますよ。・迎香(げいこう):小鼻の両脇にあるツボ・地倉(ちそう):口角から0.5~1㎝ほどにあるツボ<筆者情報>濱田文恵美容家、日中美容研究家。一般社団法人日本セルフ美容協会を設立。二児の母として子育てに奮闘する傍ら、「延美長寿」を自身のテーマに、毎日のセルフ美容に西洋と東洋を組み合わせた独自の美養法を提唱。※ 文・濱田文恵※ 2023年10月28日配信女性約100人に聞いた体調管理法美容に関心の高い女性たちが集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に体調管理について調査してみました。なんとYESと答えたのは82.4%!具体的にどのようなことを気にかけているのか詳しく紹介します。とにかく寝るが勝ち!「よく寝る」(32歳・会社員)「とにかく寝る!3食必ず食べる!疲れを溜めない」(25歳・会社員)「手洗い。早寝早起き。睡眠と適度な運動」(38歳・専門職)腸活してます「腸活してます。腸質改善アドバイザーの資格も取りました!」(39歳・自営業)「暑いからといって冷たいものばかり飲まない。体を冷やしすぎない。これらに気をつけたら風邪をひかなくなった気がする(体調が悪いことが少ない)」(34歳・自営業)定期的な運動で基礎体力を上げる「定期的にピラティスと筋トレをする。朝にチョコラBBを飲む!よく寝るようにして疲れを取る」(36歳・主婦)「週2回ジムで運動する。平日はできるだけ栄養バランスを調整した食事にする。睡眠時間をとる。その結果、感染症に罹ったり風邪をひいたりしていない」(34歳・会社員)「特に肩こりや腰の痛みが発生しやすいので毎日ストレッチしてから寝るようにしている。多分やらないよりはマシ」(29歳・主婦)「なるべく1日1万歩歩く。夏は暑すぎてなかなか実践できていませんが、ちゃんとやっていると基礎体力がつく気がします」(30歳・会社員)食事で体調管理「早寝早起きにシフト。昼食をメインにし、夜ご飯をサラダ系、時間が遅くなる時はヨーグルトだけにしたら、体調が良くなり自然とお腹周りが痩せた」(46歳・自営業)「うがい手洗い、バランスのよい食事」(34歳・会社員)「毎日湯船に浸かる。なるべく早寝早起きを心がける。食事に気をつける」(30歳・会社員)体調管理や風邪予防のためにしていたけど、今はやめたこと最後は、体調管理や風邪予防のために行っていたけれど、現在はやめたということを紹介します。「菜食生活をしていたことがありました。肉と魚をやめたのですが、肌がかさついたり、気分の浮き沈みがあったのでやめました」(46歳・自営業)「インフルエンザの予防接種。何年も罹患しておらず、接種している人の効果も不明確だと思ったから」(34歳・会社員)「なわとびをしていたこともありましたが、人に見られると恥ずかしいのでやめてしまいました」(30歳・会社員)「妊婦のため薬や飲み物に頼るということができなくなりました!まずはゆっくり休んでそれでも良くならない場合はきちんと医師の診察を受けるようにしています!」(30歳・会社員)「サプリを飲むこと。飲み合わせなど難しいし、効果もわからなかった」(32歳・主婦)「カラオケに行ったり、外に出ること。コロナ禍になってからはあまり出歩かなくなった」(38歳・専門業)すぐ結果が出ないと継続するモチベーションって無くなってしまうものですよね。特にサプリは、ジワジワと聞いてくるものが多いのでその代表格。一度やめても、体調不良を感じたらすぐに飲み始められるお手軽さなのも魅力です。また、インフルエンザの予防接種を受けるか受けないかは、個人の判断ですが、患ったときの症状の悪化を防いだり、患いにくくするものなので"インフルエンザ大流行"など報道がある年などは特に気をつけて慎重に判断してくださいね!以上がアンケート結果でした。日々、注意深く自分の状態を把握して、不調を感じたら早めに対策して充実した毎日を送りましょう!※ 文・玉絵ゆきの※ 2022年10月7日配信いつまでも美しく健康でいよう美容も健康も心掛け次第で5年後10年後の結果が大いに変わってきます。今できることを実行して、いつまでも若々しくいたいですね。まとめ構成・小田原みみ
2023年11月12日最近、鏡を見ていて、ほうれい線が以前よりくっきりしてきたと感じるようになりました。そんなときにダイソーで「&.(アンドット)」スキンケアシリーズを見つけました。くすみや小ジワ、目元やほうれい線といった加齢による肌の悩みが改善できればと早速買ってみることにしました。肌チェックで必要な成分を知ることができる化粧品のボディにあったQRコードが気になって、ダイソー店内でスマホから読み込み「&.(アンドット)」のサイトにあった肌チェックをスタート。年齢、肌の悩みや気になること、肌の置かれている環境、なりたい肌の状態を選ぶと、なりたい自分の肌へのアドバイスと、自分がなりたい肌へサポートしてくれる美容液を短時間で診断してくれました。今回の肌チェックでは、「セラミドとハトムギを今使っている美容液にプラスしてみては」という診断結果でした。美容液の詳しい内容はラインアップのところに説明があり、イラスト付きでとてもわかりやすくセラミドもハトムギも保湿成分の美容液だということがわかりました。乾燥を防ぐことによってシワになりづらいのかな?と勝手に解釈。「&.(アンドット)」のスキンケアシリーズ「My skincare」の美容液は12種類。1本110円(税込)に20ml入っています。容器はフタがしっかりと閉められ、ラベル表のQRコードを読み込むと「&.(アンドット)」のサイトが開き、読み込んだ美容液の説明が出てきました。肌に必要な成分がわかりやすいところがとても気に入りました。プチプラだからとあなどれない夜の洗顔後にいつもの化粧水を付けた後、特に順番が書かれていなかったので「&.(アンドット)」の美容液を普段の美容液の前に使ってみることにしました。手のひらに一円玉大を取って顔全体にやさしくなじませてみると、とても伸びが良く付けやすかったです。セラミド美容液もハトムギ美容液もテクスチャーはとろっとしていて、ほぼ無臭に感じました。その後普段のクリームを使いました。翌朝の肌の状態はもちもちした触り心地。いつもの肌との違いがわかるほどでした。乾燥が抑えられることによって肌の変化に期待できそうです。また、水分を保持する能力があるコメ発酵液の美肌成分も気になるところ。他の種類も試してみて肌の変化が出るのか体感してみたいと思いました。あれこれ試して楽しいバーチャルメイク「&.(アンドット)」にはメイクシリーズもあることを公式サイトで知りました。メイクシリーズを気になって見ていると 、写真を撮って アップロードすると実際に「&.(アンドット)」のメイクシリーズを使ってメイクしたときの顔を見られる機能を発見!試してみると、ノーメイクで撮ったのに肌がふんわり美肌になっていました。そこからチークやハイライター、アイブロー、アイメイク、リップなどのコスメが試せるのですが、思っていた色より別の色のほうが血色が良く見えるなど、自分の似合う色を探しやすくなっていました。「&.(アンドット)」のメイクシリーズには肌をいたわるアルガンオイルが配合されているそうで、実際の付け心地や使いやすさが気になりリキッドコンシーラーとアイブロウペンシルを試してみました。アイブロウは芯が細くて一本一本の眉毛が描きやすく、コンシーラーは最初ペタッと浮いたようになりますが、指でトントンとするとスっと肌になじんでいい感じでシミをカバーしてくれました。アイシャドウスティック涙袋用も欲しかったのですが、品切れしていて購入できず、またの機会となりました。まとめ美容液は今1カ月くらい使っていて肌の張りが出てきたように思います。続けることでシワにも効果が出るではないかと期待しています。美容液は普段の化粧品にプラスするだけで肌の悩みにアプローチできて、メイクシリーズも使ってみたいものがいっぱいでした。 「&.(アンドット)」から新しいカラーやスキンケアが今後出るなら、 ぜひまたバーチャルメイクや肌診断をして購入したいと思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/このは(41歳)気になることは納得するまで調べる、中身だけ1回り成長したい40歳。マイペースな子どもたちの子育て中。
