「今日はなーんにもしたくない」そんな日にこそやりたいお手軽フットケア

寝転がって新聞を掴むだけでも構いません。
その行動が美足への第一歩です。寝転がっってその辺の物を掴むだけで美足です。なんてお手軽な！でも、彼といる夜にいきなり足で物を掴むとびっくりされてしまうと思いますので、彼といる日は「足の指でじゃんけんしよう」の一言の方がおすすめです。

■おわりに

筆者の周りには、足の指で人をつねることのできる強者がいます。手の指で思いっきりつねられたかと思う程の激痛です。でも、その人の足の美しいことといったら！
程よく引き締まって筋肉バランスのいい足を目指して、筆者もこれからは足で家族をつねってみようと思います。
（川上あいこ／ハウコレ）

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