2:積極的に彼を頼る
彼を積極的に頼りましょう。
「必要とされてる」と彼が思いやすくなり、自信になります。重いものを持ってもらう、仕事の相談に乗ってもらう、なんでもいいです。男性は頼られると嬉しくなるので、気兼ねせずにガンガン頼りましょう。
そして最後は「ありがとう、おかげで助かった」と伝えるのを忘れずに。
3:ボランティアをいっしょにやってみる
少しハードルが高くなるのですが、ボランティアに行って人助けをしましょう。
「自分も役に立てるんだ、必要とされてるんだ」と感じるためには、人助けが有効です。自身をつけさせるには「感謝の手紙」と「彼を頼る」だけでもいいのですが、余裕があれば、デートと称してボランティアに誘ってみてください。
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