2023年10月31日スキンケアをするうえで、エイジングケアは避けては通れない。日中美容研究家として活動している濱田文恵さんに、やりがちなスキンケアのNG方法と、おすすめ化粧品を紹介してもらいます。美容のプロに任せるキレイ作りも嬉しいけれど、自分で自分をキレイにできた時の嬉しさは格別。そこで、女性の自分磨きを応援するためのセルフ美容法をお届けしていきます。妙齢にさしかかるに連れて、肌がくすんだり、たるみが出てきたり……。今までにはなかった肌悩みを感じるようになった方も多いのではないでしょうか。それはエイジングケアを始めるべきサイン。とはいえ、「何から始めればいいの?」という方も多いと思うので、ファーストエイジングケアとして、まず始めるべきスキンケアについて、パーツ別に分けてご紹介していきました。最終回は、「口元編」。第1回「肌質編」「実は“肌の老化”を早めます!」プロ直伝「やってはいけないNG習慣&スキンケア」第2回「目元編」やめるだけで見た目が老けない!【美容家は絶対しない】目元がたるむ3つの悪習慣【口元ケア】ほうれい線は呼吸の仕方とトレーニングで予防する口元の年齢サインが目立ってくると、他人からの印象が一気に老けた印象になってしまう怖いパーツ。というのも、口元は顔の下側にあり、口元の皮フのハリや弾力が低下すれば、重力に勝てずに、どんどん下に、下に引っ張られていき、エイジングを早めてしまう可能性があるのです……。早めのファーストエイジングケアで予防していきましょう。まず、皆さまに質問です。皆さまは、気づかないうちに“口呼吸”になっていませんか?口呼吸は、口の周りを輪状に囲んでいる“口輪筋”を衰えさせてしまいます。口輪筋は、顔全体の筋肉と連動しているのですが、いつも口呼吸で口を開けていると、口輪筋が衰えてきます。口輪筋が衰えてしまうことで、口元のたるみに繋がります。反対に、鼻呼吸で口もとを・きゅっと締めていれば、口輪筋は衰えないので、呼吸の仕方ひとつでもエイジングケアができるんですよ。もし、「口呼吸していることが多いかも!」という方は、口輪筋を刺激するトレーニングがあるので、お伝えしますね。口輪筋を刺激するトレーニング上下の唇を全部歯に巻き込む1の状態で、できるだけ大きく口を開く2の状態で、左右の口角を上げ、すぐ緩め、また上げるというのを10~20回繰り返す。この時左右のほおが動いていることを確認する。いかがですか?人前ではやるのは少し恥ずかしいかもしれませんが、お家でテレビを見ながら、家事をしながらでもできるトレーニングなので、ぜひ取り入れてみてくださいね。【口元ケア】唇の乾燥にも注意。ガサガサ唇は専用のセラムでケアほうれい線やフェイスラインのたるみといった年齢サインに目がいき、唇へのケアが怠っていませんか?唇は潤いを守ってくれる角層も薄く、皮脂の分泌もほぼないので乾燥しやすいパーツ。肌と同じように唇の乾燥を放置すれば、唇のくすみや縦ジワを招きます。唇の色も悪く、さらに質感もカサカサでは、目元や肌質のエイジングケアを頑張ったとしても、疲れたように見え、全体的に老けた印象になってしまいますよね。そこで、唇のファーストエイジングケアとして、唇の保湿ケアを行ってあげましょう。筆者のおすすめは、キャンメイクの「メロウデューリップマスク」。唇にのせるとクリアなピンク色になってくれるリップマスクで、薄く塗れば日中のリップ下地になり、たっぷり塗れば夜の集中ケアになってくれる頼もしいアイテム。プチプラなのに、専用のミニスパチュラも入っていて、重宝すること間違いなしです。もう少し予算に余裕がある方には、DEWの「リップゾーンセラム」がおすすめ。カネボウ化粧品独自の開発成分であるヒアロアクアフィットヴェールは、動きやすい唇の凸凹にフィットしながら保湿を叶えてくれる保水膜。また唇だけでなく、皮膚が薄く乾燥しやすい口周りにも使えるので、口元のエイジングケアには、とても重宝できるのです。【口元ケア】唇の乾燥にも注意。ガサガサ唇は専用のセラムでケアまた口周りには、ほうれい線の予防が期待できる「迎香」と「地倉」のツボがあります。セラムを塗る時などに、2つのツボに刺激するイメージでプッシュしてあげると、さらにエイジングケアができますよ。・迎香(げいこう):小鼻の両脇にあるツボ・地倉(ちそう):口角から0.5~1㎝ほどにあるツボ早めの対策が大事!いかがでしたか?全3回にわたって、ファーストエイジングケアについてご紹介してきました。年齢サインの怖いところは、急にではなく、“気づいたら”できているところです。そして、できてからの対策はお金も時間も、また美容医療となれば痛みを伴うこともあるでしょう。今ある肌トラブルだけでなく、近い将来やってくるエイジングの肌トラブルにも早めに対策していきましょう。<筆者情報>濱田文恵美容家、日中美容研究家。一般社団法人日本セルフ美容協会を設立。二児の母として子育てに奮闘する傍ら、「延美長寿」を自身のテーマに、毎日のセルフ美容に西洋と東洋を組み合わせた独自の美養法を提唱。<商品情報>メロウデューリップマスク¥792(税込)/キャンメイクDEW リップゾーンセラム 8g¥1,980(税込)編集部調べ/カネボウ化粧品文・濱田文恵
2023年10月28日JALグループのLCCであるスプリング・ジャパン株式会社(以下:スプリング・ジャパン)は、このたび、2024年1月および3月の成田=ハルビン線、成田=天津線において増便を決定し、本日15時より販売を開始します。これにより、成田=ハルビン線、天津線、寧波線は2023年冬ダイヤ期間中、毎日運航となります。運賃およびダイヤの詳細につきましては、スプリング・ジャパン公式サイトをご覧ください。SPRING JAPAN公式サイト- 格安航空券の予約検索- 日本国内線、国際線、中国国内線 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年10月26日有限会社かづきれいこ(本社:東京都新宿区、代表:内田 嘉壽子)は、かづき・デザインテープ(イージータイプ)のリニューアル品『かづき・デザインテープ(イージータイプEX)』を2023年11月1日(水)に発売いたします。デザインテープ発売より15年の期間を費やし、新形状を開発しました。また、リフトアップ※効果を実感しやすく、簡単に、失敗なく、きれいに貼れる新商品発表会(11月9日(木)/コモレ四谷タワーコンファレンス)を開催します。※テープによる引き上げ効果かづき・デザインテープは発売から15年、累計出荷数76万個(2023年6月末時点)のロングセラー商品です。当初、メイクでは限界のあった熱傷や傷あと、リストカットなどお肌の凹凸をカバーできないかと、リハビリメイクのために開発を始めたのが、デザインテープ誕生のきっかけです。今では、形成外科、皮膚科、眼科など医療との連携により、熱傷や唇裂などの外科手術後の瘢痕の軽減、眼瞼痙攣の症状緩和など、有意な改善が認められており、様々な医学会、論文でも発表しております( )。このようにデザインテープは患者さまのQOL向上に大きく役立っています。また、加齢に伴って現れるたるみ・シワ・ほうれい線などエイジングのお悩みに対し、“貼るだけで若返る魔法のテープ”※として、みなさまに広くご愛用いただいております。※引き上げて貼ることで得られる一時的な物理的効果テープ商品画像意匠登録出願中特許出願中副作用もなく、自分の手で行うことができる「メイク以上×整形未満」のデザインテープで、今までメイクでは難しかったフェイスラインのたるみやほうれい線などのお悩みを物理的に解消!仕上がり例写真■新商品概要(1) 貼る場所を選ばず様々な場所にフィットする絶妙な形状・従来品と比べて底辺が37,5%広くなり、引き上げ効果がアップ。【参考】イージータイプ(太)幅16mm・イージータイプEX/幅22mm(37.5%増)・角がなく、まろやかな三角形のため、従来品と比べファンデーションが溜まりにくく、はがれにくくなりました。新製品概要内写真意匠登録出願中特許出願中(2) 粘着面に触れずに貼れる持ち手つき・持ち手部分に剥離紙があるため、一度も粘着面に触れることなく貼ることが可能。新製品概要内写真新製品概要内写真(3) 従来品の68ピースから120ピース入りに増量(176%)・毎日左右2か所、計4か所に貼って1か月分。皆さまに毎日貼って楽しんでいただきたいというかづきれいこの想いから価格は据え置きのまま増量いたしました。商品名 :かづき・デザインテープ(イージータイプEX)内容量 :8ピース×15シート入り(120ピース入り)価格 :4,620円(税込)発売日 :2023年11月1日(水)発売場所:REIKO KAZKI オンラインショップ( )、REIKO KAZKIサロン(東京サロン、大阪サロン)、REIKO KAZKIショップ(日本橋三越本店、銀座三越店、広島三越店)、atman atman吉祥寺店、京王アートマン聖蹟桜ヶ丘店、ハンズ渋谷店Amazonかづきれいこ公式ストア、REIKO KAZKI楽天市場店、REIKO KAZKI公式Yahoo!ショップ 他テープ商品画像■製品概要◆総厚0.01mmの極薄テープで肌との段差ができず、目立ちません。製品概要内写真手元テープ構造特許取得済み【特許第4672799号】◆表面エンボス加工が皮膚のキメを再現、凹凸があるため、テープの上からでもメイクを施すことができます。製品概要内写真手元ファンデテープ 顕微鏡※ニチバン株式会社提供◆透湿性に優れ、ムレることなく衛生的かつ快適にお使いいただけます。【透湿性:3,000~3,500g/m2・24h】◆伸縮性と柔軟性に優れたポリウレタンフィルムを採用、皮膚追従性を有し皮膚への負担が軽減されています。◆医療用具同等レベルの安全性試験を実施し、低刺激で安全性の高いテープであることを確認しています。■新商品発表会概要日時 : 2023年11月9日(木) 13:00~16:00場所 : コモレ四谷タワーコンファレンス STUDIO & LOUNGE 内容 : ◆代表かづきれいこによる新製品プレゼンテーション、『かづき・デザインテープ(イージータイプEX)』を使用したメイクデモンストレーション◆ヘアメイク 結城 小百合氏による撮影などで実際に使用する際の活用法などのご紹介申込先: kouho@kazki.co.jp 締切り: 2023年10月31日(火)結城氏画像結城 小百合氏totalbeautyゆうきroom代表1998年~2010年にかけてMISIA専属ヘアメイクを務める現在まで多岐にわたり、数多くのへアメイクを担当■代表コメントかづきれいこ画像有限会社かづきれいこ 代表 かづきれいこ女性にとって、エイジングケアは永遠のテーマ。けれど、たった一度の人生、シワやたるみのせいで落ち込んでいてはもったいない!「たかがシワくらい、テープで見えなくしてしまおう!」と気楽な気持ちで使ってください。顔の印象が変わると、おしゃれして人に会いたくなる。人生がもっと楽しくなる!そのお手伝いをするのが『かづき・デザインテープ』です。デザインテープは、その名の通りご自身のお顔を“デザインする”ためのテープです。お顔の変化を誰よりも知っているのは、ほかならぬ自分自身です。いつでも「自分の手で自分の顔をデザインできる」という自信と習慣は、周りの方も和ませる元気な笑顔につながるはず。「人生100年」と言われる時代、どなたにも簡単に貼りやすくなったデザインテープをご活用いただき、みなさまの楽しく輝かしい毎日のお役に立てますよう、心から願っております。【会社概要】社名 : 有限会社かづきれいこ本社所在地: 東京都新宿区左門町20番地 四谷メディカルビル5階取締役 : 内田 嘉壽子事業内容 : リハビリメイクの実施・普及活動、学会・論文発表、講演・講義、商品の開発・卸・販売、サロン・ショップ経営、メイクレッスンの提供、講師養成・派遣、社会貢献活動設立 : 1989年4月26日HP : かづきれいこ公式サイト | REIKO KAZKI、 REIKO KAZKI オンラインショップ 商品詳細 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月17日インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。30代の娘宅から帰るとき、最低限のメイクを済ませて帰ろうとしていたおーちゃん。ひとまず眉毛だけ描こうか……と鏡を見ると、改めてほうれい線やたるみが目につきます。これも生きた証し!?年齢とともに深く刻まれたほうれい線や毛穴の開き、さらに顎から首にかけてのたるみが気になるも、「これも私の年輪……」と受け入れようとしていたところ、娘からのダメ出しが入り……!?仕事の日は、パパッと眉毛を描いてリップを塗ってそそくさと出勤する日々を繰り返しています(正味5分足らずのメイク時間)。この日は、娘宅で孫と猫に癒やされた後、夜わが家に帰る支度をすることに。久々に鏡に映る自分の顔を眺めてみると、ほうれい線が深く刻まれ普段老眼でしかめているせいか眉頭にもシワがくっきり。口元の皮膚はキメが粗く、毛穴が全開。アンチエイジングなんてしゃれた性分ではないので、「これも生きた証し……私の年輪」と受け入れていたところ、隣にいた娘からメイクのやり直しをされました!毎度のことですが、メイクをする娘はなぜか厳しいキャラに豹変(ひょうへん)してダメ出しの嵐。正論過ぎて、反省するしかありません……(笑)。そんなこんなで、その夜バッチリメイクでわが家へと帰って来た私。「もったいないよ……。でもありがとう」メイクを落としながら、娘に感謝した1日でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/おーちゃん(54歳)孫ラブおばさん。10歳年上の夫と2人暮らし。長女(32歳)、次女(30歳)、長男(27歳)の3人の母親で、8歳の孫を溺愛中。Instagramとブログで家族の話を更新中。ブログ「娘ときどき孫日和~子離れ奮闘記~」。Instagram:@ohchan_65
2023年10月06日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、夫が熱心にやっていたマッサージが驚きの結果になったことについてお届けします。熱心なあまりぐりぐりし過ぎて…フカザワさんの夫が、ほうれい線をなくす顔のマッサージを熱心にやっていたときのこと。ふと夫の顔を見ると……。やけに熱心にマッサージしているなぁとは思ったのですが、まさか夫がほうれい線を気にしてたなんて意外でした。YouTubeで見つけたおすすめマッサージを熱心にやるあまり、ほっぺたをぐりぐりし過ぎてて、ちょっと内出血みたいになってしまっていて……。ほうれい線をなくしたい気持ちは私も痛いほど共感するけど、何でもやり過ぎは良くないわ〜!結局、数日間赤くなったまんまで、余計にほうれい線も目立つし、散々な夫なのでした。はたから見ていても切なかったな!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(50歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年09月18日コロナ禍でマスク生活を続けるうちに、もともとずぼらな性格の私はすっかりメイクをなまける癖がついてしまいました。現在はマスク着用が任意になりましたが、相変わらずマスク生活を続けています。 ところが先日、数年ぶりに会う友人と食事に出かけた際、そんな生活を猛省する感情が沸き起こりました。それは「恥ずかしくて目を合わせられない」というものでした。★関連記事:同じ年でも「ほうれい線が目立つ人」と「目立たない人」の違いって? 薄くするには?【美容専門医監修】マスクを外すのが恥ずかしい!コロナ禍の間、すっぴんを見せられるほどの近しい友人としか会っていなかったので、数年ぶりに食事会で会った友人の前でマスクを取ることにものすごく抵抗がありました。特に何かを言われたわけでもないし、嫌な態度を取られたわけでもないのに、急にほうれい線大丈夫かな? 頬はかさかさしていないのかな? と気になり始めたのです。 おそらく「男性からの目線よりも女性からの目線のほうが気になる」が発動したのだと思います。アラフィフともなると、若々しさをキープしている人、老け込んでしまった人と差が出るからか、相手の目線がどこにあるのかを敏感に察知してしまいます。 ずぼらな性格から、気にはなるけれど行動に移さなかった美容問題。この食事会をきっかけに「このままではいけない」を痛感しました。数年ぶりに美顔器を使ってみた食事会からの帰宅後、私は数年前に購入した美顔器を出しました。購入当初は毎日朝晩と使っていて、その効果も実感していたはずなのに、いつの間にか使わなくなっていた美顔器です。化粧品は使い続けてこそ効果があると思っているのですが、高価な化粧品を使い続ける財力がないので、その代わりに美顔器を買おうと決心して買ったものです。 情けない話ですが、若いころと現在の財政状況はあまり変わらずです。しかも、アンチエイジング効果のある化粧品は少し割高なので、一度にシリーズすべての商品をそろえるのも難しい……。とりあえず今すぐできる対策を、と考えたときに「あの美顔器まだ使えるかな?」と思い出したのでした。引っ越しのときに片づけたままだったのをガサガサ探し出して使ってみました。肌がやわらかくなってくすみが取れた!この美顔器は化粧水に含まれる保湿成分の浸透をサポートしてくれるものなのですが、久しぶりに試してみたところ、1週間たったころには肌がやわらかくなっていることを実感しました。顔を洗っているとき、タオルで水分を抑えるときに触れる肌が明らかに違います。肌がやわらかくなっていることに気付いたというより、今まで“肌が硬かったことに気付いた”のほうが正解かもしれません。10日たったころには友人に「色が白くなった」と言われて、内心飛び上がるほど喜びました。おそらく、長年たまっていたくすみが取れたのだと思います。「ああそうだ、この効果を実感していたのだった」と以前使っていたころのことを思い出しました。良いと思う商品に出合っても続かない……。若いころはそれでも何とかなってきたけれど、今はそれではいけないのだと強く思いました。 まとめアラフィフになり、とにかく動けない、いつも調子が悪いなど、これまでの自堕落な生活のツケが回ってきているように感じます。それは、体だけでなく肌にも影響しています。 20代のころに「今頑張っているお手入れは10年後に結果が出る」と言われたことがありました。そのときはあまりピンと来ていませんでしたが、アラフィフになった今はとても実感しています。数年後に迎える50歳を年齢相応に迎えることができるようにしたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/マメ美著者/西野りこ(47歳)独身。15年務めた会社を契約満了で切られ専業ライターに。35歳のときに10年間の結婚生活に終止符を打つ。以降、おひとりさま生活を満喫して、好きなものを食べ好きなお酒をガブガブ飲んでいたら体重が取り返しのつかないことに。一念発起でダイエット検定1級を取得しマイナス6kgのダイエットに成功。しかし、まだ標準体重オーバー。日々、心と身体の健康を取り戻すべく日々奮闘中である。
2023年09月09日俳優の鈴木亮平と女優の米倉れいあが出演する、ピタットハウスネットワークの新CM「米倉れいあ 入社」編が、1日から放送される。新CMでは、2022年からイメージキャラクターを務める鈴木と新たにイメージキャラクターに選ばれた米倉が初共演。新入社員・米倉は緊張した様子で鈴木店長にあいさつをすると、鈴木店長は何かを思い出したように「あぁ! よろしくね!」と返し、時は3年前にさかのぼる。実は米倉が学生のころ、家族が家の売却について相談した時の担当者が鈴木店長で、影響を受けた米倉が入社し再会を果たすというストーリー。2人の出会いから再会を果たすまでを描いている。○■鈴木亮平&米倉れいあインタビュー――初共演の感想を教えてください。鈴木:まだワンカットしか撮影していないのですが、楽しいですよね……?米倉:楽しいです!鈴木:米倉さんのフレッシュな感じが良いなと。役の設定上、3年前にお客さんだったので気恥ずかしさと嬉しさと入り混じった気持ちで撮影しています。(実際にお客様から社員になった人がいると聞いて)鈴木:そうなんですね……! 嬉しい反面、かっこ悪いところを見せづらいし、怒りづらいですよね(笑)。米倉:私は、大先輩なので緊張するのですが、優しさが伝わってきて安心します。でも、やっぱり今も緊張しています(笑)――撮影中、印象に残ったエピソードを教えてください。鈴木:「あの……!」と米倉さんに声をかけられるのですが、その声が新人さんっぽくてとてもよかったですね。先輩として助けてあげたくなるような「あの……!」でしたね!米倉:私も「あの……!」と声をかけるシーンは印象的で、1人で撮影したときは緊張で声が裏返ってしまったんです。でも、鈴木さんと一緒に撮影したときは、裏返らずに上手く言えたのでよかったなと。新入社員としてこれからがんばろうという気合が入りました!鈴木:声が裏返っても全然いいんですよ(笑)!――お互いの印象はいかがでしょうか?鈴木:まだあまりお話できていないので、“新人の米倉さん”しかわからないのですが、真面目そうな人だなと思います。まだ3年前のシーンを撮っていないのですが、3年前と良い意味で変わっていない気がしています。「あー、あの米倉さん……!」とすぐ気づくような、そんな感覚でした。米倉:私は、鈴木さんのメイクさんから優しい方だと事前に聞いていたのですが、実際にお会いしてみると、イメージ通りの頼れる優しい方でした!――「ずっと」がキーワードとなる新CMですが、続けてきたことはありますか?米倉:私は、小学4年生からはじめたスノーボードを続けています! 和歌山県出身なのですが、車で5時間かけて岐阜や新潟に遠征に行っていましたね。鈴木:僕は気になったら博物館などの「〇〇展」に行くというのを続けています。やはり本物を見たり歴史を感じたりすることで、パワーを貰えるし、想像力を養えるのでいいなと思います。翡翠でできた仮面やスペースシャトルが実際に置いてある科学博物館とか……長くなるのでやめましょう(笑)――CMをご覧になる皆さまへメッセージをお願いします。鈴木:米倉さんをお迎えして、ますますピタットハウスを盛り上げていきたいと思います。ずっと、もっと、ピタットハウスをよろしくお願いします!米倉:私の声と笑顔で、皆さんを元気にします! 「ピタットハウスといえば、この子」と思ってもらえるようにがんばります!
2023年09月01日3人の男兄弟を持つママである友人が、当時35歳のときに起きた肌悩みのお話です。子育てと仕事を両立する毎日の中でふと鏡を見ると、顔にはシミやそばかす、ほうれい線が増えていることに気付き、だんだんと気になるようになっていきました。息子たちのため、夫のため、何より自分のためにきれいになる努力をした友人の体験談です。★関連記事:頬にもやっとした茶色のシミが! 若々しい肌に生まれ変わりたいアラフィフ女子の奮闘記【体験談】自分の顔を見て思わずため息私の友人は、当時8歳、6歳、3歳のやんちゃで活発な男3兄弟の子育てに奮闘していました。友人夫婦は、将来の貯蓄をしていくことを考えての共働きをしています。友人はパートの仕事をしながら家庭と育児を両立させて日々を過ごしていました。そんな慌ただしい生活の中でも子どもたちを楽しませてあげるために、休日は公園に行って一緒に遊んだり、家族そろってお出かけをしたりしていたそうです。また、子どもたちに習い事でサッカーをさせており、練習や試合を応援するために屋外で過ごすことが多い毎日。そのため、紫外線を浴びている時間が多く、肌がダメージを受けることが多かったことも語ってくれました。もちろん、屋外で過ごすときは日焼け対策として帽子をかぶったり、日焼け止めなどを塗ったりして対策をしていたそうです。美容医療での治療を考え始め友人は日中のメイクをしている状態だと自分の肌の状態は気にならなかったそう。しかしすっぴん時の肌荒れの現実を目の当たりにし、シミやそばかす、ほうれい線が目に付くようになったのだとか。どんどん自分の肌にコンプレックスに感じてしまうようになっていったのでした。ある日、友人が鏡に映る自分の顔をため息交じりに眺めながら悩んでいると、鏡の横から三男が「どうしたの?」と心配して友人の顔をのぞき込んできたのです。子どもにも伝わるほど、自分の肌に対するコンプレックスが表情に出てしまっていたと反省していました。それをきっかけに、「何とかしなければ!」と一念発起。どうせ肌のコンディションを整えるなら、手っ取り早く終わらせて自分の肌に自信を取り戻したいと考えました。そのためにはどうするのが一番良いのか、ネットなどで毎日少しずつ情報収集をする日々を送ります。調べ尽くした結果、やはり美容クリニックへ通い、美容医療でしっかり肌のコンディションを整えるやり方が一番成果が得られる近道だという答えにたどり着いたそう。そこで、住んでいる場所から通える範囲で施術してくれる美容クリニックを見つけ、実際通うことを想定してみてスケジュールを立てることにしました。しかし、休日は家族と過ごす時間や息子たちの習い事を優先し、平日もパートの後に時間を確保して毎月数回、美容クリニックに通院して施術してもらうことは現実的ではないと気付いたのだそう。さらに治療にかかる費用も決して安くはないということもあり、毎回通うことはできないし、時間とお金を無駄にしてはいけないと思い、渋々断念することとなったそうです。美容医療がダメならば…肌を整えるための美容クリニックに通う時間や治療費用のことを考えて、いったんは美容医療を諦めるしかないと断念しました。しかし、今までと変わらない生活ではやっぱりシミやシワが消えるわけではないので、自分の顔を見ては落ち込む毎日を過ごしていたそうです。そんなある日、同じ趣味を持つ別の友人と子どもの話や家庭の愚痴など他愛もない話から、ふと肌悩みの話になったそうです。そこで、友人は本気で美容医療も考えたけれど、美容クリニックに通って施術を受ける時間を作ることができそうになかったから諦めてしまったエピソードを話しました。すると、その話を聞いた友人は実は自分もシミに悩んでいたことを打ち明けてくれたのだそう。そこで、朝と夜のジェルクレンジングと泡洗顔をした後に当時話題になっていた成分が入った美容液を使い続けることを1年続けたそうです。すると、肌質が変わってきてシミも薄くなったように感じようになったのだとか。その話を聞き、肌改善を諦めていた友人の心にも期待が! その美容液は「ヒトさい帯血幹細胞」が配合されているものでした。スキンケア方法も1日数分だけだし隙間時間でもできると思い、その美容液を試すことにしたそうです。毎日朝と夜の2回、洗顔した後に美容液を塗ることを半年ほど続けたところ……毛穴の汚れが取れたのか肌のトーンアップを感じたそうです!しっかり洗顔で汚れを取った後に美容液を塗ったことで、肌により成分が浸透したのかもしれないと言い、肌質も変わってきたように感じられたと話してくれました。まとめ友人は効果を感じた後も1日数分間の洗顔と美容液を継続したことで、今もなお、自分に自信を持てる肌を目指しているそうです。たしかに美容クリニックに通えば、短期で確実に肌質の改善を見込めるかもしれませんが、そのためにかかる費用や時間はそう簡単に捻出できるものではないでしょう。友人のように自分の生活や肌質に合ったスキンケアをすれば、毎日サボらず継続することで効果を出すことができるのかと感心した出来事でした。私も友人と同じように、セルフケアにチャレンジしてみようかなと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。取材・文/satomi著者/satomi2人姉妹を育てるシンママライターです。肌の悩みが多く、よくSNSでおすすめのスキンケア情報などを収集して試して、日々美肌研究中です!
2023年08月27日仕事に出かける、買い物に行く、食事をする、余暇を楽しむなど、私たちは普段、当たり前のように自由に体を動かしています。しかし、ひとたび骨折をしてしまうと、そうした自由がままならなくなってしまいます。『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』の著者であり、骨の専門医でもある中村光伸先生に見た目年齢と骨の老化の関係についてお聞きしました。教えてくれたのは…監修/中村光伸先生(光伸メディカルクリニック院長)整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。★前回:太ももの骨を骨折した人の5年生存率は2人に1人!骨折が原因で死に至ることも【医師解説】骨が弱るとシワやたるみが増える――前回は、骨粗しょう症が命に関わることもある怖い病気であるという解説をいただきました。骨粗しょう症によって、他にはどんな弊害が生じるのでしょうか?中村先生骨折をして寝たきりの時間が増えると筋力も体力も落ち、行動範囲が狭くなってしまいます。社会との接点がなくなるとネガティブな思考に陥りやすくなりますから、骨粗しょう症がうつ病の引き金になることは十分に考えられます。また、多くの女性はいつまでも若々しくいたいと願っていると思うのですが、骨が弱くなると見た目は確実に老けてしまいます。――それはなぜなのでしょうか?中村先生私たちの顔を支える土台となっているのは頭蓋骨です。骨粗しょう症などで骨が弱くなると、当然、頭蓋骨も弱ります。すると骨が小さくなってしまい、骨の上にのっている筋肉や皮膚は余ってたるんでしまうんです。――それによって、シワやたるみができてしまう、ということでしょうか?中村先生顔の骨が小さくなると目の周りの骨が委縮し、くぼみが広がるため、目の下のクマやたるみ、目じりのシワ、頬のたるみなどが目立つようになります。また、骨が小さくなると余った筋肉や脂肪は重力によって下がってしまいます。その結果、ほうれい線のシワも深くなります。ちなみに最近の研究では、顔の中でも特に、下顎の骨が一番、縮小しやすい部分であることがわかっています。骨の健康を保つには自分の骨の状態を知ることが大切――骨が弱くなると、見た目はどれくらい老化するものなのでしょうか?中村先生一概にはいえないのですが、人間の顔はほんの少し骨が変形するだけで見た目の印象がかなり変わるのは事実です。骨粗しょう症によって骨密度が減少し、シワやたるみが目立つようになると、実年齢よりも10歳以上老けて見られることもあるんです。――いくら肌のお手入れをしても、骨が弱っているとあまり意味はないということですね。中村先生もちろん、みずみずしい肌を保つためにスキンケアは大切です。でも、若々しい肌と見た目を維持する一番の秘訣は、骨の老化を抑えることなんです。――骨の老化を抑えるためには、どうすれば良いのでしょうか?中村先生まずは、自分の骨がどのような状態であるのかを知ることが大切です。骨は骨折によって痛みを感じるなど、よほどひどい状態にならない限り弱っているかどうかがわからない部分です。ですから、骨に関する検診を受けなければ、骨の状態を知ることができないんです。――骨に関する検診はどういったところで受けられるのでしょうか?中村先生地方自治体によっては、節目年齢の女性を対象に骨粗しょう症の検診をおこなっているところがあります。また、性別や年齢を問わず、自治体の健康診断のオプションとして骨粗しょう症の検査を受けられる場合もあります。私のクリニックでは、希望者には自由診療で骨ドックをおこなっています。骨ドックで骨粗しょう症予備軍と判明することも――先生のクリニックで骨ドックを受けられる患者さんの中に、ウーマンカレンダー世代の女性はいらっしゃるのでしょうか?中村先生もちろんいらっしゃいます。60歳以上の患者さんは自治体の検診などで骨粗しょう症の検査を受けたことがある方が多いのですが、40代、50代の患者さんは未経験の方がほとんどなんです。腰痛や背中の痛みなどを訴える患者さんに骨ドックを受けてもらうと、骨密度が75%程度という結果が出る方も珍しくはないんです。――骨密度75%というのは、どのような状態なのでしょうか?中村先生骨密度は、20~44歳の健康な人の骨密度の平均値を100%として、自分がどれくらいの値かを見るんです。骨密度80%以上は「正常」、70~80%未満は「骨量減少」、70%未満になると「骨粗しょう症」と診断されます。骨密度75%はギリギリの状態で、放置したままでいると数年後には骨粗しょう症になる可能性が極めて高いといえます。自分の骨の状態を知ることができれば対策ができますから。特にウーマンカレンダー世代の女性の方には、骨粗しょう症の検診や骨ドックを受けることをおすすめしたいですね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。<著書>『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』中村光伸/著アスコム1300円+税取材・文/熊谷あづさ(50歳)ライター。1971年宮城県生まれ。埼玉大学教育学部卒業後、会社員を経てライターに転身。週刊誌や月刊誌、健康誌を中心に医療・健康、食、本、人物インタビューなどの取材・執筆を手がける。著書に『ニャン生訓』(集英社インターナショナル)。著者/監修/中村 光伸先生光伸メディカルクリニック院長。医学博士。整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。
2023年08月25日小鼻の端から口元の端を結ぶラインにできる、ほうれい線。年を重ねるごとに深くなっていくほうれい線ですが、目立つ人と目立たない人がいる……?と思ったことはありませんか。同じ年齢でもほうれい線の深さに差があるのではなぜなのでしょうか。美容専門医の黒田愛美先生に聞きました。教えてくれたのは…監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。★関連記事:「ほうれい線ができる一番の原因に驚き!」できてしまったほうれい線のケアはどうする?【美容専門医】ほうれい線ができる原因は?加齢による骨の委縮と皮下脂肪の減少が大きな原因若いころにはなかったほうれい線。なぜ加齢とともにできてしまうのでしょうか。「閉経が近づく更年期の女性は女性ホルモンの分泌が低下します。女性ホルモンの一種であるエストロゲンは、骨の新陳代謝に際して骨吸収を緩やかにして骨からカルシウムが溶けだすのを抑制する働きがあるため、女性ホルモンの分泌が低下すると、急激に骨密度が減るのです。それは体だけでなく顔も同じ。顔の骨の骨密度が減って顔の骨が委縮すると同時に、顔のハリを保つコラーゲンや皮下脂肪も減少するため、肌がたるんでほうれい線を成形してしまうのです。もちろん、他にも表情筋が衰えたり、肌が乾燥していたり、紫外線によるダメージが蓄積していたりとさまざまな要因があります」(黒田先生)。ほうれい線が目立つ人と目立たない人の違いは?もともとの骨格が目立ち方と関係同じ年を重ねていても、ほうれい線が目立つ人と目立たない人がいます。その違いはやっぱりスキンケアなんでしょうか?「スキンケアはもちろん大切なんですが、ほうれい線の深さにはもともとの骨格が大きく関係しています。顔の中央に上顎骨(じょうがくこつ)という骨があるのですが、ここが出ている人は溝ができて影が出やすくなり、ほうれい線が深く見えてしまいます。一般的には歯ぐきが出ている、出っ歯などといわれたりします」(黒田先生)。先天的な骨格による場合もあるのですね。後天的な理由はありますか?「ほうれい線は老化も原因なので、老化を早めるような生活習慣をしていると目立ちやすいと思います。老化が早い人は老化の原因物質の一つである活性酸素を体内で処理できてにいないことが多いです。活性酸素はミトコンドリア機能という体の働きで本来は処理されます。しかし、体内に炎症があるとミトコンドリア機能は正常に働きません。ほとんどの人にあると言われている体内の炎症、それは腸内環境の乱れです。腸内環境が乱れている人ほど、ほうれい線をはじめする老化現象が早く出てしまう可能性が高くなると言えます」(黒田先生)。ほうれい線を薄くすることはできる?まず始めたいのは食生活の見直しほとんどの人が持つ体内の炎症は腸内環境の乱れということですが、どのようにすれば乱れを改善できるのでしょうか。「まず見直したいのは食習慣です。一番簡単なのは、白砂糖を控えることです。白砂糖を使った食品をやめるだけでもだいぶ改善できると思います。あとは、加工食品をできるだけ控えるということです。加工食品に含まれる添加物や人工物は腸内環境を乱してしまいます。他にもいろいろあるのですが、まずはこの2点を気を付けてみるといいでしょう」(黒田先生)。顔のトレーニングはシワの原因になることもよく、ほうれい線には表情筋のトレーニングが効果的とよく見ますが、いかがなのでしょうか。「顔の筋肉には、鍛えたほうがいい筋肉と鍛えないほうがいい筋肉があります。例えば上側に鍛えたほうがいい筋肉は笑筋(しょうきん)、大頬骨筋(だいきょうこつきん)、小頬骨筋(しょうきょうこつきん)などがあります。逆に口角下制筋(こうかくかせいきん)という、鍛えないほうがいい筋肉もあります。また、おでこや目周りの筋肉は鍛えると強くなってシワができやすくなってしまいます。顔の筋トレは場所に気を付けておこなわないといけないため、もしおこなう場合は専門家に相談したほうがベターです」(黒田先生)。本気で消したいなら美容外科のケアをエイジングケアの化粧品でほうれい線を目立たなくすることは可能なのでしょうか。「ほうれい線ができる原因の一つにコラーゲンの減少があります。コラーゲンを補う化粧品やサプリメントを取り入れることは効果的だと思います。ただ、確実にしっかり消したい、ということであればやはり美容外科や美容皮膚科でのケアが最適でしょう。美容外科や美容皮膚科でのほうれい線ケアには超音波ハイフヒアルロン酸注入糸リフトがあります。ハイフは超音波を肌に放射することで引き締めてほうれい線を薄くします。ヒアルロン酸は、製剤を注入して肌になじませて溝をなくします。糸リフトは肌に、体内で溶ける糸を入れてリフティングする施術です」(黒田先生)。効果を求めるなら糸リフト、まず手軽に始めるならハイフという気がしますが……。「そうですね。でも、その中間のヒアルロン酸注入も効果があり、手軽にできる方法ですよ。どの美容外科でもヒアルロン酸治療を取り扱っていますが、クリニックを選ぶポイントはまずは医師の技量、あとは製剤の質などだと思います。製剤は、厚生労働省で認められているアラガン社かガルデルマ社のものを使っているなら信頼がおけるでしょう。公表していない場合もあるので、クリニックを選ぶとき聞いてみるといいですよ」(黒田先生)まとめほうれい線は諦めたらどんどん深くなってしまう肌の老化。まず自分でできることは、生活習慣を整えて老化のスピードを少しでも遅らせること。そして、年齢とともに減っていくコラーゲンも意識してとっていきましょう!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(51歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/黒田 愛美 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2023年08月04日医療法人社団美人会(本社所在地:東京都渋谷区、理事長:久次米 秋人)が経営管理する共立美容外科・歯科(以下「共立美容外科」)は、2022年6月~2023年4月の期間における「40代~50代女性の人気美容施術」を集計し、算出。抽出したデータをもとに期間限定でお得に人気美容施術が受けられる「若返り治療キャンペーン」を開催いたします。若返り治療キャンペーン■期間限定で「40代~50代の女性に贈るキャンペーン」を実施する理由年齢を重ねるごとに増えていく美の悩み。肌のたるみ、しわ、くすみの変化など、40代~50代の女性にとっては気になるポイントが増えてきます。自分でできるホームケアでの改善は難しく、美を楽しむことを諦めてしまっている方も多いのではないでしょうか。共立美容外科では、35年の歴史の中で患者様のお悩みに向き合い、個人の理想の美しさを追及し、寄り添うことに日々スタッフ一同努めております。そこで今回のキャンペーンは、40代~50代の女性が多く抱える悩みに立ち向かい、輝く美しさを取り戻すための一歩を踏み出す後押しをするために、人気美容医療施術を、特別なキャンペーン価格でご提供いたします。たるみ治療の代名詞である「ハイフ」と「糸リフト」を20%OFFでお得に受けられるキャンペーンを開催することにいたしました。■40代~50代女性の人気美容施術ランキングについて40代:1位「脱毛」、2位「二重・目元」、3位「若返り」50代:1位「二重・目元」、2位「脱毛」、3位「若返り」どちらの世代も30代までのランキングにはなかった「若返り」治療が第3位にランクインしています。歳を重ねて、ふと鏡をみるとフェイスラインやほうれい線のたるみが気になる方は多いのではないでしょうか。加齢により、顔の筋肉が衰えることで支えていた筋肉の力が弱まり、皮膚がたるんでしまったり顔の下部にある脂肪が下に移動し、たるみを引き起こすことがあります。また、皮膚の中に存在するコラーゲンとエラスチンの量も減少します。これらは、肌の弾力性とハリを維持する役割を果たしており、減少することでたるみの原因となると言われています。共立美容外科では豊富な経験と知識を持つ医療スタッフによる施術で、フェイスラインを引き締め、引き上げる効果を実現します。その「若返り治療」として、「ハイフ」や「糸リフト」の施術が特に人気です。ぜひこのキャンペーンを活用してみてください。■ハイフについてハイフ(HIFU)とは、「高密度焦点式超音波治療法」の略で、超音波を一点に集めて皮膚の深い層へ熱を与えることで小顔効果やたるみの解消が期待できる治療です。共立美容外科では、スーパーハイフプロという、共立美容外科オリジナルの美容マシンがあります。高周波(RF)と高密度焦点式超音波(HIFU)の両方を用いて、リフトアップが期待できます。顔に注射針を刺したり、メスで切ることがないので美容医療が初めての方も安心して受けていただけます。■糸リフトについて糸リフトとは、糸を挿入することで、たるみやほうれい線のしわを改善したりフェイスラインを形成したりするために使用する美容の糸の総称になります。初めてエイジングケアを気にされてクリニックに訪問される方のほとんどは、ほうれい線を気にされていらっしゃることが多いです。気になるほうれい線にヒアルロン酸を注入することもありますが、根本的な治療の解決にはなりません。ほうれい線が気になる場合、ヒアルロン酸を注入して盛り上げて終わるのではなく、法令線の上の下垂している皮膚を糸リフトで持ち上げて、法令線の悩みを解決しましょう。■調査概要調査対象 :全国の40代~50代女性調査機関 :自社調べ有効回答数:32,672件期間 :2022年6月~2023年4月【若返り治療キャンペーン概要】受付期間 : 2023年7月1日(土)~8月31日(木)適用方法 : 施術お申込み時に「若返り治療キャンペーン」とお伝えください「ハイフ」「糸リフト」の施術が20%OFFのキャンペーン価格で受けられますご利用可能院: 新宿本院お申込み方法: 下記URL(連絡先)からお申込みください TEL : 0120-500-340■割引条件詳細1. 当キャンペーンは「お一人様一回限り」ご利用頂けます2. 対象施術は「ハイフ」、「糸リフト」 ※麻酔代など別途料金あり3. 新宿本院でご使用可能です4. 使用期限は2023年7月31日(月)までの契約に限ります5. 初診・再診問わずご利用可能6. モニター価格・アウトレット価格・各種キャンペーン割引との併用不可7. 当キャンペーンは予告なく終了する事がございますので、予めご了承ください■共立美容外科について共立美容グループは34年の歴史を持ち、全国に26院を展開している美容クリニックです。「クオリティの高い、患者様の立場に立った最新の美容医療を提供する」を開院以来の信念に掲げ、現在もその姿勢を貫いております。美容外科や美容皮膚科、審美歯科など、幅広い診療科目に対応したトータルプロフェッショナルクリニックとして、患者さまの夢の実現に向け、全スタッフが常に最高のクオリティで対応させていただいております。美容医療にとどまらず、感性やファッション、ライフスタイルに関わる全ての美容産業における持続的なイノベーションの形成に貢献することを目指しています。共立美容外科▼LINE公式アカウントURL: ▼公式Instagram: ▼URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年07月25日ふと鏡を見たとき、以前よりほうれい線が濃くなったと感じることはありませんか?せっかく肌ケアを頑張っても、くっきりしたほうれい線があるとちょっと残念な気がしますよね。今回は“小顔管理士”の資格を持つ筆者が、「ほうれい線がすっきり見える簡単ケア」をご紹介します。簡単ケア1:耳の上の頭皮ほぐし耳の上の頭皮をぐっと持ち上げると、ほうれい線が薄くなる場所があると思います。ここをしっかりほぐして凝り固まった頭皮をリフレッシュし、ほうれい線が引き上がるようにケアしましょう。手のひらの根元を耳の上にあて、大きく円を描くように気持ち良くほぐせばOK。余裕があれば、おでこの上など生え際全体もほぐしてみてください。目に近い場所なので、目元の血行が良くなった感覚や、ぱっちりする感覚がある人もいるでしょう。簡単ケア2:小鼻の横をプッシュ画像の部分は、ほうれい線に効くといわれるツボがあるところ。小鼻のキワから横、ほうれい線の外側2ミリくらいの場所が目安です。頬骨の端を持ち上げるように、ツボを指で10秒押してください。痛気持ち良いくらいの圧がおすすめです。簡単ケア3:アイロン伸ばしほうれい線を形状記憶させないように、しわを伸ばすケアも取り入れましょう。片手の指をほうれい線に添え、反対の手の指でほうれい線を耳に向かって伸ばすようにしてください。小鼻の横、口角の上、口角の下あたりの3か所がおすすめです。内側から鍛えることも大事!頬の筋肉を使わないことも、ほうれい線が深くなる原因とされています。そのため、頬の筋肉を鍛える器具や舌回し運動を行うのもおすすめです。口角を下げないように、フラットな状態から常に数ミリ上げておくだけでも頬筋を鍛えられますよ。思っている以上に頬の筋肉が疲れると実感するはず。ほうれい線が気になる人は、ご紹介したケア方法をぜひ試してみてくださいね。©Cecile Lavabre/gettyimages筆者情報坂本雅代サロン経営や講師などエステ業界に15年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2023年07月16日脱・マスクを機会に本格的にケアしたい肌悩みこの夏はようやく長かったマスク生活に終わりを告げ、ノーマスクでお出かけを楽しもうと考えているという人も多いのではないでしょうか? 数年ぶりに訪れたこの機会、自信を持ってマスクを外したい……! そう思い、最近は特に肌のハリ感を高めるケアに注目して、いろんなスキンケアアイテムを試していた筆者ですが、今回ご紹介する「エアバリ」とは、まさにそんな筆者の要望に応えてくれそうな美容施術。ダウンタイムなしの美容ケア「エアバリ」って?今回体験する「エアバリ」とは、鍼を使わずに空気圧によって肌表面を刺激し、美容成分を角質層まで浸透させることができる……という施術。痛くない美容ケアとして、美容好きの間で、じわじわと話題を集めています。通常「美容鍼灸」は、顔や頭皮の筋肉やツボに鍼を使って刺激を与え、肌の代謝や血流を促進させる……というもの。「エアバリ」は、鍼ではなく「空気圧」を利用して行う施術です。そのため、肌に痛みを感じることもなく、またダウンタイムもないので、前後の予定を気にせず気軽に受けることができるのも魅力のひとつ。今回訪問したのは、8月オープン予定の新サロン。場所は新宿三丁目駅から徒歩5分ほど今回筆者は、顔、特に顔下半分の肌状態に対して悩みが多かったので、フェイスケアをお願いしたのですが、ヒップやバストのケアもできるんだそう!落ち着いた雰囲気の個室すっぴんで訪問したためそのまま施術を開始しましたが、メイクをしている場合はメイクを落としてから施術スタート。こちらが、エアバリの本体です。左が微弱電流を流すことができるEMSクリップハンドル、そして右が今回の施術の目玉でもある、エアバリハンドルです。実際の施術に使用する、エアバリのマシン頬の位置や気になっていたほうれい線がどんな風になるのか……期待に胸を膨らませつつ、施術を開始。BEFOREの状態。肌はすっぴんで、眉毛のみ描いています早速体験! まずはEMSで筋肉に刺激を与えるフェイスの施術に入る前に、まずは頭皮のケアからスタート。EMSクリップハンドルで微弱電流を流して筋肉に刺激を与えます。痛みはまったく感じず、気持ちいい感じ頭皮と顔の皮膚は一枚で繋がっているため、凝り固まった頭の筋肉をほぐすだけで、顔にも影響があるんだとか!頭皮ケアが終わったら、顔と首、デコルテにジェルを塗布。ジェルはヒヤッと心地よい冷たさこちらのジェルは「エアバリ」開発元であり、美容機器以外にもスキンケア商品を多数展開している株式会社ハッチィングが開発したもの。ジェル状ですが役割はブースター導入液で、顔だけじゃなく、なんとボディにも使えます。今回使用した「ハッチィングジェルV」。オンラインでも販売していますジェルをしっかり塗布して土台を整えたら、デコルテ周りから顔にかけて、EMSをかけていきます。デコルテまでケアしてもらえると、なんだか得したような気分に基本的に痛みは感じないのですが、鎖骨から肩にかけてEMSを当てられたときに大きな刺激を感じました。これは老廃物が溜まっているサインだそう!そして施術は、お待ちかねのフェイスケアに。左右の変化を見るために、まずは向かって右側だけにEMSをかけてもらいました。EMSで顔がピクピク動きます顔に関しては特に大きい刺激を感じることもなく、ハンドマッサージしてもらっているような感覚。そして……見てください! この変化。まだEMSをかけただけですが、この状態ですでに、右側の頬の肌がキュッと引き締まっていることがわかります。キュッと引き締まった状態に感動ほぐした後は「エアバリ」で有効成分を角質層にお届け次の工程で、待望のエアバリハンドルが登場。「エアバリ」の中に入っている美容液は、それぞれ「エアバリ」を導入しているサロンによって異なるとのこと。今回は施術を受けたサロン推奨の美容液を入れて施術してもらいました。「エアバリ」は特殊技術で美容成分をナノサイズ化し、角質層のすみずみまでしっかりと届けてくれます。実際のエアバリハンドル。中に美容液が入っていますプスップスッと空気圧でツボを刺激しながら、美容成分を肌に当てていきます。空気圧のイメージとしては、肌の角栓汚れを洗浄する機械を当てている感覚に近いかも?もちろん痛みはなく、つい思わずウトウトしてしまいそう……。空気圧で顔のツボを刺激美容鍼と違い、4段階にモード変換できるので、施術箇所や肌状態によって細かく調整してくれます。モードを変えれば、目のキワ近くまで施術ができるのがうれしいポイント!さて、10分ほどで向かって右半分だけ「EMS」と「エアバリ」の施術が完了しました。眉山の印象も……!ベッドから起き上がった状態でも施術後の変化を見てみましたが、片方だけ施術をした状態なので、自分では普通に笑っているつもりでも、片方の口角だけキュッと上がったニヒルな笑い方になってしまいました……(笑)。向かって右半分だけEMS・エアバリ両方をかけた状態最後に残り半分もEMSとエアバリハンドルをかけていただき……施術終了! 施術時間は30分ほどなので、美容施術の中では比較的短時間で終わるのではないでしょうか。時間に追われがちな働くママにとっては、うれしい点ですよね。顔全体の施術後、自分の肌を見て感動……。すっきりして、目力がいつもより増した気も? 「この状態で早くメイクをしてみたい」とテンションもアップしてしまいました。施術後、自分の肌状態を早く確認したくて、急いで鏡の前に(笑)初めての「エアバリ」体験にすっかり満足して、帰りの電車の中では最寄りの「エアバリ」取り扱いサロンをリサーチした筆者なのでした。まとめダウンタイムが気になる施術の場合、予定の前後を確認して、ある程度のバッファを設けなければいけないというハードルがありますが、特別な予定の前日などにサッと気軽に行けちゃうのも「エアバリ」の魅力のひとつ。美容液を変更すれば、バストやヒップといったボディにも使えるので、夏前のボディメンテナンスに取り入れるのもよさそうです。一度体験すると病みつきになる感覚なので、気になった方は是非体験してみてください!エアバリ(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅頭皮に気持ちいい刺激。2WAY仕様のシリコン製スカルプブラシ「マペペ リラクシングスカルプケアブラシ」が発売✅「EMME ベストコスメ 2023上期」ランキングが発表! 「ベースメイク部門」1位はコロナ禍で有名になった人気アイテムが圧勝!✅【ママの美容実態調査】感じているエイジングサイン2位は「毛穴の開き」、では1位は? 6割が「入浴後5分以内にスキンケアできない」<関連記事>✅忙しいママの救世主!? お風呂上がり後8秒でスキンケア完了! 高濃度炭酸ミスト化粧水「MEGLY」を試してみた✅抜け感マットと高輝度ラメで立体感のある目に。セザンヌから「ビタートーンアイシャドウ」ほか2アイテムが新発売✅浮遊感のあるカラーストーンは、まるでアートピース。ジュエリーブランド「NEU & TIM」から新作「FLOAT」がリリース
2023年07月15日